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文档简介

1、蒋 薇 美 简 介蒋薇美 中学高级教师,上海市中心小学心理辅导协会秘书长 、上海市心理学会学校心理学专业委员会秘书长、上海市青春期教育专业委员会副主任、上海市学校心理健康教育讲师团专家。从事学校心理健康教育与辅导工作20多年,出版了学校心理建康教育课程设计、班主任心理辅导技巧、男女有别与孩子谈性、走近孩子面对初中生的心理难题等10多本著作。善待每一个学生积极心理学的启示蒋薇美上海市中小学心理辅导协会 一位名人对教师的请求 从此我数学成绩一落千丈,患上数学恐惧症。 高考结束,我的第一个念头是,从此再也不和数学打交道了。 对我来说,数学是疮疤,数学是泪痕,数学是老寒腿,数学是类风湿,数学是股骨头坏

2、死,数学是心肌缺血,数学是中风老师的启示接纳学生: 相信学生是一个有价值的人; 让学生相信自己是一个有价值的人; 老师即使对他的某些行为和想法不认同,而且它们必须依靠自己的力量改变,但他在老师的眼中仍然是一个有潜力和价值的人。关键理念 yu 态度积极心理学研究人的优势与幸福的一门学科。 主张以人固有的潜在的具有建设性力量、美德和善端为出发点; 提倡用积极心态对人的许多现象做出新的解读; 激发人内在的积极力量和优秀品质; 挖掘人的潜力并获得良好生活。研究重点:人自身的积极因素走进积极心理学积极心理学的形成过程动物习得性无助的发现;推论1:人也具有习得性无助;推论2:人也可以获得习得性乐观;积极心

3、理学的提出。6种美德和24种品格力量美 德力 量 智慧与知识好奇心、好学、判断力、创造性、智慧、洞察力勇气勇敢、毅力与勤勉、正直与真诚仁爱 仁慈与慷慨、爱与被爱正义 公民精神与团队精神、公平与公正、领导力 节制自我控制、谨慎与小心、谦虚精神卓越对美和卓越欣赏、感恩、希望与乐观、灵性与信仰、宽恕与慈悲、幽默、热忱与热情 塞里格曼认为,人对事物的解释有两种不同归因风格:乐观解释风格和悲观解释风格。 归因是指个体根据已获得的各种信息,对自己或他人的行为背后所包含的因果关系做出解释和推断的过程。 乐观是指人们对已发生的事件进行解释时,对好事件作持久的、普遍的和个人的归因,而对坏事情作短暂的、具体的和外

4、在的归因。这种对事件的解释方式是后天习得的 。 积极心理学倡导乐观解释风格培养积极心理学的启示 对家庭教育来讲,父母要用欣赏目光看孩子,注重培育孩子的积极品质,特别是培育孩子面对挫折的积极心态,营造家庭温馨快乐的氛围。 对学校教育来讲,学校要以广大普通学生作为工作的重心,研究学生积极向上的成长力量,让校园充满乐观与积极的氛围。 老师应成为学生心理积极暗示的楷模。育人者当育己,心育者当自勉。马斯洛Abraham H Maslow (19081970)人们最原始、最基本的需要,如吃饭、穿衣、住宅、医疗等。要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。也叫社交需要,指渴望得到家庭

5、、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要。 可分为自尊、他尊和权力欲三类,包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作,最充分地发挥自己潜在能力,成为所期望的人物。需要层次论赞赏每一位学生的独特个性和专长;赞赏每一位学生取得的点滴成绩;赞赏每一位学生付出的努力和善意;赞赏每一位学生对学习的质疑和对 教师的超越; 善于赞赏与激励赞赏是自我期待、自我激励、自我发展的动力。学生de自信与老师de 评价老师就像一个“预言家”:老师说学生行,学生竟会“不行也行”;老师说学生不行,学生竟会“行也不行”;学生的将来往往被老师“不幸而言中”。善于给学生补充 心理营养 爱、尊重和信任, 如同蛋白质、脂肪、碳水化合物,是每一个人的生理健康需要的基本营养一样,是每个人不可缺少的心理营养的基本内容。以教师的魅力感染学生真诚感染学生;真情关注学生;真挚接纳学生。积极心理学给我们的启示 重视人性的积极方面,研

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