已阅读5页，还剩18页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
小学五年级心理健康课化解心里烦恼快乐成长导语 人生路，路漫长，有快乐也会有忧愁，有开心更会有烦恼。今天，我们在为明天的事烦恼，昨天，我们又为今天的事担忧， “烦恼”，似乎是我们的敌人，让我们体验生活道路的不平坦；“烦恼”又似乎是我们的老朋友，无论我们在哪里，它总会如影随形！今天，就让我们来研究研究这个既是敌人又是朋友的“烦恼事”吧！ 烦恼篇说一说你的烦恼事分一分你的烦恼事学习的烦恼生活的烦恼交往的烦恼成长的烦恼写一写你的烦恼事议一议烦恼事的原因锦囊篇小组讨论解除烦恼的计策将锦囊分类1、自我放松法 音乐 运动 休息 画画 阅读等2、自我暗示法 我很快乐 我很舒服我很轻松 我能行3、分享倾诉法 与家人分享对自己喜欢的娃娃说话 等4、宣泄减压法 强大的运动、打沙包、写日记实战篇爱迪生说过，自信是英雄的本质！有了前面活动的准备，相信同学们一定有自信成为“解烦英雄”让我们看电视剧家有儿女帮助他们解决一些实际的烦恼吧！赞一赞他们的解烦策略对于面对烦恼和排解烦恼，你还想说什么？教师寄语 凡人，“烦”人也！既然人生总免不了烦恼的考验，就让我们乐观面对吧。通过今天的活动，你对烦恼的心态是否有所改变？希望在以后我们每位同学都能乐观
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024监理工程师考试全科指南试题及答案
- 提升陪诊师考试分数的试题及答案技巧
- 黑龙江省克东一中、克山一中等五校联考2025年第二学期高三年级期末统一考试物理试题含解析
- 黑龙江省哈尔滨市122中学2024-2025学年高三招生统考（二）生物试题模拟试卷含解析
- 黑龙江省哈尔滨市示范名校2024-2025学年高三下期4月月考复习生物试题试卷含解析
- 黑龙江省哈市名校2024-2025学年高三年级第二次诊断性测验历史试题试卷含解析
- 黑龙江省望奎县重点名校2024-2025学年普通高中初三调研测试物理试题含解析
- 黑龙江省青冈县一中2025届高考全真模拟卷生物试题第六套含解析
- 黑龙江省鹤岗市绥滨一中学2025年初三3月总复习质检（一模）物理试题含解析
- 黑龙江省齐齐哈尔市拜泉县2025年三年级数学第二学期期末经典试题含解析
- 《深度学习原理》课程教学大纲
- 沪教版数学八年级上册全册教案
- 特殊场所的消防安全知识培训
- 航海英语听力与会话
- 国家电网招聘2025-企业文化复习试题含答案
- 2024年官方兽医牧运通考试题库（含答案）
- 《hpv与宫颈癌》课件
- 【课件】校园安全系列之警惕“死亡游戏”主题班会课件
- 西安交通大学《程序设计思想方法与实践》2021-2022学年期末试卷
- 快乐读书吧：童年（专项训练）-2023-2024学年六年级语文上册（统编版）（含答案）
- 企业信息化建设管理制度
评论
0/150
提交评论