六年级上册体育教案

1、学生反馈课后小结周次：1课次：1教材少年儿童参加哪活动好？总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性，并根据学生心理、生理特征，身体素质，及场地、器械等条件，选择少年儿童喜爱的简便易行的体育项目，以达到增强体质的目的。明确锻练身体的重要性，及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间1、2、师生问好！少年儿童参加哪些体育活动好？田径：短跑、中长跑、马拉松、跨栏；跳跃：跳咼、跳远等；投：铅球、垒球、实心球等。体操：队列、徒手操等。1251、师总结上学期学习的情况。2、根据学生的兴趣爱好

2、，提问学生喜欢哪些体育项目的活动，结合学生的回答，教师进行讲解。1、田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。2、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、问老师好！1、生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。2、生互相讨论。教师板书并讲解要求：认真思考并积极回答问题文明礼貌教育守纪教育学生反馈课后小结5遵守纪律积极回答问题3、提出本学期的教学任务条求，明确考核项目，时间和标准。撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识；结合实际加以讲述，以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。所学习的内容与出现的问题，及应注意的

3、事项。学生反馈课后小结学生反馈课后小结4、师生共同总结本课所学习的内容4讨论发言要求：认真总结、听讲。器材运动负荷预计预计全课密度基本密度密度生活制定个人锻练计划。观察人们的锻练习实践惯。学生听讲认真、纪律好，完成本课任务。学生反馈课后小结周次：1课次：21、复习徒手操教材2、蹲踞式起跑3、游戏快快跳起来课的目标通过复习徒手操练习，来发展学生的协调等能力，增强科学锻练意识基本掌握蹲踞式起跑动作方法。通过游戏快快跳起来来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的队形简示如

4、下：准备。1、体育委员整队，XXXXXXXX2、向学生问好。检查人数。XXXXXXXX一1、课堂常规练3、宣布本课内容。2、向师问好XXXXXXXX习。124、检查学生服装安排见习生XXXXXXXX养成认真做好课前5、师领生做徒手操准备的习惯。要求：班长报告时全体学生向老师行注二1、生根据师提示练目礼。2、复习徒手操6讲解法、示范法、练习法、激励习1次。练习时，认真有序。评价法等2、生分组练习，并注意安全。要学生养成良好的互相改正缺点。习惯学生反馈课后小结2、蹲踞式起跑131、学生进行各种起跑的练习1、生按师讲的动作组织：四人一组锻炼学生的腿部力2、指生示范。要领进行练习。要求：生必须按要求量

5、。3、师讲解示范动作要领。2、进行练习，小组长负4、分组比赛1、生认真听师讲解责组织，教师指导并游戏规则及要求。组织比赛。3、游戏快快101、师讲解游戏规则及要求。2、自由分组进行比跳起来2、把学生分成人数相等的四组赛。组织：分成人数相等培养学生的集体主进行比赛。的组。义精神和团结协作要求：生按要求进行比赛。意识。1、生与师一起放松1、集合，做放1、师与生一起做放松活动。组织：松性练习2、师生共同总结本课，所学习2、学生提出问题并四列横队三2、师生小结4的内容与出现的问题，及应注意讨论本节收获。要求：3、师生再见，的事项。放松自然充分，使送还器械身体各部位都得到放松。遵守纪律，培养正确的审美观

6、全课密度基本密度器材短绳4根排球4个运动负荷预计110118次/分预计密度3540%35%生活实践观察不同形式的起跑姿势和动作学生练习认真、纪律好，完成本课任务。学生反馈课后小结周次：2课次：31、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下教材2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏跳绳接力课的目标通过跳上成分腿立撑，向前挺身跳下及前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻的练习，基本掌握其动作方法。通过游戏锻炼学生的合作精神及竞争意识。增强学生的体质，发展他们的身体协调性、力量、弹跳等素质。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的

7、问老师好！队形简示如下：准备。常规练习。XXXXXXXX2、向学生问好。XXXXXXXX一1、课堂常规练3、宣布本课内容。XXXXXXXX文明礼貌教育习。64、检查学生服装安排见习生做模仿操XXXXXXXX守纪教育2、徒手操5、师领生做徒手操讲解法、示范法、练习法、激励要求：班长报告时全安全教育评价法等体学生向老师行注二1、跳上成分腿10分组练习并互相帮目礼。练习时，认真有序。立撑，向前挺身1、学生各种创想练习助与保护。注意安全。跳下2、指生演示，并指出其优缺点动作好的示范表演3、师讲解示范动作要领4、分组练习创想练习学生反馈课后小结2、前滚翻两腿8提示动作要领及练习注意1、认真纠正以前上组织

8、：4人一组，选合作意识及安全意交叉转体180度事项，学生分组练习。课出现的问题。出小组长组织练习，识教育后滚翻动作好的学生示范2、生分组练习，并教师指导。互相帮助与保护。竞争意识的培养3、相互观察一下对要求：有纪律、有秩1、讲解示范游戏。方的优缺点。序，有创意。三3、游戏跳绳72、师与学生共同担任裁判工4、分组比赛，看谁接力作。做得好。组织：四列横队三、结束部分1、师与生一起做放松活动。要求：遵守纪律、爱护公物1、集合，做放2、师生共同总结本课，所学习放松自然充分，使教育，培养科学的锻松性练习的内容与出现的问题，及应注意1、生与师一起放松身体各部位都得到练习惯及正确的审2、小结5的事项。放松。

9、美观3、师生再见，2、生讨论本节收获。回收器械全课密度基本密度器材大垫子8块短绳4根运动负荷预计112118次/分预计密度3545%37%生活实践观察体操比赛中的技巧动作技术。学生练习积极认真、纪律较好，完成体育课教案周次：2课次：41、咼抬腿跑、后蹬跑；教材2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下课的使学生进一步演掌握高抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，目标发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的队形简示如下：准备。1、体育委员整队，XX

10、XXXXXX2、向学生问好。检查人数。XXXXXXXX一1、课堂常规练3、宣布本课内容。2、向师问好XXXXXXXX文明礼貌教育习。64、检查学生服装安排见习生XXXXXXXX守纪教育2、徒手操5、师领生做徒手操要求：班长报告时全安全教育1、学生先自行练习体学生向老师行注二1、高抬腿跑、102、学生示范、师讲解示范动作1、生根据师提示练目礼。后蹬跑要领习30次。练习时，认真有序。3、指生演示，并指出其优缺2、生分组练习，并注意安全。点，加以改正。互相改正缺点。4、接力比赛3、接力赛三2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械1541、师讲解练习时应注意

11、的问题2、师让学生自由结合，分组进行各种创想练习。3、学生示范、模仿。4、基本动作后的创想练习练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。学生积极参与练习，并在练习中注意出现的问题。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获组织：男女分成四组要求：练习时积极认真。组织：成圆散开要求：放松自然充分使身体各部位都得到放松。培养学生团结合作，动脑想办法遵守纪律，培养正确的审美观器材跳箱四个，助跳板四个，垫子四块。运动负荷预计110118次/分预计密度全课密度基本密度3540%33%+5生活实践观察别人过障碍的动作及方法

12、。学生反馈课后小结学生练习积极认真、纪律良好，完成本课任务。周次：3课次：51、助跑几步，跳过40-50厘米的横杆；教材2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏跳背接力课的目标使学生进一步改进助跑几步，跳过40-50厘米的横杆的动作要领，体会两腿交叉转体的稳定,提高身体协调用力的能力。通过游戏培养学生的果敢品质及集体主义精神。发展学生奔跑能力及力量、协调、速度等素质。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的队形简示如下：准备。1、体育委员整队，XXXXXXXX2、向学生问好。检查人数。XXXXXXXX一1、课

13、堂常规练3、宣布本课内容。2、向师问好XXXXXXXX习。64、检查学生服装安排见习生XXXXXXXX养成认真做好课前2、徒手操5、师领生做徒手操准备的习惯。要求：班长报告时全体学生向老师行注二1、生根据师提示练目礼。1、助跑几步，101、师讲解示范动作要领习1次。练习时，认真有序。师采用语言引导评跳过40-50厘米2、指生演示，并指出其优缺点，2、生分组练习，并注意安全。价激趣、积极参与等的横杆加以改正。互相改正缺点。方法调动学生的积、3、分组练习。极性体育课教案2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏跳背接力105练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师讲解游戏规则及要求2、师

14、指生进行示范3、师强调在游戏过程中应注意的问题。生认真听师讲解游戏方法及规则组织：分成男女相等的四队。要求：必须按游戏规则进行练习。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物三1、集合，做放1、师与生一起做放松活动。1、生与师一起放松组织：教育使咅养科学的锻松性练习2、师生共同总结本课，所学习圆形队站立。练习惯及正确的审2、小结4的内容与出现的问题，及应注意2、生讨论本节收获要求：美观3、师生再见，的事项。放松自然充分使回收器械身体各部位都得到放松。全课密度基本密度器材大垫子8块，跳高架两付，皮肋若干。运动负荷预计中强度预计密度3238%35%生活实践观察跳高运动员的助跑及起跳动作

15、。学生反馈课后小结学生练习积极认真，完成本课任务。体育课教案周次：3课次：61、蹲踞式跳远教材2、推抛实心球3、传递实心球比赛课的目标基本学会蹲踞式跳远方法，巩固的提高投掷动作。通过游戏的练习，培养学生集体主义精神及合作意识发展学生身体协调性和灵敏、力量等素质。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的队形简示如下：准备。1、体育委员整队，XXXXXXXX2、向学生问好。检查人数。XXXXXXXX一1、课堂常规练3、宣布本课内容。2、向师问好XXXXXXXX文明礼貌教育习。64、检查学生服装安排见习生XXXXXXX

16、X守纪教育2、徒手操5、师领生做徒手操要求：班长报告时全体学生向老师行注安全教育二1、蹲踞式跳远101、学生试练习1、生根据师提示练目礼。2、学生示范，师讲解示范动作习3-5次。练习时，认真有序。要领2、小组长带领练习，注意安全。3、学生带问题练习，并互相纠正，教师指导。并互相改正缺点。三2、推抛实心球3、传递实心球比赛1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械10541、师讲解示范动作要领2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。3、分组练习。师讲方法，明确后进行比赛。练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，

17、及应注意的事项。1、生根据师提示练习1次。2、生分组练习，并互相改正缺点。要求：按比赛规则比赛。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：分成男女四队要求：动作正确、到位。比赛气氛热烈。组织：四列横队要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观器材大体操垫8块，实心球25个。运动负荷预计中上强度预计密度全课密度基本密度3540%36%生活实践观察跳远的动作方法有几种。学生反馈课后小结学生练习积极认真，完成任务。周次：4课次：71、单杠：跳上正撑后摆下教材2、小篮球传球比赛3、游戏十字接力课的目标使学生

18、能够掌握跳上正撑后摆下动作，及传球的多种方法、玩法。组织好游戏比赛。发展学生的下肢力量、协调、柔韧等素质，培养学生合作意识、竞争意识，及吃苦耐劳的精神。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的问老师好！准备。常规练习。组织：1、课堂常规练2、向学生问好。四列横队一习。3、宣布本课内容。要求：2、徒手操64、检查学生服装安排见习生做模仿操按体育委员的口令养成认真做好课前5、师领生做徒手操做准备的习惯。二1、单杠：跳上101、师讲解示范动作要领及保护分组练习并互相帮正撑后摆下与帮助方法。助与保护。组织：2、指生演示，

19、并指出其优缺点，动作好的示范表演器械两侧站立。培养学生果断的品加以改正。创想练习要求：动作基本正质及团结协作的精3、学生保护与帮助练习。确。神。三2、小篮球传球比赛3、游戏十字接力1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械8、74师提示练习方法，要求各组选出小组长然后组织练习。讲解法、练习法、游戏比赛法。1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、分组试练习2、比赛，看谁传得快。分组比赛。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：四个小组圆形队站立。要求：按要求进行与比赛。组织：圆形队散开。要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松

20、。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观器材垫子若干，小篮球若干。运动负荷预计中上强度预计密度全课密度基本密度3540%35%生活实践观察篮球传球的方法有几种。学生反馈课后小结练习认真，纪律好，完成任务。周次：4课次：81、蹲踞式跳远教材2、有人扶持的手倒立3、游戏投活动篮课的目标提高蹲踞式跳远动作质量，能够基本掌握手倒立的动作方法。不同层次的学生学有所得。发展学生协调、灵敏、力量等素质，及互相配合的能力、集体荣誉感。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的准

21、备。1、体育委员整队，组织：1、课堂常规练2、向学生问好。检查人数。四列横队一习。3、宣布本课内容。2、向师问好要求：文明礼貌教育2、徒手操64、检查学生服装安排见习生按体育委员的口令守纪教育5、师领生做徒手操做安全教育。二1、蹲踞式跳远101、师提示动作要领及练习要求。1、生根据师提示练组织：2、指生演示，并指出其优缺点，习。圆形练习分布学生分组练习。2、生分组练习，并要求：动作基本正互相改正缺点。确。三2、有人扶持的手倒立3、游戏投活动篮1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械5、1041、师讲解示范动作要领2、指生演示，并指出其优缺点，分组练习。讲游戏方法，然后分组比赛。1、

22、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、生认真听讲。2、生分组练习3、生分组比赛1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：2人一组要求：动作充分伸展。游戏要放开，守规则。组织：四列横队散开放松。要求：放松自然充分使身体各部位都得到放松。培养学生团结协作的精神。遵守纪律，培养正确的锻练习惯。器材实心球若干。运动负荷预计115次/分预计密度全课密度基本密度3538%35%生活实践用不同的方法进行各种跳的练习。学生反馈课后小结学生练习认真，纪律较好。完成课的任务。周次：5课次：91、韵律体操教材2、单杠：跳上正撑后摆下3、游戏：“8”字接力课的目标

23、通过韵律体操练习，让学生基本掌握舞蹈动作。发展学生踝、膝关节和脚掌肌肉力量、协调、灵敏等素质，提高跑的能力。培养学生吃苦耐劳精神及合作意识。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的问老师好！队形简示如下：准备。常规练习。XXXXXXXX1、课堂常规练2、向学生问好。XXXXXXXX一习。3、宣布本课内容。XXXXXXXX2、徒手操64、检查学生服装安排见习生做模仿操XXXXXXXX养成认真做好课前5、师领生做徒手操准备的习惯。要求：班长报告时全体学生向老师行注二1、韵律体操71、师讲解示范动作要领分组练习。目礼。

24、培养学生审美意识。2、学生模仿练习。练习时，认真有序。3、自由结伴练习。动作好的示范表演创想练习注意安全。体育课教案2、单杠：跳上正撑后摆下3、游戏：“8”字接力1081、师讲解示范动作要领。2、师强调动作要领3、师指生示范4、师指出优缺点，并给于纠正学生示范教师提出要求。1、根据师讲解的进行练习。2、生练习过程，要注意师强调的地方。分组比赛组织：器械两侧站立依次练习。要求：练习时动作大方、协调。认真保护与帮助。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养组织：遵守纪律、爱护公物1、集合，做放41、生与师一起放松四列横队教育，培养科学的锻松性练习1、师与生一起做放松活动。要求：练习惯及正确的审三2、小

25、结2、师生共同总结本课，所学习2、生讨论本节收获。放松自然充分，使美观3、师生再见，的内容与出现的问题，及应注意身体各部位都得到回收器械的事项。放松。全课密度基本密度器材小旗4面，圆木柱4根。运动负荷预计115120次/分预计密度3540%35%+5生活实践中央5台健美操节目观摩。学生反馈课后小结学生练习积极认真，情绪高涨。体育课教案周次：5课次：10教材1、韵律体操2、跳上正撑后摆下3、游戏：穿插追击课的目标能够基本掌握跨越式跳高的动作要领，及正确做仰卧起坐的动作方法。不同层次的学生学有所得。发展学生的弹跳、力量、协调等素质，提高跳跃和平衡的能力。培养互相帮助互相学习的良好习惯。课的顺序课的

26、内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间二1、课堂常规练习。2、徒手操1、韵律体操6、51、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、师讲解示范动作要领2、学生模仿练习。3、自由创编练习。1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习。2、生分组练习，并互相模仿、表演。组织：四列横队要求：按体育委员的口令做组织：四列横队要求：练习时动作到位，身体协调。文明礼貌教育守纪教育安全教育三2、跳上正撑后摆下游戏：穿插追击1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械137

27、41、师强调练习时应注意的问题。2、师把生分成人数相等的四组。3、师看表生进行比赛练习23次。4、师指出生练习时出现的问题。练习法、比赛法、游戏法。明确游戏规则并比赛。1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、分组练习2、生两人一组，一组另一组给于帮助。分组比赛。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：二列横队器械两侧站好。要求：练习时动作大胆、认真，协调、正确。要求：严格比赛规则。组织：四列横队要求：放松自然充分使身体各部位都得到放松。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观器材大体操

28、垫子8块。运动负荷预计112118次/分预计密度全课密度基本密度3537%33%生活实践自学健身舞。学生反馈课后小结学生练习认真积极，完成任务。周次：6课次：111、肩肘倒立教材2、跳上正撑后摆下3、游戏运球接力课的目标能够熟悉技巧肩肘倒立动作的做法，基本独立完成动作。巩固单杠动作方法。通过游戏运球接力来发展学生的身体协调性及奔跑能力。发展学生的的协调、灵敏、跑的素质及团结友爱的精神。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的问老师好！队形简示如下：准备。常规练习。XXXXXXXX2、向学生问好。XXXXXXXX一

29、1、课堂常规练3、宣布本课内容。XXXXXXXX习。64、检查学生服装安排见习生做模仿操XXXXXXXX养成认真做好课前2、徒手操5、师领生做徒手操准备的习惯。分组练习并互相帮要求：班长报告时全助与保护。体学生向老师行注二动作好的示范表演目礼。1、肩肘倒立111、师讲解示范动作要领及保护创想练习练习时，认真有序。培养学生的合作意与帮助方法。注意安全。识，引导学生积极展2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。3、依次保护进行练习。示自我。体育课教案器材生活实践2、跳上正撑后71、师讲解示范动作要领。1、生认真听师讲解动作要领。2、生分组练习，看组织：四列横队器械合作意识及安全意识教育摆下2、要强

30、调练习过程中易出现的谁在1分钟内做的最两侧站立，轮流练竞争意识的培养问题。多、准确。习。要求：动作要充分伸展、到位。3、游戏运球71、解示范游戏1、生认真听师讲解接力2、师指出一生进行示范游戏游戏的方法及应注3、师指出优缺点。意的问题2、生分组比赛遵守纪律、爱护公物组织：教育使咅养科学的锻1、集合，做放41、师与生一起做放松活动。1、生与师一起放松四列横队放松总结。练习惯及正确的审松性练习2、师生共同总结本课，所学习2、生讨论本节收获要求：美观2、小结的内容与出现的问题，及应注意放松自然充分使3、师生再见，的事项。身体各部位都得到回收器械放松。全课密度基本密度大体操垫子8块、排球4个1、如何提

31、高腰腹力量。2、提高腰腹力量的方法有哪些。运动负荷预计110115次/分预计密度3538%35%学生反馈课后小结学生练习认真积极，纪律较好，完成本课任务。体育课教案周次：6课次：12教材1、蹲踞式跳远2、肩肘倒立3、游戏：推小车课的目标巩固和提高蹲踞式跳远的动作质量，及肩肘倒立的动作方法。发展学生协调、力量、弹跳等素质。培养吃苦耐劳精神及顽强的意志品质。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间二1、课堂常规练习。2、徒手操1、蹲踞式跳远6、101、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、

32、师领生做徒手操1、指生演示，并指出其优缺点。2、分组练习并纠正动作，适时表扬，及时评价鼓励。1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习。2、生分组练习，并互相改正缺点。组织：四列横队要求：按体育委员的口令做组织：圆形练习。要求：助跑的过程中节奏要轻快，踏跳有力，落地要轻。文明礼貌教育守纪教育安全教育体育课教案2、肩肘倒立3、游戏：推小车1051、学生二人互助练习。2、师强调动作的顺序及用力方法。完成动作后停三秒钟。1、学生示范，师强调注意事项。2、横队练习。1、生认真听师讲解2、生集体练习，相互间改正出现的问题。3、体会向上穿的用力。V11-1、示范2、练习。组织：圆形练习要

33、求：动作要充分伸展、到位。组织：四列横队合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物1、集合，做放4教育，培养科学的锻松性练习1、师与生一起做放松活动。1、生与师一起放松要求：练习惯及正确的审三2、小结2、师生共同总结本课，所学习2、生讨论本节收获。放松自然充分，使美观3、师生再见，的内容与出现的问题，及应注意身体各部位都得到回收器械的事项。放松。全课密度基本密度器材大垫子8块运动负荷预计115118次预计密度3540%35%生活实践有关体操比赛中技巧动作的方法。学生反馈课后小结学生练习认真，能发挥主动性、积极性，完成任务。体育课教案周次：7课次：13教材1、考核立定跳远2、排球垫、

34、传球课的目标检查评定学生立跳成绩。掌握考核方法及规则要求，力争好成绩。完成测验任务。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健康、安全等）次数时间二1、课堂常规练习。2、徒手操1、考核立定跳远16、301、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、师讲解考试办法及规则要求。2、指生演示，并指出丈量办法。3、男女学生分组找出带头人，组织考试工作。1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习1次。2、生分组组织考试。组织：四列横队要求：按体育委员的口令做组织：男女分开进行教师指导。

35、要求：有序、争取好成绩教养成认真做好课前准备的习惯。三2、排球垫、传球1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械3041、师讲练习时应注意的问题。2、师示范动作要领。3、师指生示范，并指出其优缺点。练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。1、生认真听师讲解练习时应注意的问题。2、生根据师讲解的动作练习2至3次。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：两人一组要求：练习时认真，动作到位，身体协调组织：四列横队要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。培养学生养成良好的锻炼习惯。遵守纪律，培

36、养正确的审美观器材两米直尺2根，记录表2份，排球若干。运动负荷预计105110次/分预计密度全课密度基本密度32-33%35%生活实践观察运动员比赛中的跳跃动作学生反馈课后小结学生测验成绩真实有效，节省时间，减轻教师负担。周次：8课次：141、分腿腾越山羊教材2、技巧联合动作3、障碍赛跑课的目标通过复习巩固和提高支跳的动作质量，发展学生的腿部力量和身体的协调性。通过技巧联合动作来发展学生的柔韧性等身体素质。发展学生果敢的意志品质及互相帮助的同学友爱、培养团结合作的意识课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）1、师提前进入场地做好上课的问老师好！准备。常规练习。队形简示如下：2、向学生问好。XXXXXXXX一1、课堂常规练3、宣布本课内容。XXXXXXXX习。164、检查学生服装安排见习生做模仿操XXXXXXXX养成认真做好课前2、徒手操5、师领生做徒手操XXXXXXXX准备的习惯。分组练习并互相帮助与保护。要求：班长报告时全二1、分腿腾越山8练习法、示范法、表扬鼓励法、动作好的示范表演体学生向老师行注羊评价法等。创想练习目礼。练习时，认真有序。注意安