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文档简介

1、第 第 页营养设计师中班教案活动目标：1、初步尝试营养与人成长的关系，让幼儿理解合理科学的搭配。2、尝试为自己设计一份营养餐，对食物的搭配感爱好。3、知道人体需要各种不同的营养。4、让幼儿知道开心有益于身体健康。5、初步了解健康的小常识。活动预备：各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸。活动过程：一、让幼儿了解各种食物的营养，说说平常喜爱吃的食物。导入：今日，营养博士要带我们去参观欢乐食物王国，你们想去吗？让我们一起开着汽车出发吧！1、看谷类食物。老师：你刚才看到了什么？老师：刚才我们看到的这些食物就是食物王国里的谷类食物出示字卡。谷类食物可以使我们有很大的力气，所以我们肯定要多吃。2、看水果

2、蔬菜。老师：现在你又看到了什么？老师：各式各样的水果和蔬菜吃了会使我们的皮肤又白又嫩，所以我们小伙伴肯定要多吃哦！3、出示肉类老师：你刚才看到了什么？老师：这些是食物王国里的肉类食物。吃了会使我们变得更聪慧更健康！但不能多吃哦！4、出示豆制品。5、出示牛奶。老师：豆制品特别有营养，我们要多吃。牛奶可以每天吃。6、老师：食物王国的东西真多呀！你们平常喜爱吃些什么？接下来营养博士要带我们去看三位小伙伴，他们长得有什么不一样？你喜爱哪一位小伙伴？这是小小，由于她只吃蔬菜，所以长得又瘦又小；这是胖胖，为什么叫胖胖呢？只吃荤菜，所以长成了小胖子；这是丽丽，她什么都喜爱吃，所以长得不胖也不瘦，健康又漂亮！

3、7、老师：怎样吃才有营养呢？请你和旁边的小伙伴争论一下。二、究竟怎样吃才有营养呢？我们一起参观一下食物王国的营养宝塔，听一听，营养博士是怎么说的？小伙伴，我们吃的食物呀，就像这座营养宝塔。最顶层：是油脂类，就是肥肉和荤油，每天吃得要适量，不可贪吃哟。接下来的一层是奶类和豆类食物，比如牛奶呀、豆腐之类，多吃点儿更聪慧哦。第三层是鸡鸭鱼肉和禽蛋等动物性食物，每天少吃一些，营养才会均衡。第四层住着水果和蔬菜，每天都要和它们做伙伴，我们才会长得越来越健康。最底层是谷类食物，就是我们平常吃的米饭、面包之类，离开他们小伙伴们就会没力气。所以要多吃一些。老师：营养博士的话，你们记住了吗？三、刚才我们向营养博士学了那么多本事，你们想不想也来做一回营养设计师，为自己设计一份营养餐！老师为你们预备了许多食物的图片，还有纸盘，请你们用这些食物来设计一份营养餐。现在让我们开始吧！幼儿操作活动反思：老师对本次活动进行总结，表扬和鼓舞在活动中变现积极的幼儿。让幼儿在获得知识的同时，并获得欢乐，旨在培育和保持幼儿对健康活动

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