八下第二课-我的心里有你有我也有他

1、第二课 我的心里有你 有我 也有他心事放映厅小雪是初二（ 1 ）班的文艺委员。最近，为了迎接、校庆，她组织班上编排了一个舞蹈， 经过紧张的排练，最后夺得了全校三等奖。可是就打这次活动后，林傲雪的“人气指数”明显 下降， 许多同学都对她爱理不理。林傲雪感到非常苦恼、困惑，在一次和班主任王老师谈心时，她说到此事。随后王老师来到参加演出的女生中进行“暗访” 。小玲抢先说： “王老师，你不知道，我们在排练节目的那些日子，她以为自己真的是大 牌导演来着呢，把我们都当成为她跑龙套的，对我们指手画脚，我们真是受够了。 ” “可不是吗，更让人受不了的就是她经常自以为是，从来不听听我们的意见。 ”小娟紧接着 马

2、玲的话说道， “有些舞蹈动作我们觉得很不协调，建议改一下，她说什么都不肯，最后还发 起脾气来说什么谁要改就由谁来负责 。”一旁的小雅也说： “不光如此，她在分配任务时，从不听取我们的意见，都是她一个人拍 板。一开始小洁不肯领舞，她说自己胆子不够大，怕在前面紧张，而小雪却执意要她领舞， 还说我是文艺委员，你们就得听我的 ，没办法，小洁只得硬着头皮上。唉，真服了她！ ” “还有，就是我们累了的时候要求休息一下，她都反对。 ”“有好几次我们饭都没吃，只得在她的执意要求下饿着肚子跳。 ”王老师听了好些同学对小雪的看法， 终于知道了她被同学冷落的原因了， 她皱了皱眉头， 准备找个合适的时机，好好教育、开

3、导一下她。小雪为什么被同学冷落、 意见纷纷呢？从同学们的倾诉中可以看出， 她在跟同学交往时 总是以自我为中心，独断专行，不顾及别人的想法，不体会别人的感受，所以才导致了“出 力不讨好”“众叛亲离”虽然为班上出了力，争得了荣誉，但没有博得同学们的好感，反 而让同学们更加疏远她、孤立她。我的感想：心理小课堂疑问在与人交往时，你希望对方怎么对待你？你是如何对待身边的父母、老师和同学的？你希望对方做到的事，自己是否也做到了？探究 在我们日常的人际交往中，很多的矛盾和烦恼都来源于我们只站在自己的立场上思考 问题， 坚信自己的想法， 而忽略了对方的感受，在下面两个小故事中，我们可以发现故事中的主人翁都有自

4、我中心的特点。1庄子与惠子之争 在庄子秋水一文中有这样一段话： 庄子与惠子游于濠梁之上。庄子曰： “儵鱼 出游从容，是鱼之乐也？ ”惠子曰： “子非鱼，安知鱼之乐？ ”庄子曰： “子非我，安知我不知 鱼之乐？ ” 在这段对话中，鱼儿是否快乐，庄子无从知晓，而庄子是否知道鱼儿的快乐，惠子也 无从知晓，二人都是从自己的角度出发，得出的结论也就站不住脚，才会引发争论。2.公交心态大家可能都有过这样的经历：坐公交时，上下都不方便，高峰期尤甚。车到站台，人 在车下的时候无论车上多么拥挤，总是拼命要挤上去。车上的人呢，一个劲对司机嚷嚷：太 挤了太挤了。通常， 那些刚从车下拼命挤上车的人，上了车就恨不得一个

5、人也不再上来。有 时候本来后面还有一点空间， 但是先上车的人往往挤在门口， 不愿意挪动一下身子。 角色一 变，心态立变，只图对自己有利，这就是公交心态，究其原因，就是不懂得换位思考。那么如何才能有效地换位思考呢？ 首先要知道这个世界上每个人是不一样的。对同一件事情有不同的看法是很正常的事 情。即使是最相爱的人也不可能意见完全一致。其次要有同情之心和宽容的心态。 这个世界无论科技如何进步， 物质条件如何提高都改 变不了一个事实“做人不易” 。高官不易，富豪不易，老师不易，学生不易，老板不易，员 工也不易。既然大家都不易，那我们就应当对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而 应要有关怀、了解的心

6、情。要有宽容的心！第三、 换位思考不是带着你的脑子换到对方的位置上。 换位实际上指设身处地。 一要换 到他的问题之中，站在对方的角度去感受他或她的压力。二要以他的思维方式去思考问题， 对他人的决定有所理解。换位思考就像是魔法石， 改变并润滑人与人之间相处时的磨合期， 构筑了人类沟通的平台。 学会换位思考应对自己多加约束，多加限制，对别人多加宽容，多加体谅。在人生的 舞台上，你便不会为 “角色 ”所困，遇到问题从多种角度去思考，去认识，必将收到事半功倍 之效果。我的收获：心理健身房小游戏你说我画活动宗旨：让同学们学会相互体谅，换位思考1 第一轮请 上台担任 “传 人员都作为样图一名自愿者 达者

7、”，其余 “倾听 者”，样图一传达者 ”看样图一两分钟，背对全体 “倾听者 ”，下达画图指令。“倾听者 ”们根据 “传达者 ”的指令画出样图上的图形， “倾听者 ”不许提问。画完后，老师会收集同学所画的作品与原来的画进行对比，看看有多大的差别。第二轮再请一位自愿者上台，看着样图二，面对“倾听者 ”们传达画图指令，看看这一轮的结果如何？请“传达者 ”和“倾听者 ”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。 当你作为“倾听者”时，你是怎么看待“传达者”的？如果你是“传达者” ，你会对“倾听者”说些什么？活动结束之后，你有什么感悟和收获？自我评价：心理阅览室1. 美文让一只手的乞丐搬砖头一个乞丐来到

8、一个庭院向女主人乞讨， 这个乞丐很可怜， 他的右手连同整条手臂断掉了， 空空的袖子逛荡着， 让人看了很难过， 碰到谁都会慷慨施舍的， 可是女主人毫不客气地指者 门前一堆砖对乞丐说：你帮我把这砖搬到屋后去吧!乞丐生气的说：我只有一只手，你还忍心叫我搬砖 ?不愿给就不给，何必捉弄人呢 ?女主人并不生气，俯身搬起砖来，她故意只用一只手搬了一趟说： 你看，并不是非要两 只手才可以干活，我能干，你为什么不能呢?乞丐怔住了，他用异样的目光看着妇人，尖突的喉结像一枚橄榄上下滑动了两下，终于他开始搬砖了。他整整搬了两个小时才把砖搬完， 累得气喘如牛， 脸上有很多灰尘，几绺乱发被汗水粘在了一起，歪贴在额头上。妇

9、人递过来 一条白毛巾，乞丐接了过来，很感激的说：谢谢您!妇人说：你不用谢我，这是你自己凭力气挣的工钱。乞丐说：我不会忘记您的，这条毛巾给我作个纪念吧!说完他深深得鞠一躬就走了。过了很多天，又来了一个乞丐，那妇人把乞丐领到砖前说：把砖搬到我指定的地点， 我给你 20 元钱。这位双手健全的乞丐却鄙夷的走开了，妇人的孩子不解的问母亲：为什么 叫他们把砖搬来搬去呢 ?母亲说：砖放在哪里都一样，可搬不搬对乞丐可就不一样了。此后 还来过几个乞丐，那堆砖也就来回几趟。若干年后，一个很体面的人来到了这个庭院。他西装革履，气度不凡，跟那些自信、自 重的成功人士一模一样， 美中不足的是， 这人只有一只手，后边是一

10、条空空的衣袖，一荡一 荡的。 来人俯下身拉住有些老态的女主人说： 如果没有你，我还是一个乞丐，可是现在我是 一个公司的董事长。 独臂的董事长要把妇人连同她的家人迁到城里去住， 过好日子。 妇人说： 我们不能接受你的照顾。 “为什么 ?”“因为我们一家人各个都有两只手” 。董事长伤心的坚持 着：“夫人，你让我知道了什么叫人，什么叫人格，那房子是你教育我应得的报酬。 ”妇人终 于笑了：“那你把房子送给连一只手都没有的人吧 ! ”一次搬砖的经历， 改变了一个乞丐一生的命运！ 一般人见到乞丐都会把他撵走， 但故事 中的女主人富有“同理心” ，她知道让乞丐自食其力比施舍更重要，于是她通过“亲为”的 行动教育乞丐，让他懂得了什么叫“做事” ，如何做事，做什么事的道理。而这位昔年的乞 丐明白了生存的道理，终于成功地当上了董事长。2. 影讯Cast away （荒岛余生 ）剧情简介：男主角查克是美国联邦快递的一名系统工程师， 不论是他的私生活或是工作都讲求精准 效率， 他的个性急躁，因此对一切都讲求速度，加上他有很强的控制欲，所以他的起居生活 和工作行程随时随地都在他的掌握之中。虽然他的事业成功，但是情感却是另一回事。由于他是个超级工作狂， 所以很少有时间陪朋友， 因