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文档简介
1、心理健康教育- 自信的我最美丽 隐形的翅膀 - 张韶涵 每一次都在徘徊孤单中坚强每一次就算很受伤也不闪泪光我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞飞过绝望不去想他们拥有美丽的太阳我看见每天的夕阳也会有变化我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞给我希望我终于看到所有梦想都开花追逐的年轻歌声多嘹亮我终于翱翔用心凝望不害怕哪里会有风就飞多远吧不去想他们拥有美丽的太阳我看见每天的夕阳也会有变化我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞给我希望我终于看到所有梦想都开花追逐的年轻歌声多嘹亮我终于翱翔用心凝望不害怕哪里会有风就飞多远吧隐形的翅膀让梦恒久比天长留一个愿望让自己想像 我自信,我能行 一、亮我歌喉,测试自信二、故事引领,
2、感知自信 有信心,才能克服眼前困难,看到光明前景居里夫人为了提取纯镭,以便测定镭的原子量,向科学证实镭的存在,曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服,在极其简陋的棚屋里,用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅,从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦,但她心里却充满自信。她对友人说:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情必须做到。”她终于获得了成功讨论:居里夫人成功的原因是什么?童话剧我是最棒的三、情景表演,寻找自信旁白:小兔子白白很胆小,什么都不敢做。有一天,森林里要举行运动会,动物们听到这个消息,都踊跃 地报名。 小猴子:白白,跟
3、我一起去报名参加运动会吧,我要参加赛跑。白白:不去,不去,赛跑多累啊,再说了,如果摔倒了,那多疼啊。 小狐狸:白白,我也要参加赛跑,咱们一起去报名吧。 白白:不去,不去,我如果跑到最后,别人会笑话我的。 旁白:白白回家后,告诉了妈妈朋友请他参加运动会的事。 妈妈:孩子,你为什么没有报名呢? 白白:我看狗熊长的那么大,猴子也跑的那么快,我肯定比不上他们,多没面子啊。 妈妈:孩子,赛跑可是我们兔子家族最擅长的本领。而且重在参与嘛!妈妈相信,只要你不怕苦,多练习,就一定会成功的。 旁白:听了妈妈的话,白白也勇敢地去报了名,以后他每天起早贪黑练习跑步,摔倒了,爬起来再跑,即使受伤了也仍然坚持。森林运动
4、会开始了,马上就要举行长跑比赛了。 白白:我相信,我一定是最棒的,加油。 旁白:比赛开始了,白白飞快奔跑着,终于在动物运动会上,取得了赛跑冠军。 小猴子:祝贺你,白白,你跑得可真快,你是当之无愧的冠军。 小狐狸:真没想到,你跑得那么快,象飞一样,以后我可要拜你为师了。 妈妈:孩子你真棒,妈妈为你骄傲。 旁白:从此,白白变得自信而快乐起来,她事事敢于尝试,遇到困难也不退缩,成了一只最出色的兔子。 分小组讨论:看了童话剧,兔子白白为什么会变得自信而快乐呢? 拥有自信的方法 相信自己-积极地自我暗示 鼓励赞赏- 接受别人的鼓励,且不要吝 啬对他人的赞赏 克服困难 自身努力四、发掘优点,树立自信小组合
5、作要求:1.写出自己的优点或者特长,另外再写出同组 成员的优点2-3个。2.把写着对方优点的卡片送给对方。3.小组选出代表汇报自己的特长以及小组成员给予的肯定,代表汇报前团队要给予鼓励,手放在他肩上喊出口号。五、再现情景,展示自信我自信,我能行歌曲:相信自己演唱:零点乐队多 少 次 挥 汗 如 雨伤 痛 曾 填 满 记 忆只 因 为 始 终 相 信去 拼 搏 才 能 胜 利总 是 在 鼓 舞 自 己要 成 功 就 得 努 力热 血 在 赛 场 沸 腾巨 人 在 东 方 升 起多 少 次 挥 汗 如 雨伤 痛 曾 填 满 记 忆只 因 为 始 终 相 信去 拼 搏 才 能 胜 利总 是 在 鼓 舞 自 己要 成 功 就 得 努 力热 血 在 赛 场 沸 腾巨 人 在 东 方 升 起相信自己 wo.你将赢得胜利 创造奇迹相信自己 wo.梦想在你手中 这是你的天地相信自己 wo.你将超越极限 超越自己相信自己 wo.当这一切过去 你们将是第一相信自己
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