健康教育培训课件

1、健康教育健康教育第1页健康教育定义健康教育是经过有计划、有组织、有系统社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康行为和生活方式，消除或减轻影响健康危险原因，预防疾病，促进健康，提升生活质量 健康教育第2页健康教育目1、增强人们健康，使个人和群体实现健康目标会发觉2、提升和维护健康3、改进人际关系，增强人们自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好卫生习惯，提倡文明、健康、科学生活方式4、预防非正常死亡、疾病和残疾发生健康教育第3页健康教育实施细则疾病知识健康教育检验治疗健康教育饮食健康教育安全知识健康教育健康教育第4页饮食健康教育饮食分类鼻饲法胃肠类营养支持关键点饮食制作关键点 各疾病饮

2、食指导健康教育第5页 普通饮食、软质饮食、半流质饮食、流质饮食饮食分类基本饮食 低盐饮食、低脂饮食、低热量饮食、高蛋白饮食、低碘饮食 高钙饮食、 高铁饮食、低嘌呤饮食、低钾饮食、低纤维饮食等治疗饮食 潜血试验饮食、胆囊造影饮食、肌酐饮食饮食 甲状腺I试验饮食、葡萄糖耐量试验、尿浓缩功效饮食试验试验饮食 依病情而定 依目而定 依情况而定 依人而定饮食制订健康教育第6页鼻饲法胃肠类营养支持关键点问询饮食史，对易过敏、易腹泻慎喂鼻饲液配置要新鲜、卫生注意容量、浓度、间隔时间与速度温度以37-42度为宜量：不超200ml间隔时间:2h速度：40-80ml/h保留：4度冰箱时间：最终不过餐关键点：健康教

3、育第7页饮食制作关键点易消化营养健康费用合理易计量新鲜操作方便怎么做了？健康教育第8页常见疾病饮食健康指导 高血压 心脏病 糖尿病 慢性肾功效不全 手术后病人 消化性溃疡 腹泻 便秘健康教育第9页高血压糖尿病 控制摄热量入 限制脂肪摄入 限制盐摄入量 适量摄入蛋白质 适当海产品摄入 多吃蔬菜，水果 多吃含钾、钙丰富食品 多吃低钠饮食 兼顾年纪，量出为入 食物多样化 掌据合理百分比 多食高纤维素食物 慎食高胆固醇食物 禁烟限酒，少吃食盐 控制好每日总热量摄入 少许多餐，多运动常见疾病饮食健康指导健康教育第10页心脏病慢性肾功效不全饮食要节制、防止食得过量注意饮食中油脂质和量适当限制含胆固醇高食物

4、多吃蔬菜、水果多吃有降血脂作用食物少食甜食限制每日用盐量少许多餐、不宜吃得过饱限制肉食份量选取含蛋白质较低蔬菜水果不宜食应用坚果类食物 尿量降低则要限制全天饮水量有高血压、手肿时要限制用盐量 尿毒症病人不宜用米、面条、 各种面制品（如面包、馒头）作 为主粮 忌油腻常见疾病饮食健康指导健康教育第11页手术后病人消化性溃疡 清淡易消化 多吃高蛋白食物 肠道术后忌产气类 胆结石限制脂肪类食物 肺食管术后忌腌制烤炸类 防止刺激性食物 选择细软易消化食物富 预防腹泻或便秘 少许多餐定时定量 防止刺激性食物 选择细软易消化食物 供给丰富维生素 食物必须切碎煮烂 细嚼慢咽、以利于消化 十二指肠溃疡睡前加餐

5、预防便秘常见疾病饮食健康指导健康教育第12页腹泻便秘 急性水泻期需暂时禁食 低脂少渣、细软易消化 慢性腹泻适当高蛋白高热能 忌粗纤维多韭菜、芹菜 忌坚硬不易消化肉类 忌刺激性食物 忌肥肉、油酥等高脂肪食物 适当增加脂肪 多饮水 多食产气食物 适当增加体力活动 供给B族维生素 禁忌烟酒，及辛辣食物 适当用药常见疾病饮食健康指导健康教育第13页安全知识健康宣传教育安全知识健康宣传教育内容：病人康复锻炼健康宣传教育、预防坠床知识宣传教育、预防引流管脱落知识健宣传教育、预防压疮知识健宣传教育、防火安全知识宣传教育、防盗知识宣传教育、使用约束带知识宣传教育、饮食安全知识宣传教育、转运病人专科及检验知识宣

6、传教育、防烫伤知识宣传教育、放冻伤知识宣传教育等。 健康教育第14页康复锻炼分类康复锻炼自我康景心理康复语言康复肢体康复不经心再说 敷衍了事 锲而不舍接近客户 了解用户情况 判断可能接收产品或方案 了解决议过程 广泛接触 了解竞争环境健康教育第15页肢体功效锻炼意义早期合理功效锻炼，可促进患肢血液循环，降低肌肉萎缩，保持肌肉力量，预防关节僵硬，促进骨折愈合。所以，被固定肢体，均要作适当肌肉收缩和放松锻炼。对于没有固定关节，应及时勉励病人作主动功效锻炼 健康教育第16页 急性期病人应卧床休息，限制活动。 第一点 锻炼前可进行理疗，方法有热水袋、热水浴、 红外线热敷、激光理疗、推拿、按摩，但有感觉

7、障碍 禁用热水袋、热水浴。第二点 第三点 早期活动，逐量增加活动量，以不劳累为度 由患肢开始，由小到大，同时勉励健侧主动运动 生活用具放在患者易拿处 第四点 依病情选择动作操演。注意安全 注意观察病人情况，不疼痛为度，持之以恒第五点肢体功效锻炼标准功效锻炼必须在医务人员指导下进行 健康教育第17页对病人活动指导 对于躯体活动受限病人，在活动中可采取被动运动方式，并鼓励病人尽力配合，使关节和肌肉得到最大范围锻炼。对于可离床活动病人，可选取主动运动方式，并勉励其下床活动，采取徒手方式或利用简单器械完成。 健康教育第18页三、患者活动评定患者普通资料 心肺功效状态 骨骼肌肉状态 关节功效状态机体活动

8、能力患者当前患病情况社会心理情况 健康教育第19页肢体功效锻炼 以“患者为关键”“似玩耍、不出力 以“动”为主“家长可能不了解 操作难度大 功效建立好 以“治疗师为关键”“好看”、“出力 以“静”为主“满意” 操作轻易 姿势矫正好主动运动被动运动健康教育第20页维持关节活动性【操作方法】 护士利用人体力学原理，帮助患者采取自然放松姿势，面向操作者，并尽可能靠近操作者。依据各关节活动形式和范围，依次对患者颈部、肩、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋等关节活动练习。健康教育第21页评定关节情况 关节有没有炎症，活动时有没有疼痛及不适。病人全身情况 对急性关节炎、骨折、肌腱断裂、关节脱位病人进行ROM练习时，应与医生商议完成，以防止深入损伤。若病人患有心脏疾病，应尤其小心观察其有没有胸痛症状，因猛烈活动可诱发心脏病发作。健康教育第22页维持关节活动性【操作方法】 护士利用人体力学原理，帮助患者采取自然放松姿势，面向操作者，并尽可能靠近操作者。依据各关节活动形式和范围，依次对患者颈部、肩、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋等关节活动练习。健康教育第23页维持关节活动性【操