中国传统武术礼仪抱拳礼的简介

1、中国传统武术礼仪抱拳礼的简介中国传统武术礼仪抱拳礼的简介3/3中国传统武术礼仪抱拳礼的简介中国传统武术礼仪抱拳礼的简介(一)此礼制是由中国传统“作揖礼”和少林拳的抱拳礼(四指礼)，加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的拥有代表性的礼制。抱拳礼又称“拱”，是古代的一种相见礼，两手在胸前相合表示敬意。论语微子中有这样的记录：“子路拱而立。”从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又和蔼又卫生;从舒服的角度，抱拳防止了一些不必要的难堪，比方男女之间，关系较疏离的人之间;问卷普查:你是否曾有过在大小便之后或抠完鼻屎后没有洗手就与别人热烈握手的经历?一详细内涵左手为掌,表示德、智、

2、体、美齐全,屈拇指表示不自傲.右手为拳,表示骁勇习武者;左掌掩右拳相抱,表示止戈为武,以此来拘束勇武的意思.左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海(可泛指五洲四洋)天下武林是一家,谦逊团结,以武会友.左掌为文,右拳为武,文武兼学,盼望求知,恭请师友前辈赐教.二应用方法并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距2030厘米,头正身直,目视受礼者.活动前后均须先行抱拳礼.抱拳礼即国学中的“揖礼”，源于周代从前，有3000年以上的文化历史。据周礼记录，根据双方的地位和关系，当时作揖就已有土揖、时揖、天

3、揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。抱拳不能乱抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。(二)道教叩拜礼的一种，用于道士、信徒之间会面表示礼貌的一种礼仪。左手抱住右手呈自然抱拳状，左手抱右手意为惩恶扬善、负阴抱阳。(三)这个武礼含义是比较深的不是随便的。武林界在过去有些不团结的因素，很多练武人不重视武德涵养，总认为自己的武功很好，是武林界的老大，比别人都强，见了面总想商讨一下，想征服对方，惹起争斗，因此有好多武林恩仇，结果都是两败俱伤。武术是一件

4、很好的文化遗产，我们应当继承、弘扬、研究。它能够修身养性，提高思想境界，而不是用来打架，这只能造成不团结。因此武术研究中心定下武礼姿势。大家在一同多研究，商讨能够，不是为了征服对方，而是提高技艺.一、并立步，身体自然直立，右手握拳，左手拇指屈拢，四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱，两小臂微内旋，两臂撑圆，平举于胸前，左掌心贴于右拳面，双肘不可扬起，目视受礼者。注：此礼为晚辈(学习者)向长辈和教师行礼的方式。二、注目礼并立步，身体自然直立，目视受礼者。三、点首礼并立步，身体自然直立，目视施礼者，点头示意，身体保持中正。注：(二)、(三)为长辈和教师对晚辈(学习者)还礼的方式。个人自保原始社会:强弱争斗，一方动戈，既而出现武。武，止戈为武，消停战事而来。武术，消停战事的技术。中国武术、中国传统武术，经过武化流传，以遏止侵袭为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。是人类物质文明的导向和保障。安国强民武术课程国家、社群:楚庄王曰:夫文止戈为武。又曰:夫武，禁暴戢兵保