背越式跳高单元教学流程doc-背越式跳高单元教学流程

1、高中背越式式跳高单单元教学学流程年级学期课时35执教单元学习目标1、了解解背越式式跳高中中弧线助助跑的作作用，掌掌握弧线线助跑内内倾技术术，了解解背越式式跳高的的完整动动作；掌掌握12种种丈量布布点的方方法发展速度度和跳跃跃能力、提高空空中自控控和平衡能力建立自信信、顽强强的意志志品质，培养自自主学习的意识识，增强强团队观观念教学重点1助跑跑协调有有节奏2起跳跳后身体体的控制制课次教学内容容学习目标标重点、难难点教与学的的主要方方法和手手段一起跳原地迈步步放脚练练习沿圆圈做做上步摆摆臂起跳跳练习3斜侧侧向站立立做摆腿腿练习初步掌握握起跳技术术、体会会起跳腾腾空时的的本体感感觉激发学生生主观能动

2、动性以及及互助学学习的意意识培养果断、勇敢敢的优良良品质摆动腿腿“屈膝内内扣向异异侧肩摆摆带髋”摆腿的的用力顺顺序和方方向教师活动动：1教师师示范讲讲解分析析动作要要领2组织织引导分分组练习习3巡视视指导集集中纠正正提出建建议学生活动动：1认真真观摩、体会动动作要领领2分组组探讨：起起跳后怎怎样使人人的身体体背向横横竿3起跳跳模仿练练习二助跑沿68米直径的圆圆做直线线与弧线线交替快快速跑沿弧线做做起跳练习沿弧线跑跑起跳触物1了解解弧线助助跑时身身体内倾倾的作用用，初步步形成助助跑与起起跳的衔衔接2发展展速度和和跳的能能力力3养成成独立地地自我健健身意识识快速助助跑、身身体内倾倾弧线助助跑中完完

3、成起跳跳教师活动动：1挂图图演示与与动作分分析2讲解解示范、组织分分组学练练3问题题设置分分组讨论论4适当当参与练练习、个个别指导导纠正5易犯犯错误分分析、归归纳提出出改进措措施学生活动动：1集中中观摩参参与动作作分析2分组组学练、积极参参与问题题的解决决3学生生集中探探讨学习习中出现现的问题题并及时时纠正三弧线助跑跑与起跳跳1上一一步做起起跳练习习224步步弧线助助跑起跳跳368步助助跑起跳上海海绵坑练练习1能协协调、有有节奏地地进行助助跑与起起跳；2发展展学生灵敏的协协调性3培养养学生不畏艰难难,勇敢敢果断及及合作探探究的能能力以及及会思考考爱思考考的习惯惯助跑与起起跳的衔接接起跳时的的脚

4、位教师活动动：1教师师示范、讲解弧弧线助跑跑2巡视视指导，集中纠纠正3易犯犯错误重重点讲解解4分组组研讨改改进练习习学生活动动：1集体体看、听听教师示示范和讲讲解2自由由结伴（2人或或多人）练习3相互互欣赏、纠正练练习四过杠与落落地1、仰卧卧做背弓弓练习2、原地地背越过过杆做“桥”的的练习3、素质质练习体会头肩肩过杆落地地并能较较好的连连贯过杆杆和落地地技术发展腰背背力量素质质培养学生生勇敢、果果断、自自信和克克服困难难的优良良品质起跳后背背弓挺髋杆上挺胸胸展体、送送髋收腹腹教师活动动：1教师师示范讲讲解，提提供多种种练习方方案2引导导分组练练习3巡视视指导及及时纠正正4问题题设置：起跳后后，

5、人的的重心学生活动动：1集中中观摩提提出质疑疑2分组组讨论互互助学习习3集中中分析解解决疑惑惑五过杠与落落地1原地地跳起成成背弓落落垫2助跑跑起跳上上高垫，成背弓弓动作334步步弧线助助跑双脚脚起跳过过杆练习习4素质质练习1、较好好的掌握握背弓动动作提高高学生控控制动作作的能力力2、发展展下肢爆爆发力3、提高高自信心心克服恐恐惧心理理起跳后后挺髋过过杆后展展收及时时杆上挺挺髋时屈屈膝成背背桥姿势势教师活动动：1讲解解示范分分析动作作，提示示动作要要领2教师师组织引引导分组组3教师师巡视指指导，个个别纠正正4集中中分析易易犯错误误，提出出针对性性练习方方法学生活动动：1学生生自主练练习2相互互观

6、察，互助练练习3针对对自身的的技术选选择练习习方法六步点丈量量与完整整技术：1丈量量起跳点点2助跑跑距离与与步点丈丈量3完整整技术练练习1、了解解并掌握12种种步点丈丈量的方方法2、发展展全身的的协调配配合能力力3、培养养勇敢顽顽强的坚坚强意志志即互助助有好的的协作能能力1、助跑跑曲线和和步点的的丈量2、起跳跳点与杆杆的角度度和距离离的控制制教师活动动：1讲解解示范步步点丈量量的方法法2分组组分析步点点丈量的的意义，分组教教学巡视视指导3结合合展板教教学学生活动动：1认真真聆听、仔细探探讨2分组组学练互互助提高高3比较较欣赏、有针对对的进行行练习七短程助跑跑完整技技术1.助跑距距离的丈丈量2.全程程完整技技术3.素质质练习1、800%以上上的 学学生能独独立完成成练习2、发展展小肌肉肉群的力力量练习习3、培养养敢于挑挑战自我我的信心心和不屈屈不挠的的进取精精神1、助跑跑、起跳跳过杆连连贯2、弧线线助跑逐逐步加大大内倾，过杆送送髋展收收及时教师活动动：完整示范范、多媒媒体展示示引导学生生去思考考问题巡视指导导帮助学学生解决决遇到的的困难对比欣赏赏、分组组学练学生活动动：1、分组组互助提提高，结结合多媒媒体教学学进行探探讨2、积极极思考，努力解解决自身身出现的的问题安全保障障1场地地、器材材的安全全检察2