职业生涯规-划课件

1、 职业生涯规划 OJT训练营系列课程主讲：孙佳宾上海智铭企业管理咨询有限公司二0一0年三月温州商贸城尔乐纺织品有限公司培训师简介 孙佳宾 注册体验式培训培训师 浙江大学研究生拓展培训基地高级培训师 上海智铭企业管理咨询有限公司培训事业部培训总监、首席讲师 温州市新世纪人才学院素质拓展特聘高级顾问 浙江大学EMBA总裁研修班拓展训练指定培训师12测试天才的致命武器课程大纲1、开篇西部放羊娃的故事2、职业生涯规划概述1.1 职业生涯规划概念 1.2 职业生涯规划发展阶段理论1.3 为什么要进行职业生涯规划 1.4 职业生涯规划对个人的作用1.5 职业生涯规划的影响因素 1.6 职业生涯规划课程目标

2、3、职业生涯规划设计2.1 态度篇2.2 知识篇2.3 技能篇4、结语3开篇：西部放羊娃的故事4西部放羊娃的故事25西部放羊娃的故事3羊养扬仰阳6第一章：职业生涯规划概述91.1 职业生涯规划概念1.2 职业生涯规划发展阶段理论1.3 为什么要进行职业生涯规划1.4 职业生涯规划对个人的作用1.5 职业生涯规划的影响因素1.6 职业生涯规划课程目标1.1 职业生涯的概念著名管理专家诺斯威尔对其内涵的界定是这样的: 个人结合自身情况和眼前制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向,行动时间和行动方案.简而言之,就是在“量己力,衡外情”的情形下设计出个人合理可行的职业生涯发展方向.人生3大目标：个

3、人生涯、职业生涯、家庭生涯 职业目标设定：短期目标、中期目标、长期目标101.2 职业生涯发展阶段理论11美国萨柏的职业生涯发展理论 萨柏是美国一位有代表性的职业学家。他把人的职业发展划分为5个大的阶段。1、成长阶段。从014岁2、探索阶段。由1524岁3、建立阶段。从2544岁为建立稳定职业阶段4、维持阶段。在4564岁5、衰退阶段。人达到65岁以上1.5 职业生涯规划影响因素1、个人的特质和经验生理特质：外貌、体态、性别等。心理特质：能力、能力倾向、人格特质、成就动机等。人生经验：教育程度、受过的训练、掌握的技能、工作经历、社交技巧等。152、个人的背景状况父母的家庭背景：父母的经济社会地

4、位、家庭经济状况等自己的家庭背景：婚姻关系、子女情况等一般状况：民族、种族、宗教等3、个人的环境状况所处的社会经济状况、职业变化趋势、技术发展、所处的国际环境、面临的国家政策等4、不可预期的因素161.6 职业生涯规划课程的目标把握社会动向产生职业规划意识加强对自身的认识发展自身潜能培养生涯规划及生涯决策能力17成功的人无数次修改方法，但紧盯目标；失败的人总改目标，就是不改方法。第二章：职业生涯规划设计182.1 态度篇2.2 知识篇2.3 技能篇更高、更快、更强积极改变原有思维模式，不断汲取新观念十分重要。有个猫和老鼠的故事颇有哲理：说猫在树边睡觉，一只老鼠打了个洞正好穿到猫睡觉的地底下，有

5、四种人得出了四种不同的结论。 思维模式 结论 对应人 常式思维 猫把老鼠一口就吃了 普通人 逆向思维 猫被老鼠吓晕过去了 小聪明之人 发散式思维 猫和老鼠成了好朋友 聪明之人 跳跃式思维 猫嫁给了老鼠并生了一只老虎 顶级智者 你在想什么？22思路决定出路，胸怀决定规模！2.2 职业生涯规划知识篇 事业选择理论 一、帕森斯的职业-人匹配论1901年帕森斯在选择一个职业提出职业选择的三大要素：1、应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征。2、应清楚地了解职业选择成功的条件，所需知识，在不同职业岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会及前途。3、上述两个条件的平衡。23帕森斯的理论内涵：

6、 在清楚认识、了解个人的主观条件和社会职业岗位需求条件的基础上，将主观条件和社会职业岗位（对自己有一定可能性的）相对照、相匹配，最后选择一种职业需求与个人特长匹配相当的职业。242.2.1 职业生涯规划要素生涯规划的五大要素是： 知己、知彼、抉择、目标、行动25知彼制定目标行动抉择知己知己知彼抉择性格兴趣特长智能情商气质价值观组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境职业抉择路线抉择目标抉择行动抉择职业生涯规划应收集的信息26職業的分類與內容你的興趣你的需求和價值觀你的能力你的人格职业所需能力职业所需的特质 各类职业报酬率 图一：知己与知彼的连结 你的兴趣你的需求和价

7、值观职业的分类与内容内圆表示个人的内在世界（知己）外圆表示外在的工作世界（知彼）272.2.2 职业人才的价值标准一个产品的价值标准1、满足需求2、替代性差3、质优价廉4、耐用升值28单位用人的价值标准1、自信而谦和的人2、值得人信任的人3、不胡乱提条件的人4、不捣乱而合人的人5、创造独到价值的人6、有培养前途的人2.2.3 职业人才的能力1、微笑与礼貌：电梯里的故事2、处处施恩：随处可帮人，悄悄地！3、百灵鸟的歌唱与乌鸦的鸣叫：成大事者能受委屈！4、时时想别人，处处省自己！5、说与听：少说多听，说了就不要食言！6、恪守本分：该干什么就干好什么！7、处处为别人节省：节约一分钱！8、事事为别人分

8、忧：莫幸灾乐祸！以别人倒霉而产生的快乐是虚幻的成功，本身就是失败！9、提前干是灵性，主动干是觉悟，被动干是任务！10、做一个平常而特殊的人！29真正的能力，就是时时处处可以表现自己而不伤害别人！做德才兼备的优秀人财！30有德有才，破格重用！有德无才，培养使用！有才无德，限制录用！无才无德，坚决不用！记住！优 点1、生动 富于冒险 善于分析 适应力强 2、喜好娱乐善于说服 坚持不懈 和平3、善于社交意志坚定 自我牺牲 顺服4、令人信服竞争性 体贴 自控性5、使人振作反映敏捷 受尊重 储蓄6、生机勃勃自立 敏感 满足7、推动者 积极 计划者 耐性 8、无拘无束肯定 按部就班 羞涩9、乐观 坦率 井

9、井有条 迁就10、有趣 强迫性 忠诚 友善33优 点11、可爱 勇敢 细节 外交手腕12、令人高兴 自信 文化修养贯彻始终13、激励性 独立 理想主义无攻击性14、感情外露 果断 深沉 尖刻幽默15、喜交朋友 发起者音乐性 调解者16、多言 执着 考虑周到容忍17、活力充沛 领导者 忠心 聆听者18、惹人喜爱 首领 耐心 知足19、受欢迎 勤劳 完美主义者和气20、跳跃性 无畏 规范性 平衡34缺 点21、露骨 专横 扭捏 乏味22、散漫无同情心 不宽恕 缺乏热情23、唠叨 逆反 怨恨 保留24、健忘 率直 挑剔 胆小25、好插嘴 急躁 无安全感 优柔寡断26、难预测 不善表达不受欢迎 不合群

10、27、即兴 固执 难以取悦犹豫不决28、放任 自负 悲观 平乏29、易怒 好争吵 不合群 无目标30、幼稚 鲁莽 消极 冷漠35缺 点31、虚荣心工作狂 不善交际 担忧32、喋喋不休不圆滑老练过分敏感 胆怯33、生活紊乱 跋扈 抑郁 多疑34、反复 排斥异已 内向 异议35、杂乱无章 喜操纵 情绪化 言语不清36、好表现 顽固 怀疑 缓慢37、大嗓门 统治欲 孤僻 懒惰38、不专注 易怒 多疑 拖延39、报复型 烦躁 勉强 轻率40、善变 狡猾 好批评 妥协36总计： A（ ） B （ ） C （ ） D （ ）答案分析： 纵向分数相加，最高的那一个就是本人的性格倾向，当然也可能一个人两项的分

11、数一样，或者几项相差不多，这说明人的性格上复杂而非单一性的。37A为：活泼型 活泼型在以下方面表现最好o 热情待人。o 热切地表达自己的想法。o 容易吸引人注意。优点：善于劝导、看重别人关系。弱点：缺乏条理、粗心大意。反感：循规蹈矩。追求：广受欢迎与喝彩。担心：失去声望。动机：别人的认同38如何与活泼型相处：表现出对他们个人有兴趣对他们的观点和看法，甚至梦想表示支持。积极活跃，有激情和快节奏一些。容忍离经叛道、新奇的行为。要热情随和与潇洒些。协助他们提高形象。细节琐事不让他们过多参与。 39B为：力量型 力量型在以下方面表现最好：o需要迅速作决择的工作。o必须尽快完成的事情。o要求强烈的控制力

12、和权威的领域。优点：善于管理、积极主动。弱点：缺乏耐心、感觉迟钝。反感：优柔寡断。追求：工作效率、支配地位。担心：被驱使、强迫。动机：获胜、成功。40如何与力量型相处： 讲究效率和积极务实o表示支持他们的意愿和目标。o从务实的角度考虑。o坚持双向沟通。o要具有训练有素、高效率的素质。o方案分析简洁明确，便于选择。o开门见山、直切主题。o重结果与机会、不要拘泥过程与形式。41C为：完美型 完美型在以下方面表现最好：o留意细节，思考深刻。o记录、作图、制表。o分析别人弄不清的问题。优点：做事讲求条理、善于分析。弱点：完美主义，过于苛刻。反感：盲目行事。追求：精细准确、一丝不苟。担心：批评和非议。动

13、机：进步。42如何与完美型相处： 做事要显得周到精细、准备充分o提出周到有条不紊的办法。o具体实践诺言。o更细致、更精确和理智。o列出任何计划的长、短处。o务实。o不要越轨、遵循规章制度。43D为：和平型 和平型在以下方面表现最好：O 调解和团结的角色。O 平静一场风暴的最佳人选。O 别人认为沉闷的日常例行工作。优点：恪尽职守、善于倾听。弱点：过于敏感、缺乏主见。反感：感觉迟钝。追求：被人接受、生活稳定。担心：突然的变革。动机：团结、归属感。44如何与和平型相处： 使自己成为一个热心真诚的人o主动表示对他们情感关注。o事无巨细、必躬亲之。o不要急于获得信任。o有异思时，从感情角度去谈。o放慢节

14、奏、从拘礼节。o积极的听、鼓励他们说。45现在,放松一下，做个心理小游戏:请用2分钟在白纸上画一只猪:46画图的讲解如果猪被画在纸张的上半部分，你是一个积极的、乐观的人。如果猪被画在纸张的中间部分，你是个现实主义者。如果猪被画在纸张的下半部分，你是个有点悲观，但充满危机感的人。47如果猪是面向左，你相信传统，并且很友好，能够很清晰地记住日期和别人生日。如果猪是面向右，你富有革新精神，并且积极主动，但是对家庭和日期没有什么概念。如果猪被画得非常详细，你有较强的分析能力，谨慎小心，并且对事情持怀疑态度。如果猪被画得很简单，你是一个情绪化的，天真的，并且对细节不在意，勇于冒险的人。如果猪被画得少于4

15、条腿，你可能觉得没安全感，或者正处于一段变动生活中。你画的耳朵越大，你就越是一个好的听众。你画的猪尾巴越长，你对自己的生活越满意！482.3.2 职业生涯设计流程确定志向自我评估生涯评估职业选择拟定几个方向与人沟通多种方式进行评估确定方法和科学性确定行业和自己的兴趣职业生涯路线选择确定目标行动计划和措施当地地区及行业调查并思考长期和中期目标的确定执行、评估、回馈调整等492.3.3 个人职业生涯规划SWOT分析法50 SWOT分析法是对自己个人的优势(Strength), 劣势(Weakness), 机会(Opportunity)和威胁(Threat)进行分析,对各种机会进行评估,选出最佳方案

16、的一种评估方法。优势威胁机会劣势51成功的职业生涯设计了解分析需要对自己有充分了解和分析 需要对环境有充分了解和分析切合实际 需要切合实际的目标 个人的价值取向 个人兴趣 个人能力 期望的生活形态合理策略 需要执行恰当的生涯策略 需要科学的方法 需要持之以恒 不断更新 不断地反馈 不断修正生涯目标 适应环境的变化2.3.4 个人职业生涯规划5P原则52个人（Person）：了解自己，包含自己的技能、价值观、兴趣，并且知道如何综合运用这些特质，找到适合的事业生涯。看法（Perspective）：了解别人对自己的看法，并获得主管、同事以及其他工作相关人士的意见回馈。 位置（Place）：了解自己所

17、在的位置，包含自己的职务、公司、产业，掌握脉动，并且知道自己需要增加哪些技能。 可能（Possibility）：了解事业发展的可能性：垂直移动、水平移动、不移动。计划（Plan）：针对以上4方面拟定计划，决定自己需要增加哪些能力和技巧，以达到目标。 有效倾听技能 使用目光接触 赞许性点头 恰当的面部表情 避免分心举动手势 提问、复述或笔记 。 实现有效沟通532.3.5 职业生涯规划常见问题541 个人无法预计自身将来目标走向，或看到未来的平庸趋向。2 总感到个人能力、特点、性格、兴趣和企业需求格格不入。3 希望取得比目前更大的成就，而总感到企业无法提供。4 因个人问题引发的同事、上下级人际关系不协调。5 总埋怨在公司内缺乏领导重视和成才的人文环境。6 对企业提供的收入和福利待遇永不满足。7 不喜欢企业的运作方式和管理体制。8