大学生心理广播稿

1、第 第 页大学生心理广播稿高校生心理广播稿“关注心灵，关注健康。让我们一起倾听来自心灵的声音！”各位同学，大家好！“心灵驿站”和大家见面了。在第一期的节目里，我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。高校，是最富有生命力的地方；高校生，是激情与活力的代名词。在高校里，有着渊博多才的名师引路，有着无尽的知识宝藏需要探究，有着丰富多彩的社团活动可以选择，有着各式各样的挑战等待突破。同学们可以倾心于自己感爱好的课题，尽情钻研；可以闪光在同学社团的舞台上，尽显自己的技能。然而，如此多样的选择也同时引发了这样一个问题：高校生的学习和社团工作，究竟孰轻孰重？这高校生活中的“鱼”与“熊掌”究竟能不能兼

2、得？放眼于学校中，便会发觉对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽相同。主要认识有以下几个方面。1、潜心于社团工作有些同学只潜心于社团工作，忽视了同学最基本的任务。他们每天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽全部的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动计划按时上交，作业那么一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种颠倒是非的做法，绝不可能塑造出素养型人才，只能让高校学习成为空谈，使专业知识的培育彻底瘫痪。2、一心只读圣贤书有些同学还是连续高中时期的“优良”

3、习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记同学的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，高校生活的缤纷他们究竟能体会多少？很难想象，在当今对技能要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。3、“鱼”和“熊掌兼得型”这些同学不仅学习成果优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告知我们，“鱼”和“熊掌”并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动犹如一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是假如想过一个既充盈又有趣的高校生活，那你就肯定要把

4、天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调整、不断平衡的过程”所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。在此，我们给大家几条建议。第一，合理安排时间。在高校里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。第二，找到适合自己的方法。正确合适的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。第三，用心致志。不管在做什么，都应当集中精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般状况下同学应始终以学习为主，假如同学们在学习方面出了问题，最好先临时停下手中的社团工作，实时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。四年的高校生活，短暂而宝贵，盼望同学们客观、

5、慎重地规划自己的高校生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。有一位老师也表达了她对此的看法。她认为参与社团活动与学习之间其实并不冲突，反而是对学习有益的，由于高校是培育知行合一的过程。知，就是我们所说的学习知识；行，那么是指参与各种社团活动。“知”和“行”是统一协调、相互补充的。在这一过程中，同学们可以依据高校生活的晴雨表综合测评来把握自己的时间与精力，实时了解自己的规划是否正确。同学们应当参与一些社团，来熬炼自己的实践工作和人际交往技能。但不能滥选，应选择一两个自己感爱好的来参与并投之以热忱。最重要的是切忌颠倒是非，需要要在搞好学习的前提下，才能去参与社团活动。正如前辈和老师们所说，高

6、校生的生活应当是充盈而有意义的，既有知识的获得，也有技能的培育。并且，这两者之间应当是相辅相成的，知识的储备是我们呈现技能的基础，而实践工作那么是我们对所学知识的运用。所以，同学们应当依据自身状况，全面把握自己社团与学习之间任务量的改变，合理规划自己的时间与精力，才能达到“鱼”与“熊掌”兼得的境界。高校生心理广播稿第一期心理广播稿调整心理迎接新学期 初春的三月，无论是山坡上的小草，还是河边的柳枝，都已经被春风吹醒了。同学们在度过了一个短暂亦漫长的寒假后，告辞了温馨的家和呵护有加的父母，又步入了一个新的学期。经过了一个寒假，许多同学心理上还处于放松状态，一下子要重新面对焦灼的学习生活，多多少少会

7、感到一些不适应。然而，新学期的学习生活即将开展，这要求我们同学尽快自我调整，以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期。如何援助同学们克服心理上的不适应，从寒假的轻松状态尽快调整到开学的临战状态呢？我们学工部心理教育中心温馨送出以下建议，盼望能援助同学们在最短时间内完成自我心理调整，积极投入到新的学期中来：第一、调整好心态和生物钟，尽快进入学习角色。作为同学，我们应当明确寒假过后的主要任务是学习，在寒假中，可能很多心愿没有达成，但仍要“朝前看”，不要再陷入回忆。同时寒假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉，这时很有须要调整好自己的生物钟，尽量复原上学期间的正常作息习惯。第二、复习上学期的学习要点。由于休息

8、了一个寒假，大家可能对上学期所学的知识有所遗忘，因此不妨抽空回顾一下知识要点，“温故而知新”，为接下来的学习巩固好基础。第三、确立新学期的学习目标，制定学习计划。进入新学期，我们应当有新的展望和打算。可以在开学这几天好好计划一下，例如本学期要提高哪几门课的成果，在学校要超越的目标是什么，新学期是不是要学一项新技能等等。制定学习计划、树立目标可以援助我们树立自信心，清除假期后的失落感。第四、同学之间要相互鼓舞，共同进步。同学之间，特别是同寝室的同学，最好能相互鼓舞监督，复原共同的作息时间，积极进入新学期同学的角色，假期中尚未完成的活动可以等待下一个假期。共同制定目标计划，体验积极进取的乐趣。春天

9、已经来临，虽然大地还留着冬天剩余的丝丝凉意，但是春天还是无可阻挡的来到我们的身边。同学们，让我们以最积极饱满的心情，最正确的心理状态，和这个春天一起投入到新的学期中来吧！第二期心理广播稿你会经营自己的心情吗？你会经营自己的心情资本吗？心情是一种可以产生效益的隐性资本，好的心情会影响一个人的工作与生活。假如你能擅长经营自己的心情，你就会发觉原本枯燥单调的工作与生活变得如此充斥情趣。我们忘不了刘翔身披国旗一跃而上领奖台时激昂人心的那一刻。由于刘翔用他的心情感染了我们，他也成为了国人争相效仿的对象；我们还可以清楚地记得泰森在狂躁中对霍利菲尔德的惊天一咬，他成了千人所指的匹夫。 我们乐于去和那些率真纯

10、净的、健康向上的心情发生共鸣，而不屑于那些矫揉造作的虚夸表演，更不愿屈就于夜郎自大的高权作风。2022年感动中国十大人物颁奖大典上有个叫徐本禹的人，一个志愿到山村支教的高校生，自始至终神情忧闷，最末也是在泪水中领取了奖杯，让我们很感动。由于他的忧闷心情极具儒道济天下学子的味道，充斥大气。那是一种成熟的美，对于这种心情和拥有这种心情的人，我们除了敬重，还能用语言去说什么呢？同样，英国某位资深教练在极端兴奋之余说出了“中国女人最丑陋”的狂嚣之语，素以绅士之风见长的大英王朝也为之蒙羞，那张看似文明的嘴脸，在全世界成了真正最丑陋的。 心情是可以产生连锁反应的。个人的心情可以影响四周的很多人。有一那么故

11、事很好地说明白这个问题。故事大略是这样的：上班前，李先生好好清理了一下自己保藏已久的宝贵古玩，很兴奋地出门了，结果在路上堵了车，好简单到了公司，可路上的堵车事项已经令他心烦不已了。按日常工作习惯，他叫来销售部经理询问经营状况，销售部经理向他陈述了一天的状况，并作了一些说明，李先生立即对他的工作表示了质疑并不断向他发难，最末扬言要炒掉他；销售部经理很窝火，心想：我辛辛苦苦工作，竟然落到这个下场。于是把秘书叫来，质问他刚才交代的工作做完没有，当听说还在做时，他大为光火，狠狠训了秘书一顿，秘书用力关上门，心中生气不已，这时，妻子打电话来让他一起去给儿子买生日礼物，他恨恨地说：“你是不是很闲，闲了就去

12、抽抽风。”妻子恼火地回到家，正看见儿子躺在沙发上看电视，很满意的样子，她冲上去将电视一关，“去，还不去写你那该死的作业。”“真是稀里糊涂”，小儿子一脸懊丧，这时他家的猫从一旁走来，“你这该死的猫，快滚开！”小儿子顺便一脚便把这无辜的小东西踢到了一边去，这小猫又向谁出气？这种心情的连环失控导致了一系列的不良的影响，直到一只不会开口的动物才宣告结束。经营好自己的心情吧！没有哪个人由于你的微笑而伸手打你的嘴巴。同样，当你对他人怒目相对的时候，别人已经和你产生了对抗心情。这和人体疾病一样，抗体总会随着病菌的进展而壮大，假如病菌一旦过于强大，抗体无力对抗时，这个人就会病倒甚至死去。这样的后果很可悲，当一

13、个人的心死之后，想和他共事，唯恐是不可能的。让我们学会经营自己的好心情吧！让自己的人生充斥乐趣！第三期心理广播稿还有一个苹果曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事：一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上全部的口袋，找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。他紧握着那个苹果，独自若沙漠中查找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增加不少能量。 一天过去了，两天过去了。第三天，旅行者究竟走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却珍宝似地

14、一贯紧攥在手里。 在深深赞美旅行者之余，人们不禁感到惊异：一个表面上看来是多么不足挂齿的青苹果，竟然会有如此不可名状的奇妙能量！是的，这是信念的能量！这是精神的能量！信念，是胜利的起点，是托起人生大厦的顽强支柱。在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，制造出常人难以制造的奇迹，这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和盼望的长河。 信念的能量在于即使身处逆境，亦能援助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使际遇不幸，亦能呼唤你鼓起生活的志气。信念，是隐藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标胜利的内在驱动力。信

15、念的最大价值是支撑人对美妙事物孜孜以求。坚决的信念是永不凋谢的玫瑰。第四期心理广播稿伙伴阿拉伯传奇中有两个伙伴在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今日我的好伙伴打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决断停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被伙伴救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今日我的好伙伴救了我一命。”一旁新奇的伙伴问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？另一个笑笑的回答说：当被一个伙伴损害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的假如被援助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。 伙伴的相处损害往往是无心的，援助却是真心的，忘却那些无心的损