(部编版)做情绪情感的主人教学课件

1、第二单元做情绪情感的主人第1页，共30页。青春的情绪1.情绪的种类有哪些？ 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。第2页，共30页。2.情绪产生的原因有哪些？ 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 我们的需要是否得到满足是情绪产生和变化的一个重要原因。 情境不同，情绪不同。第3页，共30页。3.情绪有什么作用？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为

2、某个小小的挫败而止步不前。第4页，共30页。4.青春期的情绪特点有哪些？情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。第5页，共30页。5.如何对待青春期的正面情绪和负面情绪？正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。第6页，共30页。1.吃火锅时，因是否加汤，火锅店服务员朱某和一名女顾客起了争执。被投诉后，朱某一气之下竟然从厨房端来滚烫的开水，直接浇到女顾客的身上，造成女顾客全身1/4被烫伤。

3、2016年1月20日，温州市鹿城区人民法院一审认定朱某构成故意伤害罪，判处其有期徒刑一年十个月。(1)从情绪的基本类型看，朱某的情绪属于哪一种？请你用几个词语描述朱某当时的情绪表现。怒。如愤怒、怒不可遏、暴跳如雷、怒发冲冠、怒目而视、七窍生烟等。第7页，共30页。(2)根据上述材料，说说情绪产生的原因和影响。产生原因：情绪受周围环境因素的影响，随着周围环境的变化，人的情绪也会发生变化。影响：情绪影响着我们的观念和行动；情绪会降低人的自控力；情绪会让人做出一些令自己后悔甚至违法的事情。第8页，共30页。 1.为什么要合理表达情绪？人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调

4、、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。我们在表达情绪时，要学会以恰当的方式表达出来。情绪的管理第9页，共30页。2.恰当表达情绪需要注意什么？学会在合适的场合、时间，以合理的方式表达；表达情绪时不伤害自己，也要照顾他人的感受，不伤害他人；不能违反道德和法律，不能损害他人和集体的权益。第10页，共30页。3.为什么要调控情绪？（1）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。(3)学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验

5、、外显表情发生一定的变化，有助于我们更好的适应环境。第11页，共30页。 改变认 知评价4、调节情绪的方法有哪些？ 转移 注意 合理 宣泄 放松 训练第12页，共30页。 5.掌握调节情绪方法有什么作用？掌握这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。第13页，共30页。漫画中人物调控情绪的方法是()A自我暗示法 B理智控制法C合理宣泄法 D心理换位法 C第14页，共30页。 我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。 我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。8/3/20221

6、、我们为什么需要情感？我们的情感世界第15页，共30页。情绪情感是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。联系区别2、情感与情绪的关系第16页，共30页。正面的体验：如爱的情感负面的体验：如恐惧感两方面混杂的体验：如敬畏感基础性情感：如安全感高级情感：如道德感3、情感的复杂性表现在哪些方面？8/3/2022第17页，共30页。4.情感的作用有哪些？情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我

7、们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。第18页，共30页。1当我们看到有人遭受欺辱，会为此感到愤怒，从而体验到正义感；当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，会体验到胜任感；当我们接受任务时，会体验到责任感这说明() 我们的情感来源于情绪情感让我们的内心世界更加丰富我们通过情感来体验生命、体验生活我们对他人的情感是我们所有的情感A B C DC第19页，共30页。2.在社会生活中，我们需要最基础的安全感、信任感；我们都渴望得到爱与关怀；我们

8、参与社会事务离不开责任感、胜任感这表明()A情感反映着我们对人和对事的态度B情感是人最基本的精神需求C情感与我们的想象力、创造力相关D情感让我们的胸怀更宽广、博大B第20页，共30页。1.美好的情感是如何产生的？有什么作用？生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。在品味情感中成长第21页，共30页。2.如何获得美好的情感？阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等第22页，共30页。 生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得

9、更加饱满丰盈。1 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。23.负面情感有什么作用？第23页，共30页。 （1）情由心生，它是在人和社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。 （2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。 （3）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，8/3/20224.如何体味美好情感？第24页，共30页。5.怎样传递情感正能量？（1）在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。（2）我们的情感需要表

10、达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（3）我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。第25页，共30页。1.在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。而事实证明，一些与亲人朋友简短的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福感。这给我们带来的启示是( )A与人交往可以获得情感B情感需要表达、传递、回应C负面情感可丰富人生阅历D美好情感表达我们的愿望B第26页，共30页。2.材料一：我爱听大海的波澜壮阔，白色的浪花迸溅着，拍击着海岸。海风阵阵，拂面而过，清爽之感油然而生；我爱听早晨树林中

11、鸟儿的鸣叫。那声音清脆响亮，把我带到了一个鸟语花香的世外桃源，好像是一支乐队在演奏着动听的交响曲，陶醉其中；我爱听晚上蟋蟀的鸣奏，在寂静的夜晚，那声音是一支管弦乐在奏催眠曲，让我早早进入了梦乡！第27页，共30页。材料二：2016年8月，鄂尔多斯市道德模范与身边好人故事会基层巡演活动圆满结束。巡演活动用艺术的魅力传递着道德的力量，一次又一次带给观众感动和泪水。观众们纷纷表示：“道德模范是我们社会生活中的楷模，他们的先进事迹带给我们一种心灵的震撼，激励我们每一位公民学会感恩、乐于奉献、崇德向善。”“这些道德模范和身边好人的事迹给我们一种感染和冲动，整个活动也是我们对这些模范、对这些好人、对他们正

12、义之举的学习过程。”演员刘虎全说，“正是在他们精神的感召下，每位演员都能不辞辛劳，一站一站地坚持走下来。”第28页，共30页。阅读材料，回答问题：(1)结合情感的相关知识，谈谈你对材料二中画线部分的理解。情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，可以传递美好的情感，传递生命的正能量。我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。(2)两则材料共同说明了什么？生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。第29页，共30页

13、。25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一

14、次领悟；经历一些事，才能看清一些人。31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。15、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。18、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也

15、不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适可而止。19、大家常说一句话，认真你就输了，可是不认真的话，这辈子你就废了，自己的人生都不认真面对的话，那谁要认真对待你。20、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。3、无论正在经历什么，

16、都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一