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文档简介

1、動 作 教 育講師:黃永寬國立體育學院體育研究所碩士國立體育學院體育推廣系助理教授中華民國幼兒體育發展協會秘書長教育部推動幼稚園運動遊戲方案委員會執行長動作的四大意識身體意識時間意識空間意識關係意識身體意識身體的部位名稱(大老鷹、鴨子遊戲)身體部位能做什麼動作(手能做什麼 腳能做什麼)身體部位動作可以在哪裡進行能在這裡做別的地方能做嗎時間意識力量大小速度快慢(風的遊戲)感受節拍基本時間概念空間意識個人空間共同空間方向性行進的路線關係意識人與人的關係人與物的關係物與物的關係幼兒運動遊戲的變化遊戲身體意識(器材的特性)動作名稱競賽遊戲身體意識(器材的特性)動作名稱空間意識(距離)競賽遊戲分為人的移

2、動及物的移動團體遊戲身體意識(器材的特性)搶奪(追逐)(打鬥)努力身體如何移動空間身體移動的處所關係與對象-人的移動身體變化的力量強、弱時間 快速 慢 中間 維持 突然流動 自由 限制身身體動作的變化程度 高、中、低 方向 向前 向後 對角線 向側上、下 多種路線 曲線 直線 Z線 範圍 身體姿勢 (廣、窄、曲、直) 身體空間 1.自我空間 2 .共同空間 身體伸展 (近、遠;大、小;使用與不使用器材)身體動作與關係對象物或人 在上、在下 在內、在外 介於、共同 在前、在後 引導、跟隨 於上、於下 經過、圍繞人反應(模仿)投影完全一致結合、分離變換同時地同伴、集體 利用各個肢體活動的串聯而成並

3、加入探索與想像,結合成的就是動作教育。 目的是在此課程發掘幼兒的潛能,在日常生活中包含大小肌肉的運用,還有創造與表達的能力,透過肢體活動的課程,孩子可以發展肢體運用的能力與概念肢體活動教育幫助孩子更具有創造性並靈活運用自己的能力。向幼兒陳述重要動作經驗 注意事項: 1.時間不要太長 2.儘量保持簡單 3.要能生動有趣 4.將這些經驗加以設計,讓幼兒都能有成功的經驗 重要經驗一:跟隨動作指令做動作基本概念:使幼兒遵從指令的方式做出正確的動作目標: 1.發展聽覺意識 2.發展視覺意識 3.發展觸覺、運動覺意識 給幼兒動作指令原則1. 一次只用一種陳述方式,避免幼兒混淆。2. 用簡單的方式陳述。3.

4、 要確定幼兒能清楚的看見或聽見您或幼兒的動作或說明。4. 所陳述的動作指令,需要是幼兒都能成功完成的動作。5. 所陳述的動作指令是要允許幼兒可同時移動身體兩 側的指令。6. 要記得慢慢移動並限制說話的字數。7. 與幼兒一起愉快的玩。8. 鼓勵幼兒成為領導者,並與他們獨特的方式來進行。教學原則一、口語指令(聽覺意識)二、動作示範(視覺意識)三、手觸指導(觸覺;運動覺) 適用時機:幼兒無法瞭解動作指令、或無法 看清楚示範時。注意事項:使用手觸指導時,不要與幼兒講話, 先完成動作後再藉詢問與動作有關的問題。四、聽覺、視覺、觸覺身體運動覺 聽覺、視覺、觸覺身體運動覺指導原則 1.單一動作指導:以口頭說

5、明、示範、或手觸指導向 幼兒敘述並要他們去執行的動作。2.交替動作:先一側進行再換另一邊進行相同或不同 的動作。3.可預期的動作順序:輪流在身體兩側進行相同的動作。4.連續動作:兩個或更多的動作,一個動作接著一個動 作。5.雙邊的動作:相同身體部位的動作。(雙手、雙腳)6.對稱的動作:相同的身體部位進行相同的動作。7.非對稱的動作:相同的部位進行不同的動作。8.移動式的動作:從一個點循線至另一個點的動作。 讓幼兒擔任領導者的方法 1.確定幼兒瞭解你要他們帶領大家去活動。2.要幼兒建議一些動作活動的點子。3.要幼兒示範動作給別人看。4.將幼兒分成兩人一組一人主導動作另一人跟隨,再互換。5.將幼兒

6、分成三人或四人一組,其中一人扮演領導者。6.要幼兒領導整個團體。 重要動作經驗二:描述動作(使用語言) 基本概念:使用語言描述身體動作。(幼兒描述正在做什麼?預備做什麼?剛剛做什麼?)運動覺意識 1.瞭解身體各部位名稱。 2.身體各部位能做的動作。 3.以及身體在空間中能做什麼。 描述動作教學原則 1.邊做邊說所做的動作。 2.談論或描述在動作中在那個部位行動。(將動作 帶至語言意識。) 3.先規劃再做動作。(先想再做動作。) 4.動作回想。(回想動作過程經過的各種步驟。) 將一個動作與一個字詞做連結(邊說邊做使用語言來瞭解動作。) 描述動作目標 1. 對動作有較深的認識。2. 發展語言意識。

7、3. 發展身體意識。4.培養自信心。 動作能力先決條件 1.語言意識:傳達模式是否與幼兒相通。 2.平衡感:幼兒平衡感是否足夠?是否能到處移動而 不會撞倒別人?能動急停而不會跌倒? 3.基本協調能力:移動式的身體動作需要全身的協調 能力。 4.體力:除非幼兒有足夠的體力否則無法做出良好的 跳躍動作。重要經驗三:非移動式的身體動作 基本概念:在私人空間或自我空間所進行的 身體動作(不用移動身體的重心) 目標:能明瞭身體在一項動作中能做什麼。 必能舒適的進行這些動作。 非移動性身體動作 教學原則: 1. 探索非移動式身體動作的各種身體姿勢。 2. 發展身體意識,身體各部位所能做的動作。 3. 發展

8、語言意識,特別是針對身體各部位所能做的 動作。 4.發展空間意識,包括空間關係(空間的使用)及 動作 差異意識。 5. 發展時間意識。發展身體意識。非移動式身體動作的身體姿勢 平躺(仰臥)趴著(俯臥)側躺(側臥)坐著,雙腳成V字形。或盤腿交叉手和膝蓋觸地跪著。僅膝蓋觸地跪著。或身體捲區如球狀。雙腳靠攏或分開站立。 非移動身體動作的基本類型: 1.彎曲、伸直:膝蓋、手肘、手腕、足踝、脖子、腰 2.旋轉:部分身體的轉動例。 如:在肩部轉動整個手臂,在臀部轉動整條腿, 在頸部、脊椎處轉動頭部等。 3.滾翻:滾動指全身的動作。 例如:前滾翻、側滾翻。 4.擺盪:指手臂和腿或軀幹、向後及向前的動作 5.

9、搖動:全身都一起進行的動作。 6.捲縮、伸展:是指手指、腳趾或整個身體的移動, 其形狀是指彎曲、伸直。進行擺盪或搖動時身體重心會由某一點轉移到另一點。所以是進入移動身體的基礎橋樑。 透過非移動式的身體動作發展語言意識 可用的動作字彙: 觸摸、重打、敲打、甩動、插刺、 舉高、拳打、 按壓、劈砍、扭轉、推進、垂下、輕彈、漂浮、 滑動、拍打、拖拉。 透過非移動式的身體動作發展空間意識: 空間關係及動作差異。在什麼地方活動及如何進行活動。 空間意識中的對比要素: 上、下;高、低;推、拉;強、弱;近、遠;靠 邊、裡面、外面;前面、後面;環繞、穿透;舉 高、垂下;打開、合上;大的、小的;之上、之 下;相同

10、、不同。 非移動式身體動作的差異 方向:動作往上、下、遠、近及身體四周。規模:動作的大小。高度:高、中、低。強度(力量):動作的強弱。路徑:動作為弧形、直線、彎曲。形狀:廣闊、狹隘、直、彎、曲線、圓形、對稱、 不對稱。時間意識:動作的快、慢;動作變的更快、更慢; 平衡、不平衡;開始、結束。 重要經驗四:移動式的身體動作。 基本概念:身體在空間裡到處移動,空間 可以是水平或垂直。 教學目標: 1.發展身體如和移動的意識。 2.發展語言、時間、空間意識。 3.發展平衡感,以順利完成開始及停止的動作。 4.發展協調性,動作才能依序完成。 5.能輕鬆自如的到處移動。 教學原則 甲、過移動式身體動作發展

11、身體意識。 基本移動身體動作主要有:行走、跑步、跳躍、 併步 跳、側步跳、跑馬步、蹦跳。 重心轉移的基本形式: 1.重心從一腳轉移到另一腳。 如:行走、跑步、跳躍、併步跳、側步跳、跑馬步。 2.重心由雙腳移至雙腳。 如:雙腳跳向前、向上、由高而下、由下而高。 3.重心由一腳轉移至同一腳。 如:單腳跳。 4.心由單腳轉移至雙腳。(另一種的雙腳跳法) 如:跳箱前的起跳動作。 5.重心由雙腳轉移至單腳。(另一種的單腳跳法) 乙、透過移動式身體動作發展語言意識。 (幼兒瞭解並能使用正確的指稱各種動作的語彙) 丙、透過移動式身體動作發展空間意識: 1.一般的空間概念:某特區域內的所有空間。如教 室、活動

12、場。 2.方向概念:動作朝哪裡去。如:內、外、上、下、 前、後、左、右。 3.層面概念: 低層面。如:爬行的高度。 中層面。如:走跑的高度。 高層面。如:跳躍的高度。 4.規模概念:指動作的形狀。如:多、少;大、小; 高、矮;窄、寬。 5.通道概念:指物體或人行進的路線。如直線狀、 彎曲狀、Z形狀。 6.強度(力量)概念:描述一項身體動作是, 如何 進行的,指動作的形式及擴展動作的經驗。 如:強、弱;重、輕;硬、軟。 7.流動概念:連續(平穩)、不連續(急促性的遊 戲,或搖晃)。 丁、透過移動式身體動作發展時間意識(進行的節奏 及基本時間感)。 如:開始、停止;快、慢;加速、減速;等量、 不等

13、量。 重要經驗五:操作性(與物體一起做身體動作) 基本概念:物體伴隨著人身體做移動或非移動的動作。 教學目標:1.發展操作技巧。掌握及控制物體動作的能 力。 2.發展統合能力。將各種動作統合運用。 教學原則:1.各項操作技巧的學習。 如:握持、擲、滾、拍、接、踢、擊打 2.各項動作統合。 無法順利接球的主因: 1.動作協調加入視覺追蹤。 2.幼兒常會被衝來的東西嚇到而閉上眼睛。 練習接球的方法: 1.不用實物利用想像:先將球拋上再接住,接時在雙手合住。 2.練習接球時可以輕的物體以減慢物體的速度。如:氣球。 3.先前練習時物體大小要適中。 4.雙手將物體上拋再雙手去接。 5.單手將物體上拋再雙

14、手去接。 6.單手(慣用手)將物體上拋再同一隻手去接。 7.換另一隻手將物體上拋再用同一隻手。 8.將物體由一隻手拋向另一隻手。 操作性技巧的練習也應包括: 1.堆積各種物體使其保持平衡。如:積木、輪胎。 2.將各種物品練習結構的結合使其建構成塔。如堆高遊戲。 3. 將物體建構成有洞的空間在進行物品或人的穿越或投入。如:過山洞。 重要動作經驗六:在身體動作中表現創意 基本概念:應用創意做各種動作。 教學目標: 1.能坦然的進行身體的動作。 2.用創意的方式做各種身體的動作。 教學原則 1.在動作中簡單的解決問題 問題與解答方式提供幼兒問題及探索的機會協助幼兒探索各個身體部位各個身體部位的組合身

15、體能做些什麼?以及在空間中如何使用身體動作。2.引導探索 不要給予太多的明確指示 實施引導探索的最佳時機通常是在幼兒有了一些解決問題的經驗並且熟悉了一些動作的點子。 3.應用心像教學 用想像的方式去思考,如象形運動。 解決問題事例幼兒在遊戲場輪流走平衡木,教師對下一個小朋友說你能用蹲著方式走平衡木媽?於是該生用蹲伏著走平衡木。教師進一步要求學生試著該生的動作完成平衡木。接著教師繼續問?還有沒有別的方式可以通過平衡木?於是B生用趴著當方式通過,接著教師對B生說你可以告訴小朋友你是如何通過平衡木?於是A生在描述回想的動作,其他小朋友則被鼓勵嘗試B生的動作。引導探索事例要幼兒注意觀察你的動作,看看哪

16、一個部位帶引著身體移動。接個將一隻手側伸,然後疑著手的方向移動身體。問班上的幼兒我在移動身體時哪一個部位帶領的?我朝哪一個方向移動移動身體?我的動作很大或很小?你能依身體的部位作動作嗎?你想要選擇哪一個部位?你能找出身體不同部位來引導你移動,以及用不同的方式、朝不同的方向移動嗎?如棒球揮棒的動作。使用心像的事例回想爆米花的情境,讓幼兒表演一下玉米開始會有什麼樣的動作,越來越熱,現在玉米怎麼了?最後爆米花完成了會變成怎樣。讓幼兒擔任玉米的角色,進接小鳥飛下來吃爆米花,表朋友扮演爆米花。 實施創造力教學的目的培養學生具有創造性思考的態度和能力,重要的是教師要利用有效的教學策略及活動設計,以促進學生

17、的創造思考。因此教學時1.建立一個能自由表達的思想的環境2.鼓勵幽默;3.允許醞釀思考4.要求兼顧思想的質與量創造力教學的教學原則提供自由、安全、和諧、相互尊重的氣氛讓學生自輕鬆中學習,但保持動而有節的原則既不太放任也不過於嚴肅尊重學生所提的意見,並增加各種與眾不同的構思鼓勵學生全體都參與活動,並能適應學生個別差異與興趣。5.容許學生從錯誤中學習,從失敗中獲取經驗6.鼓勵學生有嘗試新經驗的勇氣,多從事活動養成獨立思考的習慣7.讓學生應用各種方式表達自己,並能分享他人創造的成果。創造力教學的特徵鼓勵學生應用想像力,增加創造思考能力。學習活動以學生為主,教師主是扮演引導的角色。特別強調提供自由、安

18、全、和諧的情境氣氛。重視激發學生的興趣;鼓勵學生表達與容忍他人不同的意見,不急著下判斷,使他們能夠在快樂中學習。創造力的教學理念問:提供問題想:提供思考的方向做:將思考的內容具體的做出來評:做出來的東西是否符合社會規範及安全創造力的教學策略問問題供學生思考學生思考受限時提供實物供學生操作學生做完時實施示範教學在問學生是否有其他身體部位可以操作該教具一個人能做時,二至三人是否亦可用同樣的方法執行重要動作經驗七:感受及表達節拍。 基本概念:瞭解節拍並隨節拍做動作。 教學目標:1.感受節拍的能力,依節拍做動作。 (基本時間感) 2.藉著一節拍的動作來表達節拍的能力。 幼兒律動學習。 (節拍能力) 音

19、樂(節奏)對幼兒的重要性1.音樂提供幼兒對文化的傳承2.音樂可以扮演非語言的溝通管道3.改善注意力4.增加記憶力5.增加語彙6.改變情緒7.適應變化的能力(韻律教育)什麼是節拍一個人要能掌握節拍,包含基本時間感的相關技巧,是需要有感受規律節拍及感受節拍被簡單區分成二拍三拍一組的能力。基本時間感第一面向:一個人感受能感受韻文、歌曲或樂曲中規律又重複節奏的能力(輕拍雙腿或站立男彈跳自己的身體)。第二面向:一個人瞭解規律節拍之組織能力。(長拍)依節拍走路的學習方法: 1.坐著時,幼兒是否能同時用雙手打拍子?(非移動式的動作)。 2.坐著時,幼兒是否能雙手輪流打拍子?(非移動式的動作)。 3.坐著時,

20、幼兒是否能依節拍走路?(雙腳像走路那樣輪流移動) 4.站立時,幼兒是否能依節拍彈跳?幼兒的雙腳應該是固定的,所以這仍然是非移動式的動作,不過現在是以承載重量的姿勢來進行的。 5.幼兒是否能站著在原地依節拍走路或行進?這是最簡單的移動式的動作。 6.幼兒是否能以向前的方式依著節拍走路或行進?這項活動應該要 先行嘗試。 7.在幼兒能輕鬆自如依著節拍往前走之後,他們能依著節拍倒退走或往側面走嗎? 感受及表達節拍的事例讓幼兒排成一排坐在地上,雙腳打開,雙手搭肩,一起做前、後、左、右的四個動作再加上四拍子的音樂或歌曲跟個節奏或歌曲作動作。捕魚歌木頭人韻律教育他是一種透過肌肉來領會動作的節奏,以及透過動作

21、來感知空間的關係,他不在於學會舞蹈的技巧,而是在於使身體得到適當的理想發育,也就是說培養健康且具有自然美妙運動能力的身體。可以說是一種通過動作節奏的成就感而獲得個性自由的教育。講求心裡內在節奏和肌肉外在節奏動向平衡的教育簡單的說以音樂和運動動作結合成為一種足以導致身體平衡的教育方法。重要動作經驗八:與別人隨著一般的節拍做動作 基本概念:能和他人一起動作。 教學目標:1.培養成就感。 2.培養自我意識。 3.節拍協調性。 教學原則:1.學習單一邊對稱動作。 2.互助遊戲教學。 3.團體遊戲教學。 從最簡單至最複雜的四步驟語言程序來分別說明,節拍協調性的每個層次。步驟1:說。兒童唸著身體部位的名稱

22、或他們即將進行 動作的名稱。 步驟2:邊說邊做。幼兒一邊做著動作(做),一邊念 著字詞(說),所以幼兒是同時念著字詞及移 動身體。 步驟3:邊輕聲說邊做。這個步驟與邊說邊做相同,只 不過是說得柔和些。 步驟4:邊想邊做。這個步驟與邊說邊做相同,只不過 幼兒不用說出來。 幼兒能夠很協調的與別人一起移動身體,他們通常會有一種成就感,而此成就感正是促進其正面的自我概念。 幼兒若知道他們無法成功就會試著保護自己免於失敗,以及免於被同儕批評。 介紹節拍協調性之層次的原則如下: 1.在要求幼兒與別人一起作動作之前,讓幼兒自己先以邊說邊做。 2.要注意:幼兒自己練習作動作的時間不要太長,幼兒才不會變得無法安

23、靜。 3.在做像甩手、用手劈打或前推、踢腿(沒有重心轉移)的動作之前,可以從幼兒能碰觸身體或地板的動作先開始。 4.一次只使用身體一個區域,如只用手臂或只用腿。 5.要使用身體一側或進行在身體兩側輪流做的動作時。 6.幼兒集體練習做動作的時間應該適中。7.進行活動時要儘量將音樂加進去。 8.要記得將幼兒所建議要輕拍的身體部位或要使用的行動字詞納入,讓提出建議的幼兒來當帶領者,並由他邊說邊做。 9.有些幼兒可能還無法在說出字詞時也做相關的動作,他們不是沒有說出字詞,就是說每個字詞時也同時做了許多隨便輕拍的舉動,他們可能並不了解指令。 運用節拍來介紹活動的方法: 1.示範你要幼兒去試試看的動作,或

24、口頭說明你要他們做些什麼。 2.建議幼兒練習動作。 3.要幼兒注意看和注意聽。 4.讓幼兒像你那樣練習做動作,利用邊說邊做法將字詞 聯結至動作上。 5.藉著對幼兒說讓我們來試試看我們可不可以一起做 動作。 6.播放樂曲。 節拍協調性之層次 層次1:單一雙邊對稱動作,單邊動作(一邊 / 另一邊)。右手做完左手做 層次2:單一可預測的交替動作。 左右交替做層次3:連續雙邊對稱動作(兩個動作)。膝蓋、地板 層次4:連續雙邊對稱動作組合(四個動作)。膝蓋、地板、頭、肩膀 簡單說明一下涉及依著節拍走路的一些步驟: 1.幼兒要能夠用手做雙邊對稱的輕拍動作。 2.幼兒要能夠輪流用手輕拍腿。 3.幼兒應該能夠

25、在坐著時用雙腳輪流做動作。 4.幼兒已準備好要站在固定地方踏步或行進了。 5.如果幼兒站在某個固定位置上時能依著節拍踏步。 6.在幼兒能夠依著節拍在直線的通道向前走之後,幼 兒就能夠在不同通道上向不同方向走了。 動作教育提供幼兒: 1.使用身體來學習基本身體動作協調的經驗。 2.藉由描述活動來發展語言意識。 3.藉各項動作學習中發展幼兒身體意識及空間意識。 4.藉聽覺、視覺的技巧學習,提昇注意能力。 5.藉節拍發展基本時間感。 6.藉由心像及問題引導發展創作能力。 7.藉互助及團體活動發展正面的自我意識。 動作教育最重要的觀念是 1.以學生為中心。 2.學生以他自己的程度,而不用去與別人一樣跑

26、的快或跳得高,他是以自己的能力去從事活動。3.老師不只是給他(學生)資料,而是要由他的智慧與經驗來參與工作。 4.這是要以成功為主的計畫,給學生成功的機會與經驗。 5.很重要的一點,要學習的是表達的能力。國內有許多學生,在學校時的成績很好,但問他問題時,卻無法回答,也就是他的表達能力缺乏。 6.學生也是老闆股東,而不僅是老師可以做老闆,其實他底下也可以有很多股東的。 7.不是光做動作,而是可以自己了解怎麼去做;重要也就是自我意識。 8.技能的學習以”間接教學法”的方式。也就是由學生自己選擇許多方法中的一種去學習。 9.是最重要的一個教學精神;幫助每一個人進步,不管他的能力如何。 動作教育的使用

27、七大原則: 1.從他所熟悉的開始教起,再到不熟悉的動作。2.從閉鎖性技術發展到開放性技術,這是運動滑翔翼原理。 3.用小的空間到大的空間。 4.先用直接教學法,再做間接教學法。 5.從簡單的動作教起,再漸漸複雜、困難。 6.最重要的是先從個人的活動開始,後再做團體活動。 7.先應用小的器材來誘導其活動開始,再做身體活動。一般人最常有的現象是不可能馬上就有參與活動的興緻與衝勁的。 指導老師自我檢核的方式 1.你是在協助幼兒增進其現有的動作技巧?2.你是否經常參與幼兒的遊戲活動? 3.與幼兒一起做動作會增加他們的自信,也會讓他們更願意去試試你正在做的事。 4.你會安排易於成功而非容易失敗的動作活動嗎? 5

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