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文档简介
1、 欢迎参加小小践行家亲子讲座 会议预告 1、讲师介绍2、专题讲座如何处理孩子的负面情绪3、惊喜互动4、讲座结束、离场孙秋娥-一个四岁半孩子的妈妈 -国家注册心理咨询师-儿童阅读推广人-正面管教推广人-正面管教实践者-三人行成长俱乐部发起人-曾任职金融科技企业管理岗位父母讲座正面管教之 -如何处理孩子的负面情绪 小小践行家三人行成长父母讲座正面管教之-如何处理孩子的负面情绪小小践行家三人行成长我们共同理念和态度尊重孩子,尊重自己,尊重情形!赢得孩子,而不是赢了孩子!期待的品格和技能自律 尊重自信 坚强勇敢 责任心善于沟通 专注快乐 自立爱心 耐心情商高 解决问题能力.现在的挑战两个清单爱发脾气打
2、人扔东西拖拉磨蹭哭闹对抗顶嘴不主动/依赖粘人注意力不集中沉迷电子游戏自卑退缩缺乏责任心.自律尊重自信坚强勇敢责任心善于沟通专注快乐自立爱心耐心情商高解决问题能力.现在的挑战期待的性格&能力一、关于情绪哭是负面情绪吗?不开心是负面情绪吗?12情绪想法信念动机行为行为&情绪爱是看见情 绪如何引导孩子的负面情绪 一个提醒 两个方向 三个步骤(一)一个提醒:“大脑盖子打开了”你的大脑盖子什么时候会打开?什么时候是解决问题的时候?意识是成功的开始!第二:两个方向处理情绪自己孩子照顾好自己的情绪,才能照顾好孩子!12压抑处理自己情绪的传统方式发泄逃避无能为力处理自己情绪的处方.识别身体的反应.识别内心的感
3、受.积极暂停.情绪选择轮.注意你为什么现在处于动物脑.关注他人的感受.合上大脑盖子处方!(自己)用具有吸引力的事情“交换”使孩子停止某种情绪。处理孩子情绪的传统方法一、交换型对孩子情绪表现感到不满时,打,骂或恐吓。处理孩子情绪的传统方法二、惩罚型当孩情绪出现时,一走了之,没有积极的引导,任由她自己治疗。处理孩子情绪的传统方法三、冷漠型喋喋不休的给孩子教条训导,不理会孩子的情绪表现。处理孩子情绪的传统方法四、说教型情绪特征会积压在体内会相互转化会来也会走会相互影响=情绪处理孩子情绪的三个步骤2、承认并允许情绪3、可接受的解决办法1、连接&充分共情第一步:共情对不太有把握、难以确定的部分,可以用“
4、你看起来/感觉,是吗?”或者“我猜你现在/感觉?”的句式来询问。尽量描摹出孩子细微复杂的情绪和感受PD工具练习:共情“妈妈看得出来(知道/明白),你现在觉得_(感觉词),是因为_(孩子相信的原因)。我猜,你但愿_(孩子的愿望)。”例句:“妈妈看得出,你现在觉得既气愤又郁闷,是因为你特别不想做作业只想看电视,但妈妈不让你这样做。我猜,你希望能永远不用做作业,想什么时候看电视就看,而且妈妈还不管。”认可,接受孩子的情绪,和骄纵并不同,你明白孩子希望无节制的看电视,不代表你会让孩子这么做。-Jane Nelsen第二步:承认并允许情绪正面:(情绪词)开心、平静、高兴、快乐、舒服、有趣、轻松、喜乐、和
5、谐、幸福、满意、愉快、被爱、平安、和平、自然、温暖、自在、光荣、自豪、清爽、甜蜜、美好、得意、满足、自信、充满希望。负面:(情绪词)愤怒、悲伤、愤恨、压抑、无奈、恐惧、不安、自卑、恼怒、绝望、彷徨、忧伤、痛苦、孤单、惧怕、仇恨、嫉妒、难过、不满、生气、讨压、无助、委屈、后悔、挣扎、焦虑、烦躁、苦闷、崩溃、郁闷、愧疚。第三步:可接受的解决方法相关、尊重、合理、有帮助的条件下进行。一个妈妈教会女儿受用一生的事情家庭教育是激发潜能的源泉实践学习成就孩子的未来。家庭教育基础一、引导孩子处理情绪二、处理好自己的情绪三、处理好家庭关系四、科学引导孩子学习 Rachel-20b为什么要实践?实践学习人的一生追求价值感和归属感 -阿弗雷德阿德勒小小践行家提供
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