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文档简介
1、自尊是贬义词吗自尊,亦称“自尊心”、“自尊感”,是个人基于自我评价产生和形成的一 种自重、自爱、自我尊重,并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊 是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分,过强则成虚荣心,过弱则变成 自卑。那么自尊是贬义词吗?欢迎阅读。词性褒义词基本概念自尊(self-esteem ),即自我尊重,是个体对其社会角色进行自我评价的 结果。自尊是通过社会比较形成的,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。 自尊首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人,集体和社会对自己 尊重的期望。另一种观点,自尊,即自我价值感,对自己的综合价值的肯定。受社会比较、 他人评价以及自
2、己做事成败的自我肯定的影响。影响因素观点一:自尊=成功+抱负美国机能主义心理学的先驱W詹姆斯在心理学原理(1890) 一书中提 出了一个自尊的公式:自尊=成功+抱负。意思是说:“自尊取决于成功,还取 决于获得的成功对个体的意义,增大成功和减小抱负都可以获得高的自尊。 成功 或许有许多制约因素,不是很容易就做到的,但我们可以降低对工作和生活的期 望值,这样,一个小的成功,就可能使我们欣喜不已”。观点二:自尊=自我抱负X社会尊重自尊即自我尊重而已,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视、侮辱,但 并不代表他人在现实中对相应主体的敬重。自尊具体表现为两个方面:1、自我尊重和自我爱护(自我抱负)。2、期
3、望要求他人,集体和社会给予自己相应的敬重。真正受人欢迎、受人拥戴的人是用不着自尊的,因为这种状况下再“自尊” 反倒是矫情了,反倒会遭人轻视了,所以“粉丝”众多的人在相应时间与状况下 为了对得起“粉丝”,往往表现为谦逊的、不骄傲的、甚至是“自卑”的。(这 也表现出自我抱负与社会尊重的反比关系)健康的自尊只是具有自我认可的意思,不健康的自尊则具有“强迫”人认可 的意思。当然只有自我认可才能被人认可, 这是最重要的,这也就是“吉鸿昌在 美国挂牌示众自己是中国人”、“朱自清宁死不领美国救济粮”等所作所为的意 义所在,进而也会使人奋发图强。由于自卑或说纯粹的自我认可造成的自尊对他人的“强迫”性质,这也使
4、得“过于”自尊的人难免会对他人或产生嫉妒心理、 或产生虚荣、或产生自暴自弃、 或产生报复心理。说到底,这种缺乏外界尊重基础的自尊不过是“自卑”的结果, 是他人或说社会在现实中没能给予其相应地位的结果, 即内心逾是“自卑”则外 在表现逾是“自尊”,这在心理学将之称之为隐性自尊(“自卑”)与显性自尊 (“自尊”)的关系。但是,具有健康自尊心理的人要耐得着孤独,自即、嫉妒、 虚荣都是你前进路途中的敌人,只有战胜了自己才能战胜世界。总之,健康的自尊除了自我认可结果外,更是社会尊重的结果,但社会尊重 又是自尊源源不断的“食粮”,否则所谓自尊必然是难以持续长久的。观点三:自尊来源于自尊需要(教科书)自尊来
5、源于自尊需要,包括两方面:一是对成就、优势与自信等的欲望;二 是对名誉、支配地位、赞赏的欲望。形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就 感等,这些因素都与个体的外在环境有关。观点四:自尊来源于社会比较心理学家认为,自尊是通过社会比较形成的。我们每个人都有了解自己的需 要,都需要知道自己在团体和社会中所处的位置,从而体会自身的价值。有时候,我们可以通过某些客观的参照标准来了解自己,如通过血压、脉搏、体温等可观察指标来了解自己的健康状况。但是,大多数时候, 我们没有这种可供参照的客观标准,而只能通过与他人比较才能估价自己。例如, 我们无法通过自己的身高、体重来估计自己的高矮、胖瘦。一个身高 1. 8
6、0米的 人是高还是矮,我们无法回答,因为没有一个客观的标准可以参照。在某些地方, 这个人可能只是个中等个;可是在另一些地方,这个人可能就是个巨人。一个很 典型的例子是,大多数大学新生都会有这样的体会: 在高中时,他们每个人都是 很聪明的;可是上了大学后,他们却发现,他们原来并不是那么出类拔萃,只不 过是平常人而已。只有比较才有自尊,没有比较就没有自尊。一般来说,社会比较主要有两种 方式:一种是与比自己强或好的人比较,我们通常称为上行比较;另一种是与比 我们弱或差的人比较,我们通常称为下行比较。人们常常认为,与比自己强的人 比较会产生嫉妒、敌意、挫折等消极的情感体验,而与比自己差的人比较则会产
7、生优越、满足、幸福等积极的情感体验。其实不然,无论是与比自己强的人比较, 还是与比自己差的人比较,都不会必然导致积极的或消极的效果。 究竟会产生哪 种效果,取决于具体的情境。在与比自己强的人比较中,如果比较目标与自己关系密切, 或同属一类,那 么会产生积极效果。例如,有的人常常在众人面前说自己认识某位知名人物, 或 说某位名人与自己是同学或朋友等, 以此来提高自尊。这种现象,在心理学里通 常称之为辐射效应,即比较目标的优良品质会辐射到自己身上, 从而激发积极的 情感体验。相反,如果比较目标与自己关系疏远、陌生,或不属一类,则会产生 消极效果。例如,一个长相中等的女性与一个她不认识的漂亮女性走在
8、一起时会 显得难堪,并降低自尊。这种现象,在心理学里通常称之为对比效应,即感觉到 与比较目标的差距,从而产生消极的情感体验。在与比自己差的人比较中也同样存在这样两种情况, 只是效果正好相反。如 果比较目标与自己关系密切,或同属一类,那么会产生辐射效应,即对方的不良 品质会辐射到自己身上,从而降低自尊;如果比较目标与自己关系疏远、陌生, 或不属一类,则会产生对比效应,即感到比对方强,从而提高自尊。观点五:自尊来自于知耻究竟与什么样的人比较最好呢?心理学家认为, 最理想的比较目标是与自己 相近并略好于自己的人。(1)自尊始于知耻,有了羞耻心,人才能节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活;
9、(2)有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情;(3)有了羞耻心,我们做错了事会感到惭愧;(4)有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚。知耻,并且做到自尊,是一个人前进的强大动力,唯有自重知耻,才会更加 珍惜自己的自尊,才能赢得他人的尊重,否则永远不会赢得别人的尊重。有时,在寻找自尊的过程中,我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛, 看不 到自己的优点,体验不到自己的价值,对自己很失望,产生深重的耻辱感,这对 我们的成长是非常不利的。“金无足赤、人无完人”,一个人的缺点并不可怕, 关键是能够正确对待自己的。观点六:影响自尊的因素(教科书)1、家庭中亲子关系;2、行为表现的反馈;3、选择参与和扬长避短;4、根据相似性原理正确进行社会比较。观点七:影响儿童自尊的因素(教科书).父母的教养方式高自尊儿童父母教养的特点有四个:一是温暖、关爱,积极接纳孩子的特点和需求,热心参与孩子的游戏等活动;二是严格要求,要求明确,但不采取强制性管束;
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