论中学生心理发展现状及其健康教育对策论文

1、第 论中学生心理发展现状及其健康教育对策论文对于每个家庭来说，教育孩子都是每个家长面临的头等大事。中学阶段的孩子正处于青春发育期，独立活动能力不断增强，对成人的依赖性日益减少，自尊心、爱美心、求知欲和好奇心迅速增强，但是心理发展尚未成熟、自我控制能力差、自我调适能力还不够强，对社会认识比较浅，经历比较少，心理承受能力比较脆弱，极易出现情绪波动和闭锁，如教育不慎就易滋生叛逆心理。学生是学校教育培养的对象，给予心理健康教育，不是简单的解决心理问题、排除心理障碍，而应以提高学生的心理素质为出发点，着力帮助学生了解心理健康的基础知识、健全个性心理品质、增强心理适应能力和适应社会生活的能力。因此，要通过

2、各种途径开展中学生心理健康教育工作，使学生身心健康成长，并在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展，长大后成为四化建设的有用人才1。 2 开展心理健康教育的重要性及其必要性 青少年作为未来祖国的建设者，担当着建设祖国的重任。因此，就必须对青年开展心理健康教育，使他们能够更好地适应未来复杂多变的世界环境。心理健康是青少年走向世界、走向现代化、走向未来建功立业的重要条件，具有健康的体魄，成为全面发展的四有新人是青少年自身发展的要求。时代对教育提出了挑战，现代化教育需要更新观念，重视心理健康教育，通过充满感情的教育方式培养学生良好的心理素质，启发学生自我认识、调适、表现、激励、教育、实现、充分调动学生

3、的积极性，发挥学生在教育中的主体地位和作用。开展心理健康教育既能体现教育的本质，又能促进学生的全面发展，满足未来社会对人才的要求。 现代医学证明，生理疾病的产生与心理因素之间有一定的对应关系。中学生正值青春期，心理和生理开始发生变化，正处于自控能力差阶段，再加上自己本身素质低下，心理异变会导致疾病，长久下去不但会影响身体健康而且会影响学习成绩。人的一切思想活动都是以心理活动为基础的。心理健康是人的内心世界、自我修养、道德评价和价值趋向的综合表现。具有自知之明的中学生往往具有乐观进取的人生观，能顺利适应社会环境的中学生往往具有较高的政治觉悟。因此，学校开展心理健康教育，克服这些不良的心理倾向，有

4、利于逐步提高学生的综合素质。 3 中学生心理发展现状 3.1 心理健康的认识 一个人的健康不仅包括身体健康，而且也包括心理健康。世界卫生组织把心理健康的内容概括为躯体健康，心理健康，社会适应良好的道德健康等三方面，并将健康定义为：不但没有身体的缺陷和疾病，而且要有生理、心理和社会适应能力的完满状态2，3。关于什么是心理健康，英格里士指出心理健康是一种连续的心理状态，当人在当时的情况下能做出适当的反应，就是充满生命的活力，充分发展自己身心的潜能。麦灵格尔认为：心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要

5、三者具备。 3.2 中学生存在的心理问题 3.2.1 学习方面 由于学生升入中学后学习的知识难度拔高，有些学生就会感到十分不适应，导致学习成绩下降，精神压力越来越大，从而使学生出现了各种不同的心理问题。厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。在我国现行的教育体制中，教育结构存在着不合理现象，学生在中学所学的知识都是为考试而准备的，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望，讨厌学习，考试焦虑，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常的学习行为与习惯。 3.2.2 人际关系问题 中学阶段，教师仍然是学生的理想目标

6、、公正代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。在这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪因此产生，师生关系日趋紧张。交友方面因处理不好朋友之间的关系而苦恼。 一位女生因两位要好的朋友发生了矛盾，她夹在中间十分为难，与甲交往怕乙不高兴，与乙交往又怕甲不理解，最后干脆两位朋友都不再交往，可内心又十分孤独、寂寞，想恢复与朋友的关系又不知该怎样去做，这些都是学生在生活中容易遇到的问题，处理不当就会产生心理问题。研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给孩子在心理问题上造成更大伤害。父母不和对中学生的心理影响是多方面的，有

7、被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁、敌对、富于破坏性等诸如此类的问题，影响了孩子人格的形成，从而使孩子产生心理问题。 3.2.3 生理发育 中学生处在从幼稚的儿童期向成熟的青年期迅速过渡，但这一时期，他们的生理发展却相对落后于生理的发展。也就是说初中生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有异时性和较大的不平衡性。随着他们年龄的增长，知识的丰富，视野的扩大，独立思考和活动的能力的提升，但这种独立意识却带有与生俱来的幼稚性和片面性。处于生理和心理发展期的中学生自我意识开始觉醒，他们在学习和娱乐方面，精力充沛，喜欢结交朋友，重义气，喜欢结成松散的小团体，以提高自己的归属感，满足自己的自我认同。 但是由于对自己的评价缺乏全面性和客观性，表现为自我评价过高，缺乏自知之明，甚至妄自尊大，养成强烈的逆反心理6。随着生理和心理的发展，成人感的增强，他们不仅想与同龄