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文档简介

1、文章来源网,仅供分享学习参考文章来源网,仅供分享学习参考 教师活动:提出长绳的练习的要求分发长绳、分组别、指定场地组织练习组织进行3分钟的长绳练习。提出进行广播操的复习组织广播操的练习讲解“拉马”的练习方法组织2人一组的拉马练习组织50次短绳的练习进行一分钟的短绳练习学生活动:认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力积极的参与到3分钟的练习在广播操的复习中要使自己的动作到位。和同伴合作完成拉马的练习争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组织:三、组织方法、提高机体的能力教师活动:教师提出放松的要求组织放松:教师指挥学生活动:尽情的放松机体组织:场地器材:长绳和短绳若干课后小结:1、在练习长绳

2、的时候,存在着个别水平的差异性,为了更好的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起(即进行按水平高低进行分类),这是不至于使水平一般的学生在练习中同高水平的同学进行正面的较量,使他们保留自己的尊严和自信,同时也有利于水平一致的同学间的切磋和较量,从而提高自己的技能水平。等技术一般的学生练熟练后再分到水平较高的小组中去.这样逐步的提高水平。、2、在练短绳的时候很多的同学已经开始在练习双飞,表现的很好,这样自觉的进行创新和进一步要求发展,这种精神很可贵,因此在以后的教学中。第5课时学习目标:能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领学习内容:后滚翻

3、学习步骤:一、情景导入教师活动:组织学生队列常规练习带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。学生活动:集中注意力,认真进行队列队型练习。虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。组织:练习队型如图:Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重点:团身、低头、推手的动作要领难点:推手的时机要恰到好处教师活动:教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。组织

4、学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。学生活动:认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。组织:四列横队三、总结经验、追求更快的进步教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。学生活动:积极思考回答老师的问题。组织:四列横队场地器材:田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个课后小结:利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合,学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。从后滚翻

5、练习中,学生能相互帮助提示,为了自己组的荣誉,都很积极练习,但个别学生有时会蹲或坐在地上,老师应当及时提示,使其能够很快知道,这样做是不好的,以后学生每当自己坐下来的时候,就会直接的有一个条件反射。要使学生养成良好的行为习惯。第6课时学习目标:能够在练习中相互合作,互帮互助,认真完成学习任务,提高自己的投掷水平。学习内容:原地侧面投掷垒球学习步骤:、情景导入教师活动:组织学生队列常规练习。提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西,并让学生尽情想象,自由模仿他们的飞翔动作。带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生

6、来带领大家共同来练习)。学生活动:集中注意力,认真进行队列队型练习。虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各种飞翔动作。组织:队列练习时四路纵队,模仿练习时无固定队型。Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重点:蹬地转体动作的身体体验难点:蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接教师活动:1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力),然后再把动作连贯起来徒手练习。组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。老师巡回指导,及时纠正学生的

7、不规范动作,对投掷动作质量比较差的同学,热心帮助,并给予积极的鼓励。学生活动:认真反复练习,细心体会蹬地转体动作,能够做到和同伴间相互交流学习,共同进步。2.积极配合听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。虚心向同学和老师学习,不断改进自己的动作,提高自己的投掷水平。组织:四列横队三、总结经验、展示技能教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况,并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。学生活动:积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。组织:四列横队到自由分散练习场地器材:田径场一片垒球36个第7课时学习目标:知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要

8、作用,并从现在起认真要求自己.学习内容:50米快速跑学习步骤:一、情景导入教师活动:1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.请同学布置场地和控制赛跑的距离.邀请一组同学一起完成一次游戏.教师组织进行游戏.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动:认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组织:以四列横队完成游戏.二、合作探究、掌握技能重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频难点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。教师活动:1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆

9、臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。学生活动:1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。尽力的完成50米快速练习。组织:四路纵队Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、放松练习教师活动:组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。学生活动:按照自己想的放松方法进行练习。组织:四路纵队场地器材:田径场以片,小换物体若干个课后小结:通过换物游戏,调动起学生的积

10、极性和活动好学生的身体。在快速跑中,强调学生摆臂姿势要正确,手要靠近腰部进行摆臂,摆臂时手要折叠摆,不能伸直,那样是不规范的,而且还出现有些学生跑的速度比较慢,有的比较快,这样在一起练习时跑的慢学生积极性就比较小差,以后要改变学生跑时分组情况,使学生在练习中能够全力投入,不断提高自己的奔跑能力。第8课时学习目标:跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助。学习内容:跑动中手臂的摆动学习步骤:一、展示技能,体现风采教师活动:1.集合队伍,简单队列练习。2.复习广播体操,展示学生风采。学生活动:精神饱满积极进行队列练习。2.知道每天练习广播体操的作用和意义,为体现班级和个人风采,展示自己,积极

11、进行练习。组织:四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能重点:手臂摆动的方法和路线位置。难点:手脚间配合协调,不僵硬。教师活动:1.带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。组织学生原地徒手模仿练习。学生活动:1.学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。2.知道跑动中手臂摆动的意义。教师活动:1.针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆动,强调身体放松,不僵硬。学生

12、活动:各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习。2.对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)四路纵队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、创新延伸、展示技能教师活动:带领学生进行柔韧性练习。学生活动:充分展示自己,积极进行练习。组织:四列横队场地器材:田径场一片沙包四个。第9课时学习阶段:水平二学习目标:在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。学习内容:后滚翻学

13、习步骤:一、情景导入,活跃身心教师活动:集合队伍,常规练习。结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。学生活动:学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作。组织:练习队型如图:Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重点:团身、推手的动作要领难点:克服练习中的困难,相互团结帮助,共同提高教师活动:1.教师讲解示范动作,强调

14、要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。学生活动:认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。组织:如图:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、展示技能教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。学生活动:积极果敢进行练习活动。组织:四路纵队,组织基本同上场地器材:田径场一片垫子5块录音机一台课后小结:在这节体育课中,各个小组在练习中体现出了

15、良好的精神风貌,能够团结一致,为本队的胜利而努力拼搏,也就是体现了班集体的凝聚力,达到了本节课的主要目的。但由于练习的次数有些偏少,学生的拼搏精神仍然为完全充分体现出来,我想还可以再继续加强这方面的练习如果把练习的次序改变一下,效果也许会更好,这是值得下节课注意的。第10课时学习目标:能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。学习内容:蹲距式跳远的单跳双落动作学习步骤:一、情景导入教师活动:常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道

16、,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。改变规则后,再次进行游戏活动。学生活动:认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。组织:练习队型如图:Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度教师活动:老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。老师讲解示范在沙坑

17、中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。跳跃比远。学生活动:1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。3.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、总结经验、追求更

18、快的进步教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。学生活动:学生积极的回答教师提问。组织:四列横队第11课时学习目标:在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。学习内容:障碍赛跑和跳短绳学习步骤:一、情景导入教师活动:1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。学生活动:按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。2.集中

19、注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织:以四列横队完成游戏.二、愉悦身心,快乐练习重点:游戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮助难点:在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作教师活动:1.教师带领学生进行一些准备活动。讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。组织学生进行跳短绳练习。学生活动:认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。在跳短绳练习中发扬帮助和

20、吃苦耐劳的良好精神和品质。组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、放松练习教师活动:带领学生总评该次课练习情况。学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。组织:四列横队场地器材:课后小结:情境教学是现在体育教学一般普遍采用的一种能使学生很好的在环境中完成任务。在这节课教学的过程中,我多次创设练习的情境,学生似乎也把一些练习做为真正的演习,融入到练习中的情境中去,动作更加形象有力且有激情。在比较枯燥的跳绳练习中,使学生明白跳绳的意义和给我们所带来的锻炼身体等的好处,并运用各种练习方式要求学生开动脑

21、经进行想象和创新,就会使练习更加丰富多彩,所以应该尽量让学生发挥想象的空间,使“一材多用”,而且使课堂更加生动形象。第12课时学习目标:能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。学习内容:原地侧向投掷排球学习步骤:一、情景导入教师活动:老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。讲解跑步走的方法要求和行进路线。选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员.学生活

22、动:1.认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应该怎样做。组织:练习队型如图:Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重点:找到最佳的投远方法难点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动教师活动:1.老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。2.找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。投远大比拼。组织学生进行冲过火力网练习。学生活动:积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。2.相互观察比较,学习最好的投掷方法。3.快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己的运动技能。组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、总结经验、追求更快的进步教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。组织:四列横

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