课外体育活动在学校体育中的地位

1、课外体育活动在学校体育中的地位课外体育活动在学校体育中的地位论文联盟.Ll.随着国家对学校素质教育施行改革全面的推进，体育改革的号角已经吹响。但是课外活动作为学校体育中一个不可分割的局部没有得到足够的重视。我国的教育改革不断深化，在改革上提出了诸多问题，因此，有的人不满足课堂教学的传统形式，提出第二课堂第二渠道等等。如何理解和认识体育教学与课外活动，以及课外活动在学校体育中的地位与作用，这是值得我们去认真考虑与讨论的问题。一、课外体育活动的意义课外体育活动是学校体育的重要组成局部，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结

2、合自然力和卫生措施，进展经常的全面身体锻炼，以到达增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面开展的目的。二、课外体育锻炼的特点。1以安康乐为目的，追求锻炼的实效性课外体育锻炼是有鲜明的群众性，其目的在于从学生个人的实际出发，追求身心愉快、增强体质，丰富学生的课外生活，充分开展学生的个性和才能，养成自觉锻炼的习惯，使其成为全面开展的人。2组织形式灵敏，内容方法多样课外体育锻炼具有鲜明的课余性，它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因此组织方法非常灵敏，既可以班级形式进展，也可以小组或个人的形式进展，活动内容也丰富多彩，可以根据每个人情况和要求进展选择。3因人制宜，区别对待课外体

3、育锻炼是具有明确的针对性，学生有年龄、性别之分，体质强弱千差万别，对活动内容要求各不一样，承当负荷的才能不一。因此，在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法。例如:按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组，按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。三、课外体育活动锻炼独特的原那么1自觉性原那么自觉性原那么是课外体育活动的优点之一。兴趣是最好的老师确实是这样的，有了兴趣就有了目的，同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动，要求明确生命在于运动科学道理，同时锻炼过程中务必做到意念专一，抛除一切杂念。2适量性原那么适量性原那么主要是指锻炼要有适当的生理

4、负荷，并在渐进的根底上有节奏地加大，并应随着人体机能的变化而变化。而在上体育课时，那么出现了体质好的吃不饱，体质差的吃不了的现象，课外体育活动的锻炼就能明显的克制这一现象，但在运用施行中也应该注意二点:第一，通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉，做到勤而行。第二要根据实际情况，统筹安排运动负荷量、强度和间隔。3针对性原那么针对性原那么主要是批锻炼必须根据学生的不同情况，有针对进展、不要千篇一律。强行统一。这一点正符合了学生在课外体育活动中特点。学到了自己想学喜欢学的内容。同时这也是教学大纲内容设计不到的，也是上课教学所达不到的。但在锻炼中应注意以下几点：第一，认真制订锻炼方案，严格执行，适时

5、调整。第二，最好的锻炼形式是单独锻炼。可以切合个人的实际情况。假设参加集体工程的活动，那么应注意自我调节。四、教学论的开展与课外活动传统的教学就一间教室，一位老师，一群学生将被自由的学习环境所代替现代教学论的方法，仍把教学看成是老师和学生的双边活动，不过都主张同老师教学，学生学的传统方法，提出以学生为主体，教学形式的多样化，教学手段的现代化等。因此，有人认为课堂教学与课外活动界限将逐渐消失，以致近几年来，有的教育家提出开展第二课堂，但是，我们一方面要看到这种开展，充分地估价课外活动的作用，足够重视教学与课外活动的联络，同时也必须看到两者的差异。我们传统的认识是把课外活动理解为教学的继续、延伸和

6、补充，这种理解至今也不能说是没有道理的，应当怎样正确地理解和认识教学和课外活动的关系?既看到两者的联络，又成认它们之间的差异，可能是比拟符合教育和教学规律。中小学教育是根底教育，在德、智、体诸方面都要给学生打下良好根底，为了打好根底，学校要通过各种途径进展教育工作。在各种教育的组织形式中，教学是根本的组织形式，抓好教学工作，重视和发挥课外与校外活动的作用。才能全面地完成学校的教育任务。学校的课外活动的内容非常丰富，各学科都有课外活动小组，体育课外活动是各种课外活动的内容之一，并与其它活动亲密配合共同完成学校的教育任务。五、体育教学与课外体育活动论文联盟.Ll.在讨论和研究体育教学与课外体育活动

7、时，首先应弄清楚它们的概念与内涵，它既有一样的地方，也有自己的一些特点。体育课要按照体育教学大纲，面向全体学生，并认真制定教学方案，系统的进展教学。每次课的内容和任务都是全学年，全学期的一局部，以保证其系统性与连续性。体育教学在体育场地，器材的使用上，可以首先得到保证，体育教学要根据不同的年级进展系统的成绩考核，并评定出优劣。此外，还有一引起其它特点，所以体育教学比起课外体育活动与其它一些体育组织形式更有系统性，连续性、全面性、稳定性和法定性。课外体育活动的特点，首先是稳固进步体育教学的成果，更好地完成学校体育的任务，为了有效地促进学生生长发育，增强体质。每周上两节体育课是不够的。在体育活动中

8、，需要人体各组织细胞，分解能量物质供机体活动，能量物质在分解的同时，又不断地合成，这种分解与合成，在活动完毕时，在保证营养供给的前提下，物质的合成大于消耗，并在一定时间内进退过原有程度，这就是超量恢复原理，这原理的根本所在关键是超量恢复的时间，据有关研究说明，每周进展五至六次体育活动，每次一小时，并安排适宜的运动量，对于开展学生身体，改善生理生化功能是比拟适宜的。学校体育的重要任务之一，是向学生传授体育知识技能，并指导学生运用这些知识，技能锻炼身体，但是，掌握技术和进步运动技巧，是与练习的时间与次数亲密相关的，因此学生需要在课外活动中利用一局部时间来复习和稳固在课堂教学中所获得的体育技术，技能

9、。六、对于学校课外体育活动开展，其它部门应该做到以下几点：三个依靠，四个安排和五个结合。三个依靠是，依靠校指导的重视，依靠室主任的支持，依靠有关部门的配合。四个安排是，每周两次班级体育锻炼排入课表，锻炼工程的活动内容排成轮流表。场地器材排好分配表，辅导老师出工表。五个结合是，普及与进步结合，课内与课外结合，一般工程与?国家体育锻炼标准?结合，传统工程与全面锻炼结合，运动竞赛与宣传教育结合。学校体育课外活动对于丰富学生的文化生活，增长体育知识，促进安康和进步运动程度等有其特殊的作用，每个学校均可根据自己的师资条件，场地器材设备和学生的爱好，选择一两项运动，长期开展，使之形成传统。总之，每个学校课外体育活动都要形成一种气氛，一种气氛，形成一种传统，一种特色。课外活动的另一种特点是在满足学生个人的爱好和发挥个人专长方面，比体育课有更大优越性。因此，课外活动对锻炼身体的