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文档简介
1、在队列队形比赛上的讲话各位老师、同学们:隆冬初至,百花即绝。今天,经过学校统一安排,体育组和各班主任精心筹备的我校一二年级队列队形比赛如期隆重开幕了,在此,我代表学校向精心筹备这次比赛的所有老师表示衷心的感谢! 向刻苦训练、 严格自律的同学们表示亲切的问候!这次队列队形比赛是我们一二年级小同学展示班风、班貌的一次好机会,更是我们西街小学开展阳光体育运动的一个缩影。为此,我代表学校向本次比赛的顺利举行表示热烈的祝贺!几周以来,各班在班主任老师和体育老师的认真组织下,利用课余时间和体育课,按照队列队形的要求,严于利己,刻苦训练,表现得很出色,很优秀。通过认真训练的过程,同学们增强了身体素质、团队精
2、神、纪律观念和自理能力;增进了师生之间的了解和情感沟通, 增强了班集体的凝聚力和向心力。今天的比赛正是你们展示训练成果的大好时机,我和老师们期待着看到你们满怀豪情,朝气蓬勃,青春飞扬的年青活力,期待着你们用整齐的步伐、震天的口号、优美的队列队形向所有人证明,你们是最棒的!我希望通过此次活动,对同学们今后的学习和生活产生深远的影响,更希望把这次训练的精神和班级活力延伸到以后紧张的学习生活中。希望同学们把训练和比赛中所表现出来的不怕苦、不怕累、敢于面对困难、克服困难的精神运用到学习中去,上好每节课,完成好每一次学习任务,走好每一步。同学们,本次比赛的胜负不是我们追求的最终目标,养成良好的体育锻炼的
3、习惯,强化我们的毅志和品质,形成我们不畏艰难,克服困难、团结向上的勇气和决心,才是这次比赛留给我们的宝贵的精神财富。我希望各个班级能以此为契机,与时俱进,开拓创新,逐步纠正个别同学还存在的一些不良行为习惯,把比赛所体现出的积极向上的精神,在学习中发扬光大!希望每个同学都做到品德好、行为好、身体好、学习好!争做一名合格、优秀的职中学生!同时,我也希望广大师生把这次比赛中所形成的优良的风格、坚定的意志、顽强的毅力和必胜的信念,转化为推动我校教育教学改革的动力,谱写我校发展的新篇章!最后,祝同学们赛出水平,赛出风格!预祝比赛取得园满成功!谢谢大家!资料赠送以下资料考试知识点技巧大全一、考试中途应饮葡
4、萄糖水大脑是记忆的场所, 脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动 , 大脑细胞活动需要大量能量。 科学研究证实 ,虽然大脑的重量只占人体重量的 2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的 20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。据医学文献记载 ,一个健康的青少年学生 30 分钟用脑 ,血糖浓度在 120 毫克/100 毫升 ,大脑反应快 ,记忆力强; 90 分钟用脑,血糖浓度降至 80 毫克 /100 毫升,大脑功能尚正常;连续 120 分钟用脑,血糖浓度降至 60 毫克/100 毫升,大脑反应迟钝,思维能力较差。我们中考、高考每一科考试时间都在 2 小时或 2 小时以上且用
5、脑强度大,这样可引起低血糖并造成大脑疲劳,从而影响大脑的正常发挥,对考试成绩产生重大影响。因此建议考生,在用脑 60 分钟时,开始补饮 25% 浓度的葡萄糖水 100 毫升左右,为一个高效果的考试 加油 。二、考场记忆“短路”怎么办呢?对于考生来说,掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁,草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画,东写一些,西写一些。打草稿也要像解题一样,一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号,以确定检查侧重点。为了便于做完试卷后的复查,草稿纸一般可以折成 4-8 块的小方格, 标注题号以便核查,保留清晰的分析和计算过程。2
6、.答题要按先易后难顺序不要考虑考试难度与结果,可以先用5 分钟熟悉试卷,合理安排考试进度,先易后难,先熟后生,排除干扰。考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题,不要 蒙 了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的,或者交替排列。3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题,审题要细致。圈点关键字词,边审题边画草图,明确解题思路。有些考生一旦遇到容易的题目,便觉得心应手、兴奋异常,往往情绪激动,甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大叶,防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响,避免漏题,错题,丢掉不该丢的分。答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重, 要关注题干中的否定用词,对比筛选四个选项的差异
7、和联系,特别注意保留计算型选择题的解答过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时,考生一定要有主见,有自信心,即使不能确定答案,也不能长时间犹豫,浪费时间,最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上,不要在答案处留白或开天窗 。5.试卷检查要细心有序应答要准确。一般答题时,语言表达要尽量简明扼要,填涂答题纸绝不能错位。答完试题,如果时间允许,一般都要进行试卷答题的复查。复查要谨慎,可以利用逆向思维,反向推理论证,联系生活实际,评估结果的合理性,选择特殊取值,多次归纳总结。另外,对不同题型可采用不同的检查方法。选择题可采用例证法,举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题,则一要检查审题;二
8、要检查思路是否完整 ;三要检查数据代入是否正确 ;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意 ;六要检查步骤是否齐全,符号是否规范。还要复查一些客观题的答案有无遗漏,答案错位填涂,并复核你心存疑虑的项目。若没有充分的理由, 一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。6、万一记忆 短路 可慢呼吸考试中,有些考生因为怯场,导致无法集中精神,甚至大脑忽然一片空白,发生 记忆堵塞 。此时不要紧张,不妨尝试如下方式:首先是稳定心态,保持镇静,并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说 放松 时缓慢呼气,再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始选做其他会的试题,过段时间再回过头来做这道题。第二,积极联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看能否从中挑出一些有用的材料或线索。第三,进行一分钟自我暗示。即根据自己的实际,选择能激励自己,使自己能心情平静和
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