下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、体育教案:肩肘倒立动作讲解(从低阶思维到高阶思维)基本部分(导入、学习、练习、展示、创新)一、导入游戏:仰卧两脚夹球传球接力赛,学生自动分成四组,每组人数相同,双脚夹球,向后倒体,下一位用手接球后以同样的方式向后传球,最后一位同学接球后转身回传,直至排头接到球,将球用脚夹住举起最快的小组为胜,比一比哪组最快。要求:听老师口令提示。组织形式:分组呈现。二、学习新授:提问学生,夹球时发力部位,学生思考回答,老师总结技术要点。方法:坐在垫子上成并腿姿势,向后滚动收腹举腿,两臂在两侧用力压垫子,收腹、翻臀部、向上伸腿,两手夹肘撑在背部两侧,成肩肘倒立姿势。要求:思考老师问题。组织形式:同学蹲下观察老师
2、动作。三、练习(一)时钟转体大家看到老师在地面上画一个圆圈,象时钟一样标记3点、6点、9点、12点方向,大家仰卧在地上根据老师口令做不同方向的翻臀、举腿动作要求:翻臀、举腿组织形式:分组练习。(二)保护帮助站在学生侧面,两手握住小腿上提,如果还是立得不高的话,可以用膝盖顶住背部。纠错:伸展不充分。老师示范,学生讨论为什么错,讲解正确的要点为展髋、收腹、立腰,两人悬吊球辅助。要求:脚尖努力够到球。组织形式:分组讨论、练习、互帮互助。四、展示通过学生展示总结要点:翻臀、举腿、收腹、立腰,两手内夹。要求:认真观看优秀组。组织形式:小组展示。五、创新游戏:穿裤子比赛方法:学生分组,每组同学一个纸质裤子,要求在穿裤子的过程中不能用手进行,只能通过仰卧(肩肘倒
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024-2025学年高中地理上学期第1周《冷热不均引起大气运动》教学设计 新人教版必修1
- 人教版体育与健康-6.3高中背越式跳高-教学设计
- 2024-2025学年高中历史 第五单元 无产阶级革命家 第1课 科学社会主义的奠基人马克思(1)教学教案 新人教版选修4
- 20小壁虎借尾巴教案-2023-2024学年一年级下册语文统编版
- 2024至2030年版整体橱柜产业园区定位规划及招商策略咨询报告
- 2024至2030年中国黑色金属行业市场发展现状及发展趋势及前景分析研究报告
- 2023年圆柱型锌空气电池资金需求报告
- 火焰蓝励志句子
- 孝感市市级名校2024年中考一模物理试题含解析
- 温州市育英学校2024年中考数学仿真试卷含解析
- 移动式除尘器移动除尘器安全操作规定
- 污水处理工程设备安装验收记录
- GB/T 16400-2023绝热用硅酸铝棉及其制品
- 人机料法环测检查表
- 某岩土工程勘察报告实例
- 牛津译林英语七年级下册1-8单元单词默写表
- 事业单位工作人员请假审批表
- 深基坑钢筋混凝土圆环内支撑工法
- 湖北医药学院辅导员考试真题2022
- 先张法预应力高强混凝土耐腐蚀管桩
- 演示文稿滑动轴承检修及维修
评论
0/150
提交评论