水平四(七年级)体育《篮球行进间运球》教案_第1页
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文档简介

1、中学篮球课实践计划班级:七(1)班 时间:教师:内容 主题篮球:复习原地运球学习行进间运球学 习 目 标认知目标:在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法及发力的方法,知道如何进行篮球的 熟悉球性练习以及球性练习的重要性。技能目标:80%的学生能掌握行进间运球的手法,能够熟练运球前进,提高学生对球的控制能力、 支配能力。培养学生感悟能力和身体协调能力。情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,严肃、认真的学习态度,团结合作、敢于挑战的意志品 质。教学 重点运球的部位、落点及对球的控制力。教学 难点运球与脚步相协调、人球同速课序内容次 数时 间强 度教与学组织与要求开始部分L体育委员整队,报告 人数

2、.师生问好.教师宣布本课内容及 要求1)复习原地运球2)学习行进间运球.检查服装并安排见习 生.安全教育2小进入角色,树立信心 提出本课的基本要求和学 习目标队形:XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOOOO 0000000000 要求:快、静、齐一、慢跑发球1.绕篮球场慢跑并依此拿取器材2小学生成一路纵队绕篮球场 慢跑练习队形:准LJ100备部二、熟悉球性.上抛球击掌接球.双手指尖左右拨球.三部位绕环.提膝8字绕环5小教师口令宏亮教师示范动作学生在教师带领下进行熟 悉球性的练习。XXXXX0000要求:.队形整齐,不讲话.前后适当控制距离.拿球时有秩序 练习队形:分100

3、5.月夸下8字绕环前进XXXXX00006 .胯下换手抛接球要求:身体放松,体验身体 和手的协调以及手对球的控 制。集体练习与体验动作过程。 感性认识到实践体会一、复习原地运球6小动作要领:练习队形:L在教师的口令下复习 原地运球。A、高运球B、低运球C、高低运球转换D、双手双球交替运球二、学习行进间运球20中肘部弯曲,肘关节为轴上 下摆动手指自然张开手指 前部关节控制球体手腕上 扬下压动作控制球反弹的 角度,速度。教师观察,纠正错误动作, 强调动作的正确性,对困 难学生给予指导。学生认真观察教师动作, 听教师讲解。感受和体验,增强学习兴要求:1,有保护球的动作和意识2 .眼睛不盯着球要求:在

4、练习中要求听教师 口令,动作正确,能实际的 控制住篮球练习队形:基本部分1.学习行进间运球1)教师讲解并示范2)2人一组推放球练习3)听教师口令体验运 球移动4)运球绕篮球场慢跑趣动作方法:眼视前方体前 倾,按拍球体后上方,跑 动的步伐与球弹起的节奏 协调一致。教师组织学生前后两人进 行推放球练习,体验按拍 球的部位和力度。观察学生动作,提示动作 要领。.运球前进.运球后退,运球侧向移动教师组织学生一路纵队绕 篮球场进行运球慢跑,教 师在篮球场中间观察,发 现学生有错误及时纠正。 学生运球稳定,保持好前提问:在前面的移动运球练 习中与原地运球有何不同? 手接触篮球拍下的位置不一 样。练习队形,

5、要求:学生能够掌握行进间 运球按拍球的位置,并能按 照教师要求完成动作。练习队形:L)00后距离,避免发生意外。XXXXXOOOO 要求:学生在运球慢跑过程 中逐渐体会拍按球的位置与 行进间运球的关系。5)运球急停接原地运学生在篮球场的一侧边线练习队形:球再出发运球出发,教师吹哨时, 学生急停进行原地运球, 运球30次后继续行进间 运球。X X X X XX X X X X 要求:学生在听到教师哨音 时,迅速急停做原地单手运6)篮球游戏:运球接 力教师讲解规则,将学生分 成4组进行游戏。球,不可用双手抱球停球, 必须用运球手变换拍按球位 置来转换原地运球动作。练习队形:X X X X Xx x 义 x x yX X X X XX X X X X要求:接力时,运用推放球 的要求进行传递。结 束 部 分.放松与调节.课后小结.师

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