冬季军训心得体会

1、冬季军训心得体会冬季军训心得体会1 随着一轮明月渐渐落下，太阳缓缓的升起，鸟儿叽叽喳喳叫了起来，人们也都苏醒了。 在山东大学南校的操场上，来了一群初中生和几位体育老师，这是初一新生在军训，这群初中生穿着整齐的校服，白色上衣，蓝黑色裤子，上衣上面绣着几个红字：“山东大学第二附属中学。”我就在这群初一新生当中，我们好奇的看着四周的场景，来到了一片宽敞的操场，开始了五天的军训。 来这之前我听几名大哥哥说：“这里教练非常严，军训起来非常苦”。我听到这些话以后，心里就打起了鼓。这次军训累不累，老师严不严等等问题在我的脑子里打转，今天是我第一天军训，我带着重多的疑问和忐忑不安的心情开始了军训。 “一二一，

2、一二一，稍息、立正、向前看齐，手放下，站军姿2分钟，有一位同学动就加时一分钟！”老师严历的对我们说， 不就是两分钟吗？站一会儿就可以了，真简单！我想到。可是说起来简单，做起来难；那些小飞虫好象想捣乱，在我们的头上乱飞，有几个同学忍不住动了几下，被老师发现，加时一分钟，我们不敢再乱动，3分钟漫长的过去了，我们都出了一口气：“终于完了！”我们练原地转圈，有些同学都分不清左右，不时地转错方向，但最终全体同学没有一个人转错。 后来，我们开始学武术操，从这个名字就可以知道，这个操比较适合男生，这下子，我们可以不做那种到处显着_味的“_”操了。因此，我们学操只用了一个上午就完全学会了。在接下来的几天里，身

3、体不是酸，就是苦，也有辣，但在体质、精神上尝到了甜头。不过有一个同学因说话被罚做蹲起跳200个都快站不起来了，从此没有一个同学乱说话了。 就这样，五天的军训时光就这样过去了，我们在这短短的五天里学了很多，坚持不懈，不到目的不罢休苦中带甜，最后我们都享受到了胜利的喜悦。 一轮红色的太阳渐渐落下了，淡淡的圆月缓缓升起，天空中，无数的星星眨着眼睛，夜晚蛐蛐知知的欢快地叫着，安静极了，我们也进入了甜蜜的梦乡。 冬季军训心得体会2 俗话说得好：不当兵不知道当兵的苦，不参军不知道参军的累。经历了军训，我才真正理解了这句话，知道了什么叫坚持，明白了什么叫团结，懂得了什么叫坚强，认识了什么叫拼搏，了解了什么叫

4、自立。 以前，我们就如温室里的花朵，经不起任何风吹雨打，经历了为期一周的军训，我们从温室中的花朵变成了一棵棵不畏风雨的小树，变得坚强勇敢了。刚开始军训的时候，我们很不情愿，因为军训真的特别辛苦。我们这些一直被父母宠爱着的孩子，何曾真切的体会过风吹日晒的煎熬、汗流浃背的苦楚？但是，渐渐的我们明白了：军训是我们进入初中的开学第一课，必须竭尽全力去完成，我们的态度也发生了很大的转变。 站军姿时，我们在大太阳底下站的笔直，被太阳晒得头晕眼花，而且一站就是半个小时、一个小时，头很晕，腿也特别疼。个别同学受不了晕倒了，但是休息一会儿，他们毅然决然返回队伍里接着训练。练习齐步走，我们一遍一遍的反复练习，根据

5、教官的指示按照一二一左右左的口令边喊边走，每个人都腿疼脚也疼，汗水湿透了衣衫，布满了脸颊，豆大的汗珠一滴一滴往下掉，但是我们都咬着牙坚持，因为我们是中学生了，我们长大了。在这一周的军训里，我们还学习了蹲下起立，立正与跨立，停止间转法，跑步等。每一项训练，都特别辛苦，但我们不服输，在我们坚定的目光下，无疑是在向老师家长们宣布：我们可以在这片蔚蓝的天空下展翅飞翔！ 痛，我不会忘记，但是军训中的快乐与温暖更让我永远铭记于心。我不会忘记，夜幕下班级拉歌时，那久久不息的笑声和歌声；我不会忘记，班主任老师每天在烈日下陪着我们一起军训，为我们买水；我不会忘记，军训过程中，我与同学在训练的苦痛中建立起的深厚的

6、友谊；我不会忘记，每天熄灯之后班主任老师和查寝老师对我们的深深的关切；我更不会忘记，军训结束与教官分别时，我们流下的不舍的眼泪！ 军训对我们来说是一次成长，一次磨练，一次考验，一次蜕变！它让以前老是慢吞吞的我们，学会了行动迅速；让喜欢半途而废的我们，学会了坚持忍耐；让喜欢哭鼻子的我们，学会了坚持勇敢。 我感谢军训，感谢这次人生中的第一次历练，感谢它带给我的磨练和成长，感谢它带给我的温暖与感动，感谢它让我有勇气去面对未来求学路上的困难与挫折。感谢有你，我的军训！感谢有你们，严厉的教官，敬爱的老师，亲爱的同学，感谢你们伴我成长，我的青春因为有你们而更加多彩！ 冬季军训心得体会3 国要强，我们就要担

7、当。战旗上写满铁血荣光，不惧强敌敢较量，为祖国决胜疆场。 强军战歌 一天的军训下来，并不是很累，但从中收获了许多快乐。上午开营仪式之后就是训练，我们体会到了蹲下的酸楚和坐着的脚麻。但是气氛特别轻松，教官讲了军训守则以及作风，礼貌、行为的规范。下午去体育馆开了安全教育的宣讲会，详细讲了HIV的传播和预防，以及常见病的防治。学了如何使用除颤仪应对突发情况。正式开始军训，首先教了一首军歌“强军战歌”，简单但铿锵有力，然后就是最基本的稍息立正等基本内容。晚上练了军歌、拉军歌，和20连的同学对唱，“来一个！让你唱你不唱，扭扭捏捏不像样，像什么，花姑娘！”“机关枪，三条腿，打得你们张不开嘴！” 经过一天的

8、“刻苦”训练，收获了不少东西，认识了和蔼可亲又帅气的教官，很满足！希望后几天的军训生活能够更加充实精彩，能够给自己的军训留下一个完美的落幕，也给大学生活留下浓墨重彩的一笔！ 冬季军训心得体会4 在军训中体验生活，尤其是苦生活！能尝出这种味道的人才最真正来了一趟魔鬼训练营教官的话。 晕头转向跑翻天 我被爸爸送到了部队，放好行李后，就开始了我的艰苦军训。一，一，一二一。一，一，一二一。立地一二。教官把我们领到跑道上：下面进行10 400米跑，每人跑10圈。刚刚听到这句话，许多人就累趴下了，心累。大家七嘴八舌的说：天哪，4000米呀！我跑20 xx米还行，4000米，翻2倍。一个胖女孩夸张的说：跑1

9、0圈我早就瘫痪了。我左顾右盼，心想：10圈也不怎么累，在莆田学院我连走带跑就能跑15圈，10圈有什么的。我有点自已为是，可跑起来时，教官要求我们不能中途休息，也不能边走边跑，跑到最后不是躺在地上就是昏厥了。我躺在地上，天空在转圈啊！ 开胃大吃逮正着 第四天的下午，我们是自由活动大家在一起的时候。大家一起讨论前几天的军训，而我，把临走前带的零食拿了出来与舍友一起分享。正当我们吃得正高兴的时候，教官视察来了。妈呀！舍友们把零食藏得不露声色，我却遭殃了！薯片的香味，嘴里还嚼着薯条给我拿出来。教官气愤的说把我的零食抢了姚雯静同学，这是军训，你居然违反了规定，偷吃零食，现在罚你到操场跑十圈！阿弥陀佛！我

10、痛苦的大叫。 苦瓜坐阵苦上加苦 最后几天，每个人都很兴奋，以为马上就要结束了魔鬼训练。可是吃饭时，每个人只有一道菜一大盒苦瓜。看到大家痛苦的表情指挥官说：为了培养大家不挑食，珍惜饭菜的精神，今天的饭一律不许剩！汤一滴不许留！苦瓜一块也不许丢！大家都在心里叫苦：天啊！最后一天也不吃好的。但是再叫也没用，一咬牙，一跺脚，就吃了下去。在家里吃惯了山珍海味的我，怎么吃的下啊。但看见大家都皱着眉头吞下去，只好一块一块也跟着吞了。郁闷，我差点吐了。军训的日子本来就苦，现在又来了苦瓜，更苦了！ 我闻到了军训的味道了苦！ 冬季军训心得体会5 长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门

11、槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，心理就有种说不出的欢喜。 离开家乡来到学校的第10天便开始了大学军训的生活，这意味着大学的前兆，体验大学美好生活的开始。短短的7天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步？军训无疑便是这些了。但是在平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥？使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。 教

12、官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢？当然不是啦！我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦！在晚上休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其

13、实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的军中绿花这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这七天我们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累？军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这七天的课，

14、并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前！ 冬季军训心得体会6 *年5月13日我和我的同事来到了三百洞度假村，参加中09年的民兵军训。进入那绿色的军营，一种遥远又熟悉的感觉涌上心头，一切仿佛又回到学生时军训生活，一个个画面在脑中浮现，想起了军训中的酸、甜、苦、辣。但事过境迁，做为一个社会人，不同于学生。来到这里军训，正是来体验军营生活的。在军训中增加了解，加强默契，促进团结，锻炼吃苦。学生时代的军训是被动的、是减效的，所以军训前的锻炼目的在军训后将打了折扣。但步入社会后，我发现人正需要这种环境下的锻炼，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤.”，所以我抱着一种积极参与、体验

15、的心态投入到了军训的生活中。 在几天的军训中是很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，正如预想的那样，早起、跑步、锻炼、站军姿、打军体拳、集体吃饭、统一熄灯的作息生活。但我依然尽我所能地全身心感受着军训。体验着一次又一次的疲惫和酸痛，我希望我不要再忘记这种感觉，让这种感觉伴随着我一辈子，每当我遇到困难就想想军训时的经历。虽然在某些人眼里是那么不值一提，但这都是我人生的一种经历，它能让我克服一些心理、身体上的困难来完成某件事。这时我也深深体会到了市公路管理局领导的良苦用心。是啊!现在的年轻人什么都不少，学识、干劲、朝气，却普遍缺少克服困难的勇气和能力。所以我要由衷地感谢市公路

16、管理局，军训生活使我在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。 冬季军训心得体会7 温暖的阳光倾洒在我身上，收起炽灼，暖暖的。潜藏在心里已久的感受，最终抑制不住，如海潮般通通的涌了出来。 军训生活给我的人生留下了一抹红光，日子虽短，却受益匪浅。在军训的日子里，我们不再是学生，我们只是军人。那里只存在服从，没有权利说不或者抵抗。 回想起来，站军姿让我充满了痛苦与无奈。那神采奕奕的双眼，那往后张的双肩，那挺起的胸膛还有那绝不能动摇的双腿虽

17、然向我展现了军人的飒爽英姿，但若要自己体验并且站的时间久，双腿会发抖，膝盖会发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，被熏烤着，发出噼里啪啦的声音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛与麻木，感到生不如死。而汗水如子弹般，拍打着我的脸，射得我面目全非。痛苦与无奈直往心里装，只有一路撑着。泪水在眼眶里翻滚这，拼命忍着，这种感受，很苦。 最基本的站军姿把我刺得遍体鳞伤，但是班里没有一个人倒下，他们都能坚持住，我为什么不能？我一直鼓励自己，不能让自己倒下，半途而废是耻辱，而坚持就是胜利。最终，我如愿以偿了。 在训练场上，我们学习了7项内容。如：稍息与立正，蹲下与起立，敬礼与礼毕，齐步走等动作看起来简单，学起来难。做每

18、个动作既要整齐划一，又要注意牌面。这可考验我们的团结了，绝不可以掉以轻心或我行我素。教官用沙哑的声音反反复复教我们动作，严肃认真给我们讲诉他们当兵的坎坷经历，在他们身上，我找不到“辛苦”这个词语，不禁对他们肃然起敬。吃得苦中苦，方为人上人。军训是一个磨炼我们意志的过程，教会我们坚持与忍耐，只有品味那酸甜苦辣的军训生活，才能有所收获。而在其中，也有无穷的快乐。 那整齐有序的步伐，昂首挺胸的气魄，嘹亮恢弘的声音，无一不是我们的收获，我感受到了团结的欢乐。在病倒时，同学的扶持与递来的水壶，我体验到了友谊的真挚。在休息期间，同学大胆的表演，赢得了掌声与微笑，我锻炼到了胆量。这一切，都是快乐而美妙的。苦

19、与累也随歌声飘去了。 其实，军训就像是初中三年战斗前的预演。当中我们有着欢乐、帮助与成功，也有着痛苦、委屈与失败。无论怎样，只要我们坚持不懈，永不言败，才能在3年后的高考中换来一声“无悔”。 军训，在我初中生涯中唱起了第一首歌净心曲。 冬季军训心得体会8 我们每个小学生在进入中学时也包括要升级时都会经历非常累，非常严厉的考验军训。或许你听到这个词会想到是去当兵时的严酷考验，其实不完全是这样的，其实想当兵可不是你想到的只有军训这么简单，就如西游记里的唐僧要去西天取经经过九九八十一难才到达西天取得真经那样的艰难，那样的艰巨。而我们这次的军训就十分，不，是非非非常艰苦。 我们军训时都要站军姿，让我来

20、跟你们解释一下这所谓的军姿是怎样个站法；两只脚的后脚跟紧贴着，两只脚中间的距离约60左右，腰挺直，双手紧贴着大腿的两侧，双眼平视前方。在站的过程中我看到我们班上大部分的同学的脸上、鼻尖上都挂满的如珍珠般大小的汗珠，可他们却毫不理会，也没有用手擦，而是昂首挺胸的站着坚持到最后，还有的同学站得头晕、甚至还晕倒了，可他们还是坚持到最后，从不喊累，要休息。这时，我突然意识到那些解放军叔叔们的那完美的军姿是怎样练成的。我很庆幸我们没在热辣辣的太阳下站军姿，同时，我也很庆幸我们的教官没有那么严格，要不然我们就得要像解放军叔叔他们那样在酷暑的夏天，在热辣辣的太阳下站军姿，一站就是好几个钟头。 接下来我们是练

21、习四面转法，四面转法分为三种，分别为向后转、向左转、向右转。该怎么转想必你们都知道吧，我就不再多说什么了。可是，有一点我还是坚持要说再转的时候腰板始终保持着挺直的状态，同时也不要忘了要整齐。 接下来就是齐步走了，齐步走永远开头都是左脚先，剩下的你们也都知道了，也就不用我再对你们说了。尤其是在跑步走的时候，要讲究整齐，速度，教官跟我们说过，在讲到“跑步”的时候，要双手握拳，分别靠在腰的两侧。同样，跑步也是跟起步走一样的，都是左脚先。在跑的过程中，要用余光看一下自己有没有跟旁边的人对齐，最重要的还是在跑步完的时候，自己心里默数四下，手脚也要一起摆，到第四步时是两脚合并着的。最后双手放下。 在这军训

22、期间，我体会到了军人那种无私奉献的精神。同时我也十分欣赏军人的作风。爸爸是个退役的军人，他常常对我说，他之前去当兵时，觉得自己很倒霉，可出道时就觉得自己与之前没当兵时对人世的看法有所改变，这才觉得当兵是幸运的，而不是倒霉。 爸爸还经常对我说，要让我去当兵，我当时立马否决爸爸的建议，可经历了这次军训后，我下定决心，要去当兵。 “为人民服务”，可现在呢，只有军人是这样。所以我立志将来要为人民服务，让这种大无畏精神发扬光大。 冬季军训心得体会9 大学梦起飞的地方，新的起点，新的开始。军训是第一门必修课，它教会了我很多东西。军训已经过了一半了，我们从站军姿、学习立正稍息到跨立、蹲下起立等，随现在正在学

23、习正步走，一步一步地像军人学习。以前也军训过，今年和往年不一样的地方在于我们还学习了脱帽戴帽与敬礼还有半面转体。军训是一个学习的过程，它不今能磨练我们的意志，让我们变得更加坚强，还能让我们学会做人，学会和别人合作。军训里让我学习的第一个内容就是同学们之间要相互团结互相帮助，因为我们是一个整体。歌里唱的好，团结就是力量！我们要互相配合，发现周围同学有错误的地方要相互提醒，让我们这个集体不断改正不断进步。如果自己走自己的，那样队伍就会像一盘散沙。你加我我加你，大家心相连。开学典礼上教官门的表演我们都看在眼里记在心里，因为他们的表演很精彩，动作整齐化一看起来很漂亮。我认为他们表演的之所以好就是因为他们很团结，心往一处想劲往一处使了。我们要像他们学习，大家团结在一起！军训值得我学习的第二个内容是要不怕苦不怕累，不管遇到多大困难都要坚持到底！我觉得所有动作里站军姿是最难受的，每次站军姿都要调动身体的每个地方。时间长了混身发困发软，但是每有人放弃。刚来的几天有的人可能不适应，导致生了病，但同学们却没有因为得病而叫苦叫累，我们都在咬牙坚持，挑战自己的极限。最长站了四十分钟，大家都很棒。大学是新的起点，新的开始。军训是第一门必修课，它教会了我很多东西。 军训已经过了一半了，我们从站军姿、学习立正稍息到跨立、蹲下起立等，随现在正在学习正步走