教育教学设计：个人卫生习惯

1、养成良好的个人卫生习惯学习目标：1、让学生知道正确的个人卫生习惯，反思并矫正自己的行为，养成良好的 个人卫生习惯2、培养学生热爱生活的积极态度和良好情感。重点：良好个人卫生习惯内容的知识传授；难点：联系实际，改掉不良卫生习惯；一、课前引导播放幻灯片二、谈话激趣，导入新课（一）晒晒我的一天1、对于刚刚过去的昨天，你一定还记忆犹新吧，回想一下昨天，你从早上 起来，到晚上睡觉，你都做了那些事情？跟随老师的提示，说给你的同桌听一听。 （课间出示，“晒晒我的一天”同桌交流。2、谁愿意说给大家听一听？（学生说，教师输入学生发言内容）（二）良好的个人卫生习惯1、我想问问同学们，你们喜欢爱干净的同学，还是遹里

2、遹遢的同学啊？那 我们在生活中要怎么做呢？学生自由发言，结合生发言板书要点。并引导学生了解健康睡眠的标准，正 确洗手的方法等。2、讨论交流，你认为还有那些卫生习惯是健康的，有益的？（1）小组讨论，然后全班交流（2）老师也整理了一些良好的个人卫生习惯。（请看大屏幕）。先听清老 师的要求，看谁听的认真；请同学们先独立思考。然后在小组内交流我们看哪个 小组最先找出来，找完后举手示意老师。3、“五要”：要定时作息当学习、休息的交替与人体生物钟相吻合的时候，就能有高度的学习效率。 不遵守作息制度，最容易患神经系统、心血管系统以及消化系统的疾病。要勤洗勤换勤换衣服勤洗澡，可保持皮肤清洁，身体舒适，防止生病

3、。洗澡时由于水 流与手的擦洗，对皮肤是一种很好的按摩，加快了皮下血管里血液的流动，不但 对皮肤是一种很好的保护，也可以使人消除一天的学习、工作的疲劳。要勤剪指甲经常寄居在指甲缝里的细菌有痢疾、伤寒、肠炎、结核、沙眼等20多种致 病菌。当我们用手去抓东西吃时，就会把细菌带进肚里。因此，要养成饭前便后 洗手、勤剪指甲的习惯。要睡前刷牙睡觉后，口腔处于相对静止状态，唾液分泌较少，附着在牙齿上的事物碎 屑，产生酸性物质，破坏牙齿，使人容易得齿再齿。要勤理发头发过长容易孳生头蚤和出现头皮癣、皮炎。因此，一般应24周理一 次发。“五不要”：不要喝生水未经煮沸的水中常含有细菌和寄生虫卵，喝了以后会发生肠道疾

4、病和寄生 虫病。不要吃不清洁食物吃了不干净的食物，会发生急性胃肠炎、痢疾等肠道疾病，甚至会造成食 物中毒，影响了健康，阻碍了学习。不要吸烟吸烟对人体的危害很大，少年儿童在生长发育时期，器官比拟脆嫩，对 有毒物质比成人更易吸收，受毒更深。不要乱扔果皮纸屑遍地果皮、垃圾不仅有碍美观，而且果皮、垃圾在腐败霉烂的过程中会产生大量的细菌和臭气，并孳生蚊蝇。不要随地吐痰随地吐痰是不卫生、不文明的行为，它的最大危害在于散布细菌，除了 肺结核外，痰液还可以传播流感、白喉、流脑等呼吸道传染病。养成个人卫生习惯，人人有责。一定要做到“五要五不要”。3、为什么要养成良好的卫生习惯呢？小组讨论，看看哪个小组说的最好，

5、说的最棒4、讨论，怎样养成良好的个人卫生习惯呢？(1)找生回答，教师板书要点。三、总结认识通过今天的学习，良好的个人卫生习惯应该是什么？生总结。老师出示课件, 齐读。“五要，：要定时作息要勤洗勤换要勤剪指甲要睡前刷牙要勤理发“五不要”：不要喝生水不要吃不清洁食物不要吸烟不要乱扔果皮纸屑。不要随地吐痰四、让学生展开讨论，找出自己日常行为中不符合“五要五不要”的现象，共同寻找改 正方法。、“假如我是爸爸或者妈妈”当你的孩子写完作业，不收拾书包的时候，你是怎么做的？五、教师小结据健康专家介绍，“一种言行坚持37次就会养成一种习惯。”把好的习惯坚持下来，就有利于我们健康成长。我希望你们养成良好个人卫生

6、的同时、感染 你身边的每一个人。所谓习惯，是指出于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成高度自觉的行为方式。学 生卫生习惯的好与坏，是关系到学生个性品质开展的重要因素，学生养成了良好的卫生习惯, 既保持了环境的整洁，又增强了他们对疾病的免疫力。促进学生的生长发育，增强学生的体 质，使学生的精神面貌得到改善，促进学生其他良好行为习惯和完美人格的形成，使其受益 终生。而且对改变我们国家和民族的卫生面貌和道德风气也有极其深远的意义。培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习 惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”实施素质教育，就是要教给孩子终生有用的东西，教 育的实质

7、就是要养成良好的习惯。良好的卫生习惯是现代人应具备的基本素质，也表达了一 个人的修养。良好的卫生习惯往往可以产生迁移的作用。如：有良好的卫生习惯对学生的学习、品德的形 成，高尚情感的培养方面起到相辅相成的迁移作用。学生在生活中处处爱清洁、讲卫生，能 迁移到学习上、工作上、生活上，成为一个时时处处比拟自觉、办事细致认真、热爱集体、 遵守社会公德、讲究精神文明的人。培养少年儿童良好的卫生习惯，使他们从小懂得讲卫生 光荣，不讲卫生可耻。总之，卫生习惯的养成是培养素质全面开展的学生的基础，培养学生 良好卫生习惯在素质教育中有着重要心理学研究说明：先天素质是个性开展的前提条件，后 天养成是个性开展的决定条件。习惯不是与生俱来的，而是后天培养的。培养良好的习惯是 持续的生命成长工程。良好的卫