下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、 体育与健康 总第 课时课 型 新授课预设课时 1设计时间2023年 月 日课 题 旱地冰球球性练习 课时目标1.准确选择球杆和掌握握杆的方法。2.培养学生球感,掌握球性。3.初步掌握本节课的传、停球的基本动作。教学重点正确握杆,拨球动作教学难点动作协调教学流程设计:开始部分(2分钟)1、教师提前准备场地。2、体委整队集合、清点报告人数,师生问好。3、检查学生着装,安排见习生。(快、静、齐)热身游戏(3分钟)热身游戏:“冰冻人”游戏规则:根据出勤的人数设置若干“冰冻人”,其余学生为自由人,“冰冻人”可以去触碰自由人,自由人一旦被“冰冻人”触碰就必须在原地做开合跳(原地深蹲起跳),直到被其他自由
2、人解救;所有自由人都需要不停的跑动,避免被“冰冻人”触碰。三、有球训练部分(16分钟)(一)学习握杆的方法和如何辨别左右手杆(2分钟)(二)拨球训练:左右拨球(3分钟)队形:全队排成两排面对面站立,学生左右双手拉开间隔。教学内容:左右拨球时,球拍正面和反面触球。重点:触球的力度及拍面与球的角度;触球的来回距离拉长,让学生们感受球拍和球的相互碰撞的感觉,球拍推着球来回移动,慢慢让学生们熟悉球感。(三)拨球训练:脚外侧前后拨球(3分钟)队形:全队排成两排面对面站立,左右距离拉开,每人一球放于左/右脚脚外侧。内容:姿势与正面拨球一样,双脚分开与肩同宽,双膝微曲,球拍垂直放于地面进行前后拨球。两人传、
3、接球(3分钟)传球:传球站位要侧身站,双脚并排,双膝张开,微微弯曲,站立姿势保持平衡,保持抬头姿势,关注场地,球拍始终靠近球,传球后,球拍应始终朝向传球方向。接球:基本的站立姿势跟传球一样,侧身多点,始终抬头关注场地,接球要流畅,手要柔和、灵巧,接球时的缓冲是关键。射门练习(5分钟)拖射:射门前重心在后脚;球拍要从身体后方有一段拖长的距离,当球与前脚水平后才射出;射出后重心在前脚上。腕射:必须胸部向球门,球在身体前方;球接触球拍时间很短;移动中使用腕射。正手大力射门:与打高尔夫有些类似;使用球拍的根部击球,使球被击向空中。四、比赛部分(15分钟) 规则讲解:(5分钟)队形:半圆形围绕在教师周围
4、教学内容:比赛规则以及比赛的礼仪的讲解规则:犯规内容(高杆、打杆、挑杆、裆下抢球、推人等)礼仪:比赛前,学员抱团一起加油,增加士气。比赛中,每次进球,都需要和场上、场边的学生进行击掌助威。比赛后,双方学生面对面排成两排,致谢,握手。重点:了解比赛的规则,能够流畅的进行比赛大场地比赛:(10分钟)礼仪的介绍5vs5的全场比赛,用分队背心快速分组教师安排好学生的站位后,教师负责吹罚和负责学生的轮换。五、结束部分(4分钟)1、带着拉伸。2、课后作业:回家练习拨球。设计意图:一、使学生了解本节课学习内容、目标,做好学习心理准备。 教学要求:通过游戏让学生们进入训练状态,提高兴奋度,达到训练的热身效果。让学生养成规则意识,严格执行游戏规则。教学要求:(一)拨球时左右拨球的距离拉开,感受球与拍的接触面,学会控制好球。教师要注意观察每个孩子的动作是否正确,握杆是否正确,如有错误一定要及时纠正。如有学生无法很好的完成拨球的动作,要进行单独教学。教学要求:教师先清楚准确的示范。拨球一定要强调正确的技术动作(正手)和拿杆动作。教学要求:教师先找学生准确的示范动作。如有完成不了的同学,纠正指错。教学要求:让学生了解几种射门的方法,比赛时运用到比赛中。四、教学要求:1、教师先演示一遍犯规动作。2、比赛中一旦出
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年版的云计算服务合同
- 不可撤销信用证范文(2024版)
- 2025年度草种市场调研与销售合同3篇
- 《任教学科语》课件
- 2024高新技术产品进出口贸易合同
- 2024招投标与合同管理实务:国有企业合规管理细则3篇
- 2025年度草场租赁与草原畜牧业发展协议3篇
- 2024年网络直播平台技术服务与授权合同
- 2024房地产公司合同类别
- 2025年度航空航天发动机采购合同范本与性能测试要求3篇
- 篆刻学ppt精品课件
- 建筑施工现场农民工维权告示牌
- 《枪炮、病菌与钢铁》-基于地理视角的历史解释(沐风学堂)
- 酒店爆炸及爆炸物品紧急处理应急预案
- 2022年版物理课程标准的特点探讨与实施建议
- 《中外资产评估准则》课件第4章 国际评估准则
- 幼儿园班级安全教育活动计划表
- 《银行柜台风险防控案例汇编》银行柜台风险案例
- 展馆精装修工程施工方案(98页)
- 香港联合交易所有限公司证券上市规则
- (高清正版)JJF 1908-2021 双金属温度计校准规范
评论
0/150
提交评论