2022年中国儿童民间传统游戏集讲课讲稿

1、此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除 中国儿童民间传统玩耍集【导言】中国民间传统玩耍在幼儿户外活动中有着悠久的历史和传统,流传下来的玩耍项目也是数不胜数；它是一代又一代人传承下来的朴实聪明与生活趣味, 也是那些物质匮乏岁月, 让小伙伴们乐此不 疲亲热无间的玩耍消遣活动； 传统的东西总是散发着永恒的味道,这 些玩耍不知道流传了多久, 可是每一代孩童在玩耍的时候, 趣味照旧；1、骑马 玩法：三人一组, 一人站立作马头,另一人在他背后双手搭他双肩弓 身俯首作马身；第三人为骑马者,骑在作马身者的肩上；玩时三人同 时口喊“ 嘿！ 嘿！嘿 ” ,数匹“ 马” 竞相跑步向前, 比谁跑得快；2、坐轿 玩法

2、：三人一组, 两人抬轿一人坐轿；抬轿的两人各自把左手把握在 右手腕上,然后相互把右手握在对方左手腕上,形成一“ 井” 字形；坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中,坐在手掌形成的“ 井”字上；玩时各组侧向疾跑,快者为胜；坐轿、抬轿者轮换担任；3、骑竹马玩法：以一支 15 米至 2 米长的竹竿作“ 竹马” ,夹在骑者双腿间,左手握住竿的一端,另一端拖地,右手作持马鞭状；玩时口喊“ 嘿、嘿、嘿 ” 向前奔跑；多人玩时同时奔跑,快者为胜；4、滚铁环玩法：器具是一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍）,一支 1 米左右小竹竿, 竹竿一头插进以粗铁丝弯成的 U字形弯钩； 玩只供学习沟通用此文档来源

3、于网络,如有侵权请联系网站删除时手持竹竿一端,以另一端的U形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进；多人玩时,看谁跑得快,且铁环不倒下；5、踢鸡毛毽玩法：鸡毛毽的制作简洁, 取一鸡翅膀上的粗羽毛,剪下一小截中间空的羽毛柄, 往其空管中插进一束细鸡毛,再以布捆扎后固定在一个或两个铜钱中间的孔中, 使鸡毛不至脱落即可； 可一人以脚掌踢出各 种花样,如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人相互传递踢出各 种花样；竞技时,以踢的数目多者为胜；6、老鹰抓小鸡 玩法：一人扮老鹰,一人扮母鸡,其余人数不定,扮作小鸡；一“ 小鸡” 在“ 母鸡” 背后抓住“ 母鸡” 衫尾,其余“ 小鸡” 也都各牵住一人的后背衫尾,形成一列

4、纵队；玩时,“ 老鹰” 尽力设法要抓住“ 母 鸡” 后面的“ 小鸡” , 扮“ 母鸡” 的就张开双臂拦住“ 老鹰” ,爱护“ 小鸡” 不被抓, 众“ 小鸡” 也在“ 母鸡” 后面不断躲闪；如有“ 小 鸡” 被“ 老鹰” 的手摸到, 便算被抓住,就得退场；达到肯定时间后,“ 老鹰” 抓到的“ 小鸡” 超过“ 小鸡” 数的一半,就“ 老鹰” 胜； 不 到一半就“ 母鸡” 胜；老鹰、母鸡、小鸡由玩耍孩童抽签轮番担当；7、抛沙包 玩法：器具是 5 个 4 厘米见方的布缝沙包；玩时,先把全部沙包放桌 上（或地上）,以右手先取一个往上抛,同时抓起桌上的一个沙包在 掌心,再接住落下的沙包； 然后再往上抛一个

5、,同时抓起两个桌上的 沙包,再接住落下的沙包； 如此接着抓起三个桌上的沙包；其次遍玩 时上抛两个沙包,第三遍三个沙包；接住下落的沙包时,如有沙包跌 落为失败,就换另一人玩； 往上抛沙包数多者胜；有的地方不用沙包 而用小石子,称为“ 打五子” ,玩法一样；只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除8、做屋 玩法：先在地上画一类似两个品字一个日字垒叠起来的 2 米长、 1 米 宽的图形,每人持一小瓦片；玩时,一人先“ 做屋” ,即以小瓦片丢 在最面前的“ 日” 字中的最前一格,然后以单腿自面前向远处格跳,每格只能落一只脚,横向两格的双脚同时落下,各踩一格,有瓦片的 不能落脚,只能跨跳过

6、去； 始终跳到顶端时双脚落地,然后跳回到起 步处,再把瓦片丢到其次格,照样跳到顶格转回来,再丢瓦片至第三 第四格再跳,横向双格的丢瓦片次序为先左后右；始终跳到瓦片丢到“ 天宫” 返回后,便可做一座“ 屋” , 即随便选上一格画上圈圈, 算是属自己的“ 屋” , 再跳时可双脚同时落在“ 屋”中,但对方的脚不能踩进此“ 屋” ,得跨跳过去；如在跳的过程中踩 线、或跌倒、或瓦片丢出界外,都属失败,应退出,改由对方跳；如 此循环,做“ 屋” 最多者为胜；9、跳四方 玩法：四人一组站在一起, 分别面对东、 南、西、北四方,后背相向,各自左脚站地,右脚向后勾起,使四只脚掌相互交叉结合成一个“ 井” 字,使

7、之不会分开； 然后四人同时单脚跳动, 双手拍掌打节拍,以统一跳的节奏；坚持时间最长者为胜；10、踢毽子 玩法：踢毽子是城乡儿童少年中最常见的一种玩耍；毽子是一种用脚 踢的玩具,由几枚麻钱 铜钱 包布,线缝裁剪成寸许大小做毽底,一 面栽上五光十色的公鸡翎毛,看上去很美观,这就是毽子；玩者三五 人不等,可进行单人或双人竞赛；踢毽子有踢对、滑划、尥蹶、称将 等花样；一般玩耍规章是每方要踢十对,八滑、五尥、三将；踢技高只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除者也可以竞赛十对、十滑、十尥、十将,这需要很好的技巧和耐力,竞赛双方以先完成者为胜；11、跳方：又称跳河；玩法：方或河是划在地上的长

8、方形条格或连接的圆圈,有三格、五格、每格大小不一,从小一格起,五格最大、在玩的过程中,双方以计百 分定输赢,分数够所规定的数,可划其中的一格为自己的赢方；玩耍 规章为跳方者手中拿一小块瓦碴或石片,从一方开头跳起；第一投石片于方内,屈起一脚悬空,用站地的一脚跳入方内,再把石 子踢出,踢出界外或踩了方线, 就称“ 死了” ； 对方再跳,如此反复；过黄河或对方已赢去的方时,要单脚跳过,有肯定的难度,在自己所 赢的方内可双脚落地休息；跳方是一种运动性极强的玩耍,小时候,我们常玩；时间一长,踢石子碰破了鞋面,就要受家中大人的讽刺责 骂；但责骂也不能拦住玩跳方的兴头；12、斗鸡：又称顶牛；玩法：斗鸡者,拐

9、起自己的一腿,双手抱脚,膝头为角,相互顶斗；两人单斗,也可多人群斗； 斗倒对方或所抱腿脚落地为输,不行用手 去推对方, 最终不败者为将军； 斗鸡是一种锤炼身体平稳及耐力的活 动；喧闹猛烈,过去很受青少年们宠爱；13、翻花绳；玩法：绳儿是一根三尺长短的绳线,两端绾结成圈；为两人玩耍,多 是女孩子们玩；一人把线圈拉套在两手上,用手指穿拉出一个花样,对方绾赶到自己手上,形成一种新的图案,对方再赶绾,自然又成一 种形式,如此反复绾赶； 有上翻,有下翻和左右翻； 绾赶有样式走向,只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除而且讲究先后次序,章法法规；心灵手巧者能绾赶出簸箕, 筛子、斗、花面旗、

10、长条旗、斜面、方块、雨伞等花样；小时候,家中姐妹们赶绊经常玩的着迷；父母为了使唤 她们干活,就说,别玩了,赶绊儿老天会刮大风的；不知为什么,她 们一听,也就不玩了；14、拣石子或拣沙包 玩法：拣石子玩耍,又称“ 抓石子儿” ；多是女孩玩耍,通常在二三 人至数人间进行,用五个石子玩耍；开头前先确定次序,然后每个人 依次完成所规定的九种耍石程序,最终以最先完成“ 上楼儿” 的为 胜；如一个回合完不成可连续玩几个回合,直至决出胜败；拣石子方 法是：把五个石子同时撒到地上,看石子图形任意捡起一子,做为抛 子；掷时将一子抛到空中, 用抛石子的手在地上抓其它石子；抓石子 儿的九道程序中,一至五按数目称之；

11、抓一,每次抓一子,四次抓完；抓二,每次抓二子,两次抓完；抓三 配四,第一次抓起三子,其次次把手中三子放在地下一子处,然后全 部抓起；抓五,抛起一子,四子于地上,然后一次抓上；背六,抛起 五子,用手背按住,能接住几子算几子；再用手背抛起,用手心全部 接住；七挖,同背六一样,只是手背抛起子要反挖在手心；八把蛋,抛起一子撒四子于地,先捡起一子,放于手心,然后上抛一 子,在拾地上一子的同时把手中一子从小拇指后放到地上（这一动作 称为“ 把蛋” ）,要求不能旁蛋碎违例论处；地上三子把完后,抛起一子,把手中一子放于地（也不能碰撞其它子）,最终抛起一子,把地上子一次抓起；九跳楼,抛起一子,放回子于地上,第一

12、次跳抓最只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除远两子,其次次抓中间两子；十上楼,抛起一于,放回子于地上,然后连抛三次子,把地下另一子放在三之上 上楼 ,最终全部抓起；就这样抓一、抓二、抓三配四、抓五、背六、挖七、把蛋、跳楼、上 楼,全部完成为一次,背几个,挖几个,就算几个,可连续二次,三 次 最终依总背、挖的数字定胜败；难度逐步增大,经双方协议,例如：上楼取消三次,靠拢必需一次完成等；15、挤牙膏 玩法：冰冷的冬天,几个幼儿靠墙而立,用肩部的力气向中间挤,被 挤出的人向旁边去,再向中间挤,如此反复进行；假如让幼儿边念儿 歌边玩耍,更能增加乐趣,并培育协作精神；16、拉“ 大锯”

13、玩法：两人对坐,双脚自然盘旋,双手对握,随儿歌节奏做拉锯似的 前俯后仰动作；17、蚊子叮手 玩法：玩耍者随儿歌,将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上,依 次叠高,直到无法够着为止；18、堆馒头 玩法：玩耍者边念儿歌,边轮番伸出右手大拇指 （其余四指呈抓握状） ,第一人伸出后,其次人握住第一人的拇指,第三人握住其次人的拇 指 直到最高处；19、捉蜻蜓只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除玩法：参与者一人将手掌掌心朝下向前伸；其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心,念儿歌；儿歌念到最终一字时,伸掌者快速抓握 掌心中的食指, 伸食指者要尽快逃脱, 被抓住食指者就做下一次玩耍 的伸掌者

14、；20、木头人 玩法：参与者两人念儿歌,儿歌念完后,立刻静止不动,不说不笑地 对视,谁先忍不住动或笑了,就算输；21、“ 警察” 捉“ 小偷”幼儿平均分为两组,一组为“ 警察” ,一组为“ 小偷” ；场地上,分 别画两个圈为各自的“ 家” ；玩耍开头,“ 小偷” 出来活动,四散跑 开,“ 警察” 出来捉“ 小偷” ,把“ 小偷” 捉回“ 警察” 的家,未被 捉住的“ 小偷” 假如跑回自己的“ 家” ,“ 警察” 就不能再捉了；22、拍手背 玩法：两名幼儿以猜拳来打算谁先拍；拍者掌心向上,并将手放在对 方的手心下面,看准机会,撒手从上面去拍对方的手背；如能成功,就连续拍,一但拍空,两人交换；23

15、、扎手绢 玩法：几位幼儿手拉手,成一个圆圈；甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎在圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方向跑,将对方扎的手绢解下,扎在前一位幼儿的手腕上；扎好再往前 跑去解前面的手绢 如另一位幼儿仍未扎好被追上就为输者,与被 扎幼儿换位,玩耍连续开头；只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除24、种西瓜 玩法：四人一组站成圆圈,然后,依次把脚钩在前一个人的脚弯里,形成脚搭成的圆圈；大家一起拍手边念儿歌,单脚跳着绕圈前进（此 玩耍适合较大的幼儿玩）25、切西瓜 玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做“ 大西瓜” ）；一位幼儿 做“ 切西瓜” ,边念儿歌边围

16、着圆圈走,并做“ 切西瓜” 的动作“ ,念到最终一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置； 被切到的两位幼儿就必需立刻朝不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原位者即为再次玩耍的“ 切瓜人” ；26、舞龙灯玩法：利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“ 龙头” ,再制出“ 龙身” （稻草“ 龙身” 用稻草扎成大约20 厘米长的草扎如干个,中间穿上一根绳子,如给小班幼儿玩可不穿绳） ,用小竹竿或木棍插进“ 龙 头” 、“ 龙身” ,让幼儿举着舞,可以两条“ 龙” 玩耍,乐在其中；27、跑框 玩法：参与玩耍的幼儿分为两组, 一组幼儿为守框者, 一组为跑框者；守框者依图站好位置, 集中留

17、意力守侯在自己的活动范畴内,阻拦跑 框者闯入自己的管辖区内（如甲在甲框内,乙在乙框内,丙在丙框 内 ）,跑框者必需乘其不备,敏捷躲闪才能闯框,如被守框者触 及,就算输；跑框者必需闯过全部的关才算成功；人数多时可加画跑 框；28、红灯、绿灯,立刻开灯只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者,站在场地的另一端,众幼儿 朝前随便行走或做各种姿态的动作； 当开灯者大声说完“ 红灯、 绿灯,立刻开灯” 转回头时, 众幼儿必需立刻如木头人一般静止站立,直至 开灯者再转回头；如在此间有人掌握不住而动了,将被请出；玩耍反 复进行,谁能坚持到最终一个就为胜者,然后

18、由胜者当开灯者；29、地雷爆炸 玩法：玩耍前先用猜拳决出一个为追赶者,其余幼儿为逃跑者；逃跑 者可以四散跑, 追赶者只要能捉到一个人就算成功；逃跑者爱护自己 的方法就是,快被捉住时, 可以立刻蹲下说“ 地雷” ：追赶者就必需 停止追他,另找目标追赶； 而“ 地雷” 只能远地不动地蹲着,等其他 人来拍一下,并喊“ 爆炸” ,才被解救,连续做逃跑者；被捉住者为 其次轮玩耍的追赶者；30、捉龙尾 玩法：玩耍者中选一人当“ 龙头” ,一人当捉“ 龙尾” 者,其余幼儿 一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“ 龙头” 后面做“ 龙身” ,最 后一人当“ 龙尾” ； “ 龙头” 带着“ 龙身” 左右移动跑,让

19、“ 龙尾”逃避捉拿；留意“ 龙身” 不要脱节；如“ 龙尾” 被捉,要自动退下,倒数其次人自然成为“ 龙尾” ； 此玩耍详细玩法与“ 老鹰捉小鸡” 相 似；31、炒黄豆 两个幼儿相对站立手拉手,左右摇动,同时念儿歌：“ 炒,炒,炒黄 豆,炒好黄豆翻跟斗；” 念完后立刻高举一手,两人的头向里钻,同 时转体 360 度（转体时要钻过举起的手,相背时两手高低交换）, 游 戏反复进行；只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除32、手推车玩法：三人猜拳决胜败,胜者先趴下做“ 车” ,其余两人分别把胜者的小腿抬起, 夹在身体的一侧做“ 推车” 人,“ 推车” 人不能过分用力,做“ 车” 人要双

20、手撑地走, 留意要挑选平整而清洁的地面进行游 戏；33、脚尖脚跟脚尖踢 玩法：幼儿双手叉腰, 边念边跳；“ 脚尖” （右脚尖朝后点地）,“ 脚 跟” （右脚尖朝前点地） ,“ 脚尖踢” （将右脚尖朝左前方点地,接 着向右前方踢）；其次遍换左脚,依次反复进行；34、锤子、剪刀、布 玩法：四人参与玩耍,两人一组,一人做猜拳人,一人做走步人,走 步人站在起点线上； 猜拳双方相对而立, 边原地跳边说“ 锤子、 剪刀、布” ,当说到“ 布” 时,双方用脚做出想做的动作（“ 锤子” 为两腿 并拢,“ 剪刀” 为两腿一前一后,“ 布” 为两腿想两侧张开）,以动 作决出胜败,胜者一方的走步人向前跨一大步；玩耍

21、反复进行,直至 走步入到达终点,先到终点为胜方；35、孵小鸡 玩法：玩耍者中选一人当“ 鸡妈妈” 坐在凳子上,凳子下放几个“ 蛋” （可放石头代替） ,表示“ 鸡妈妈” 正在“ 孵蛋” ；其余玩耍 者做“ 耗子” ,“ 耗子“ 在” 鸡妈妈“ 身边钻来钻去,伺机取“ 蛋” ；“ 鸡妈妈” 可以自由转动爱护身体下面的“ 鸡蛋” ,但不能离开凳 子；“ 耗子” 伸手取“ 蛋” 时, “ 鸡妈妈” 要快速拍“ 耗子” 的手臂,被拍到的就不许在取“ 蛋” ；玩耍可玩到“ 鸡蛋” 取完为止；只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除36、吹羽毛 玩法：在桌上放根羽毛,参与玩耍的两个人各站在桌

22、字的两侧,同时 吹羽毛,将羽毛吹到对放的一侧落下为胜；37、爬楼梯 玩法：此玩耍为两人玩耍；玩耍开头时,其中一人伸出一手臂,另一 人就分别用自己双手的大拇指和食环从手腕关节处开头,环捏着对方 的手臂,边念儿歌：“ 升级、留级、补考、跳班” 边逐级向上移至手 肘关节处,如到了肘关节处, 儿歌刚好念到哪个级, 对方即为哪个级,如上移至手肘关节处时,儿歌刚好念到留级,此人即为留级生等；38、挑冰棒棍 玩法：此玩耍可为两三人或数人轮番玩耍；玩耍前,以锤子、剪刀、布的形式打算玩耍次序； 玩耍开头时, 第一个参与玩耍的人将一把冰 棒棍撒在地上后,再逐一捡起冰棒棍,在拾的过程中,可用先捡起的 冰棒棍做帮助工

23、具,但在挑动时不能碰动其它根,如碰动了,就由下一人用剩余的冰棒棍以相同的方法连续玩耍,手中拾得的冰棒棍最多的为胜者；39、跳圈如此依次进行, 最终以玩法：约 2 米 2 米平整场地 1 块,随便画上 10 个格子,并分别任 意标注数字 1 至 9,第 10 格不必标注数字；将扁圆石子等放在第 1 格,单脚跳同时将石子送入下一格,跳至最终一格后,站立,并将石 子踢入任意一格,格子上显示的数字即是玩耍者的分数； 玩耍过程中,如器材落在格子线上,为失败；在单脚跳的过程中,如双脚落地,为 失败；几轮玩耍（玩耍前可定好轮次）终止后,得分多者为胜；只供学习沟通用此文档来源于网络,如有侵权请联系网站删除40、打陀螺玩法：用绳子绕住陀螺后, 降低身体,用力将绕在陀螺上的绳子拉开,使陀螺在地上快速旋转, 然后不停地用绳子抽打陀螺； 陀螺旋转时间最长者为胜；41、点油玩法：在平整场地上画一个约10 米 5 米的玩耍区域,并分别在相隔 3 米处画上 3 个宽为 0.5 米的防守区域；将玩耍者分为攻击方和防 守方,攻击方集中起点处, 防守方分成 3 组分别站在防守区域,进入 玩耍预备状态；攻击方想方法冲过防守方, 进入防守方的第 3 区域时,用一只脚点防守区域（俗称“ 点油” ）后返回；防守方想方法将攻击方掌握住,阻挡攻击方点到油； 如攻击方在冲入防守区或点油过程中,被防守方触摸者,就被罚出场,