初中道德与法治人教七年级下册做情绪情感的主人情绪的管理情绪调节

1、课 题人教版道德与法治七年级下册第二单元第四课第三课时情绪调节科 目道德与法治教学对象七年级学生课时1课时授课教师林松工作单位广元市旺苍县七一中学一、教材分析（一）本课的地位本课是新版道德与法治教材第二单元做情绪的主人第四课揭开情绪的面纱中的第二框题，它的主要内容主要包括调节情绪的重要性和调节情绪的方法两个方面，主要目的在于引导学生认识到保持积极正面的情绪有助于我们的成长，学会一些调节情绪的方法，是本课教学的落脚点。（二）教学目标分析根据初中思想品德课程标准相关目标，以及本教材的结构与内容，同时结合七年级学生的认知结构及其心理特征，制定如下目标：1.情感、态度、价值观目标：体会情绪的多样性、复

2、杂性；激发正面的情绪感受；体会体会在构建和谐社会环境下情绪表达对人际关系的影响，体验到调控情绪的重要性。认识到在法治中国建设背景下，调节情绪也要注意方式方法，不违背道德和法律的要求。2.能力目标：能够认识和把握自己的情绪，学会调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，并能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。3.知识目标：知道调节情绪的重要性，掌握调节情绪的方法。（三）教学重难点分析教学重点：调节情绪的方法教学难点：运用调节情绪的方法时的注意事项。二、学情分析青春期的学生，情绪波动较大，他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学

3、生青春期情绪发展的特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在人际交往中学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。结合本校具体情况，一部分学生是独生子女，一部分是留守学生，情绪的表达较为直接，学生情绪调节的方法也存在着缺乏自主性，且欠缺自我调节的能力的特点，因此，从学生的生活入手，重点加强调节方法的活动拓展，提升学生自我调节能力的提高。三、学法指导本节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：1.感悟式学习法：通过创设情境，引导学生感悟调节情绪的重要性。2.讨论式学习法：通过小组交流讨论，让学生进行合作探究式的学习。四、教

4、学过程教学环节教师活动学生活动设计意图激趣与导入PPT播放视频成都男司机殴打女司机，引导学生思考并说一说自己的感想。学生思考，回答问题话题式导入，激发学生兴趣环节一： 调节情绪的原因（1）最近同学们的情绪怎么样？是否需要调节呢？为什么？（2）PPT展示材料，引导学生认识到不论是积极正面还是消极负面的情绪都需要调节，保持适度。（1）学生通过对自己的情绪分析，认识到不同的情绪有不同的影响，初步认识到调节情绪的原因。（2）通过分析学生比较熟悉的历史故事，引导学生认识到任何情绪都要适度，从而认识到调节情绪的原因和重要性。通过对自己情绪的反思以及材料的分析，知道不仅是消极负面的情绪需要调节，积极正面的情

5、绪也需要适度表达，从而认识到了解调节情绪目的及重要性。环节二： 调节情绪的方法（1）你有试过主动调节自己的情绪吗？你用了什么好方法呢？分讨论并总结方法。（1）分组讨论（2）班级交流（2）教师板书学生列举的方法，并将其归类。学生观察、思考、分析、发言。根据教师展示的图片，分析、认识每一种调节情绪的方法，总结出运用方法进行情绪调节的注意事项。通过学生小组内的讨论以及班级的的分享，引导学生认识常用的调节情绪方法。体会到不论使用什么方法，都要注意场合，方式要恰当，不伤害自己，不影响他人，更不能损害他人的利益，要在道德和法律允许的范围内。（3）PPT秀才赶考事例，引导学生认识方法改变认知（4）PPT展示

6、图片，引导学生认识通过转移注意调节情绪可以有很多方法，但是要把注意力转移到积极意义的事情上，不做有害身心的事。并请学生列举有害身心，不适宜中学生的方法。（5）PPT展示图片，应到学生认识合理宣泄的具体方法。PPT展示球员球场咆哮和“咆哮姐”图片引导学生分析合理宣泄的注意事项。（注意场合，不伤害自己，不影响他人）假设情境：考场上你很紧张，可不可以大喊一声宣泄情绪？为什么？怎么办？（深呼吸）-引导学生认识放松训练法。环节三 用一用方法PPT展示小明的事例，如果你是小明会怎么做？如果你是小明的朋友你会怎么做？学会发言谈自己的想法和做法。从而认识了解愤怒管理和学会如何安慰他人。推动学生的情感升华，不仅学会运用方法调节自己的情绪，也要学会运用方法帮助身边的亲人和朋友调节情绪