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文档简介
1、大学生心理健康教育(jioy) 主讲(zhjing):李文霞 共二十四页云南大学生命科学学院学生马家爵残忍杀害(shhi)四名同学。请思考:马加爵事件意味着什么?从马加爵事件(shjin)谈起 共二十四页樊富珉教授(jioshu)语:1、 只有(zhyu)优异的成绩, 却不懂得与人交往, 是个寂寞的人, 2. 只有过人的智商, 却不懂得控制情绪 是个危险的人, 3. 只有超人的推理, 却不了解自己, 是个迷惘的人。共二十四页第六章 大学生健全人格的塑造(szo)一、人格的一般概念二、人格的构成三、什么是健康人格四、大学生健全人格理想模式(msh)五、人格与人的身心发展六、健康人格的塑造 共二十
2、四页一、人格(rng)的一般概念(一) 定义:心理学的人格又称为“个性”,一般是指一个人的精神活动的稳定的、持久(chji)的特征,尤其是在情感活动和意志行为活动方面表现出的特征,主要包括性格和气质两个方面。共二十四页(二) 人格(rng)的特点(1)共性(gngxng)和独特性的统一(2)稳定性和可变性的统一(3)生物制约性和社会制约性的统一共二十四页二、 人格(rng)的构成(一) 奥地利精神分析学家弗洛伊德将人格结构分为三个层次(cngc): 本我 自我 超我 共二十四页(二) 人格(rng)的结构 人格是由不同成份构成的一个结构系统,不同成份从不同侧面(cmin)反映个体的差异。人格结
3、构系统包括认知、动机、气质、性格、自我调控等成份。气质与性格是人格的重要方面。 共二十四页(三)气质(qzh)及其分类气质是指个体表现在心理活动(hu dng)的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。一般分类 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质共二十四页(四)性格(xngg)性格是一个人对现实(xinsh)稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。性格表现了人们对现实(xinsh)与周围世界的态度,对自己、对别人、对事物的态度。 共二十四页(五)人格(rng)的影响因素 1. 生物遗传因素 2. 社会文化因素3. 家庭环境因素 4. 儿童早期经验 5. 学校教育(jioy)因素
4、6. 自我调控因素 共二十四页三、什么是健康(jinkng)人格1自我认识客观自我态度(ti du)积极2社会知觉建立人际关系能力3生活热情有效解决问题能力4个性结构协调共二十四页四、大学生健全人格理想(lxing)模式1.具有积极进取的生活目标和科学的人生观。2.具有认识自己天赋与愿望的洞察力,具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要而改变自己。 3.具有朝着生活目标奋进(fnj)的坚韧不拔的意志力。共二十四页4. 具有乐群、人际交往广泛、为人热情、亲密、少妒忌心,无占有欲的性格特质。5. 具有专注于学业,懂得(dng de)适应社会需要,优化自身的知识结构与智能结构,能高水平地胜任自己的学
5、业和工作。共二十四页五、人格(rng)与人的身心发展人格是人心理行为的基础,在很大程度上决定人如何面对外界的刺激作反应以及反应的方向、速度、程度、效果,人格会影响到人的身心健康、活动效率、潜能开发以及社会适应状况(zhungkung)。因此,重视人格的整合与塑造,既是身心健康的需要,又是自我发展、自我实现的需要。共二十四页心身医学的研究(ynji)已表明:许多生理疾病都有相应的人格特征模式(msh),这种人格特征在疾病的发生、发展过程中起到了生成、促进、催化的作用。例如,哮喘 、偏头痛 、结肠炎、胃溃疡等疾病。 共二十四页六、健康人格(rng)的塑造1. 善待和利用我们自己的气质(1)正确地认
6、识气质(2)了解(lioji)你的气质(3)认识气质特点,发扬气质的积极面共二十四页2. 塑造优良的性格(xngg)品质(1)性格及其特征(2)性格的类型(3)良好(lingho)性格品质的培养共二十四页3. 提升(tshng)自我心象,激发自我潜能(1)自我(zw)心象及其作用自我心象是指在自己心目中的“自我肖像”(2)自我心象的形成与更新这种感觉是在自我经历、环境和某种特殊事件或刺激中形成。 共二十四页制造积极自我(zw)心象的心理训练1、观察自信者的形象2、练习爽朗的大笑 3、学会欣赏自己(zj)照镜子4、改变不良习惯:战胜自我共二十四页播放百度(bi d)视频:1. 马加爵案件背后的故
7、事2. 马加爵接受(jishu)记者的采访3. 马加爵公开的遗书4. 刑法篇-庭审直击马加爵 (46:53)5. 冷暖人生马加爵身后32分钟共二十四页课外作业什么是人格(rng)?人格的结构层次?大学生如何自觉培养健全的人格? 共二十四页Good night!Bye bye!共二十四页内容摘要大学生心理健康教育。是个危险的人,。是个迷惘的人。人格(rng)是由不同成份构成的一个结构系统,不同成份从不同侧面反映个体的差异。气质是指个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。性格表现了人们对现实与周围世界的态度,对自己、对别人、对事物的态度。2.具有认识自己天赋与愿望的洞察力,具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要而改变自己。4. 具有乐群、人际交往广泛、为
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