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文档简介
1、男生青春期健康知识讲座想一想:人一生中经历几个生长时期?你正处于什么时期?一、初步了解青春期青春期开始影响因素: 遗传因素 种族先 家族 后 环境因素天 物理因素 天 饮食因素因 化学因素 因 心理因素素 生物因素 素 社会因素 青春期开始的年龄: 女性 911 岁 男性 1113 岁女性比男性早发育2年18岁青年男女模样: 男女学生身高随年龄增长水平曲线:年龄:岁年龄:岁身高:CM二、正确对待青春期的发育早期:体格生长突增中期: 性器官与第二性征迅速发育, 出现月经初潮或首次遗精;晚期: 性腺发育基本成熟,第二性征 发育为成人,体格发育逐渐停止。 每期约2-4年青春期发育的分期:说一说:进入
2、青春期, 人体会在哪些方面发生变化? 1、身高、体重和胸围迅速增长女 性:男 性:每年长高: 57厘米每年长高: 79厘米最多达: 910厘米最多达: 1012厘米停止生长年龄约:1718岁停止生长年龄约: 2021岁2、身体各脏器功能趋向成熟;(二)、肺功能增强1)肺活量增加。女性18岁以后肺活量相当于同龄男性的70%2)呼吸次数减少是肺功能发育成熟的重要标志 1620次/分2、身体各脏器功能趋向成熟;(三)、脑和神经系统的功能完善表现为: 思维能力、 理解能力、 迅速发展 判断能力、 记忆能力、2、身体各脏器功能趋向成熟;(四)运动素质增强表现为:肌力、 速度、 耐力、 爆发力、 协调性、
3、 灵活性增强。3、性器官与性功能发育;主要由内分泌系统支配下丘脑垂体性腺女性卵巢分泌雌激素促使女性成熟:月经初潮男性睾丸分泌雄激素促使男性成熟:首次遗精4、男、女第二性怔的逐渐显示男性第二性征表现: 1、个子长高;2、长出胡须.腋毛.阴毛3、喉结突出.声音低沉,4、肌肉骨骼坚实.健美5、出现遗精现象。女性第二性征表现:1、乳房发育,2、嗓音细润,3、阴毛、腋毛出现。4、皮下脂肪增多臀部丰满,5、出现月经及周期形成 遗精:是男性进入青春期性成熟的标志, 当生殖器官成熟后就会产生精子,通常含有精子的精液是储存在精囊中的,当精液达到一定的量,体内无处可容时,就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。男性青春期保健科学地对待遗精和手淫1、内裤不要太紧;2、晚上睡眠时被子不要盖得太厚; 3、自觉不看淫秽书刊及影视中的性刺激镜头;4、正确对待手淫,改正不良行为;5、及时治疗生殖器官的疾病。花季的烦恼:1、青春期是否开始的早就结束的早?2、我不知道什么是手淫?可我又不敢问?3、遗精能看得见吗?4、一滴精,十滴血的说法对吗?探讨青春寄语: 青春期是我们生命的春天,我们都在春天里慢慢的长大。青春期是生命中的黄金时期,正确、坦然、欣喜面对自己的变化;抓住黄金时期,积极锻炼
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