老年人脑供血不足的原因

1、老年人脑供血不足的原因脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功 能的障碍。脑供血不足多发于老人。 下面给大家分析老年人脑供 血不足的原因。老年人脑供血不足的原因脑供血不足主要病因有：(1)主要原因是：因为颈椎寰枢关节和颈 5颈6关节错位，刺 激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少， 致使所供应的脑区发生供血不足；(2)血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织 供血不足；(3煤些原因造成的血液粘稠度增高， 血液缓慢及血液成分的 改变，也可发生及供血不足；(4濮血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落， 在血 流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现

2、脑局部 供血不足。脑供血不足的症状归纳起来，主要表现在以下方面：(1)头晕，特别是突然感到眩晕。(2)肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。(3)暂时的吐字不清或讲话不灵。(4)肢无力或活动不灵。(5方平日不同的头痛。(6)突然原因不明的跌交或晕倒。(7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。(8侄身明显乏力，肢体软弱无力。(9)恶心呕吐或血压波动。(10)整天昏昏沉沉的欲睡 一一嗜睡状态。(11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。(12)患者突然但暂时出现的视物不清。老年人脑供血不足怎么办1头部按摩五指分开屈曲，以指腹从前额缓慢旋转按压至头顶，再继续按压至脑后部。双

3、手轮流交替按压各五次。 可有效改善脑部血液 循环，改善大脑供血。2颈部按摩五指并拢，双手对指置于颈后，轮流按擦颈后部左右两侧， 以皮肤轻微发红发热为宜。可促进颈部血管平滑肌松弛，减少血 脂沉积。3转颈运动2 / 6颈部放松，平和舒缓地前后左右转动颈部，动作宜慢，转动 至最大幅度保持5秒再向反方向转动。可增加血管的抗压力和韧 性，活血通络。4肩部运动肩部放松，双手自然垂放于身体两侧，双肩由后向前旋转10 次，再由前向后旋转10次，之后双肩上提放松各10次。可使肩 部肌肉放松，缓解颈肩部神经血管压力，促进大脑供血。老年人脑供血不足的饮食深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，

4、 这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。 而且类半胱氨酸一旦氧化， 会对动脉血管壁产生毒副作用。 维生 素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素 含量最局。鱼类鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽一3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、 沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较， 老年痴呆症的发病 率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习 和记忆能力。全麦制品和糙米增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。 糙米中含有 各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素 B6对于 降低类半胱氨酸水平最有作用。大蒜

5、大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应 有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可 以和B1产生一种叫蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素 B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能 量。鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一， 它 富含人体所需要的氨基酸， 而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富 的钙、磷、铁以及维生素 A、D、B等，适於脑力工作者食用。豆类及其制品所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助於增强 脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物 质，特别

6、适合於脑力工作者。大豆脂肪中含有85.5%勺不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤 为有益。脑供血不足的临床表现.精神意识异常如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是 脑供血不足的先兆征象。 也有的人表现为失眠，有的人性格有些 变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁；有的可以 出现短暂的意识丧失或智力衰退， 甚至丧失了正常的判断力， 这 些都与脑供血不足有关。.运动神经功能障碍这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功 能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐 字不

7、清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵， 持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。.感觉功能障碍由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物 感;有的入视物不清，甚至突然一时性失明 ；不少人有突然眩晕感； 有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。预防脑供血不足的方法.及时治疗主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药 物和银杏叶制剂等。.早期预防对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密 度脂蛋白增高要对症处理。.合理饮食平时多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、 少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的 发生。.适当的户外活动如快走、慢跑、散步等，每次3040分