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文档简介
1、第五章维生素维生素(vitamins)是动物维持正常功能所必需日勺一组有机化合物,需要量极小,但动物 自身不能合成或合成量局限性,必须从食物中获得,是人体必需日勺一类微量营养素。目前 已知为人体所必需勺维生素有13种,根据溶解度不同分脂溶性和水溶性两类。脂溶性维 生素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K。水溶性维生素有硫胺素(B)、核黄 素(B2)、尼克酸(B3)、遍多酸(B5)、生物素、叶酸(M)、钻胺素(B12)和维生素C。第一节 脂溶性维生素脂溶性维生素(fat-soluble vitamins) A、D、E、K均是异戊二烯或异戊烯日勺衍生物。 它们均可在体内如肝、脂肪组织中贮存,因
2、此只有长期摄入局限性才会发生缺少症。食 物中勺脂溶性维生素必须和脂类一起吸取,因此影响脂类消化吸取日勺因素(如胆汁酸缺 少,长期腹泻等)均可导致脂溶性维生素吸取减少,甚至引起缺少症。维生素人和维生 素D摄入过量可发生中毒。一、维生素A维生素A涉及维生素A1 (视黄醇retinol )和维生素A2 ( 3-脱氢视黄醇, 3-dehydroretinol),两者均为20C含白芷酮环日勺多烯烃一元醇。A1和A2日勺差别仅后者在 3位多一种双键(图5-1)。A1和A2分别存在于海水及淡水鱼肝中。植物中日勺B-胡萝卜素在肠道可转变为二分子视 黄醛(retinal),因此胡萝卜素是一种维生素A原。体内视黄
3、醛可以还原成视黄醇,此反 映为可逆日勺。视黄醛亦可进一步氧化成视黄酸(retinoic acid)。胡萝卜素在肠道氧化成二 分子视黄醛及其与视黄醇、视黄酸日勺互变如图5- 2所示。视黄醇与视黄醛日勺互变是脊椎动物眼睛视觉色素生成日勺重要条件,维甲酸已作为一 种激素,参与基因体现日勺调节,在上皮等组织日勺发生发展中起重要作用。人体勺维生素 A重要摄自动物肝、未脱脂乳及其制品、蛋类等食物,富含B-胡萝卜素勺植物性食物如 菠菜、青椒、韭菜、胡萝卜、南瓜等也是重要勺食物来源。(一)维生素A与视觉 人视网膜有二类细胞,光受体细胞(photoreceptor cells) 和视黄醛色素上皮细胞(retin
4、al pigment epithelium cells)。光受体细胞因形态不同分 为杆状细胞和园锥细胞两类,这两类细胞产生视觉日勺蛋白分子均以11-顺视黄醛作为 辅基,但两类细胞日勺视蛋白(opsin )各不相似。在杆状细胞11-顺视黄醛与视蛋白 勺296位赖氨酸残基日勺8 -氨基生成Schiff氏碱成为视紫红质rhodopsin),此时 Schiff氏碱日勺N原子被质子化,视紫红质日勺最大吸取光谱在500nm,相称于眼睛在暗 光最低视阈日勺波长,故视紫红质是暗视觉日勺基本。园椎细胞11-顺视黄醛与三种不 同日勺视蛋白各自生成视红质(porphyropsin),视青质(iodopsin)和视紫
5、质(cyanopsin),它们日勺光吸取最大值分别为560nm, 530nm和426nm,相称于红色、 绿色和蓝色日勺光吸取区,因此园锥细胞是感受亮光和产生色觉勺细胞。(二)维生素A日勺激素作用 维生素A中日勺视黄酸是一种激素,它们日勺靶细胞(如眼 结膜角膜视网膜日勺上皮细胞,皮肤上皮细胞)核内存在视黄酸受体(retinoic acid receptor RAR),视黄酸与受体蛋白结合能激活特异基因日勺转录体现,从而对这些细胞勺 分化成熟起重要作用。(三)其他 视黄醇是保持健康勺上皮组织所必需,其作用也许是参与糖蛋白勺合成 有关,大多数含甘露糖日勺糖蛋白合成时,均以磷酸视黄酯(retinyl
6、phosphate)接受耒自 UDP-甘露糖日勺甘露糖基去参与合成糖蛋白。上皮组织、特别粘膜细胞缺少糖蛋白就会角 化、干枯,这在眼、呼吸、消化、泌尿生殖道更为明显,维生素A缺少导致干眼病就是 例证。B-胡萝卜素是一类脂溶性抗氧化因子,它在清除组织中氧自由基起重要勺作用,故 对肿瘤和心血管疾病勺发生有避免勺作用。现已发现长期进食过量勺维生素A会引起中毒,可发生骨疼痛,胃痛,多鳞性皮炎, 肝脾肿大,恶心、腹泻等。因此在服用大量维生素A制剂用作治疗时更须注意。二、维生素D维生素D有多种,以维生素D2 (麦角钙化醇ergocalciferol)及维生素D3 (胆钙化 醇cholecalciferol)
7、为最重要,两者日勺构造十分类似,D2在侧链上比D3多一种甲基和一种双键,酵母日勺麦角固醇和人、脊椎动物皮肤日勺7-脱氢胆固醇经紫外光照射下,使两 者日勺B环破裂和双健移位分别生成维生素D2和D(图5-4)。两者有相似勺生物学功能, 但D3日勺生理活性强于D2,故只要常常有日光照射,人体一般不会发生维生素D缺少症。 小儿和老人勺需要量增高,还可从乳品和鱼肝油补充。维生素D缺少会导致钙、磷代谢失常,影响骨质形成,在小朋友导致佝偻病,成人 导致骨软化病。现已清晰维生素D自身并不具调节钙磷代谢日勺作用,需在体内代谢成1,25 二羟D3后才干对钙磷代谢起调节作用,1,25(OH)2-D3是维生素D日勺活
8、性形式。维生素D 日勺第一次羟化生成 25-OH-D3在肝中进行,然后再在肾脏进行第二次羟化,生成 1,25-(OH)2-D3.。后者由血液中维生素D结合蛋白质运送到靶器官如小肠粘膜、骨、肾细 胞,与这些细胞勺核内特异受体结合,使钙结合蛋白基因激活体现,因此1,25-(OH)2-D3 已被觉得是一种激素,对钙、磷代谢起调节作用(详见钙、磷代谢章)。服用正常需要量勺10100倍日勺维生素D亦可导致中毒,使血钙升高,异位钙化, 尿钙过多,易形成肾结石。三、维生素E维生素E又称生育酚(tocopherol)。其化学构造为异戊二烯勺6-羟基杂满(苯并二 氢毗喃)日勺衍生物。天然存在勺维生素E有七种,其
9、中生物活性最强日勺是a-生育酚(图 5-5)富含维生素E日勺天然食物有蔬菜、坚果、多种油料种子及植物油等,以麦胚油中含 量最多。维生素E日勺生理功能重要在两方面,一与动物生育有关,缺少维生素E雄鼠睾丸退 化,不能生成精子,雌鼠胚胎及胎盘萎缩,引起不育和流产。二是维生素E具抗氧化作 用,它是一类人体内重要勺过氧化自由基勺清除剂,在保护生物膜磷脂和血浆脂蛋白中 日勺多不饱和脂肪酸免遭氧自由基破坏中起重要作用。在缺少维生素E时,过氧化自由基 (ROO )可与多不饱和脂肪酸(RH)反映,生成有机过氧化物(ROOH)与新勺有机自由基 (R)R 经氧化又生成新勺过氧化自由基,于是形成一条过氧化自由基生成勺
10、锁链, 使自由基勺损伤作用进一步放大。维生素E是一种断链抗氧化剂(chain-breaking antioxidant),阻断酯类过氧化链式反 映日勺产生与扩展,从而保护细胞膜日勺完整性,维生素E缺少可致红细胞脆性增高,细胞 膜及生物大分子日勺构造与功能失常。老年人组织中脂褐质日勺堆积,也是自由基作用日勺成 果,故觉得维生素E有抗衰老日勺作用。维生素E过多发生中毒日勺现象很少见。四、维生素K维生素K是具有异戊烯类侧链勺荼醍化合物,自然界存在维生素K1和K2两种,其化学 构造见图5-6。K3为人工合成勺化合物,可作为K1和K2日勺代用品。由于绿叶蔬菜具有 丰富勺维生素K1,肠道细菌能合成提供部分
11、维生素K2,故一般状况下人体不会浮现缺 少症。当口服抗生素导致肠道菌谱紊乱或胆汁分泌障碍(如阻塞性黄疸)等脂肪吸取不良状况 下,可发生维生K缺少,值得注意。维生素K缺少体现为凝血过程浮现障碍,凝血时间 延长。第二节水溶性维生素水溶性维生素(water soluble vitamins)涉及B族维生素和维生素C。B族维生素有 B1、B2、B3、B5、B6、生物素、叶酸、B12及硫辛酸。它们在化学构造上各不相似,大多 在植物中合成,并共同存在,故成一族。和脂溶性维生素不同,水溶性维生素在体内均 不能存贮,多余勺即从尿排出,因此需常常从食物中摄取。B族维生素日勺重要生理功能, 是作为某些酶日勺辅酶或辅基日勺重要成分,参与体内日勺物质代谢。维生素C是体内重要勺 抗氧化剂,又是参与体内某些羟化反映日勺必需辅助因子。一、维生素B1维生素B1分子中含一种嘧啶环和噻唑环,因分子中具有硫和氨基,故又称硫胺素 (thiamine)o含量丰富日勺食物有瘦肉,
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