疫情返岗复工自我预防防护感染指南

1、疫情返岗复工自我预防防护感染指南自我预防防护感染指南返岗上班复工复学常戴口罩进屋洗手减少外出健康生活及时就医预防新型冠状病毒政府/党群/学校/商场/居民预防新型冠状病毒感染肺炎健康知识讲座 冠状病毒在系统分类上属冠状病毒科（Coronaviridae）冠状病毒属（Coronavirus）。冠状病毒属的病毒是具外套膜(envelope)的正链单股RNA病毒，直径约80-120nm，其遗传物质是所有RNA病毒中最大的，只感染人、鼠、猪、猫、犬、禽类脊椎动物。冠状病毒的一个变种是引起非典型肺炎的病原体，属于RNA病毒。 2019年12月，武汉发现不明原因肺炎。2020年1月，专家组认为，武汉不明原因

2、的病毒性肺炎病例的病原体初步判定为新型冠状病毒。万众一心 抗击疫情前言PREFACE返岗后工作区域防护知识什么是新型冠状病毒如何防治新型冠状病毒如何正确的洗手、戴口罩？目录CONTENTE返岗后工作区域防护知识第一部分预防新型冠状病毒返岗后工作区域防护知识1上班途中如何做正确佩戴一次性医用口罩1尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。23途中尽量避免用手触摸车上物品。戴口罩如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。 物理公式 9.电路的串/并联 串联电路（P、U与R成正比）并联电路（P、I与R成反比）电阻关系（串同并反）R串=R1+R2+R3+ 1/R并=1/R1+1/

3、R2+1/R3+电流关系I总=|1=l2=l3 并=I1+I2+l3+电压关系U总=U1+U2+U3+ U总=U1=U2=U3功率分配 P总=P1+P2+P3+ P总=P1+P2+P3+10.欧姆表测电阻返岗后工作区域防护知识2入楼工作如何做1进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。2若体温超过37.2，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。勤洗手37.2C返岗后工作区域防护知识3入室办公如何做1保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。2人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。1米以上距离通风3次3保持勤洗手、多饮水

4、，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。4接待外来人员双方佩戴口罩。佩戴口罩返岗后工作区域防护知识4参加会议如何做1建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。2开会人员间隔1米以上。3减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。4会议结束后场地、家具须进行消毒。5茶具用品建议开水浸泡消毒。返岗后工作区域防护知识5食堂进餐如何做1采用分餐进食，避免人员密集。2餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。3餐具用品须高温消毒。4操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。5建议营养配餐，清淡适口。返岗后工作区域防护知识6下班路上如何做1洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉

5、口罩后首先洗手消毒。23居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。返岗后工作区域防护知识7公务采购如何做1须佩戴口罩出行，避开密集人群。23建议适当、适度活动，保证身体状况良好。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。8工间运动如何做3避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。返岗后工作区域防护知识9公共区域如何做1每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。23专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。10公务出行如何做3乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用7

6、5%酒精对车内及门把手擦拭消毒。 物理公式 （1）电路组成（2）测量原理两表笔短接后，调节Ro使电表指针满偏，得lg=E/(r+Rg+Ro)接入被测电阻Rx后通过电表的电流为lx=E/（r+Rg+Ro+Rx）=E/（R中+Rx）由于Ix与Rx对应，因此可指示被测电阻大小（3）使用方法机械调零、选择量程、欧姆调零、测量读数注意挡位（倍率、拨off挡。（4）注意测量电阻时，要与原电路断开，选择量程使指针在中央附近，每次换挡要重新短接欧姆调零。返岗后工作区域防护知识11后勤人员如何做1服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。2食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套

7、，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。3保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。4安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。返岗后工作区域防护知识12公务来访如何做1须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。21传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。无上述情况，且体温在37.2正常条件下，方可入楼公干。13传阅文件如何做1用消毒液擦拭13电话消毒如何做返岗后工作区域防护知识15空调消毒如何做1中央空调系统风机盘管正常使用时，定期对送风口、回风口进行消毒。21防疫期间，摘口罩

8、前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内中央空调新风系统正常使用时，若出现疫情，不要停止风机运行，应在人员撤离后，对排风支管封闭，运行一段时间后关断新风排风系统，同时进行消毒。16废弃口罩处理如何做2每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。什么是新型冠状病毒第二部分预防新型冠状病毒什么是新型冠状病毒冠状病毒是什么冠状病毒在系统分类上属冠状病毒科（Coronaviridae）冠状病毒属（Coronavirus）。冠状病毒属的病毒是具外套膜（envelope）的正链单股RNA病毒，直径约80120nm，其遗传物质是所有RNA病毒中最大的，感染人、鼠、猪、猫、犬、狼、鸡、牛、禽类脊椎动物

9、。冠状病毒的一个变种是引起非典型肺炎的病原体，属于RNA病毒。冠状病毒最先是1937年从鸡身上分离出来，病毒颗粒的直径60200nm，平均直径为100nm，呈球形或椭圆形，具有多形性。病毒有包膜，包膜上存在棘突，整个病毒像日冕，不同的冠状病毒的棘突有明显的差异。在冠状病毒感染细胞内有时可以见到管状的包涵体。 1 2020年1月20日，国家卫健委高级别专家组成员高福院士表示，2019新型冠状病毒是目前已知的第7种冠状病毒。什么是新型冠状病毒人感染了冠状病毒后会有哪些症状?一般症状临床主要表现为发热、浑身酸痛、少部分有呼吸困难，肺部浸润影较严重者感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡

10、。什么是新型冠状病毒冠状病毒能够在人际传播吗？会 一些冠状病毒可以在人际传播，人们通常是在住家、工作场所或医疗机构等地与感染者密切接触后受到感染。有针对新型冠状病毒的疫苗吗? 针对新疾病，并无现有可用疫苗。开发一新疫苗可能需要若干年。相关专家认为，即便加速研发出新病毒疫苗，还需走漫长的临床试验和审批流程，可能难以立刻用于当下疫情防控。美国国家过敏症和传染病研究所正在研发的新型冠状病毒疫苗预计几个月后可开展第一阶段临床试验，可能一年以后才会有疫苗进入市场。因此，目前最有效的方法还是利用公共卫生手段防控疫情蔓延。 物理公式 11.伏安法测电阻电流表内接法电流表外接法电压表示数U=UR+UA电流表示

11、数I=IR+IVRx的测量值=U/I=（UA+UR）/IR=RA+RxR真 Rx的测量值=U/I=UR/（IR+IV）=RVRx/（RV+R）选用电路条件RxRA 【或Rx（RARV）1/2】选用电路条件RxRx便于调节电压的选择条件Rp注1）单位换算1A=103mA=106A;1kV=103V=106mA;1M=103kQ=106Q（2）各种材料的电阻率都随温度的变化而变化金属电阻率随温度升高而增大; 出现发热等呼吸道感染症状怎么办？如何防治新型冠状病毒三注意咳嗽礼仪咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布到大约2米远的空气中，周围的人可因吸入这些飞沫而感染。打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘（而不是

12、手）遮掩口鼻。把用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。打喷嚏和咳嗽后用肥皂或洗手液彻底清洗双手。四注意个人卫生勤洗手，经常保持双手清洁，洗手时要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流动水（不是盆水）冲洗并用擦手纸擦干。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。出现发热等呼吸道感染症状怎么办？如何防治新型冠状病毒五注意家庭卫生室内要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是有家庭成员患呼吸道传染病时。必要时可用消毒剂对家具表面、厕所等进行消毒、抹洗。如何正确的洗手戴口罩第四部分预防新型冠状病毒如何正确洗手？如何正确的洗手戴口罩如何正确戴口罩？如何正确的洗手戴口罩1用手托信口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下2将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形