初中体育与健康 拉球接球转身、拉球_第1页
初中体育与健康 拉球接球转身、拉球_第2页
初中体育与健康 拉球接球转身、拉球_第3页
初中体育与健康 拉球接球转身、拉球_第4页
初中体育与健康 拉球接球转身、拉球_第5页
已阅读5页,还剩6页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

接球转身、拉球南江县龙池学校王 蘋教学目标:1、通过教授脚后180度切球、脚外侧拨球转身的基本技术使学生基本掌握动作技术;2、通过各种类型的变速跑、练习发展学生的体能及身体素质;3、通过游戏让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的拼搏意识。教学重点: 接球转身的快速性教学难点: 持球部位准确性一、准备部分组织:全班集体练习,学生围圈,如图示:组织:学生成四路纵队进行练习,如图示:二、基本部分1.球感练习动作要求:在规定的范围内,利用脚内侧、脚外侧、脚底等不同部位进行带球练习。组织:全班九人一组,分成四组,每人一颗足球,同时进行练习。2. 自主探究:以小组为单位,每组讨论出一种接球转身的方法。练习方法:9人一组,每两人一球,通过讨论再练习。3.主要讲解脚后180度切球、脚外侧拨球两种方法。动作方法:1、在180度转身的同时做一个简单的脚后切球,用惯用脚来完成切球;动作方法: 2、利用皮球的惯性来完成这个急转身,用脚外侧完成对皮球的控制。4.分组练习全班九人一组,分成四组,每人一颗足球,每组队长负责将本组队员组织起来,同时进行练习。5.游戏拉球比赛比赛规则:两人一组听口令进行拉球、抢球游戏。教师当裁判,对没拉到球的同学进行小小的俯卧撑“奖励”。

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论