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文档简介

1、小学一年级第二学期体育教学进度安排表 节次教 材 内 容备注11.介绍本学期课的内容、任务 2. 排队编组21.背后屈肘夹棒走 2.游戏:抓小鱼31.30米变速走 2.游戏:抢手帕41.以各种姿势起跑 2.游戏:盯人追拍51.30米直线跑 2. 游戏:打野鸭61. 迎面接力跑 2.游戏:冲过火力网71. 站立式起跑的30米加速跑 2.往返接力赛81. 300500米跑走交替 2.换物接力赛91. 复习30米直线跑 2.障碍接力跑101. 考核:30米直线跑 2.游戏:踩高跷走111.复习第九套广播体操预备节至第三节 2.游戏: 跳短绳121.复习第九套广播体操第四节至第六节 2.游戏: 追逐跑

2、131.复习第九套广播体操第七节与第八节 2.游戏: 开火车141.徒手操14节 2.游戏:贴膏药151. 徒手操58节 2.游戏:接力跑161.地滚球比远 2.游戏:套环171.上手持轻物投远 2.游戏:投过23米高的横绳181.持轻物向有标志的方向投远 2.游戏 追逐跑:191.近距离对准目标投掷 2.游戏:障碍接力跑201.对墙上目标投准 2.游戏:对23米高的目标投准211.正面持小沙包投远 2.游戏:赶猪进圈221.考核:小沙包掷远 2.游戏:滚铁环231.熟悉球性练习双手抛接球 2.原地拍球复习241.单人原地运球 2.游戏:持球击打目标251.原地运球游戏 2.游戏: 搬运货物2

3、61.原地抛接球练习 2.原地运球游戏:看谁拍得多、高、低271.考核:左右手连续拍球 2.游戏:射目标281.展髋练习 2.扶墙(杠)单脚拉球练习291.单脚向一侧拉球踩球移动练习 2.游戏:拉球转圈301.两脚交替拉球 2.游戏:赶猪进圈311.两脚交替拉球 2.游戏:射门比准321.纵叉 2.游戏:搬运货物331.前后左右滚动 2.游戏:摇小船341.前滚翻成坐撑 2.游戏:往返接力赛351.垫上爬行 2.游戏:突破防线炸碉堡361.模仿动物爬 2.游戏:时代列车371.爬障碍物 2.游戏:捕鱼381.攀登肋木 2.游戏:同心编花篮391.原地旋转跳与蹲跳起 2.游戏:熊和石头人401.

4、单脚蹬地跳 2.游戏:抢占营地411.单双脚连续向前跳 2.游戏:往返接力赛421. 单、双脚跳台阶 2.游戏:贴膏药431.原地连续纵跳起触物 2.游戏:智抢断球441.原地分腿跳与弓步跳 2.游戏:老鹰和小鸡451.跑几步单跳双落 2.游戏:接力比赛461.直跑屈腿跳 2.游戏:快快跳起来47考核:跳绳(30秒)481.队列队形:一至X报数 2.游戏:叫号起跑491.原地一(二)路纵队变成二(四)路纵队及还原2.游戏:找朋友501.复习:一至X报数;原地一(二)路纵队变成二(四)路纵队及还原511.绕场行进 2.游戏:喊数报团521.对角线行进 2.游戏:蚂蚁搬家531.向后转 2.游戏:口令相反541.队列队形综合练习 2.游戏:过障碍551.轮滑:站立与行走561.轮滑:转弯绕圈571.轮滑:葫芦形绕桩走581.轮滑:拣桩练习591.轮滑:综合练习 601.轮滑:直线行进611.理论

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