小学2022年预防溺水主题班会教案六篇范本

1、中小学校防溺水主题班会教案一、活动目的：1、提高平安意识，愿意自觉去学习溺水平安的有关知识， 在学习中增强与同学的合作交流意识。2、自己能改变生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对 生活中违反平安原那么的行为的区分能力。二、活动形式：以讨论为主三、班会过程：【引言】夏天来了，夏天会如期而至，天气炎热时，你想 游泳吗？诚然：游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。可是，我 们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不 忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺 水呢？机修一班珍惜生命，预防溺水主题班会现在开始。v 看 看【投影展示】2011年春天，文山州富宁县连续发生2起在 校学生

2、溺水身亡事件。4月12日12时许，富宁县木央中心小学校在校生王某与两 名同学到木央砖厂后面水塘内游泳时溺水。13时35分，木央 越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑 去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同 学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫 等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。 站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近， 被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见 了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到 大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李 晴就像抓住了救命草似的紧

3、紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同 学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进 水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远， 几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给 120急救中心打 。当几个孩子被捞上岸时，己经面色青紫 瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的5名同学随后被送往医院 抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5 个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同 学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其 实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到 溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？溺水是游泳或掉入水坑、水井等常

4、见的意外事故，一般发 生溺水的地点通常在：游泳池、水摩、水坑、池塘、河流、溪 边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有 游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的 人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺 水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海 等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生 非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食 物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被 落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救

5、助 者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如 果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么 救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时， 要尽量防止被落水者抓住。综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高平安 意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要 我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救利他人遭遇溺水时如何抢救，溺 水事件还是可以防止的。中小学校防溺水主题班会教案主题：珍爱生命，预防溺水教学目标：1、提高平安意识，学习防溺水平安的有关知识，2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水 的意识

6、。3、牢记“防溺水六不准”，感悟生命只有一次要好好珍 惜。教学过程：一、谈话引入课题生命平安高于天，父母给你的生命只有次，所以每 个人都要珍惜生命、注意平安。今天班会课的主题是“珍爱生命，远离溺水”。观看视频,讨论交流。1、容易发生溺水的地方湖泊，河流，水库，小溪，水坑，游泳池2、游泳中要注意的问题：组.织学生观看平安教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？学生分组讨论以后，教师进行总结：游泳要严格遵守“四不”和“四要”：“四不”：(1)未经家长、老师同意不去；(2)没有会游泳的成年人陪同不去；(3)深水的地方不去；(4)江溪池塘不去。“四要，：(1)选择正规、平安的游泳

7、场所；(2)必须在成人的陪同下游泳；(3)做好准备活动，下水前先热身；(4)不要贸然跳水和潜水，不要在水下憋气。2、观看近两年来全国各地学生发生溺水而导致死亡的事 故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总 结：溺水原因主要有以下几种：(1)不会游泳；(2)游泳时间过长，疲劳过度；(3)在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。3、牢记防溺水六不准(1)不准单独下水游泳；(2)不准擅自与他人一起游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的地方游泳；不准到无平安设施、无救护人员的水域游泳;(6)不准不会水性的学生擅自下水施救。三、学习防溺水的正确求救，自救和施救方法1、发

8、现溺水者如何求救大声呼喊，寻求大人帮助。拨打求救 119,其次是120和110,打 时不要慌张：要说清楚发生溺水事故地点，相关情况和溺水者显著的特 征。2、发现溺水者如何施救(1)发现溺水者如何将其施救上岸。教师进行详细讲解：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将 其拖至岸边;方法二：假设没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水 者时要转动他的骸部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖 运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声 呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成 年不能参加抢险等危险性活动。”学生模拟演示：学生按照教师的讲

9、解方法，全班学生每2人分成一个小 组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个 小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点 和缺点。（2）如何开展岸上急救教师详细讲解急救步骤：第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔翻开，清 除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其 后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推 进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙 关。第二步：控水幼儿园防溺水教育主题班会教案幼教早教。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大 腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背 部，这样即可将其腹内

10、水排出。第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行 人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好假设心跳停止还 应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。第四步：注意要在急救的同时，要迅速打急救 ，或拦 车送医院。学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一 个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。 每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出 优点和缺点。3、不幸落水，如何自救要保持冷静不要乱动，眼睛尽量保持撑开的状态，屏住气 去除重物。本身水有浮力，上浮的时候双背张开，顺势向下划 水。采取头向后仰头，口鼻露出水面，呼气要浅吸气要深。1、学生小结：通过这次活动，你懂得了

11、什么?2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通 过这堂平安教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水平安 原那么的好习惯。中小学校防溺水主题班会教案目标.使学生了解生命的来之不易与珍贵，感悟生命只有一次 要好好珍惜。.使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水 的意识。过程.导入现在正是天气逐渐转热季节，中小学生溺水伤亡的事故也 明显多了起来。让我们一起来看看今年年的一组溺水事故数 据。2012年6月9日10时40分许，黑龙江省哈尔滨市呼兰区 方台镇中学7名学生相约一起到该镇高家村附近的松花江边玩 耍。其中1人留在岸上看管物品，其他6人来到江边嬉耍。突 然1名女学生

12、在江边洗手时不慎滑入江中。其他5名学生手拉 手下水施救，并在此过程中先后落水。后被经过此地的一对夫妇发现，立即呼唤附近的渔民进行营救。后2人被救出，其他 4人于3个小时后陆续被打捞上岸，均因溺水时间过长而死匚。老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会 感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上 转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。小结：人，应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习珍 爱我们的生命一一防溺水教育.因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：(1)未经家长老师同意不去(2)没有会游泳的成年人陪同不去(3)深水的地方不去(4)不熟悉的江溪池塘不去。.如何保证

13、游泳的健康和平安，防止溺水事件的发生？对 水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺 水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警， 然后积极自救：(1)对于手脚抽筋者，假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢 体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时 用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解 决。总结同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天？结束语：同学们，生命的

14、全部意义在于无穷地探索尚未知 道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好！每日平安警示：游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼工程 之一。然而，不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌 张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必须做到以下 几点：.不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或 比拟危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳 场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平 坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。派出所接到报警后，立即组织民警赶往现场打捞，14时40 分，民警打

15、捞出王某的尸体。同日16时许，富宁县归朝中心小学的在校生刘某在归朝河 莫弄小组河段的河边玩耍时不慎坠入河中。直到晚上，刘某的 家长未见刘某回家，经过多方询问才得知刘某已于下午时分溺 水死亡。当晚22时许，刘某的尸体被群众打捞上岸。4月24日下午，云南通海县秀山镇大树小学7名六年级学 生到杞麓湖游玩。他们乘坐废弃渔船划至深水区域时，渔船尾 部漏水，最终漂浮，7名学生落水。当地武警、公安和渔政紧 急展开搜救，截至当晚10时，除1名学生幸存外，其余学生 全部遇难。看到这些惨痛教训，对我们有哪些启示呢？我们身边有该 类现象吗？二.议一议【引言】同学们，这些小朋友为什么会发生溺水事故呢？他 们违反了哪些

16、平安规那么呢？（学生各抒己见）1、有的学生私自下水，没有成人的陪同下；2、有的学生为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的情况 下，就潜入水底；有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做 各式各样的姿势，这样很容易因体力不支而溺水；.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游 泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清 点人数、并指定救生员做平安保护。.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心 慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。4.在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力 蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同 伴救助。中小学校防溺水主题班会教案班会目

17、标1、教育学生认识游泳的原那么2、在游泳时发生意外如何自救及救助他人3、教育学生珍惜生命，保护生命教学重难点：重点：游泳遵循的原那么及常规的自救方法难点：生命意识的培养及树立教学过程一、强调守那么1、在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而， 因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有关数据统计, 溺水死亡率为意外死亡总数的10%o2、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：(教师PPT演示)(1)未经家长、老师同意不去；(2)没有会游泳的成年人陪同不去；(3)深水的地方不去；(4)江溪池塘不去二、探讨溺水原因1、溺水原因主要有哪儿种？2、学生分小组探讨。3、小组代表回答后归纳：(教师PPT演

18、示)(1)不会游泳；(2)游泳时间过长，疲劳过度；(3)在水中突发病尤其是心脏病；(4)盲目游入深水漩涡。三、救护措施1、如何保证游泳的健康和平安，防止溺水事件的发生？2、学生回答后归纳：（1）应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起 去游泳应该一起回家。（2）但凡到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳， 应该有家长、亲人的带着。特别强调初学者不要到野外去游 泳。（3）要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果 感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游 泳，留心他们的平安。（4）中学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时

19、间谁更 长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。3、游泳中的紧急情况及自救。（1）抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳 时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇 静，不惊慌。一般处理方法：如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳， 立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。如果在深水中发生抽 筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千 万不要慌张。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游 泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”(2)溺水发现溺水者如何将其救上岸？方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：假设没有救护器材，大人可以

20、入水直接救护。接近 溺水者时要转动他的髓部，使其背向自己，然后拖运。拖运时 通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、 会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并防止。特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救， 应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木 板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定：“未成年 不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生 去游泳要由家长带着。(3)积极进行陆上抢救：假设溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保 持上呼吸道的通畅；溺者假设已喝了大量的水，救护者可一腿跪假设，另一腿屈 膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一

21、手扶着溺者的头，将他 的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；假设是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理 外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏 住溺者的鼻子，另一手托着他的下额，吸一口气，然后用嘴对 着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松 开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此 有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开始时可稍慢， 以后可适当加快。中小学校防溺水主题班会教案教学目标：1、使学生了解生命的来之不易与珍贵，感悟生命仅有一次 要好好珍惜。2、使学生憧得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水 的意识。教学重点：学习了解防汛、防溺水

22、方面的基本知识，培养 防范本领。教学难点：使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。教学过程：1、导入此刻正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺 水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海 等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生 非正常死亡，平均每一天约有40多名学生死于溺水、交通或 食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让 我们一齐来看看2017年的一组溺水事故数据。（班主任教师还能够结合自我了解的实例教育学生）教师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会 感到简便。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上 转瞬消失此刻，你在想什么请同

23、学谈谈你的看法。小结：人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱 我们的生命一一防溺水教育2、所以，关于游泳我们要严格遵守“四不”：未经家长 教师同意不去：没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地 方不去；不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞 鱼摸虾）3、溺水原因主要有以下儿种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度：在水中突发病尤其是心脏病：盲目游入深 水漩涡。4、如何保证游泳的健康和平安，防止溺水事件的发生对水 情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水 事件，溺水者切莫慌张，应坚持镇静，首先应打110报警，然 后进取自救：(1)对于手脚抽筋者，假设是手指抽筋，那么可将手握拳，

24、然 后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。(2)假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢 体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时 用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解 决。5、对于溺水者，除了进取自救外，还要进取进行陆上抢救：(1)假设溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，坚 持上呼吸道的通畅；(2)溺者假设已喝了很多的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈 膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他 的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；(3)假设是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，

25、做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏 住溺者的鼻子，另一手托着他的下额，吸一口气，然后用嘴对 着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松 开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此 有规律地反复进行，每分钟约做14一20次，开始时可稍慢， 以后可适当加快。6、课堂总结：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说一一怎样珍惜每一天结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未明 白的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今日好，明天会更好！7、作业：阅读下头的材料进行自我教育平安知识”如何防溺水”游泳，是

26、广大青少年喜爱的体育锻炼工程之一。然而，不 做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自 救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必须做到以下 几点：不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比拟危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳 场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平 坦，有无暗谯、暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清楚。必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带着下去游 泳。以便互相照顾。如果团体组织外出游泳，下水前后都要清 点人数、并指定救生员做平安保护。要清楚自我的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不 宜参加游泳或不要

27、到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活 动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应 水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛 水时假牙落入食管或气管。对自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸 然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急 流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心 慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力 蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同 伴救助。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清

28、除口腔、鼻咽腔的 呕吐物和泥沙等杂物，坚持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免 后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或 抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动 作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼 吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应 迅速送往医院救治。3、有的是下到河里，腿抽筋了；4、有的是因救人，被带下去呛死了；三.说一说【引言】是的，造成事故发生的原因是多种多样的。但有 很多是可以防止的。那么应该如何尽可能防止儿童溺水事故的 发生呢？（学生根据已有经验举手回答）【教师小结并讲解】同学们说的都很有道理，现在我们来 说一说游泳平安的知

29、识吧！1、保持自身良好的身体状态，下水时切勿太饿、太饱。饭 后一小时才能下水，以免抽筋；2、有开放性伤曰、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、 身体不适或虚弱不宜游泳。3、下水前一定做好身体热身准备，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。预防抽筋；4、跳入水中后，如发现腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝-些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。5、营造平安游泳的环境，不要随兴下水，特别是野外；假设 水太冷，风浪太大、照明不佳不要游泳；6、假设在江、河、湖、海游泳，那么必须有伴相陪或套上救生圈，不可单独游泳;7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有 杂草、岩石或其他障碍物。8、游泳时禁止与同伴过

30、份的开玩笑；小心呛着；（记住了 吗！）【学生问】万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救？【教师讲解】切莫慌张，应保持镇静，积极自救；如不熟 悉水性者，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水 面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手 臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。如遇抽筋，首先保持冷 静；假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后用力张开，迅速反复 多做几次，直到抽筋消除为止；假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一 口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并 用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖 上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽 筋肌肉的方法

31、解决。U!今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水” 平安知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救” 等等，教育同学要保持高度的平安意识，提高对溺水危害的认 识，坚决杜绝溺水事故的发生。亲爱的同学们，平安无小事，长鸣警钟，常抓不懈。让我们携起手来，在我们的心中筑起一 道平安防线，最后，祝你们健康成长，青春永驻！反思：此次班会的召开，使得全体同学真正从思想上得到 了重视，增强了平安意识和自救自护能力。经过今天的学习， 学生掌握了游泳的平安知识和急救基本常识，进一步明确了安 全责任，增强了自我保护意识，为即将到来的夏季学生溺水高 发期提供了有力的平安保证。中小学校防溺水主题班会教案

32、教学目标：1、使学生了解有关生命的来之不易与珍贵，感悟生命的可 贵。2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法教学过程：青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童 的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会 里，车祸、中毒、溺水剥夺了许多珍贵的生命，尤其是溺水最为严重了。 了解溺水和如何防止溺水显得非 常重要。一、溺水致死原因主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。二、病症溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充 满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。三、自救与救护当发生溺

33、水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外， 取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸 气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967,比水略轻，可 浮出水面（呼气时人体比重为1. 057,比水略重），此时千万 不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳 位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后 慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从 其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀 扶上岸。出水后的救护:首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行 控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿 上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺 水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、 又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行 口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。U!游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼工程之一。然而，不 做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自 救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和