2022年羽毛球学习后的心得体会

1、第18页共18页2022年羽毛球学习后的心得体会这天，我兴高采烈地来到外婆家，一进门我就看见邻居家的两个姐姐和一个妹妹在打羽毛球，我急忙跑过去，说：“我也来，我也来!”一个姐姐说到：“好啊。”她停顿了一下，“只是你打得过我。”“好，我就和你来一场友谊赛吧，”于是一场激烈的比赛开始了!首先，姐姐发球，只见她把球往上一抛，头一仰，一挥拍便发了个漂亮球，那球在她球拍的果断领导下，像一颗流星球似的向我飞来，我心里暗暗想：亲爱的“流星球”，飞到我这边来呀，飞到我这边来呀!可是这“流星球”根本不听我指挥，还好像偏要跟我作对似的就是往我身后飞过去。唉，我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀!第

2、一球就失利了。该我发球了，我也把球向空中一抛，用尽全身的力气，不对，是连吃奶的力气都使出来了，挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高。洋洋得意地我认为姐姐是绝对接不到球的，可是她的球拍好像有一种奇怪的吸引力，那高高在上的羽毛球非常听她的话，就是直愣愣地往她的球拍上飞。瞬间姐姐又回了个好球，我这下眼都不眨一下，心里估计着球行走的路线举起球拍，用力一拍，“耶”心里暗暗高兴的我接到球后略施小计，回了个斜球。本以为我这种“阴招”能使对方措手不及，可她仍以迅雷不及掩耳之势，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。看来我得改变战术，当姐姐再次回球过来时，我便迅速地回她一个大力扣球，此时只见球俯冲了下去，哈

3、哈，这回是姐姐回天无力了。耶!我终于赢了一球!不过这球赢得好累呀。接着，我们四个人，两人一组，来打双人羽毛球，我来打近球，和我一组的姐姐来打远球，我们配合的很好，最后以25比20取胜了。啊，这次的羽毛球赛打得真爽，整整打了_个小时，一刻也没停下，要不是妈妈叫我们休息一下，我们的友谊赛还是继续进行下去呢。2022年羽毛球学习后的心得体会（二）“爸，你快点吃!”我不耐烦地叫起来。我平时可是出了名的“慢腾腾”，可自从晚上打羽毛球后，吃饭的速度比我爸还快了哦!“GO!GO!GO!”爸爸放下饭碗就叫起来，我们拿起球拍，火速来到球场。这里已经聚集了好几对球友，有同学，有父子，有夫妻搭档的，可见爱好这项运动

4、的人很多哦。找好位置后，“开始!”爸爸振臂一挥，比赛拉开帷幕。我还没反应过来，球直接飞过来了，我来不及细想，一个“火星大力拍”将球回击过去，当然，老爸也不是省油的灯，同样的威力打得我措手不及。就这样，我们在赛场上狂奔，都想把对方打败。突然，我发现老爸跑起来像只大企鹅，跳起来的样子却又像只大青蛙，那姿势差一点儿让我笑掉了大门牙。我奇怪的笑声让爸爸也莫名其妙，不知发生了什么情况，迟顿了一下，我抓紧机会杀他个回马枪，球直接掉地上了，“哈哈哈这次我终于赢了一个球!”这下可激怒了老爸，他使出“超能量”，来了个“大力水手”，猛杀一个球过来，直接打在我的小肚子上，点中了我的“止笑穴”。这一拍打得我反笑变怒，

5、我捡起球使出吃奶的劲反击，爸爸手忙脚乱了，“轰”的一声，不知是地滑还是被绊了一下，老爸直接摔地上了。我又赢了一球，那得意的样子可想而知。爸爸也不气馁，站起身，捡起球，给我来了个“偷袭”。就这样，我们父女俩在球场上拼杀着，奔跑着，喜乐着。虽然有时我真能得几个球，也许大部分原因是爸爸的手下留情，但这足也，爸爸让我爱上了这项运动，我也更爱我的老爸了!2022年羽毛球学习后的心得体会（三）寒假期间，经过一段时间的努力后，我终于把所有的寒假作业全都做完了。嗯，该怎样奖励自己呢?我抬头四处望了望，注意到墙角边被我遗忘将近一年的羽毛球拍。于是，我取下球拍，拉着弟弟、堂哥和表姐来到院子里打羽毛球。比赛开始了，

6、规则很简单，每人有三次发空球和漏球的机会，超过三次就下场，换另一个人上场继续。因为堂哥的年龄最大，球技也是最好的，所以由我们这几只“菜鸟”轮流来挑战“大师”。我首先开始发球，将球拍得高高的，结果，堂哥高高地跳起来一拍，一个飞旋球就笔直地朝我飞过来，打得我毫无招架之力。哇，太厉害了，堂哥实力不可小觑呀!我一边在心里给自己打气，一边提起精神继续迎战。这次轮到堂哥发球了，他竟然发了一个非常好接的球，我心想：这次该跑不掉了吧!我满怀信心的迎球而上，用力一挥，结果用力过猛，球被我拍到了地上。我顿时傻了眼，这么好的良机就这样白白错过了。只剩下最后一次机会了，我心想这次可不能再失误了。这次我小心翼翼地发了一

7、个扣球，满以为堂哥接不到，谁知被他以挑球驳回，我居然又没接到，就这样我被残酷的现实轰下场。轮到弟弟上场了，只见他把球往天上一扔，球拍用力一挥。看他姿势这么帅，我们满以为他会打一个好球，结果球拍挥过后，球却砸到了他的头上，引得我们哄堂大笑，真是出师不利呀!见我们在嘲笑他，弟弟恼羞成怒，开始耍赖皮。不断地捡球，发球，最后竟然将球拍给甩了出去，灰溜溜地下场了。最后轮到表姐。在她和堂哥娴熟的技术操纵下，球显得特别听话，一边飞过来，另一边又拍过去，看得我们眼花瞭乱，真让人羡慕啊!这次我虽然败得很惨，但却从中吸取了不少经验和教训，球技也提高了不少，我相信下次我一定会打得更好。2022年羽毛球学习后的心得体

8、会（四）我爱好打羽毛球，一直盼望能进行一场羽毛球赛。因为我家在市中心，没有一个空地打球，我的心里痒痒的，练球一直在乡下外婆家进行。这周六我要妈妈带我到体育馆去打一场球赛，妈妈同意了，还邀请了两位阿姨参加。随着“裁判员”一声令下，我和妈妈开始了激动人心的比赛。首先由我发球，我左手轻轻捏着羽毛球，右手轻轻一挑，羽毛球好像离弦的箭在空中划了一个优美的弧线向妈妈飞去，妈妈像是轻灵的燕子，稳稳地将羽毛球接住，向我打来，我们打了好几个回合，都不分胜负。突然，一个球从球网那边飞来，我纵身一跃，狠狠地向妈妈那边回过去，妈妈没有接住，球落到地上了。轮到妈妈发球了，她跺了跺脚，一个发球的假动作，然后声东击西，让我

9、扑了个空，此时我们平局。接着，我们又战了几个回合，最终我以五比三，大获全胜。后来，我和两个阿姨又战了几回，每次都是我赢。我有点怀疑她们的实力，心里想：她们可能是有意输给我吧，要不怎么可能都打不赢我呢?比赛结束了，她们都竖起大拇指，夸我球技好，但我心里清楚，这是一个美丽的谎言，可心里还是甜滋滋的。在我成长路上，我十分感谢大人们的赞美，鼓励和鞭策。2022年羽毛球学习后的心得体会（五）体育锻炼是提高身体素质的最好方法，今天，我就和邹好，刘易之去打羽毛球了。比赛开始时，邹好与刘易之一队对我一个人，我顿时倍感压力，加上炎热的天气也影响了我的判断力，我对这场比赛更没把握了。邹好先来发球，球在空中画了一个

10、美丽的弧线，我连忙用正手挑球把它打回去，可刘易之却趁机来一个扣球，我猝不及防，只好乖乖认输。这可不是一个好的开始，我想。我看着她们俩为胜利而欢呼击掌的场面，思索着该怎样对付她们，回忆起老师教的动作：击球，放网，挑球一开始，她们两个人配合默契，在人数上也有优势，我只能勉强应付，后来我的分数一直没上去，失去了很多分，她们明显占了上风。但我也发现了她们的一个弱点，当我把球打到中间的时候，她们要不是两人都以为是对方接，要不就是两人都抢着去接，拍子碰到了一起，球没接到。凭借这点，我渐渐扳回比分，而且越打越熟练，慢慢占了上风。后来，两队都互不相让，比分差距越来越小，20比18，是最关键的地方了!刘易之正手

11、发球，我反手挑球正好打到中间，两人都争着去接，结果当然是没接到。“太棒啦!我赢啦!”在我胜利的欢呼声中，比赛终于落下了帷幕。事后，我觉得这不单是一场羽毛球赛，他锻炼了我的毅力和决心。其实途中有好几次连续十分气馁，但我始终坚持不懈，最终赢得了比赛。生活中也是如此，遇到困难，不要灰心，坚持下去，会成功的!2022年羽毛球学习后的心得体会（六）在结束大学的三年生活之后，为了能充分将所学的知识转化为工作能力，为了能更好地了解自我，锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，为明年毕业、就业做好准备。今年暑期我在昆明风动新科技集团发展有限公司进行了为期半个月的实习。昆明风动新科技集团发展有限公司位于昆明市昆明

12、民族高新科技工业开发区，科泰路M-12。昆明风动新技术集团发展有限公司，是中国烟草机械总公司专业生产大型烟草预压打包机、气力式烟丝输送分配系统的国内定点厂，是昆明市人民政府扶优扶强重点扶持的骨干企业，是云南省科技厅认定的高新技术企业，是国家制糖机械设计制造的重点企业。经过近几年的产业结构调整以及公司整体的产权制度改革，现已发展成为以烟草机械为主体，机械立体物流仓库(立体车库)、制糖机械、蜂窝纸板生产线及蜂窝纸制品、金属屋面系统等业务多元化发展的现代股份制企业。从_月_日到_月_日，我进行了为其_周的实习，每天早上_点钟上班，开始了一天忙碌的工作，中午有一个小时的午休，下午_点整下班。实习期间主

13、要负责翻译资料填写表格。我与其他两位同学一起来到公司实习，我们三人组每天早上基本上都能够提前_分钟到达公司。在工作时间认真完成工作;在休息时间与公司的人员多沟通交流，通过一周的实习，我基本上适应了公司的环境。而公司人员都非常支持我们的工作，提供了忠实的意见与宝贵的机会来提升锻炼我们的能力，而正是这些信任给了我们进步的压力与动力，让我们有了紧迫感。我被分到了人力资源部，第一天就接到了翻译“SGS的焊工资格认证书的任务”，这对我来说是一个艰巨的任务，因为里面的专业术语太多，而且很多是缩略语，需要到网上查阅大量的资料才能确定如何翻译。而且有些词是有两种意义的，例如：NA，它一方面可以表示“无”，另外

14、也可以表示“国家级的”，两种意思差别巨大，而且无上下文可以联系进行判断。最终，在翻阅大量资料后，我确定NA是无的意思。所以我觉得要更优质、更高效地完成工作必要的工具书是不可或缺的。因此我充分意识到了，虽然在学校里学了很多英语单词掌握了英语语法与常用术语，但是对专业英语词汇以及用法却知之甚少，所以工作之余要下很大的功夫熟悉这方面的术语并且向朋友借了一本专业翻译词典。我们工作的时候应该认真仔细，要知道稍微的疏忽可能会给公司带来巨大的损失。所以工作的时候尽量与别人合作。例如，翻译工作，难免会发生错误，所以我会请别人校正，以保证准确无误的完成工作。作为一名实习生我们首先要端正心态，心态决定这我们的工作

15、状态，不要认为“我们还是学校的学生”，就可以做好做坏无所谓，上班可以迟到，有事没事可以经常请假。应该把自己看成该单位的试用期员工，这样有利于我们未来的就业，达到实习目的。我觉得做事应当先学会做人。我们应该与同事形成一种良好的关系，互帮互助。当在地上发现垃圾，或者有谁的东西掉到地上时，应当主动地捡起啦。上下班的时候帮助同事们开关门窗，检查用电情况，这都是我们实习生应当做的。不论实习工作是否对口，我们都应当努力去做，我想任何的工作都会是我们将来工作的一部分，去填写表格文件，处理文字资料我们都应当认真对待。在实习中，我经常帮助大家做些电脑方面的事情。这或许就是一种主动积极的做事方法。作为单位的新人，

16、我们对业务往往不熟，甚至还会出错。例如：一次填写表格，我的确是按要求把“居住在公司宿舍的人”的居住地址写成科泰路，但我却没有注意居住在其他宿舍的不能写成科泰路，犯了一次小错误。所以我们一定要虚心请教，避免犯些错误。向人请教还有一点好处，就是他们的工作经验会是你少走很多弯路，例如我在做一个表格的时候，欣欣自喜，因为我觉得我年轻，做那种表格会比别人快很多，结果我累了一上午，终于把表格做好，却发现他们在审阅的时候用了另外一种方法。我一直在旁边看着，我觉得这是工作中的一种学习与收获。我第一天就因为坐得久了或者不习惯这里的生活而感到疲倦，有点坐着不耐烦。但是过了几天，我慢慢的开始习惯了这种办公室的生活。

17、现在在办公室，有闲的时候就会看一些英语方面的资料，有时候和大家谈谈，感受办公室的生活，积累工作经验。我觉得这次实习对我影响最大的就是让我在工作实践中领悟到了工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要性，以及让我体会到了工作的生活。半个月的实习生活，使我真正体会到作为一名办公室工作人员的忙碌生活。虽然我的事情并不多，但我的同事们不停地在工作，中午只有一个小时的时间休息，有时候还要主动加班。甚至有一天公司停电，同事们还要处理、装订文件。办公室的生活其实是很忙碌的，并不像我以前想的那样悠然自得，不用去做什么累人的体力活。这次实习是我人生中的一次重要的经历，对将来走上工作岗位产生积极地影响。我体会到

18、了专业知识与工作阅历对工作的技巧与工作效率的深刻影响。我充分明白了理论结合实际的现实意义。在工作中提升自我，与不断提升自己的素质的重要性。2022年羽毛球学习后的心得体会（七）在年后的日子，为了能充分将所学的知识转化为工作能力，为了能更好地了解自我，锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，为明年毕业、就业做好准备。今年暑期我在南阳金牛电器有限公司进行了为期三周的实习。南阳金牛电气有限公司成立于_年，总投资_万元，占地面积_平方米，河南省高新技术企业，专业生产防雷避雷电气产品，产品主要有金属氧化物电阻片、氧化锌避雷器、高能电阻器、压敏电阻器、跌落式熔断器、复合绝缘子、隔离开关等。从_月_日到_月_

19、日，我进行了为其_周的实习，我与其他八位同学一起来到公司实习，我们八人组每天早上基本上都能够提前_分钟到达公司。每天早上_点钟上班，开始了一天忙碌的工作，中午有一个小时的午休，下午_点整下班。实习期间主要负责翻译资料填写表格。第一周，主要是认识公司，经理对我们进行了培训，向我们介绍了公司的主要业务和文化生活。我们了解到公司是一个主要对国内外营销TFT-LCD的贸易公司。我们在工作时间认真完成工作;在休息时间与公司的人员多沟通交流，通过一周的实习，我基本上适应了公司的环境。而公司人员都非常支持我们的工作，提供了忠实的意见与宝贵的机会来提升锻炼我们的能力，而正是这些信任给了我们进步的压力与动力，让

20、我们有了紧迫感。我被分到了人力资源部，第一天就接到了翻译“SGS的焊工资格认证书的任务”，这对我来说是一个艰巨的任务，因为里面的专业术语太多，而且很多是缩略语，需要到网上查阅大量的资料才能确定如何翻译。而且有些词是有两种意义的，例如：NA，它一方面可以表示“无”，另外也可以表示“国家级的”，两种意思差别巨大，而且无上下文可以联系进行判断。最终，在翻阅大量资料后，我确定NA是无的意思。所以我觉得要更优质、更高效地完成工作必要的工具书是不可或缺的。因此我充分意识到了，虽然在学校里学了很多英语单词掌握了英语语法与常用术语，但是对专业英语词汇以及用法却知之甚少，所以工作之余要下很大的功夫熟悉这方面的术

21、语并且向朋友借了一本专业翻译词典。我们工作的时候应该认真仔细，要知道稍微的疏忽可能会给公司带来巨大的损失。所以工作的时候尽量与别人合作。例如，翻译工作，难免会发生错误，所以我会请别人校正，以保证准确无误的完成工作。作为一名实习生我们首先要端正心态，心态决定这我们的工作状态，不要认为“我们还是学校的学生”，就可以做好做坏无所谓，上班可以迟到，有事没事可以经常请假。应该把自己看成该单位的试用期员工，这样有利于我们未来的就业，达到实习目的。我觉得做事应当先学会做人。我们应该与同事形成一种良好的关系，互帮互助。当在地上发现垃圾，或者有谁的东西掉到地上时，应当主动地捡起啦。上下班的时候帮助同事们开关门窗

22、，检查用电情况，这都是我们实习生应当做的。不论实习工作是否对口，我们都应当努力去做，我想任何的工作都会是我们将来工作的一部分，去填写表格文件，处理文字资料我们都应当认真对待。在实习中，我经常帮助大家做些电脑方面的事情。这或许就是一种主动积极的做事方法。作为单位的新人，我们对业务往往不熟，甚至还会出错。例如：一次填写表格，我的确是按要求把“居住在公司宿舍的人”的居住地址写成大同路，但我却没有注意居住在其他宿舍的不能写成大同路，犯了一次小错误。所以我们一定要虚心请教，避免犯些错误。向人请教还有一点好处，就是他们的工作经验会是你少走很多弯路，例如我在做一个表格的时候，欣欣自喜，因为我觉得我年轻，做那

23、种表格会比别人快很多，结果我累了一上午，终于把表格做好，却发现他们在审阅的时候用了另外一种方法。我一直在旁边看着，我觉得这是工作中的一种学习与收获。我第一天就因为坐得久了或者不习惯这里的生活而感到疲倦，有点坐着不耐烦。但是过了几天，我慢慢的开始习惯了这种办公室的生活。现在在办公室，有闲的时候就会看一些英语方面的资料，有时候和大家谈谈，感受办公室的生活，积累工作经验。我觉得这次实习对我影响最大的就是让我在工作实践中领悟到了工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要性，以及让我体会到了工作的生活。半个月的实习生活，使我真正体会到作为一名办公室工作人员的忙碌生活。虽然我的事情并不多，但我的同事们不

24、停地在工作，中午只有一个小时的时间休息，有时候还要主动加班。甚至有一天公司停电，同事们还要处理、装订文件。办公室的生活其实是很忙碌的，并不像我以前想的那样悠然自得，不用去做什么累人的体力活。这次实习是我人生中的一次重要的经历，对将来走上工作岗位产生积极地影响。我体会到了专业知识与工作阅历对工作的技巧与工作效率的深刻影响。我充分明白了理论结合实际的现实意义。在工作中提升自我，与不断提升自己的素质的重要性。2022年羽毛球学习后的心得体会（八）英语专业八级考试过后，我开始正式的翻译实习工作，负责带我们实习的是教学经验的张现彬和尚军老师，我抽到了一篇关于的外文资料来翻译。这篇资料包含了一些的经济学专

25、业术语，对于我们学习文学的学生来说是一个挑战，但同时，这也是一个学习的好机会。因此，当我翻译的时候，我查阅大量的资料、字典、文献，并且，为了能够把一句话翻译的“信、达、雅”，我也经常和周围同学一起讨论，尽可能把资料翻译实习任务起了一个良好的开端。翻译实习期间，根据老师的安排，我从图书馆翻阅大量到相关的资料。虽然需要很多时间来研究，一天之内要在图书馆泡上很长时间，但是，我觉得值得，也并不觉得辛苦，毕竟是学习到了东西。当自己真正去实践一次的时候，觉得过的非常充实，而且了解了新的商务知识。塌心的翻译工作实习实实在在的让我们学到了很多东西，很多是让我们受益终身的东西。此次实习中，也使我们确实感受到了团

26、队精神的作用。每个人，生活在这个社会中，都必须随时处于一个团队中，不可能在，我们能够顺利完成此次实习，虽然老师要求我们单人完成翻译实习工作，但毕竟自己的学识有限，所以与同学的交流与协作是分不开的。如果缺少了团队精神，我们将是一团散沙，没有凝聚力，成功的完成翻译实习也就无从谈起。这次翻译实习，我们不仅从个人能力，业务知识上有所提高，也了解到了团队精神、协作精神的重要性。相信，无论是今后的学习，还是工作，甚至是生活，我都会更加清楚，自己要什么、该做什么、该如何做，怎样才能做好;相信，此次翻译实习将是我今后人生的一个良好开端。实习时为两周，将临毕业季，对于大四的我们也可能是大学的一个尾声，大学的生活

27、即将结束，这次翻译实习必将是难忘的，也是受益匪浅的;同样，也将是我们大学生活的一个圆满实习尾声。最初听说系里前两周要安排实习的消息，我心里还是一阵郁闷，因为英语专业八级的考试，因为毕业论文的紧迫，实习对我们来说无疑又添了一层重担，我心里不禁有嘀咕起来，学校真嫌我们不累啊。但静静地想这不正是对我们负责任的表现么?学校经历了这么多年的创办史，了解如何更好地培养我们是和社会的需求，给我们安排的都是有着多年实习指导经验的老师，我们是生在福中不知福啊，这样一想，又坚定了我认真完成的决心。通过指导老师给我们介绍了的实际的情况和一些为翻译理论技巧之后，我开始认真地进行我的翻译实习工作。虽然有很多困难，但我更

28、意识到这是一次难得的机会，也是每个大学生的必经之路。2022年羽毛球学习后的心得体会（九）一、实习目的这是大学生涯中第二次到公司里实习。在每次实习之前，都会清楚自己此行的目的和计划。众所周知，在进入大学校门之后，就业问题就总是围绕在我们的身边。就业问题包含着很多的方面，比如，现今社会招聘会上写着的“有经验者优先”。面对这样的竞争压力，我想只有让自己提前到企业里经历一下，才能更好地完善自己的知识理论体系，学习到一点真本事，从而提高自身在应届毕业生中的竞争力。同时，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，并且能

29、够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。今年，我实习所在的公司是与我大学的主专业息息相关的，在这里实习期间，要学会从实践中学习，从学习中实践。二、实习时间_年_月_日_年_月_日三、实习地点_四、实习单位的概况_立足于为大众提供最专业、最多样化的翻译服务，是互联网时代新型的语言信息服务提供商。北京天和汇佳翻译有限公司成立于_年，注册资金_万，是中国翻译协会会员。公司的主营业务是为客户提供专业多语言的笔译、口译、同声传译及本地化、外语培训等语言相关服务，我们的奋斗目标是成为中国最优秀的专业多语翻译公司。五、实习内容在公司实习期间，我的主要工作是整理词条，同时也做过排版。整理词条就是将翻译老师做好

30、的翻译文本与原文一一对应起来，然后做成表格，做好之后就将其导入公司的翻译库中，为翻译老师以后的工作提供便利，提高工作效率。这是一件细小而又马虎不得的工作，在整理的过程中，必须认真仔细，同时还要记得检查。因为就算你再仔细也不可能完全保证不会出错。再说一下我的另一项工作排版。其实在我刚接触这项任务时我就清楚它的意义在哪里。所以我知道应该怎么去做最好。在经过同事的一番指导之后我开始自己完成这项工作，这对我来说是一个非常大的挑战，因为你需要将新的文件与以前的文件一句一句的对应，少的要添上，多的要减去。包括图片、格式、版面、页码，都需要整理的一点不差。在刚开始的时候我做得很慢，因为有很多不清楚的技巧方法

31、，但是，在渐渐地整理当中，我越来越熟练，也掌握了很多的工作技巧。最后结束时，我又从头到尾检查了一遍，将文件做到最完美，当看到自己的劳动成果，感觉自己又学到了很多。细节决定成败，也许你所做的工作并不是很复杂很难做的事情，但是却能显现一个人的工作素质和责任心，也能体现一个人的综合素质，如果连一点小事都做不好，如何有资本去干大事。六、实习心得转眼之间，为期一个月的实习已经结束了，虽然工作的时间很短暂，但对于我来说，在天和的每一天都是非常有意义的，在这里我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己还有很多的不足，受益匪浅。感觉这一个月让自己成长了许多。以下是我在实习期间对工作的总结和自己的心得体会

32、。首先，我要总结一下自己在实习期间的体会。1、自主学习。在实习期间，就要将自己当做公司的一名正式员工，严格要求自己，而不能像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，在公司实习一切都要自己主动去学去做。同事们从不吝惜自己的经验来指导我的工作，让我少走弯路;更好的完成工作。我也会在平时的工作当中学习同事的工作方法，处理业务的技巧。学习到如何和客户打交道，并且维护好公司与客户之间的关系。所以在实习期间自主学习很重要，要不懂就问，眼睛里面有工作可干，才能在公司里学习到有用的东西，并且为公司贡献自己的力量。2、积极进取的工作态度。在工作中，要做到为公司创造效益，同时提高自身素质，像我这样没有工作经验的

33、新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。我的主要工作是词条，如果工作态度不积极，就很难坚持下来，也不可能认真的完成自己的任务。所以不管实习还是工作，都要拿出自己十足的热情，既然选择了，就必须全身心的投入，争取做到最好。3、团队精神。在天和实习期间，这里的工作环境非常的愉快，同事们都相处的很好，并且各司其职，有时候，工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。在实习期间，我懂得了如

34、何将团队里每个人的价值发挥到最大。同时，在合作中要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。其实平时的自己就是一个还算懂得礼貌的人，但是在职场上还有很多礼仪的规则是需要自己认真去学

35、习的。5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。实习期间，自己所接触到的人都和学校所接触的是不一样的，存在着很大的差异，所以在实习期间，我懂得了如何收放自如，给自己定好位，处理好各种关系。其次，我想谈一下自己在实习过程中所发现的问题和想法1、刚来公司第一天，同事们互相做了自我介绍，但是我发现，在这里的老同事也都是刚刚工作了三个月左右，当初觉得公司可能存在人才流失的问题。后面通过调查，了解了之前员工离职的原委，结合自己所学的人力资源知识，在

36、此说一下自己的拙见。第一：大胆启用，选拔人才。只有招聘到人才，才能将公司带向更加不一样的未来。公司要坚持做到看能力不唯资历，看本领不唯年龄，看水平不唯文凭的用才方针。并且实行公平竞争、双向选择、择优聘用得制度。既要识别善于交际、外向型性格的人才，又要挖掘性格内秀、稳重求实的人才。在招聘的时候一定要择优录取，尤其对经过实践证明有真才实学、业务突出、善经营、会管理、懂技术、业务精通的年轻知识分子，并且破格委以重任。招聘到人才对公司来说很重要。第二：精心培养，壮大队伍。首先是加强专业知识和理论知识的培养;在实习期间接过几个国外客户的电话，但是其他同事却不能处理，因为无法与客户沟通，这对公司来说是个很大的避讳，也会影响公司在客户心目中的形象，所以作为翻译公司的工作人员，要严格要求自己，为公司树立良好形象。二是注重实际工作能力的锻炼和培养。通过一个月的实习，发现分公司并没有直接的进行定期的考核和评价，也没有采取积极措施鼓励在岗人员。这对工作人员来说，没有很好的奖惩措施，将会对员工的工作热情产生不利的影响。有人说，优秀的企业能留住人才，吸引人才;而落后的企业则流出人才，甚至压制人才。企业吸引人才的不只是企业的名声和形象，靠的是企业内部环境。其中最重要的应该是分配制度和激励约束机制。所以坚持用待遇留住人才，建立和完善按劳分配、按生产要素分配，绩效挂钩的合理分配制度。真正使