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持针法与练针法01持针法02练针法持针法一、持针法持针的方法一般以拇、食、中3指夹持针柄，无名指抵住针身，进针时帮助着力，防止针身弯曲，如执持毛笔状。刺手：一般使用右手，主要负责掌握毫针，通过臂、腕、指之力将针尖快速透入皮肤，并施行行针操作。押手：一般用左手，主要作用是固定腧穴皮肤，使针能准确地刺中腧穴，并为长针提供支撑，防止其摇晃和弯曲。一、持针法单手持针法拇食指持针法拇食指持针法用刺手拇指、食指夹持针柄，进行针刺的方法。拇中指持针法用刺手拇指、中指夹持针柄，进行针刺的方法。拇食中指持针法用刺手拇指与食、中指夹持针柄，进行针刺的方法。持针身法持针身法用拇指、食指捏一棉球，裹住针身近针尖处，对准穴位，快速刺入腧穴的方法。一、持针法双手持针法两手持针法用刺手拇指、食指、中指夹持针柄，押手拇、食两指捏棉球裹住针身下段，双手配合用力将针刺入腧穴的方法。主要用于长针的操作。两手持针法练针法二、练针法练针法即指毫针练习，主要是指力的练习。指力，是指医者使持针之手的力达到针尖的巧和力度。（1）棉团练针法（2）针包练针法（垫纸练习法）（3）人体练针法二、练针法（一）棉团练针法通过使用特制的棉团来模拟人体的肌肉和皮肤组织，帮助针灸学习者练习针灸基本操作。因其较松软，对指力要求不高，故常用作为针灸基础练习。进针练习提插练习捻转练习综合练习力度控制练习出针练习二、练针法（二）针包练针法（纸垫练习法）是一种通过特定设计的练针包进行的练习方法，旨在增强指力、提高对针的控制力、技巧和针感等，通过反复练习，针灸师可以更加熟练地将针快速、准确地刺入皮肤，实现无痛透皮。进针练习提插练习捻转练习综合练习出针练习力度控制练习二、练针法（三）人体练针法在纸垫和棉团练针的基础上，掌握了一定的指力和针刺手法后，应在人体上选择一些穴位进行试针练习。目的是为了能更好地掌握针刺的方法，并体验针刺后的各种针刺感觉，体会得气时的细微变化。进针练习提插练习捻转练习综合练习出针练习力度控制练习持针法与练针法练针法单手持针双手持针持针法棉团练针法针包练针法人体绘针法拇食指持针法拇中指持针法拇食中指持针法持针身法双手持针法1.拇食指持针法用刺手拇指、食指夹持针柄，进行针刺的方法是（

）A.拇食指持针法B.拇中指持针法C.拇食中指持针法D.持针身法2.单手持针法不包括（）A.拇食指持针法B.拇中指持针法C.拇食中指持针法D.双手持针法

3.能更好地掌握针刺的方法，并体验针刺后的各种针刺感觉，体会得气时的细微变化是（）A

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