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文档简介

1休闲食品是热量高、脂肪高或碳水化合物高的食品，如果过量摄入，极容易引发高血压、糖尿病、胰腺炎和肥胖症。2 世界杯开赛，各超市的啤酒和休闲食品的销量有明显提升。据了解，目前休闲食品中花生和瓜子之类香口的食品最走俏，因为它们弥补了球迷看球时味觉上的缺乏，不仅不防碍球迷看球，也给这项娱乐活动增加一些额外的乐趣。3这些食物影响球迷的身体健康： 熬夜造成伤害 不健康的饮食 四年一次的“自残”从近几年的医学实践来看，球迷晚上吃零食，很容易造成过度摄入热量。有的球迷一届比赛下来，体重就猛增近10公斤，如果患有糖尿病之类的原发病，将导致病情的迅速恶化。4如果一个人正餐已经吃饱，再额外吃热量高、脂肪高或碳水化合物高的休闲食品，则很容易发病，特别是糖尿病、高血脂患者。所以，食用休闲食品时一定要节制，这是确保健康的基本原则。5不健康的饮食 不科学的消费678*3*4=965*2*4=40100休闲食品消费金额8减少休闲食品的储备科学消费健康饮食9

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