保护眼睛班队会_第1页
保护眼睛班队会_第2页
保护眼睛班队会_第3页
保护眼睛班队会_第4页
保护眼睛班队会_第5页
已阅读5页，还剩19页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、哭笑寻找近视 是眼睛看不清远物，只能看清近物的状态。 近视苦恼大调查 我国人群中近视眼的患病率约达33%，也就是说，4亿人是近视眼。 某地小学二年级学生近视率为 23，到了小学三年级达到32，小学四年级为47，小学五年级已经高达52。 到了小学高段，有一半以上的学生存在程度不一的近视，其中佩戴眼镜的学生高达80左右。初中68%有的高中甚至达到90% 护眼小贴士1.2.3.4.5.6.让我告诉你 有的同学认为，只要放下课本或作业就是休息眼睛了，比如玩会儿电脑，看看课外书，甚至闭目养会儿神。其实，这样只能使大脑得到休息，眼睛却依然处于疲劳工作状态。要想真正休息眼睛，最有效的方法就是看5米以外的东西

2、。在学校时，应到教室外活动10分钟；在家，则应到阳台或窗前向外眺望10分钟。 让我告诉你 绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。 让我告诉你 太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。劣质太阳镜不但阻挡紫外线的性能不强，反而会使眼睛受损。此外，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深了对眼睛的伤害。 坐姿端正不躺卧，强光弱光不读书，放眼远望消疲劳，多吃蔬菜眼睛亮， 眼保健操天天做， 危险游戏要远离，明亮

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论