人教版小学《体育与健康》(水平二)四年级上册《快速跑与游戏》教案

1、快速跑与游戏教案班 级四（ 10）人 数52执 教 者1.后蹬有力，加快步频内容1、快速跑主题2、游戏：勇斗审判官重点难点2.加快步频时摆臂与抬腿的协调用力。通过追逐跑与接力跑形式的练习，发展快速跑与合作跑的能力。教 目提高速度与身体素质。学 标鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。教过学程教内学容教活师动学活生动组形织式次数时间强度1. 课堂常规1.组织队1. 集合伍队伍2. 整队报告1人数2.导入，我1分无国 哪 位 田次钟径 运 动 员3. 宣布本课让 同 学 们开的 教 学 内印 象 最 深2. 明 确容 刘 翔本 课 的（ 可 以 适学 习 动4. 热身游戏当拓

2、展），作始“找伙伴”引 出 教 学（ 喊 数 抱内 容 快 速1团），教师跑。次带 领 学 生部在 操 场 中圈 跑 成 一站 立 式 起跑 要 求 ：3. 认 真听 游 戏小个同心圆，（ 1）双脚规 则 ，然 后 分 别前 后 站积 极 参分报数字立 ， 哪 只与游戏1,2,3让学脚 在 前 ，生 找伙伴哪 侧 手 在6抱 成相应后 ， 不 能分数 字的一同 手 同4. 认 真钟团。目的：脚。听讲充分热身，原 地 摆 臂解 、仔每调节气氛。练 习 ： 以细 看动项肩 为 轴 ，作师两屈 臂 前 后范 ，听次5. 跑的专门摆动。着 教师性 练 习 ：小 步 跑 练的 口令（ 1 ） 站 立习

3、： 结 合练 习动式 起 跑 动摆 臂 ， 双作作脚 快 速 地（ 2 ） 原 地抬放。摆 臂 练 习（ 3 ） 原 地5. 积 极参 与 ，开小 步 跑 练始习互观察 ， 相互学习。1. 听哨音的1.讲解，练1. 听 讲起 跑 反 应习 ， 启 发解 ， 看练习：观察诱导示范。学 生 起 跑姿 势 是 否有误，及时纠正。强调后蹬有力。2. 分 四大 组 轮2. 组 织 学流 进 行2.30 米的快生 进 行 练起 跑 反速跑练习：习应练提 示 积 极习：抬腿，有力（ 1）按后蹬，加快要 求 快步频3. 随 时 指速排出 错 误 动队。3. 快乐的追作 并 加 以（ 2）明逐跑：将女纠正确 动

4、 作生 两 条 队要求引 到 前 一（ 3）每条起跑线。一 横 队哨音一响，为一男 生 奋 力4. 激 励 学组 ， 听追赶女生，生 能 奋 力口 令 进看 在 终点追 赶 ， 多行练习前 是 否能鼓励。（ 4）注追上。重 反 应速 度 与5. 提 示 学后 蹬 有生 注 意 安力部分体 验 动7作 ， 相分中钟基本部分游戏：勇斗审判官。规则：每队全 ， 及 时表 扬 优 秀的学生。22中次分钟13强次分钟13强次分钟1选 出 一 名审 判 官 站到 教 师 指3. 积 极参 与 练习 ， 注定位置，每意 安 全队 一 根 接游 戏 ： 1.力棒（通行讲 解 游 戏证），教师发 出 开 始规 则 和 要求3分指令，学生奋力出发，1次钟强基跑 到 审 判本官 面 前 将判官，并与戏白 游 戏其 进 行 剪方 法 与刀 石 头 布要 求 ，的游戏，直3. 提 示 学积 极 参到胜出，判生 要 遵 守与游官 还 棒 并游戏规则戏。顺 利 返 回将 棒 交 给下 个 人 继棒 交 给 审部2. 组 织 学生 开 始 游听 明续。看哪条分队 能 先 完成 所 有 接力。教师带着结学 生 做 放松练习。束部2. 师生共同总结分3. 师生再见