心理委员培训教学课件一教学课件

1、心理委员培训课件一培训内容1.观念的普及2.角色定位3.常见心理困扰、心理危机的识别与处理4.朋辈辅导的谈话技巧5.知识拓展课件目录一、身边的心理学二、心理健康问题的现状三、心理健康的概念、标准、三种状态四、遇到心理困扰怎么办五、心理委员的角色定位六、参考资料一、身边的心理学身边的心理学无处不在、范围广泛。概括而言，心理学研究的是内部心理特征和外在行为表现。心理世界有自身独特的逻辑规律，丰富、主观而且善于伪装！一、身边的心理学广义上的心理学是一门“平民”科学。生活中的心理学是一种特殊的思维方式，不太关注是非对错，更重视内心的需求和感受。理念比方法更重要！近日，世界卫生组织的一份报告显示，全球有

2、10亿人正饱受各种心理疾病的折磨心理疾病逐渐变成“全球病”。 2007年03月02日 来源：新华网2009年9月11日，臼井仪人坠崖身亡，被怀疑系自杀二、心理健康问题的现状如何1.心理问题是一个中性词，是一种自然现象。2.每个人都有心理问题，只是程度不同。3.心理问题源于需要与满足的失衡。（一）心理健康问题伴随人类的出现而产生二、心理健康问题的现状如何（二）心理健康问题确实存在上升的趋势1.普通的心理健康问题大幅增加2.极端的心理健康问题增速稍缓由压力引起的郁闷情绪由压力引起的自杀自残行为二、心理健康问题的现状如何（三）心理健康问题具有多样化趋势和时代特征1.独生子女政策自我中心、缺乏责任感2

3、.留守儿童现象归属感和安全感的缺失3.网络的普及虚拟的安全岛、自我封闭4.物质欲望的膨胀钱、权至上5.各种社会现象层出不穷适应、调整二、心理健康问题的现状如何（四）媒体的普及、传媒技术的发展、对精神文明的追逐提高了关注度，从而使得心理健康问题显现“虚胖”。 2010年11月12日上午，朴慧尚被人发现在家自杀身亡，年仅29岁，这是近两年韩国自杀的第11位韩国艺人。三、对健康的理解1、生物医学模式 ：人体各器官系统发育良好，功能正常，体格健壮，精力充沛并具备良好劳动效能的状态。2、生物心理社会医学模式 ：1948年，世界卫生组织(WHO)在其世界卫生组织宪章中开宗明义：健康不仅是没有疾病和病态(虚

4、弱现象)，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。 由此可见，心理的、社会的和文化的因素同生物生理的因素一样，与人的健康、疾病有非常密切的关系。汶川地震灾区，志愿者在行动概述：心理委员是学生心理健康保障体系的最初一环，其任务是协助有关部门开展大学生心理健康教育与咨询服务工作。四、遇到心理困扰怎么办四、遇到心理困扰怎么办意志健全：行动的自觉性、果断性、顽强性和自制能力等都表现出较高水平。心理问题是一个中性词，是一种自然现象。心理健康是一个过程而不是结果。二、心理健康问题的现状如何普通的心理健康问题大幅增加三、大学生心理健康的标准三、心理健康的概念、标准、三种状态二、心理健康问题的现

5、状如何汶川地震灾区，志愿者在行动多重人格分裂的纪实小说各种社会现象层出不穷适应、调整1.自我评价正确：能体验到自己的价值，既能了解自己，也能接受自己。2.乐观的生活态度:积极投身生活，并在生活中尽情享受人生的乐趣，有积极的人生体验。三、大学生心理健康的标准三、大学生心理健康的标准3.智力正常：正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的心理条件。4.情绪适中：一个人的情绪适中，就会使整个心身处于积极向上的状态，对一切充满信心和希望。5.意志健全：行动的自觉性、果断性、顽强性和自制能力等都表现出较高水平。6.人格统一 ：人格是指一个人的整体精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格的各种

6、特征不是孤立存在的，而是有机结合成相互联系的整体，对人的行为进行调节和控制。 7.人际关系和谐：在人际交往中，互相接纳、尊重，对人情感真诚、善良。多重人格分裂的纪实小说 心理世界有自身独特的逻辑规律，丰富、主观而且善于伪装！（二）心理健康问题确实存在上升的趋势人们应对心理困扰的一般步骤：（三）心理健康问题具有多样化趋势和时代特征最后，忍受着生活或者走向极端四、遇到心理困扰怎么办汶川地震灾区，志愿者在行动身边的心理学无处不在、范围广泛。三、心理健康的概念、标准、三种状态情绪适中：一个人的情绪适中，就会使整个心身处于积极向上的状态，对一切充满信心和希望。心理健康是一个过程而不是结果。协助开展校园心

7、理健康教育与咨询工作二、心理健康问题的现状如何概述：心理委员是学生心理健康保障体系的最初一环，其任务是协助有关部门开展大学生心理健康教育与咨询服务工作。二、心理健康问题的现状如何8.与社会协调一致：心理健康的人，应与社会保持良好的接触，认识社会，了解社会，使自己的信念、目标和行动同社会的进步与发展协调一致。9.心理特点符合年龄特征：表现为认知、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征，其关键在于承载相应的责任。灌篮高手 正常状态（常态） 不平衡状态（偏态或亚健康状态） 不健康状态或病态（变态）偏态病态常态三、心理健康分为三种情况或状态：正常亚健康病态不论是正常、亚健康，还是病态，这都是

8、一种统计学意义上的概念。实际上人的心理健康状况是一个连续体，像一条直线，不是永远固定，也可能适时转化。心理健康是一个过程而不是结果。四、遇到心理困扰怎么办1.人们应对心理困扰的一般步骤：首先，尝试自己解决其次，尝试寻求外在的普通帮助再次，尝试寻求外在的专业帮助最后，忍受着生活或者走向极端2.评估寻求外援的标准：内部：对生活产生了严重的影响，如饮食、睡眠、工作效率、生活态度等外部：对旁人的生活产生负面影响，甚至威胁旁人的安全四、遇到心理困扰怎么办 心理辅导/咨询心理咨询的局限性：并非万能的，不能解决所有问题，关键在于“助人自助”。概念：（在遵守专业伦理的前提下）通过心理咨询的程序和方法，使心理失

9、衡的人对自己和环境有一个正确的认识，以改变其态度和行为，并对社会生活有良好的适应。心理咨询的适用范围：对健康、亚健康、病态者都适用，只是治疗的重点和效果不同。例如，对于病态的人群，咨询的疗效有时并不显著。 对心理咨询的恰当认识咨询是种有主题的谈心是关注生活质量的表现在西方国家得到广泛认可必要时寻求心理援助是一个现代人必须掌握的生存技能，也可以说是一种观念上的进步。五、心理委员的角色定位概述：心理委员是学生心理健康保障体系的最初一环，其任务是协助有关部门开展大学生心理健康教育与咨询服务工作。优势：学生身份及同辈视角五、心理委员的工作内容1.协助开展校园心理健康教育与咨询工作2.参与班级管理3.组

10、织班级的主题心理活动多重人格分裂的纪实小说（二）心理健康问题确实存在上升的趋势四、遇到心理困扰怎么办意志健全：行动的自觉性、果断性、顽强性和自制能力等都表现出较高水平。来源：新华网优势：学生身份及同辈视角四、遇到心理困扰怎么办具体工作方法：提供当事人的有关信息、协助学校做好班级同学的心理安抚工作、组织心理活动排解压力等再次，尝试寻求外在的专业帮助三、心理健康分为三种情况或状态：人际关系和谐：在人际交往中，互相接纳、尊重，对人情感真诚、善良。必要时寻求心理援助是一个现代人必须掌握的生存技能，也可以说是一种观念上的进步。2009年9月11日，臼井仪人坠崖身亡，被怀疑系自杀协助开展校园心理健康教育与

11、咨询工作各种社会现象层出不穷适应、调整协助开展校园心理健康教育与咨询工作三、心理健康分为三种情况或状态：常见心理困扰、心理危机的识别与处理身边的心理学无处不在、范围广泛。（一）心理健康问题伴随人类的出现而产生概述：心理委员是学生心理健康保障体系的最初一环，其任务是协助有关部门开展大学生心理健康教育与咨询服务工作。优势：学生身份及同辈视角实际上人的心理健康状况是一个连续体，像一条直线，不是永远固定，也可能适时转化。内部：对生活产生了严重的影响，如饮食、睡眠、工作效率、生活态度等二、心理健康问题的现状如何例如，对于病态的人群，咨询的疗效有时并不显著。心理问题是一个中性词，是一种自然现象。近日，世界

12、卫生组织的一份报告显示，全球有10亿人正饱受各种心理疾病的折磨心理疾病逐渐变成“全球病”。组织班级的主题心理活动并非万能的，不能解决所有问题，关键在于“助人自助”。五、心理委员的工作内容4.及时发现并上报同学中的心理危机信息对以下情况应给予关注并上报：（1）长期心理困扰而严重学习、生活的同学（2）遭遇严重挫折而严重学习、生活的同学（3）突发家庭变故而严重学习、生活的同学（4）有伤人、伤己甚至轻生行为征兆的同学注意：心理委员不是密探也不是娱记五、心理委员的工作内容5.协助处理突发的心理危机事件。如：精神病者发作、轻生、严重暴力事件、天灾等具体工作方法：提供当事人的有关信息、协助学校做好班级同学的

13、心理安抚工作、组织心理活动排解压力等注意：不要超越自身的能力范围汶川地震灾区，志愿者在行动由此可见，心理的、社会的和文化的因素同生物生理的因素一样，与人的健康、疾病有非常密切的关系。（二）心理健康问题确实存在上升的趋势三、大学生心理健康的标准网络的普及虚拟的安全岛、自我封闭四、遇到心理困扰怎么办四、遇到心理困扰怎么办协助开展校园心理健康教育与咨询工作二、心理健康问题的现状如何意志健全：行动的自觉性、果断性、顽强性和自制能力等都表现出较高水平。心理问题是一个中性词，是一种自然现象。正常状态（常态） 不平衡状态（偏态或亚健康状态） 不健康状态或病态（变态）情绪适中：一个人的情绪适中，就会使整个心身

14、处于积极向上的状态，对一切充满信心和希望。心理世界有自身独特的逻辑规律，丰富、主观而且善于伪装！并非万能的，不能解决所有问题，关键在于“助人自助”。乐观的生活态度:积极投身生活，并在生活中尽情享受人生的乐趣，有积极的人生体验。每个人都有心理问题，只是程度不同。（3）突发家庭变故而严重学习、生活的同学必要时寻求心理援助是一个现代人必须掌握的生存技能，也可以说是一种观念上的进步。对以下情况应给予关注并上报：心理特点符合年龄特征：表现为认知、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征，其关键在于承载相应的责任。必要时寻求心理援助是一个现代人必须掌握的生存技能，也可以说是一种观念上的进步。及时发现并上报同学中的心理危机信息心理特点符合年龄特征：表现为认知、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征，其关键在于承载相应的责任。心理问题是一个中性词，是一种自然现象。网络的普及虚拟的安