大学生职业生涯规划的案例

1、我要飞得更高在面对就业压力日趋激烈的今天，高校对学生的就业指导工作不是短期性行为。高校应把大学生职业生涯规划贯穿在学生就业指导全过程，作为高校就业指导工作的重要手段和核心内容，以提升学生就业的科学性的实效性。大学生职业生涯规划的重要性“不知道是先考研，还是先工作，就怕工作之后想再深造就难了。” “马上就考研了，可是越复习越感到自己不行，放弃又不甘心看到别的同学投简历、面试，心里就像猫抓一样，可是如果去找工作，我的时间都花在准备考研上了，没怎么参加过社会实践，找工作没有优势。” 在做就业工作中，类似这样的茫然经常遇到，并且我曾经得到过这样一种意见反馈，用人单位反映我校毕业生相比东部沿海的大学生来

2、说，盲目性更大，往往是一窝蜂地去参加公司的宣讲会，向每个公司投简历、参加面试，直到公司要给offer了，才来考虑自己要不要去这个公司，并且对面试中“你未来5年的计划是什么”这样的问题大多数学生都答不上来，而东部的大学生很多对自己的将来有比较清楚的方向。目前大部分毕业生没有一个完善的自我概念，不懂得规划职业生涯，对自己的发展计划没有明确的认识，不能准确进行职业定位。其实学生们也很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑，但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生，少走一些弯路，于是，在工作中尝试用职业生涯规划，与同学们一起经历一个探索的过程，寻找各自发展的方向，并获得行动的勇气和力量。 高等学校的就业

3、指导工作应该实现以下几个方面的教育和指导。 1、能够培训学生职业生涯规划的意识以及提供正确的自我评估的教育和指导。2、当学生主动进行职业生涯探索时，能够为学生提供认识的机会，并为学生提供与学生职业发展设想相适应的实训、实践机会。 3、能够为学生提供个性化的培训和指导。 4、在学生职业选择后，能够为学生提供心理调适方面的指导和帮助。事实上，当学生与用人单位正式签约后，心理上会出现很多的变化。有的因顺利签约而对自己评价过高，进而对自己所签单位的环境、发展前景及工作条件、回报等产生疑问；有的则因担心自己不能胜任工作而惶恐不安这些心理都使得已签约学生不能充分利用在校学习生活的最后时间来做好工作前的准备

4、，为自己的职业生涯带来不利的影响。因此，我们的就业指导有必要承担起这一工作任务，以帮助学生创造一个轻松充实的自我，实现学生的顺利就业。我院在不同阶段的全程教育既然是贯穿于整个大学教育的全过程之中，应该从大学生一年级开始，对他们进行职业生涯规划教育和指导。当然，由于四个年级的学生的特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同。1、大一：为试探期，主要是要使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强大学生学习专业的自觉性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。 由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡

5、献，主要靠运用所学的专业知识来实现。如果职业生涯设计离开了所学专业，无形当中增加了许多“补课”负担，个人的价值就难以实现。因此，大学生对所学的专业知识要精深、广博，除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技术。同时要为每一位学生建立“人才库”档案，记录学生的特点、兴趣、职业能力倾向等内容。今年我院提出了以就业为导向，开展“一二三工程”。在学生中广泛推广“一二三工程”，加强培养学生的实践能力，激发学生学习的自主性。即：“熟练运用一门外语”，在拿到证书的基础上加强外语的实际运用能力；“扎实掌握两项技能”，在学习专业课的基础上扎实掌

6、握几项专业技能，如基础微波电路及天线设计能力、单片机的原理及实际运用、EDA软件、CAD软件、DSP技术的运用等，“至少获得三本证书”，在学生中提倡至少获得英语四、六级证书和计算机等级证书。2、大二：为定向期，要让大学生了解应具备的各种素质，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并

7、要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。3、大三：为冲刺期，由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，准备考研的同时，要指导学生开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道等。4、大四：是一个分化期，大部分学生对自己的出路应该都有了规划，找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，这时可指导学生对前三年的准备做一个总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充

8、分；然后，有针对性的对学生进行专项指导，除了常规的就业指导课，比如可以聘请人力资源方面的专业人士为学生介绍各行业人才要求，让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动，让学生在实践中校验自己的积累和准备等。最后，指导学生充分利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。 高等学校重视和加强职业生涯规划教育可以有效地控制人才在市场上高流动状况及流动的无序性，使学生理性地评价自己，在社会生活中给自己一个理性、正确及相对准确的定位，使得目前高校毕业生就业市场上出现的“抢业”、“盲目择业”、“高违约率”、“高就业成本”等现象得到有效的控制