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文档简介
1、体育嬉戏教案教学目标:技能目标: 通过本体育嬉戏的教学,使同学从玩嬉戏中提高组织动作才能;认知目标: 通过玩嬉戏的方式,使同学明白该课中所玩的嬉戏及熟悉体育嬉戏的 魅力;情感目标: 通过玩体育嬉戏,使同学从中愉悦身心;教学过程:一、课堂常规 (8 分钟)1、师生问好;老师课前讲解本课内容及要求;2、组织同学做热身运动:绕四个球场的边线慢跑两圈;常规肢体活动: 头部运动肩部运动腰部运动膝关节运动手踝关节运动正压腿侧压腿左右压肩腹背运动加腰绕环;二、嬉戏体验 (27 分钟)1、嬉戏一:喊数抱团( 12 分钟)场地器材:一个篮球场嬉戏方法:将同学按性别分成两组(假设男21 人,女 19 人),分别支
2、配在篮球场的两个半场内, 然后同学沿圆圈慢速跑进, 老师在两队人旁喊出一个数字, 好“ 2” 、“ 3” 、“4” ;同学听到数字后,立刻与邻近的同学按老师所喊的数字人数抱成一团;最终没有抱成团的同学要受罚(如罚做原地两手摸耳蹲起 10 个)嬉戏规章: 1、不能用推、拉等动作挤出已抱团的人;2、只能相邻的同学结组抱团;2、集合休息在球场旁阴凉处集合,同学休息,同时老师对嬉戏一做总结,并请同学就嬉戏一提出看法;( 3 分钟)3、嬉戏二:篮球运球接力(12 分钟)场地器材:篮球两个,一个篮球场嬉戏方法:将同学匀称的分成两组,从球场的一端底线开头,各组纵向排成间隔各一米的纵队,在端线上的同学持球,做
3、“S” 形的运球,当运球超过纵队的最终一名同学时,把球传回纵队的开端处,由那位同学接着运球,自己就站在纵队最终隔一 米处,成为纵队一员;如此往复,直到全部同学都运完球;嬉戏要求: 1、同学必需仔细运球,不能抱球跑;球处重新运球;三、终止总结 (5 分钟)2、球在哪掉了,就要回到掉1、 集合休息,老师就同学玩嬉戏二的过程进行点评;2、 同学就嬉戏二提出看法和感想;3、 老师就整个课程做一总结;体育嬉戏嬉戏一嬉戏内容:接力赛跑 嬉戏方法:在场 2530 米的跑道终点线安置标志物(小红旗等),把同学分成 人数相等的如干组在起跑线后成纵队站立;嬉戏开头,各组排头快速向标志物跑去,绕过标志物后返回, 拍
4、本组其次个人的手, 其次人被拍后, 快速动身; 如此依次进行,先跑完的组名次列前;嬉戏规章:1、发令后才能起跑;2、起跑前不得踩线;3、如遇到标志物,必需扶好放回原处才能连续竞赛;嬉戏二嬉戏内容:打龙尾嬉戏方法:依据同学组数,每组画始终径68 米的圆,一组在园内排成一路纵队,第一人当 “ 龙头” ,其余同学依次双手抱前面同学的腰或扶其肩,最终一人为 “ 龙 尾” ;另一组匀称地站在圆外,预备一只小排球或沙包;嬉戏开头后,圆外的同学设法用小排球或沙包投击“ 龙尾” ,“ 龙尾” 就敏捷地 躲闪来球,“ 龙头” 可以用手阻挡,爱护“ 龙尾” ;如“ 龙尾” 被击中,就换做“ 龙 头” ;最终一人就
5、接替做“ 龙尾” ,连续嬉戏;肯定时间后,统计被击中的人数;然 后两组进行交换;最终,以被击中人数少的组为胜;嬉戏规章:1、不得进入圈内投击;2、不得把“ 龙尾” 卷在其中;3、如脱节,算被击中一次,脱节者做“ 龙尾” ;4、“ 龙头” 只准挡球,不行接投击物;嬉戏三嬉戏名称:棍棒接力嬉戏方法:在场上画如干分界线,每两人一组相隔肯定距离,互握体操棒的一端 在分界线后面对面(两脚前后开立)站稳;老师发令后,双方用力向后拉体操棒,以 使一方失去平稳(只要有一只脚移动)或被拉过线为失败;嬉戏规章:1、听到口令后才能发力;2、竞赛时不得有意松手;如无意滑脱而造成的移动不算失败,可重新竞赛;嬉戏四嬉戏名
6、称:传递实心球嬉戏方法:把同学分成人数相等的如干组,每组间隔23 米排成一路纵队,前后距离约一臂左右,两脚前后或左右开立,每组排头前放四个实心球;老师发令后,每组排头开头将一只实心球从头上向后传,直至排尾,其次只实心 球从胯下传,第三只实心球转身从左面或右面传,第四只实心球侧身传;先完成的队获胜;嬉戏规章:1、传球时必需手递手传球,不得抛接或滚接;2、传球时如球落地,必需由失手者捡起来连续进行嬉戏;嬉戏五 嬉戏名称:拉角力绳 嬉戏方法:预备如干种角力绳(单根、圆形、十字形等),同学两人、三人或四 人以上组成学练小组;嬉戏开头后,依据自己的爱好和才能挑选角力绳进行嬉戏,以 先移动或被拉过线等来判
7、定胜败;嬉戏规章:1、发令后才能用力;2、竞赛时不能有意松手;嬉戏六 嬉戏名称:棍赶球接力 嬉戏方法:在长 1015 米的跑道终点线中间插上小红旗或其他标志物,把同学 分成人数相等的如干组,成纵队排在起跑线后;每组排头手拿一根体操棒,一端置放 在起跑线当中后沿的排球(篮球、足球均可)的后下部,做好预备;老师发令后,各组排头用棒赶着球向标志物跑,绕过标志物后,再把球赶回到起 跑线后沿,把棒交给本组其次人,其次人一次方法接着嬉戏,如此依次进行,以先完 成的队获胜;嬉戏规章:1、前一人肯定把球赶停在起跑线后沿才可交棒;2、赶球时,不得用力抽打球然后在追逐,也不得把球赶出自己的跑道;嬉戏七嬉戏名称:撒
8、网捕鱼 嬉戏方法:在场地上画直径 1012 米圆圈为“ 池塘” ,选 24 人为“ 渔翁” ,其余同学如“ 池塘” 内为“ 鱼” ;发令后,大家齐呼:“ 捕鱼啦! ” 然后“ 渔翁”“ 网”(圈)进入“ 池塘” ,用“ 网” 捕“ 鱼” (抛圈套扮作“ 鱼” 的同学),在规定时间 内,以捕” 鱼“ 多者获胜;嬉戏规章:1、” 捕“ 鱼” 时,必需将圈抛出(圈在手中捕到的“ 鱼” 不算)2、“ 鱼” 不能用手转圈,更不能“ 游” 出“ 池塘” ;3、捕到的“ 鱼” 要举手示意后再出“ 池塘” ;嬉戏八 嬉戏名称:空中飞圈 嬉戏方法:两人一组,共用一只胶圈;拿圈者单手向前抛圈,对方接圈;然后互 换
9、,互抛互接空中飞圈;在规定的时间内,接圈次数多的组获胜;嬉戏规章:1、在线后抛接圈;2、圈不能触地;嬉戏九 嬉戏名称:炮战 嬉戏方法: 在场地上画两条相距 23 米的平行线, 把同学分成人数相等的两组,面对面成横队分别排在两条平行线后,每人一只沙包;嬉戏开头后,用双脚夹住沙包,跳起后,把沙包“ 射” 向对方阵地,沙包“ 射”过线得一分,“ 射” 中对面的同学得五分;嬉戏进行数次后,运算个人得分或小组总 得分,以得分作者为胜;嬉戏规章:1、平行线的距离以绝大多数同学能夹着沙包“ 射” 过为宜;2、沙包只能用夹住“ 射击” ,不行放在脚面上“ 射击” ;嬉戏十 嬉戏名称:接换人抽打、赶羊如圈 嬉戏
10、方法:接换人抽打:一人抽打几次后,另一人接替,抽打同样的次数;争取 陀螺不“ 死” 在自己手里(陀螺停住不动为死);赶羊入圈:在场地中间画一个“ 羊圈” ,把陀螺当“ 羊” ,24 人分别站在一 定距离的起点线上,同时向“ 羊圈” 各打陀螺一次,看谁先把陀螺抽进“ 羊圈” ;嬉戏规章:1、精确地抽打陀螺,不用蛮力或破坏性动作;2、抽打按次序,不能抢先或有意影响嬉戏;嬉戏十二 嬉戏名称:运输地雷 嬉戏方法:将同学分成人数相等的两队,每队分成甲、乙两组,面对面成纵队在 长 2025 米的跑道起点线和终点线后站好;甲组排头手捧两只“ 地雷” (实心球);老师发令后,甲组排头手捧两只“ 地雷” 快速跑向乙组,把两只“ 地雷” 交给乙 组排头,自己站到乙组排尾;乙组排头接球后,快速捧“ 地雷” 跑向甲组,把“ 地雷”交给甲组其次人, 自己站在甲组排尾, 甲组其次人接球后快速动身 如此依次进行,以先跑完的队为胜;嬉戏规章:1、发令或接球后才能起跑;2、实心球中途不能滚落,如失手滚落,就要求失手者捡起,从滚落处重新开头 竞赛;嬉戏十二 嬉戏名称:套圈接力赛 嬉戏方法:在长 2530 米的跑道中点放置彩圈,在终点线折返处插上红旗或其 它标志物;把同学分成人数
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