人教版体育与健康三年级-排球正面双手垫球技术教案（水平二）

1、水平一（二年级）排球正面双手垫球教学设计 徐国萍指导思想：排球是本班学生非常喜欢的一项运动，本课通过游戏和比赛，在玩乐中培养学生的竞争意识与集体主义精神。通过学习排球的基本垫球技术，使学生体验到排球运动带来的乐趣，提高学生对排球运动的兴趣，让学生在体验中发展身心，在观察中提高技能，在探索中寻求突破。学生也可以在一种愉快的气氛中得到锻炼，发展身体素质。教材分析：排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术。本课以垫球技术为铺垫，提升学生参与排球运动的能力，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战

2、术配合的质量。学情分析： 本次授课对象为三年级学生，之前没有正式的学习过排球技术，三年级的学生身体发育已经步入下一个阶段，可以完成一些技术性动作，也由于个别同学自我管控能力还有待提高，因此本堂课以趣味+技术为主。他们善于观察、思考，求知欲强，在学习活动中表现出极强的主动性与积极性，因此在教学中我采用了积极体验法、比赛法、游戏法等来调动学生的积极性，激发他们的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在快乐中掌握运动知识和技能，真正享受到体育课的快乐。教学目标：认识目标：学习手型、准备姿势、初步学习完整的正面双手垫球动作的基本方法。技能目标：能够初步按照要求完成技术动作。情

3、感目标：在练习中培养学生的竞争意识，以及团结协作意识。教学重难点：重点：击球的击球部位。难点：击球力度的控制。 教法学法：教学过程是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：教法：游戏法：通过游戏活跃课题气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球垫球的基本动作，激发学生学习兴趣。3、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。学法：体验法：充分体现学生的主体性，让他们体验成功的乐趣。游戏法：提高学生的兴趣，活跃课题氛围，巩固技术。展示法：培养学生观察能力，思考能力，集中学

4、生注意力。4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。教学步骤： 排球正面双手垫球技术教案授课班级三年级（水平二）人数28人授课教师徐国萍课型新授课课次1授课日期周二教学内容正面双手垫球技术；游戏：排球接力教学目标认知目标：学习手型、准备姿势、初步学习完整的正面双手垫球动作的基本方法。技能目标：能够初步按照要求完成技术动作。情感目标：在练习中培养学生的竞争意识，以及团结协作意识。教学重点击球的击球部位 教学难点击球力度的控制课的结构时间教学内容运动负荷组织教法次数时间强度教学组织组织队形开始部分准备部分3分钟7分钟一、督促学生整队集合、检查服装。二、师生问好三、宣布本堂课

5、的教学内容与要求四、安排见习生，进行安全提醒1次111低师生问好，宣布本节课内容。教师提出要求：安排见习生集合队形： ：老师要求：快、静、齐游戏导入球操三、游戏：排球接力方法：将学生分成4组，按半弧形站好。排头站在起跑线上，当听到信号后，排头持球跑到第一个标志桶，将球击起3次后绕过第二个标志桶跑回，将球交给下一位同学，各队依次进行，速度最快的队获胜。1124低带领学生进行球操教师讲解游戏规则。组织学生进行游戏。口令清晰、声音洪亮、精神饱满。注意学生安全游戏队形： ：老师要求：精神集中，认真听讲。基本部分25分钟一、排球正面双手垫球：（一）准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前，两膝微屈，后脚跟

6、微抬起，双手放在体侧。（二）手型（叠掌式）：两手交叉叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松。（三）击球部位：手腕以上10cm桡骨内侧平面。迎球：快速移动至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂靠拢成平面，蹬地、伸膝、跟腰。（五）用力顺序：两脚自下而上蹬伸，两臂腹前触球，身体重心稍向前。（六）击球：重心前提，含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。垫球动作口诀：“一插、二夹、三提、四蹬”二、学习和练习（一）无球练习：学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作，要求练习中纸不能掉落。（二）有球练习：学生两人为一组，一人持球，一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习

7、2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。（三）一抛一垫练习（四）移动垫球练习三、巩固和拓展（一）垫球垫准比赛（二）接力游戏1次1次1次1次1次15次1次51010中1、利用语言激发学生对接下来要学习的内容产生兴趣。2、教师边示范边讲解垫球的准备姿势、手型、击球部位和用力的顺序。让学生了解垫球的要领并记住口诀。3、学生认真听讲，模仿动作进行练习4、教师及时的肯定，激励指导学生自主学习。5、自我校正，同学之间相互校正。6、给优秀学生给予鼓励。7、教师讲解游戏规则并带领学生体验游戏。练习队形： ：教师要求：认真做动作游戏队形： 老师 结束部分5分钟一、游戏：老狼老狼几点了（一人扮老狼，站在离家不远

8、的地方，其余学生扮小羊站在家里。游戏开始后，小羊们开始齐声问：“老狼老狼几点了？”，老狼回答：“一点了”、“两点了”，小羊们向前跳两下，如此小羊和老狼连续问答，狼回答几点，羊就向前跳几下，当老狼回答“天黑了”时，老狼就开始抓小羊，小羊只要跑回家就安全，被捉的羊做狼重新游戏。）二、教师总结本次课三、归还器材四、师生再见1次311低1、教师带领学生进行游戏。2、师生共同小结，教师点评，组织学生畅谈感想、收获。3、归还器材，师生再见。游戏队形： ：教师 要求：积极放松，达到身心愉悦的效果。教学效果预计心率脉搏曲线图所需场地器材教具藤圈、标志桶、排球、纸、贴纸、跳绳若干练习密度4045%练习强度中小强度安全保障措施上衣、裤子口袋不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐