《障碍跑》教学实录

1、障碍跑教学实录指导思想：以 “健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣。促进自主创新学习，关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。教学目标：认知：了解障碍跑的钻、跨、绕的基本知识。技能：基本学会钻、跨、绕及躲闪技能。情感：体现学生认真听讲、观察、分析、比较、归纳以及守纪的品质和互帮、互学、互练、互评价的能力。运动：练习密度在45%65%，平均心律60140次/分。教学内容：叫号比赛栏架跨越障碍绕过障碍钻、跨、绕组合障碍练习障碍跑比赛韵律舞。设计思路：主教材障碍跑是一项技术简单，实用性强并具有实用价值的综合技能运动，在一定距离内自然快跑，途中用合理的钻、跨、绕等方法越过障

2、碍，以提高和综合运用体育课所学过有关运动技术的能力，改善动作的协调性，发展身体素质和基本活动能力。副教材选用叫号比赛，可使学生身体得到全面锻炼，上肢与下肢，局部与全身，速度与力量等协调发展，还培养学生守纪的品质及讲求友爱的精神。案例叙述：课前插曲（文体委员整队，报告人数，师生问题）师：今天我们上课的内容有两个，一是游戏叫号接力，二是学习障碍跑。同学们对学好障碍跑有没有信心？生：有。师：老师相信你们一定行！准备铺垫阶段师；在学习之前，我们先做做准备活动。（事先辅垫，音乐过门学生跳步散开，老师领学生做。）兴趣激发阶段师：同学们的准备活动做的很好，老师奖励你们一个游戏，好不好？生：好！师：游戏名称叫

3、“叫号赛跑”，讲解方法和名称师：组织学生游戏（二）基本部分1、教师演示通过障碍跑的几种方法。（由学生讨论过障碍的一些方法，然后挑选几个出来演示，其余同学观察）下面请小组长组织好组员讨论一下哪种钻栏方法好，请每组派出一名代表示范本组讨论的结果。师：其余的同学注意观察他们的动作，每组前四位同学请蹲下。师：你们认为哪种方法最好。（学生指出方法好的同学。）师：老师跟你们的看法一样。（教师示范一）（学生示范，老师提出其余学生注意观察。）师：真能干，老师奖励你们每人一朵红花，大家掌声表示祝贺。师：下面我们就用这两位同学的方法，进行练习1次。（学生练习，老师巡视检查。）师：刚才同学们练习得都很好！这张垫子是

4、老师设置的第二道障碍。请每组前面两位同学帮老师把垫子给换上。（学生帮助换上，老师说：谢谢！）师：怎样通过这个障碍物，要求同学们能从垫子上跨过去。跨的动作有点难度，让老师示范一下跨的动作。大家看清楚了吗？师：在行进过程必须是单脚跨，单脚着地，继续跑进。（老师再示范一次，左起右落。）下面请大家练一练。（学生练习，老师巡视检查）师：同学们在练习中，表现得真勇敢。师：这标志杆是老师今天设置的最后一道障碍，请每组前面两位同学帮老师把标志杆换上。师：请生上来演示障碍物生：我来。师：刚上台演示的同学表现都很好。2、团结合作：“大家一起摆”障碍物师：“同学们，下面我们稍微放松一下，为下面的教学做好准备，我们大

5、家一起动脑筋，一起来摆设障碍，同学们，能不能摆出新奇的障碍物？” 生：“能” 师：“好，摆好障碍以后，我们就以组为单位进行训练，再进行“接力比赛”好不好？生：好师：在练习时，老师强调两点要求：1、注意安全；2、选择最佳方法通过障碍物，大家开始吧。（学生练习，老师巡视检查。）师：看到同学们的练习，同学们的表现都很认真，我感到同学们的动作也非常灵活。3、应用拓展阶段师：下面我们就来比一比，看哪组能以最快迅速、安全通过障碍物，好吗？生：好师：讲比赛的规则：（1）听到哨声比赛开始；（2）如果碰倒障碍物，必须放好后再继续前进；（3）通过障碍物顺利回来后，必须与下一名同学击掌。（4）以先跑完的小组为获胜队；（学生进行接力比赛，老师监督。）师：宣布比赛结果，第小组获得第一名，第小组获得第二名，第、小组虽落后，但是他们以顽强的意力坚持到了最后，我们为他们这种精神而鼓掌。（三）结束部分放松小结 师生齐做放松活动 师：这节课我们学了些什么啊？生：障碍跑，钻、跨、绕、跳的技术动作师：同学们回答得很对。我们