2022年读《幸福八卦》心得体会

1、第3页共3页2022年读幸福八卦心得体会这本书自我到罗富高速公路剥隘收费站工作时，就一直默默地伴随我到今天，很有幸这次能和大家_。书中内容简洁，字字有力，句句直达人心。读了这本书我深有体会，使我在方方面面都有了很大的提高。本书是一位蒙古族女作家的自处之道，是一部解读生命的灵思妙语，是一卷心灵飞翔的精神足迹。其睿智的生命体验、诗意的情感笔触、隽永的人生感悟，为保养灵魂提供一个窗口，为相伴快乐提供一个视角，同时也为活好每个自己提供一个参照系。个中三味，旨趣多端，幸福八卦，饱含感悟人生的哲思，承载着挚爱人生的深情，不乏提升人生的深邃思想。读了这本书让我知道怎样活好自己，如何面对以后的工作和人生。作者

2、萨仁图娅将幸福八卦一书分为八辑，每辑都讲着不同的人生感悟，其中，里面的四辑使我深有感触。书中的第一辑：“岁月流淌，四季轮回，一世人生；活着，活出味道，活好自己；一颗感恩的心存诚去欲，珍惜生命的每次感动”。我在读这辑时，里面的(只做自己)一段中使我明白了做人犹如一棵树和一粒种子，英国历史学家弗兰德说“一棵树如果要结出果子，必须先在土壤里扎下根。同样，一个人也需要学会依靠自己，学会尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的回赠。只有在这样的基础上，才可能做出任何现实上的成就”。活好自己，做好自己，就得像一棵树那样，挺立起朴素的身躯，把感动写进年轮，滋生出柔软滋润的绿色，在风中歌唱，像大地施礼；像一粒

3、种子那样，在泥土里萌芽，有坚实的根部，才能安居而生长。书中第二辑：“幸福的坐标系并不确定统一，幸福的指数因人而异，幸福八卦扑朔迷离，与爱相约，从心里出发”。此辑中的(微笑是容颜之花)一段使我深受体会，毕竟我们都是服务行业，微笑是工作中必不可少的，因为微笑表示着友善、亲密与礼貌，做为高速公路收费站的一员，那不是很好的学习吗。书中说到：“人有各式各样的表情，微笑就是容颜之花，礼貌性的微笑，也会创造平和的的气氛，使陌生拘谨的人，消除一些紧张；社会需要和谐，人与人之间需要友善，那就是微笑的鲜花为人性的美好而绽放”。让我们微笑吧。往往一个微笑只发生在一瞬间，甚至是擦肩而过的瞬间，而由此的美好记忆却是永存

4、。书中第五辑：“转惑为智，即迷而悟，他山之玉可来攻石。与可师者为友探寻有处，与智者同行必得智慧”。读到(保持常态心理)这段时，里面的每字每句都让我一冲直心，生命是一个动态的过程，得失、荣辱、福祸、人生充满着不确定性。作为一个常人，保持常态心理这句话是一位身居要职之人离岗之时而说，让我深有启示，人生无所不包容，我们拥有的负荷过于沉重，我们的烦恼过于无绪，诱惑我们的事物过于复杂，无形的损坏着我们。保持常态心理，自尊自重，宠辱不惊，顺气自然。当然，人生掌握在我们的手中，所以我们必须弹奏好生命的交响乐，连缀成美妙的歌声。书中第八辑：“歌声相伴的心灵不忧伤，旋律填满我们内在的渴望。2022年读幸福八卦心

5、得体会（二）通过学习对幸福感来自“内心和谐”这篇文章通过学习谈谈自己的看法和想法。何谓幸福。有人说，“幸福就是三句话，能笑，能吃，能睡”；有人说，“幸福有三个因素：一是有希望，二是有事做，三是有人爱”；有人说，“幸福就是发现你最爱的人最爱你，发现他们值得你爱，你也值得他们爱”。这许多有关幸福的诠释，有的直白，有的含蓄，有的幽默，可谓仁者见仁，智者见智，但都深入浅出地说出了幸福就在我们身边，就在我们的生活中。幸福就这么简单，它是一种感觉，是一种心态，是一种体验。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会幸福。教师职业的劳心劳力

6、，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感，事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福，他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福，怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。幸福，除了人与人的和谐，人与自然的和谐外，更重要的是“内心的和谐”。所谓内心和谐，似就是古人说的“知足知不足，有为有不为，知足常乐”。对已经得到的很满足，又知道自己的不足而努力工作。一要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起欢乐，就会少了许多烦恼。二要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，但要让学生感恩我们，我们就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生。农村孩子淳朴而又可爱，课上的一次表扬课下的一次谈心，他们红红的脸上总能泛出美丽的笑容。这怎能不让我喜欢他们。三要懂得享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活、家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可缺的。四要懂得努力工作。我们的工作条件虽然有限，但我能从艰