体育与健康实践课教案

1、体育教学设计本课始终以“健康第一”为指导思想，依据省纲要提出一堂课的七 个基本要求，从“技术、技能、运用”构建课堂教学，并在教学过程中体 现“教材三个一”。围绕着“方法即内容”的思想进行设计，通过设计多种 形式的练习方法，激发学生学习兴趣，围绕着多种形式的爬行练习方法和学 生实际情况，创设符合学生心理的情景，选择有效的教学方式和手段，促进 学生有效学习。爬行是体操的基本内容，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实 用价值，是一项一年级学生喜爱的体育活动，对提高该年龄段学生的身心特 点，构建“不同身体姿势、不同方向的合作爬行”等游戏，采取多样的评价 维度（如时间、距离、动作表现），以激发学生参

2、与爬行游戏的兴趣。本课 的重点是做出3种以上不同的爬行动作，难点是手脚协调。一年级的学生认知比拟粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣 和热情来得快，去得也快，难以持久，但是他们喜欢通过游戏或同学间的比拟来找到 好的方法进行练习和学习，因此要多采用模仿激励比赛的学习形式，引导学生积极主 动的尝试各种练习方法。教学流程多种形式的爬行动作方法场地布置.课前对学生进行平安提示，培养学生平安意识。.热身活动要充分，活动时控制好间距，不推挤。练习要听从指挥，要有平安意识，防止碰撞，防止受伤，注意平安。.比赛中注意提醒学生在练习过程中保护好自己手腕和膝盖以及脚踝等部 位。.注意防止爬行过程中

3、垫子的移动，提前做好固定。体育与健康实践课教案教学 内容多种形式的爬行动作 方法年级一年级人数40单元课次1教学 目标.能说出3种以上不同爬行游戏的名称及方法。.在模仿蚂蚁、鳄鱼、大象等动物爬行的游戏中，能做出3种以上不同的爬 行动作，提高爬行能力、平衡能力及上下肢协调性。.培养在游戏中与同伴友好交往、互帮互学的运动参与能力，养成积极思考 的好习惯。教学 重点做出3种以上不同的爬行动作。教学难点手脚协调课的 局部教学内容学练标准组织形式练习密度次数时 间准备 局部 （8，）.课堂常规.队列队形：立正、 稍息.游戏：抢垫子.垫上热身操.快、静、齐，与老师 问好.精神饱满，动作干脆3,绕垫子自由慢

4、跑，避 免与同学碰撞，不踩垫 子，听到指令快速抢垫 子。4.跟着节奏积极模仿教 师动作.四列横队.同上.散点. 一人一垫三4三41y2/2，301.多种形式的爬行动作方法1.1模仿蚂蚁、鳄鱼、 大象等动物爬行。1.2游戏:变爬行变变1.1能模仿3种以上动 物不同的爬行动作。2.组合：支撑与爬行支撑+爬行1.2绕垫子爬行，根据 教师报的动物名称快速 变化爬行动作。1. 一人一垫r302,基本2.2游戏：钻山洞 局部(27/ )3.游戏：蚂蚁搬家4.体能：滚垫子支撑10秒+爬行3 米两人配合，一人支 撑成山洞，另一人爬过 山洞后马上支撑成山 洞，依次交替，合作完 成3米以上。3.分四小组(同2.1).能在规定时间内完成 规定距离爬行。.平躺，双脚并拢，双 手头上伸直，尽量滚直 线。4 .分四小组平安：注意防止体操 垫的移动。结束L放松：垫上拉伸1 .充分拉伸，身心放松,局部2 .小结调整呼吸(5，3.回收器材2 总结评价)3 .协助教师回收器材场地 篮球场 预计 主教材2