医务人员心理健康及调适

1、 医务人员心理健康及调适医务人员心理健康及调适第1页报 告 主 要 内 容心理咨询门诊介绍1心理健康及心理咨询23医护人员心理健康调适4医护人员常见心理健康医务人员心理健康及调适第2页 、门诊地点：）、科室电话： 、收费标准：一、科 室 简 介医务人员心理健康及调适第3页一、科 室 简 介医务人员心理健康及调适第4页与院内临床结合急（重）性创伤后心理疏导；疾病伴发焦虑、抑郁状态；大型临床手术前后病人；癌症病人、孕产妇、康复期病人心理调适等；身心疾病：如疑病症等。一、科 室 简 介医务人员心理健康及调适第5页心理学心理健康你脑子最先想到词或一句话是什么？2、心理健康及心理咨询二、心理健康及心理咨

2、询医务人员心理健康及调适第6页对心理学歪曲认知二、心理健康及心理咨询医务人员心理健康及调适第7页越是多人排队小吃店，你就越会去吃生活中心理学走进心理学一天，三毛去买菜，看见街上有好长一条队伍，认为有廉价能够捞，便排在后面，一个多小时后，队伍转了一个弯，他发觉前面有四个字：案例公共厕所！医务人员心理健康及调适第8页从众现象：“人云亦云”“随大流”生活中心理学走进心理学 从众行为： 多数人怎么做，自己就跟着怎么做 举例：街道上抬头 从众心理： 多数人怎么想，自己就跟着怎么想医务人员心理健康及调适第9页生活中心理学 购物心理走进心理学案例医务人员心理健康及调适第10页二、心理健康及心理咨询 心理学是

3、一门研究人类心理现象及其功效科学；既是一门理论学科，也是一门应用学科。医务人员心理健康及调适第11页区分心理健康、不健康及心理异常心理不正常含变态人格（偏执、回避、依赖性等人格障碍）确诊神经症（如焦虑、抑郁、惊慌、强迫）各类精神障碍等心理正常心理健康 心理不健康 心理问题 二、心理健康及心理咨询医务人员心理健康及调适第12页心理困扰心理障碍精神病康复期心理咨询心理治疗药物治疗注：心理健康与心理困扰、心理障碍之间没有显著界限，它们之间是相互交织。心理健是相正确，没有绝正确。什么群体人做心理咨询？精神病发病期二、心理健康及心理咨询心理健康医务人员心理健康及调适第13页数据上医护人员心理健康状态 据

4、相关数据，采取SCL-90量表对486名年轻医务人员调查结果显示: 年青医务工作者对工作有信心、执着,但压力大。 去年，曾有些人对425名护士进行了问卷调查，包含了解护士职业倦怠水平、工作负荷等内容，结果显示：48.7%护士有职业担心感，55.1%有负荷感，职业倦怠水平高于其它职业人群。右图：动快慢程度自测！三、医护人员常见心理健康状态医务人员心理健康及调适第14页三、医护人员常见心理健康状态心理困恼1、扛着枪进入工作状态？医务人员心理健康及调适第15页三、医护人员常见心理健康状态心理困恼2、压力大，病人期待极高；医务人员心理健康及调适第16页三、医护人员常见心理健康状态心理困恼3、社会角色降

5、低医务人员心理健康及调适第17页三、医护人员常见心理健康状态心理困恼5、工作中不经意语言、行为将直接影响着患者对我们评价,谩骂、甚至投诉；三、医护人员常见心理健康状态医务人员心理健康及调适第18页你会不会有一些小小或大大心理困扰？请思索：你怎样处理？查看视频（黑狗）三、医护人员常见心理健康状态医务人员心理健康及调适第19页 NO，恭喜您，身心健康！ YES？怎么办？四、浅谈医护人员心理健康调适医务人员心理健康及调适第20页 有一次，一个美国心理学家和一个中国心理咨询医生相遇了，美国心理学家说：“当前在中国，假如一个人说他刚才去心理咨询了，他人第一个反应是什么？” 中国心理咨询医生不假思索地说：

6、“他人会怀疑这人精神不正常。”而美国心理学家说：“在美国，他人很可能认为他最少有两个优点： 一是认为他所处层次比较高，知道心理健康主要性。二是他经济比较宽裕，有钱求援于心理医生。” 从中能够看出两种截然不一样思想观念。看看你心理病四、浅谈医护人员心理健康调适医务人员心理健康及调适第21页 有一个十八岁男孩，天天都尿床。他沮丧极了，以为尿床简直是要了他命。因为它，他没有勇气去社交，没有心思去学习。他找了许多教授与医生，吃药打针，都无济于事，他决定要自杀。他一个朋友劝说他说：“你不能绝望，应该去找心理医生。”他想：“教授都不行，心理医生能怎样呢？”但他还是去了。几周以后，他又见到他朋友，看到他兴高

7、采烈样子，朋友问：“你看过心理医生了？”他回答：“看了！”“那你不再尿床了？”“不，我还在尿床，但我以为这已经非常不主要了。” 心理医生并没有治好他尿床，但却让他明白，尿床不是他生命全部，尿床并不妨碍他对生活追求。怎样接收心理咨询2、心理健康及心理咨询3、医护人员常见心理健康状态三、医护人员常见心理健康状态心理咨询：助人自助。医务人员心理健康及调适第22页四、浅谈医护人员心理健康调适1、被忽略新力量认知力 事件认知情绪、行为.正确认知角色，活在当下：我们当前状态是我们基本接收；.1%:100%.了解病人特点（共性、个性）医务人员心理健康及调适第23页2、增强自我心理减压能力及放松方式、左手温暖右手、再苦也要给自己找高兴四、浅谈医护人员心理健康调适医务人员心理健康及调适第24页四、浅谈医护人员心理健康调适2、增强自我心理减压能力及放松方式、自我放松 A、呼吸放松 B、肌肉放松 C、想象放松训练 D、心锚医务人员心理健康及调适第25页3、合理倾述、发泄、宣泄不良情绪、备张自己童年照片；、侍弄花草、健身；、恰当饮酒、咖啡；、多微笑；、适当发怨言、发脾气；四、浅谈医护人员心理健康调适医务人员心理健康及调适第26页4、主动呼救 寻