2022年乒乓球模块1教案

1、南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 1 1、 初步把握乒乓球的嬉戏的玩法,熟识球性；习2、 进展上下肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学习1、 乒乓球嬉戏场乒内容2、 教学竞赛；地乓器球材20 个、乒 乓 球 台 9 个；学顺达成目标学习内容老师活动生时序活间动1 1、培育同学自觉守纪的课堂常规：1、指定集合地点整队,组2良好精神品质；1、体育委员整队；检查服装；织2、营造课堂气氛,激发2、师生问好、检查人数；2、向同学问好；：学习爱好3、宣布本次课的内容、任3 、 提出 教学 目标 和要务及要求；求；4、支配见习生；4、支配见

2、习生；要 求：快、静、齐、精 神 饱 满；2 1、提高身体运动前的机1、慢跑1、队形整齐；15能水平,逐步达到运动2、徒手操2、老师带操；留意练习、前的水平状态；a、关节绕环情形；要求提高质量；听2、把各关节活动充分,b、扩胸运动3、动作到位；口进入运动状态；c、体侧运动4、四列横队的体操队形令d、体转运动要 求 ： 教 师 叫 口 令 领认e、踢腿运动操；真f 、腰腹运动做g、正侧压腿练3、活动操或嬉戏习,活 动 全 身 各 部 位；2、学 习 掌 握 正 确 的 热 身 方 法,增 加 知 识,使 自 己 在 以 后 的 课 外 活 动 中 能 有 效 地 做 好 准 备 活 动；3、提

3、高 运 动 前 的 兴奋 性,增 加 积 极 性；3 1、初步把握乒乓球嬉戏1、 乒乓球嬉戏；1、老师讲解、示范技术1、的玩法；2、 熟识球性；要领；12、熟识球性2、老师组织同学进行练习；3、老师巡回视导,订正2 错误动作；2、在 教 师 带 领 下 玩 游 戏；1、培育同学乒乓球的兴乒乓球分组教学竞赛；1、老师组织分组；1、趣,运用乒乓球各项技2、老师作技、战术和裁4 术动作；判的指导；12、培育同学团结合作的品德；6 21、在愉悦的气氛中让学一、放松操；1、同学通过跟从老师的15 生的心理和生理得到放二、总结本次课的情形；示范来放松肌肉,仔细、5 松；三、布置课后实践作业及对自己做出总结

4、；跟2、使心率渐渐回复到平练习；2、老师归纳总结本项目从静的状态；四、归仍器材；的学习情形布置课外作教业,提出下节课的内师容；的指 令 认 真 做 放 松 运 动,放 松身 心；2、对 自 己 和 同 学 的 上 课 表 现 做 出 认 真 的 评 价 和 总 结；3、分 析 问 题,总 结 经 验；学 生 进 行 归 纳 总 结,基 本 能 够 说 出 动 作 要 领；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 2 1、 初步熟识球性；习2、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、 乒

5、乓球原地球性练习、花式乒乓球；场乒乓球 20 个、乒乓球台9时习2、 教学竞赛；地个；内器容材顺达成目标学习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自课堂常规：1 、 指 定 集 合 地 点 整组织：2 觉守纪的良好1、体育委员整队,检查服装；精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、3、提出教学目标和要2 氛,激发学习检查人数；求；5 爱好3、宣布本次课4、支配见习生；的 内 容 、 任 务 及要求；4、支配见习 生；要求：快、静、齐、精神饱 满；1、提高身体运1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练动前的机能水2、徒手操2、老师带操；留意练习 , 活 动 全 身 各 部平,

6、逐步达到a、关节绕环习 情 况 ； 要 求 提 高 质位；运动前的水平b、扩胸运动量；2、学习把握正确的3 状态；c、体侧运动3、动作到位；12 热 身 方 法 , 增 加 知2、把各关节活d、体转运动4、四列横队的体操队识,使自己在以后的动充分,进入e、踢腿运动形课外活动中能有效地运动状态；f 、腰腹运动要 求 ： 教 师 叫 口 令 领做好预备活动；g、正侧压腿操；3、活动操或游3、提高运动前的兴戏奋性,增加积极性；使同学初步熟1、乒乓球的原1、老师讲解、示范有1、同学仔细听老师悉球性地球性练习；关球性的动作技术；的讲解；2、花式乒乓2、仿照老师练习球；2、老师组织同学进行3、在老师带领下

7、玩练习；嬉戏；3、老师巡回视导,纠 正错误动作；1、培育同学的乒乓球分组教1、老师组织分组；1、同学仔细分组进4 乒乓球爱好,学竞赛；2、老师作技、战术和行竞赛16 运用乒乓球各裁判的指导；2、仔细、公平进行项技术动作；裁判工作；2、培育同学团结合作的品德；1、在愉悦的气1、放松练习；1、老师示范,语言提1、跟练、仿照；5 氛 中 让 学 生 的2、小结；日示；2、尽量做到放松身5 心 理 和 生 理 得3、师生道别；2 、 要 求 学 生 尽 量 放心；到放松；4、回收器材；松；3、对本课进行自我2、使心率渐渐3、对本课进行总结；总结；回 复 到 平 静 的4、进行积极性评判；4 、 相 互

8、 之 间 的 评状态；价；上课日期： 201年月教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 3 1、 初步把握乒乓球握拍的技术动作、熟识球性；习2、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、 乒乓球握拍方法场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；习2、 熟识球性地时内器容材顺达成目标学习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自课堂常规：1 、 指 定 集 合 地 点 整组织：2 觉守纪的良好1、 体 育 委 员 整队,检查服装；精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和要氛,激发

9、学习查人数；求；爱好3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要要求：求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；1、提高身体运1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练2 动前的机能水2、徒手操2、老师带操；留意练习 , 活 动 全 身 各 部5 平,逐步达到a、关节绕环习 情 况 ； 要 求 提 高 质位；运动前的水平b、扩胸运动量；2、学习把握正确的状态；c、体侧运动3、动作到位；热 身 方 法 , 增 加 知2、把各关节活d、体转运动4、四列横队的体操队识,使自己在以后的动充分,进入e、踢腿运动形课外活动中能有效地运动状态；f 、腰腹运动要 求 ： 教 师 叫 口 令 领做好预备活动；g

10、、正侧压腿操；3、活动操或嬉戏3、提高运动前的兴奋性,增加积极性；3 1、使同学进一1、熟识球性1、示范技术动作；1、同学仔细听老师15 步熟识球性；2、乒乓球握拍的2、讲解该动作用途及的讲解2、初步把握乒技术动作；动作方法；2、在老师带领下学乓球不同握法3、老师依据同学练习习动作；的技术动作；情形,订正错误动作；3、同学练习；要求：仔细观看老师动A仿照练习；作,重视基本姿态练B基本姿态练习；习；C握拍基本姿态练习1、提高竞赛中乒乓球分组教学老师组织分组；1、同学仔细分组进4 运用乒乓球握竞赛；老师作技、战术和裁判行竞赛13 拍技术动作的的指导；2、仔细、公平进行才能；裁判工作；2、培育同学团

11、结合作的精神；1、在愉悦的气一、放松操；1、同学通过跟从老师1、跟从老师的指令5 氛 中 让 学 生 的二、总结本次课的示范来放松肌肉,认仔细做放松运动,放5 心 理 和 生 理 得的情形；真对自己做出总结；松身心；到放松；三、布置课后实2、老师归纳总结本项2、对自己和同学的2、使心率渐渐践作业及练习；目的学习情形布置课外上课表现做出仔细的回 复 到 平 静 的四、归仍器材；作业,提出下节课的内评判和总结；状态；容；3、同学进行归纳总结,基本能够说出动 作要领；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 4 1、 学习乒乓球步法的技术动作

12、,熟识球性；习2、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、乒乓球步法的技术动作；场乒乓球 20 个、乒乓球台9时习2、教学竞赛；地个；内达成目标学习内容器同学活动容材顺老师活动序间1 1、培育同学课堂常规：1、 指 定 集 合 地点组织：2自觉守纪的良1 、 体 育 委 员 整整队,检查服装；好精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂2 、师生问好、检3、 提 出 教 学 目标气氛,激发学查人数；和要求；要求：习爱好3 、宣布本次课的4、支配见习生；内 容 、 任 务 及 要求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；1、提高身体1、慢跑1、

13、队形整齐；1 、 听 口 令 认 真 做 练2 运动前的机能2、徒手操2、 教 师 带 操 ；留习,活动全身各部位；5 水平,逐步达a、关节绕环意练习情形；要求2、学习把握正确的热到运动前的水b、扩胸运动提高质量；身方法,增加学问,使平状态；c、体侧运动3、动作到位；自己在以后的课外活动2、把各关节d、体转运动4、 四 列 横 队 的体中能有效地做好预备活活动充分,进e、踢腿运动操队形动；入运动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口令g、正侧压腿领操；3、提高运动前的兴奋3、活动操或嬉戏性,增加积极性；3 1、通过不同熟识球性1、 教 师 讲 解 、示1、同学仔细听老师的15的练习形式,乒乓球步法

14、的技术范运球技术要领；讲解；提高同学对乒动作2、 教 师 组 织 同学2、在老师带领下学习乓球掌握的能进行练习；动作；力；2、巩固并提乒乓球分组教学比3 、 教 师 巡 回 视3、同学练习；导 , 纠 正 错 误 动高乒乓球步法A仿照练习；的技术动作；作；B原地步法练习；4、 鼓 励 学 生 积极C不同步法的组合练参加；习1、提高同学1、老师组织同学1、同学仔细分组进行4 的爱好及运用赛；分组竞赛；竞赛13 乒乓球各项技2、老师作技、战2、仔细、公平进行裁术动作的能术和裁判的指导；判工作；力；3、积极参加竞赛,提2、培育同学高运球技术在竞赛中的团结合作的精正确运用才能；神；1 、 在 愉 悦

15、的一、放松操；1、同学通过跟从1、跟从老师的指令认5 气氛中让同学二、总结本次课的老师的示范来放松真做放松运动,放松身5 的心理和生理情形；肌肉,仔细对自己心；得到放松；三、布置课后实践做出总结；2、对自己和同学的上2 、 使 心 率 慢作业及练习；2、老师归纳总结课表现做出仔细的评判慢回复到安静四、归仍器材；本项目的学习情形和总结；的状态；布置课外作业,提3、同学进行归纳总出下节课的内容；结,基本能够说出动作要领；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 5 1、 初步把握乒乓球正、反手发平击球的动作技术,熟识球性；习2、 进展上下肢

16、、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、 乒乓球正、反手发平击球场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；习2、 教学竞赛地时内器容材顺达成目标学习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自课堂常规：1、指定集合地点整组织：2觉守纪的良好1、 体 育 委 员 整队,检查服装；精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和氛,激发学习查人数；要求；爱好3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要要求：求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；1、提高身体运1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练2 动前的机能水2、徒手操2、老

17、师带操；留意习 , 活 动 全 身 各 部5 平,逐步达到a、关节绕环练习情形；要求提高位；运动前的水平b、扩胸运动质量；2、学习把握正确的状态；c、体侧运动3、动作到位；热 身 方 法 , 增 加 知2、把各关节活d、体转运动4、四列横队的体操识,使自己在以后的动充分,进入e、踢腿运动队形课外活动中能有效地运动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口令领做好预备活动；g、正侧压腿操；3、活动操或嬉戏3、提高运动前的兴奋性,增加积极性；3 1、通过不同的熟识球性；1、老师讲解示范；1、同学仔细听老师13 形式球性练乒乓球正、反手2、师生互动；的讲解习,提高同学发平击球；3、老师巡回视导,2、在老师带

18、领下学对乒乓球掌握乒乓球分组教学订正错误动作；习正、反手动作；的才能；4、勉励同学积极参2、巩固并提高3、两人一组对面与；乒乓球正、反正、反手发球练习要求：身体要和谐用手发平击球的技术动作；4、分组进行个人自力,掌握好发球的力3、进展同学克我体会练习；量和线路；服困难的勇气；别辅1、同学仔细分组进1、培育同学的1、老师组织同学分4 乒乓球爱好及竞赛；组竞赛；行竞赛15 运用正、反手2、老师作技、战术2、仔细、公平进行发平击球技术和裁判的指导；裁判工作；动作的才能；3、积极参加竞赛,2、培育同学团提高正、反手发平击结合作的精球在竞赛中的才能；神；1、在愉悦的气一、放松操；1、同学通过跟从教1、跟

19、从老师的指令5 氛 中 让 学 生 的二、总结本次课师的示范来放松肌仔细做放松运动,放5 心 理 和 生 理 得的情形；肉,仔细对自己做出松身心；到放松；三、布置课后实总结；2、对自己和同学的2、使心率渐渐践作业及练习；2、老师归纳总结本上课表现做出仔细的回 复 到 平 静 的四、归仍器材；项目的学习情形布置评判和总结；状态；课外作业,提出下节3、同学进行归纳总课的内容；结,基本能够说出动作要领；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 6 1、 学习乒乓球挡球动作技术,熟识球性；习2、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、

20、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、学习乒乓球挡球动作技术场乒乓球 20 个、乒乓球台9习2、教学竞赛地个；时内器容材顺达成目标学习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自觉课堂常规：1、指定集合地点整组织：2守纪的良好精神1 、 体 育 委 员 整队,检查服装；品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和氛,激发学习兴查人数；要求；要求：趣3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要求；快、静、齐、精神4、支配见习生；饱满；1、提高身体运动1、慢跑1、队形整齐；1 、 听 口 令 认 真做2 前的机能水平,2、徒手操2、老师带操；留意练习,活动全身各5

21、 逐步达到运动前a、关节绕环练习情形；要求提高部位；的水平状态；b、扩胸运动质量；2 、 学 习 掌 握 正确2、把各关节活动c、体侧运动3、动作到位；的热身方法,增加充分,进入运动d、体转运动4、四列横队的体操学问,使自己在以状态；e、踢腿运动队形后的课外活动中能f 、腰腹运动要求：老师叫口令领有效地做好预备活g、正侧压腿操；动；3、活动操或嬉戏3 、 提 高 运 动 前的兴奋性,增加积极性；1、通过不同的形球性练习1、老师讲解示范；1、同学仔细听教3 式球性练习,提学习乒乓球挡球2、师生互动；师的讲解15 高同学对乒乓球动作技术；3、老师巡回视导,2、在老师带领下掌握的才能；订正错误动作；

22、学习动作；2、学习乒乓球挡4、勉励同学积极参3、两人一组对面球技术动作；与；3、进展同学克服要求：身体要和谐用挡球练习困难的士气；力,动作放松；4、分组进行个人自我体会练习；1、培育同学的乒乒乓球分组教学1、老师组织分组；1、同学仔细分组4 乓球爱好及运用竞赛；2、老师作技、战术进行竞赛13 乓球挡球技术动和裁判的指导；2、仔细、公平进作的才能；行裁判工作；2、培育同学团结3、积极参加比合作的精神；赛,提高乓球挡球动作技术在竞赛中的正确运用才能；1、在愉悦的气氛1、放松练习；1、老师示范,语言1、跟练、仿照；5 中让同学的心理2、小结；提示；2、 尽 量 做 到 放松5 和 生 理 得 到 放

23、3、师生道别；2、要求同学尽量放身心；松；4、回收器材；松；3、 对 本 课 进 行自2、使心率渐渐回3 、 对 本 课 进 行 总我总结；复 到 平 静 的 状结；4、 相 互 之 间 的评态；4 、 进 行 积 极 性 评价；价；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 7 1、 复习乒乓球正、反手发平击球的动作技术,熟识球性；习2、 进展上下肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、 复习乒乓球正、反手发平击球技术场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；习2、 教学竞赛地时内器容材顺达成目标学

24、习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自课堂常规：1、指定集合地点整组织：2觉守纪的良好1、 体 育 委 员 整队,检查服装；精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和氛,激发学习查人数；要求；爱好3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要要求：求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；1、提高身体运1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练2 动前的机能水2、徒手操2、老师带操；留意习 , 活 动 全 身 各 部5 平,逐步达到a、关节绕环练习情形；要求提高位；运动前的水平b、扩胸运动质量；2、学习把握正确的状态；c、体侧运动3、动作到位；热 身 方

25、 法 , 增 加 知2、把各关节活d、体转运动4、四列横队的体操识,使自己在以后的动充分,进入e、踢腿运动队形课外活动中能有效地运动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口令领做好预备活动；1、通过不同的g、正侧压腿操；3、提高运动前的兴3、活动操或嬉戏奋性,增加积极性；1、老师讲解示范；熟识球性；1、同学仔细听老师3 形式球性练复习乒乓球正、2、师生互动；的讲解13 习,提高同学反手发平击球技3、老师巡回视导,2、在老师带领下学对乒乓球掌握术；订正错误动作；的才能；习正、反手动作；4、勉励同学积极参2、进一步巩固3、两人一组对面与；并提高乒乓球正、反手发平要求：身体要和谐用正、反手发球练习击球的技

26、术动力,掌握好发球的力4、分组进行个人自作；3、进展同学克量和线路；我体会练习；服困难的勇别辅气；4 1、培育同学的乒乓球分组教学1、老师组织同学分1、同学仔细分组进15 乒乓球爱好及竞赛；组竞赛；行竞赛运用正、反手2、老师作技、战术2、仔细、公平进行发平击球技术和裁判的指导；裁判工作；动作的才能；3、积极参加竞赛,2、培育同学团提高正、反手发平击结合作的精球在竞赛中的才能；神；1、在愉悦的气一、放松操；1、同学通过跟从教1、跟从老师的指令5 氛 中 让 学 生 的二、总结本次课师的示范来放松肌仔细做放松运动,放5 心 理 和 生 理 得的情形；肉,仔细对自己做出松身心；到放松；三、布置课后实

27、总结；2、对自己和同学的2、使心率渐渐践作业及练习；2、老师归纳总结本上课表现做出仔细的回 复 到 平 静 的四、归仍器材；项目的学习情形布置评判和总结；状态；课外作业,提出下节3、同学进行归纳总课的内容；结,基本能够说出动作要领；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 8 1、 学习乒乓球快推、加力推的技术动作,熟识球性；习2、 进展同学全身肌肉力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、学习乒乓球快推、加力推的技术动作场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；习2、教学竞赛地时内器容材顺达成目标学习内容老师

28、活动同学活动序间1 1、培育同学课堂常规：1、指定集合地点整组织：2自觉守纪的良1 、 体 育 委 员 整队,检查服装；好精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂2 、 师 生 问 好 、检3、提出教学目标和气氛,激发学查人数；要求；习爱好3 、 宣 布 本 次 课的4、支配见习生；内 容 、 任 务 及 要要求：求；快、静、齐、精神4、支配见习生；饱满；2 1、提高身体1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练5 运动前的机能2、徒手操2 、老师带操；留意习 , 活 动 全 身 各 部水平,逐步达a、关节绕环练习情形；要求提高位；到运动前的水b、扩胸运动质量；2、学习把握正确的平状态；c、体

29、侧运动3、动作到位；热 身 方 法 , 增 加 知2、把各关节d、体转运动4 、四列横队的体操识 , 使 自 己 在 以 后活动充分,进e、踢腿运动队形的 课 外 活 动 中 能 有入运动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口令领效 地 做 好 准 备 活g、正侧压腿操；动；3、活动操或嬉戏3、提高运动前的兴奋 性 , 增 加 积 极性；1、通过不同熟识球性1、老师强调快推及1、同学仔细听老师3 的形式球性练学习乒乓球快推、加力推的技术动作要的讲解15 习,提高同学加力推的技术动作领；2、在老师带领下学对乒乓球掌握2、师生互动；的才能；习动作；3 、老师巡回视导,2、学习乒乓教 师 及 时 纠 错

30、 与 提3、分组进行乒乓球球快推、加力快 推 、 加 力 推 技 术示；推的技术动4 、勉励同学积极参动作的练习；作；3、培育同学与；战胜困难的自信心；4 1、培育同学的乒乓球分组教学比1、老师组织分组；1、 同学仔细分组进13 乒乓球爱好及赛；2、老师作技、战术行竞赛运用学习乒乓和裁判的指导；2、仔细、公平进行球快推、加力裁判工作；推的技术动作3、积极参加竞赛,的才能；提高学习乒乓球快2、培育同学推、加力推的技术团结合作的精动作在竞赛中的正神；1、放松练习；1、老师示范,语言确运用才能；1、 在 愉 悦 的1、跟练、仿照；5 气氛中让同学2、小结；提示；2、尽量做到放松身5 的心理和生理3、

31、师生道别；2、要求同学尽量放心；得到放松；4、回收器材；松；3、对本课进行自我2、 使 心 率 慢3 、 对 本 课 进 行 总总结；慢回复到安静结；4 、 相 互 之 间 的 评的状态；4 、 进 行 积 极 性 评价；价；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 9 1、 复习乒乓球快推、加力推的技术动作,熟识球性；习2、 进展同学全身肌肉力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、复习乒乓球快推、加力推的技术动作场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；习2、教学竞赛地时内器容材顺达成目标学习内容老师活动同

32、学活动序间1 1、培育同学课堂常规：1、指定集合地点整组织：2自觉守纪的良1 、 体 育 委 员 整队,检查服装；好精神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂2 、 师 生 问 好 、检3、提出教学目标和气氛,激发学查人数；要求；习爱好3 、 宣 布 本 次 课的4、支配见习生；内 容 、 任 务 及 要 求；4、支配见习生；要求：快、静、齐、精神 饱满；1、提高身体1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练2 运动前的机能2、徒手操2 、老师带操；留意习 , 活 动 全 身 各 部5 水平,逐步达a、关节绕环练习情形；要求提高位；到运动前的水b、扩胸运动质量；2、学习把握正确的平状态；c、体侧

33、运动3、动作到位；热 身 方 法 , 增 加 知2、把各关节d、体转运动4 、四列横队的体操识 , 使 自 己 在 以 后活动充分,进e、踢腿运动队形的 课 外 活 动 中 能 有入运动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口令领效 地 做 好 准 备 活g、正侧压腿操；动；3、活动操或嬉戏3、提高运动前的兴 奋 性 , 增 加 积 极 性；1、通过不同熟识球性1、老师强调快推及1、同学仔细听老师3 的形式球性练复习乒乓球快推、加力推的技术动作要的讲解15 习,提高同学加力推的技术动作领；2、在老师带领下学对乒乓球掌握2、师生互动；的才能；3 、老师巡回视导,习动作；2、复习乒乓教 师 及 时 纠

34、错 与 提3、分组进行乒乓球球的快推、加快 推 、 加 力 推 技 术示；力推,进一步4 、勉励同学积极参动作的练习；提高技术动作；与；3、培育同学 战胜困难的自 信心；4 1、培育同学的乒乓球分组教学比1、老师组织分组；2、 同学仔细分组进13 乒乓球爱好及赛；2、老师作技、战术行竞赛运用学习乒乓1、放松练习；和裁判的指导；2、仔细、公平进行球快推、加力裁判工作；推的技术动作3、积极参加竞赛,的才能；提高学习乒乓球快2、培育同学推、加力推的技术团结合作的精1、老师示范,语言动作在竞赛中的正神；确运用才能；1、 在 愉 悦 的1、跟练、仿照；5 气氛中让同学2、小结；提示；2、尽量做到放松身5

35、 的心理和生理3、师生道别；2、要求同学尽量放心；得到放松；4、回收器材；松；3、对本课进行自我2、 使 心 率 慢3 、 对 本 课 进 行 总总结；慢回复到安静结；4 、 相 互 之 间 的 评的状态；4 、 进 行 积 极 性 评价；价；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 10 1、 学习乒乓球推挡球动作技术,熟识球性；习2、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、学习乒乓球推挡球动作技术场乒乓球 20 个、乒乓球台9习2、教学竞赛地个；时内器容材顺达成目标学习内容老师活动

36、同学活动序间1 1、培育同学自觉课堂常规：1、指定集合地点整组织：2守纪的良好精神1、 体 育 委 员 整队,检查服装；品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和氛,激发学习兴查人数；要求；要求：趣3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要求；快、静、齐、精神4、支配见习生；饱满；1、提高身体运动1、慢跑1、队形整齐；1、 听 口 令 认 真做2 前的机能水平,2、徒手操2、老师带操；留意练习,活动全身各5 逐步达到运动前a、关节绕环练习情形；要求提高部位；的水平状态；b、扩胸运动质量；2、 学 习 掌 握 正确2、把各关节活动c、体侧运动3、动作到位；的热

37、身方法,增加充分,进入运动d、体转运动4、四列横队的体操学问,使自己在以状态；e、踢腿运动队形后的课外活动中能f 、腰腹运动要求：老师叫口令领有效地做好预备活g、正侧压腿操；动；3、活动操或嬉戏3、 提 高 运 动 前的兴奋性,增加积极性；3 1、通过不同的形球性练习1、老师讲解示范；1、同学仔细听教15 式球性练习,提学习乒乓球推挡2、师生互动；师的讲解高同学对乒乓球球动作技术；3、老师巡回视导,2、在老师带领下掌握的才能；订正错误动作；2、学习乒乓球推学习动作；4、勉励同学积极参3、两人一组对面挡球技术动作；与；3、进展同学克服挡推挡球练习困难的士气；要求：身体要和谐用力,动作放松；4、分

38、组进行个人自我体会练习；1、培育同学的乒乒乓球分组教学1、老师组织分组；1、同学仔细分组4 乓球爱好及运用竞赛；2、老师作技、战术进行竞赛13 乓球推挡球技术和裁判的指导；2、仔细、公平进动作的才能；行裁判工作；2、培育同学团结3、积极参加比合作的精神；赛,提高乓球推挡球动作技术在竞赛中的正确运用能力；1、在愉悦的气氛1、放松练习；1、老师示范,语言1、跟练、仿照；5 中让同学的心理2、小结；提示；2 、 尽 量 做 到 放松5 和 生 理 得 到 放3、师生道别；2、要求同学尽量放身心；松；4、回收器材；松；3 、 对 本 课 进 行自2、使心率渐渐回3 、 对 本 课 进 行 总我总结；复

39、 到 平 静 的 状结；4 、 相 互 之 间 的评态；4 、 进 行 积 极 性 评价；价；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 11 1、 复习乒乓球推挡球动作技术,熟识球性；习2、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、复习乒乓球推挡球动作技术场乒乓球 20 个、乒乓球台9习2、教学竞赛地个；时内器容材顺达成目标学习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自觉课堂常规：1、指定集合地点整组织：2守纪的良好精神1、 体 育 委 员 整队,检查服装；品质；队；2、向同学问好；2、

40、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和氛,激发学习兴查人数；要求；要求：趣3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要求；快、静、齐、精神4、支配见习生；饱满；1、提高身体运动1、慢跑1、队形整齐；1、 听 口 令 认 真做2 前的机能水平,2、徒手操2、老师带操；留意练习,活动全身各5 逐步达到运动前a、关节绕环练习情形；要求提高部位；的水平状态；b、扩胸运动质量；2、 学 习 掌 握 正确2、把各关节活动c、体侧运动3、动作到位；的热身方法,增加充分,进入运动d、体转运动4、四列横队的体操学问,使自己在以状态；e、踢腿运动队形后的课外活动中能f 、腰腹运动要求：老师叫口令领有效地做

41、好预备活g、正侧压腿操；动；3、活动操或嬉戏3、 提 高 运 动 前的兴奋性,增加积极性；3 1、通过不同的形球性练习1、老师讲解示范；1、同学仔细听教15 式球性练习,提复习乒乓球推挡2、师生互动；师的讲解高同学对乒乓球球动作技术；3、老师巡回视导,2、在老师带领下掌握的才能；订正错误动作；学习动作；2、复习乒乓球推4、勉励同学积极参挡球技术动作；3、两人一组对面与；3、进展同学克服挡推挡球练习困难的士气；要求：身体要和谐用力,动作放松；4、分组进行个人自我体会练习；1、培育同学的乒乒乓球分组教学1、老师组织分组；1、同学仔细分组4 乓球爱好及运用竞赛；2、老师作技、战术进行竞赛13 乓球推

42、挡球技术和裁判的指导；2、仔细、公平进动作的才能；行裁判工作；2、培育同学团结3、积极参加比合作的精神；赛,提高乒乓球推挡球动作技术在比赛中的正确运用能力；1、在愉悦的气氛1、放松练习；1、老师示范,语言1、跟练、仿照；5 中让同学的心理2、小结；提示；2 、 尽 量 做 到 放松5 和 生 理 得 到 放3、师生道别；2、要求同学尽量放身心；松；4、回收器材；松；3 、 对 本 课 进 行自2、使心率渐渐回3 、 对 本 课 进 行 总我总结；复 到 平 静 的 状结；4 、 相 互 之 间 的评态；4 、 进 行 积 极 性 评价；价；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓

43、球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 12 4、 复习乒乓球推挡球动作技术,熟识球性；习5、 进展上肢、胸背肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目6、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、复习乒乓球推挡球动作技术场乒乓球 20 个、乒乓球台9习2、教学竞赛地个；时内器容材顺达成目标学习内容老师活动同学活动序间1 1、培育同学自觉课堂常规：1、指定集合地点整组织：2守纪的良好精神1、 体 育 委 员 整队,检查服装；品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、提出教学目标和氛,激发学习兴查人数；要求；要求：趣3、宣布本次课的4、支配见习生；内容、任务及要求；快、静、齐、精神4

44、、支配见习生；饱满；1、提高身体运动1、慢跑1、队形整齐；1、 听 口 令 认 真做2 前的机能水平,2、徒手操2、老师带操；留意练习,活动全身各5 逐步达到运动前a、关节绕环练习情形；要求提高部位；的水平状态；b、扩胸运动质量；2、 学 习 掌 握 正确2、把各关节活动c、体侧运动3、动作到位；的热身方法,增加充分,进入运动d、体转运动4、四列横队的体操学问,使自己在以状态；e、踢腿运动队形后的课外活动中能f 、腰腹运动要求：老师叫口令领有效地做好预备活g、正侧压腿操；动；3、活动操或嬉戏3 、 提 高 运 动 前的兴奋性,增加积极性；1、通过不同的形球性练习1、老师讲解示范；1、同学仔细听

45、教3 式球性练习,提复习乒乓球推挡2、师生互动；师的讲解15 高同学对乒乓球球动作技术；3、老师巡回视导,2、在老师带领下掌握的才能；订正错误动作；学习动作；2、复习乒乓球推4、勉励同学积极参3、两人一组对面挡球技术动作；与；3、进展同学克服要求：身体要和谐用挡推挡球练习困难的士气；力,动作放松；4、分组进行个人自我体会练习；要求：1、练习时留意 动作要领 2、推挡用力要 匀称,多打回合,提高胜利率；4 1、培育同学的乒乒乓球分组教学1、老师组织分组；1、同学仔细分组13 乓球爱好及运用竞赛；2、老师作技、战术进行竞赛乓球推挡球技术和裁判的指导；2、仔细、公平进动作的才能；行裁判工作；2、培育

46、同学团结3、积极参加比合作的精神；赛,提高乒乓球推挡球动作技术在比赛中的正确运用能力；5 1、在愉悦的气氛1、放松练习；1、老师示范,语言1、跟练、仿照；5 中让同学的心理2、小结；提示；2、 尽 量 做 到 放松和 生 理 得 到 放3、师生道别；2、要求同学尽量放身心；松；4、回收器材；松；3、 对 本 课 进 行自2、使心率渐渐回3 、 对 本 课 进 行 总我总结；复 到 平 静 的 状结；4、 相 互 之 间 的评态；4 、 进 行 积 极 性 评价；价；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 13 1、 讲解裁判法：单打规

47、章；习2、 进展下肢肌力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、 讲解裁判法：单打规章场乒乓球 20 个、乒乓球台9时习2、教学竞赛；地个；内达成目标学习内容器同学活动容材顺老师活动序间1 1、培育同学课堂常规：1、指定集合地点组织：2 自觉守纪的良1 、 体 育 委 员 整整 队 , 检 查 服要好精神品质；队；装；2、营造课堂2、师生问好、检2、向同学问好；求气氛,激发学查人数；3、提出教学目标：习爱好3、宣布本次课的和要求；快内 容 、 任 务 及 要4、支配见习生；、静、齐、精神饱满；求；4、支配见习生；2 1、提高身体1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔

48、细做练习,5 运动前的机能2、徒手操2、老师带操；留活动全身各部位；水平,逐步达a、关节绕环意练习情形；要2、学习把握正确的热身到运动前的水b、扩胸运动求提高质量；方法,增加学问,使自平状态；c、体侧运动3、动作到位；己在以后的课外活动中2、把各关节d、体转运动4、四列横队的体能 有 效 地 做 好 准 备 活活动充分,进e、踢腿运动操队形动；入运动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口3 、 提 高 运 动 前 的 兴 奋g、正侧压腿令领操；性,增加积极性；3、活动操或嬉戏1、学习乒乓讲解裁判法：单打1、老师讲解乒乓1、同学仔细听老师的讲3 球单打规章；规章球运动单打规解；15 2、培育同学就；

49、2、竞赛方法2、师生互动；在 一 场 单 打 比 赛的自觉学习、合作学习、探3 、 教 师 提 出 问中,第一由一方发球,究学习等能题,同学积极思由对方接发球,然后双力；考；方交替进行合法仍击；在 一 局 比 赛 中 , 每人发2 个球就应立刻交换发球权以此类推直到一局竞赛终止；每局比赛先得11 分的运动员为胜方；双方打成 10 平后实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍旧不变,但每人只轮发 1 分球 , 先 得 2 分 者 为 胜方；决胜局中当一方先得 5 分时,即应与对方交换方位；4 1、提高同学乒乓球分组教学比1、老师组织分1、同学仔细分组进行比13 赛；组；赛的爱好及运用2、老师作技、

50、战2、仔细、公平进行裁判乒乓球各项技术和裁判的指工作；术动作的能导；力；2、培育同学团结合作的精神5 1 、 在 愉 悦 的一、放松操；1、同学通过跟从1、跟从老师的指令仔细5 气氛中让同学二、总结本次课的老师的示范来放做 放 松 运 动 , 放 松 身的心理和生理情形；松肌肉,仔细对心；得到放松；三、布置课后实践自己做出总结；2、对自己和同学的上课2 、 使 心 率 慢作业及练习；2、老师归纳总结表现做出仔细的评判和慢回复到安静四、归仍器材；本项目的学习情总结；的状态；况布置课外作3、同学进行归纳总结,上课日期： 201年月日业,提出下节课基本能够说出动作要的内容；领；教研组长签字：. 南沙

51、中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 14 1、 提高乒乓球发球、推挡动作技术；习2、 进展下肢肌肉力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、复习发球学习内容场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；时习2、复习推挡地内达成目标器容材顺老师活动同学活动序间1 1、培育同学自课堂常规：1、 指 定 集 合 地点组织：2 觉守纪的良好精1 、 体 育 委 员 整整队,检查服装；神品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、 提 出 教 学 目标氛,激发学习兴查人数；和要求；趣3、宣布本次课的4、支配见习生；1、提高身体运内容、任务及要要求：

52、求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；1、慢跑1、队形整齐；1 、 听 口 令 认 真 做 练动前的机能水2、徒手操2、 教 师 带 操 ；留习,活动全身各部位；平,逐步达到运a、关节绕环意练习情形；要求2 动前的水平状b、扩胸运动提高质量；2、学习把握正确的热5 态；c、体侧运动3、动作到位；身方法,增加学问,使2、把各关节活d、体转运动4、 四 列 横 队 的体自己在以后的课外活动动充分,进入运e、踢腿运动操队形中能有效地做好预备活动状态；f 、腰腹运动要求：老师叫口令动；1、通过不同的g、正侧压腿领操；3、提高运动前的兴奋3、活动操或嬉戏性,增加积极性；1、老师讲解示复习乒乓球正、1

53、、同学仔细听老师的3 形式的发球练反手发平击球技范；讲解13 习,提高同学对术；2、师生互动；2、在老师带领下学习乒乓球掌握的能3 、 教 师 巡 回 视正、反手动作；力；导 , 纠 正 错 误 动2、进一步巩固3、两人一组对面正、作；并提高乒乓球4、 鼓 励 学 生 积极反手发球练习正、反手发平击4 球的技术动作；复习乒乓球推挡参加；4、分组进行个人自我4 要求：身体要和谐3、进展同学克体会练习；服困难的士气；用力,掌握好发球别辅的力气和线路；1、同学仔细听老师讲1、通过不同的1、老师讲解示推挡练习,提高球动作技术；范；解同学对乒乓球控2、师生互动；2、一方反手推挡,一制的才能；3 、 教

54、师 巡 回 视方正手挡球交换练习2、复习乒乓球导 , 纠 正 错 误 动（先中路直线后反手斜推挡球技术动作；线）作；4、 鼓 励 学 生 积极3、双方正手挡球练习3、进展同学克参加；（正手斜线）服困难的士气；要求：身体要和谐用力,动作放松；5 1、在愉悦的气1、放松练习；1、 教 师 示 范 ,语1、跟练、仿照；5 氛中让同学的心2、小结；言提示；2 、 尽 量 做 到 放 松 身理和生理得到放3、师生道别；2、 要 求 学 生 尽量心；松；4、回收器材；放松；3、对本课进行自我总2、使心率渐渐3、 对 本 课 进 行总结；回复到安静的状结；4、相互之间的评判；态；4、 进 行 积 极 性评价

55、；上课日期： 201年月日教研组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 15 1、进一步提高速度、耐力等身体素养；习2、进展同学全身肌肉力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、素养练习学习内容场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；时习2、教学竞赛地内达成目标器容材顺老师活动同学活动序间1 1、培育同学自觉课堂常规：1、 指 定 集 合 地点组织：2 守纪的良好精神1、 体 育 委 员 整整队,检查服装；品质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、 提 出 教 学 目标氛,激发学习兴查人数；和要求；趣3、宣布本次课的4、

56、支配见习生；内容、任务及要要求：求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；2 1、提高身体运动1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练5 前的机能水平,2、徒手操2 、 教 师 带 操 ；留习 , 活 动 全 身 各 部逐步达到运动前a、关节绕环意练习情形；要求位；的水平状态；b、扩胸运动提高质量；2、学习把握正确的2、把各关节活动c、体侧运动3、动作到位；热 身 方 法 , 增 加 知充分,进入运动d、体转运动4 、 四 列 横 队 的体识,使自己在以后的状态；e、踢腿运动操队形课外活动中能有效地f 、腰腹运动要求：老师叫口令做好预备活动；g、正侧压腿领操；3、活动操或嬉戏3、提高运动前的兴

57、奋性,增加积极性；1、进一步提高学1、速度练习1、老师进一步强1、同学仔细听老师3 生的速度素养；原地左右跨步跳调乒乓球防守步伐的讲解；15 2、初步把握乒乓练习技术动作；2、分组进行跨步跳球断球技术动2、耐力素养练习2、师生互动；练习；作；3 、 教 师 巡 回 视（1）男生： 35 次（ 1同学滑步摸球台3、进展同学的吃端线； 3 分钟,导,老师准时纠错分钟） 2计次数；（2）女生： 25 次（ 1苦耐劳、克服困与提示；难等才能；分钟） 23、中间不答应休息,必需坚持 3 分钟要求：素养练习,动作标准,态度仔细；1、培育同学乒乓乒乓球分组教学1、老师组织分1、同学仔细分组进4 球的爱好,运

58、用竞赛；组；行竞赛13 乒乓球各项技术2、老师作技、战2、仔细、公平进行动作；术和裁判的指导；裁判工作；2、培育同学团结合作的品德；5 1、在愉悦的气氛一、放松操；1、同学通过跟从1、跟从老师的指令5 中让同学的心理二、总结本次课老师的示范来放松仔细做放松运动,放和 生 理 得 到 放的情形；肌肉,仔细对自己松身心；松；三、布置课后实做出总结；2、对自己和同学的2、使心率渐渐回践作业及练习；2、老师归纳总结上课表现做出仔细的复 到 平 静 的 状四、归仍器材；本项目的学习情形评判和总结；态；布置课外作业,提3、同学进行归纳总出下节课的内容；结,基本能够说出动作要领；上课日期： 201年月日教研

59、组长签字：. 南沙中学乒乓球模块（一）教案学任课老师：班级：高中课次： 16 1、 使同学把握发下旋球的技术动作,熟识球性；习2、 进展同学全身肌肉力气,进展柔韧性和敏捷性；目3、 培育同学的团结协作精神和凝结力；标学1、嬉戏：轮番击球竞赛；场乒乓球 20 个、乒乓球台9 个；时习2、学习发下旋球技术；地内达成目标学习内容器容材顺老师活动同学活动序间1 1、培育同学自觉课堂常规：1、 指 定 集 合 地点组织：2 守纪的良好精神品1、 体 育 委 员 整整队,检查服装；质；队；2、向同学问好；2、营造课堂气2、师生问好、检3、 提 出 教 学 目标氛,激发学习爱好查人数；和要求；3、宣布本次课

60、的4、支配见习生；内容、任务及要要求：求；快、静、齐、精神饱4、支配见习生；满；2 1、提高身体运动1、慢跑1、队形整齐；1、听口令仔细做练5 前的机能水平,逐2、徒手操2 、 教 师 带 操 ；留习 , 活 动 全 身 各 部渐达到运动前的水a、关节绕环意练习情形；要求位；平状态；b、扩胸运动提高质量；2、学习把握正确的2、把各关节活动c、体侧运动3、动作到位；热 身 方 法 , 增 加 知充分,进入运动状d、体转运动4 、 四 列 横 队 的体识,使自己在以后的态；e、踢腿运动操队形课外活动中能有效地f 、腰腹运动要求：老师叫口令做好预备活动；g、正侧压腿领操；3、活动操或嬉戏3、提高运动