小学四年级下册体育教学计划与教案(全册)

1、备课笔记（学年度第二学期）年级：四年级科目：体育小学四年级体育下册教学计划一、班级基本情况分析本学期我任教四年级的体育课，学生共45人，通过上学期期终考核的成绩反馈来看，这几个班级大部分学生能够遵守纪律、也能够按照老师的要求积极的参加体育锻炼，现在班级中绝大部分同学喜欢体育、并能积极地参与到体育的各项活动中来，但有部分同学惰性很强，上课怕吃苦，一遇到跑步或比较累的活动就经常找借口请假，其中男生特喜欢篮球、乒乓球等球类活动，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一说要跑步就不大愿意，因此他们的耐力和毅力还有待于发展。所以，在以后的教学中要调节，尽量做到因材施教。努力在教学中让学生明确学习的态度，提高

2、学习的积极性，在开学初期，结合学校的一日常规教育，把培养学生的学习习惯作为一项主要工作，把学生实践能力的提高作为工作的基本目标，激发学生积极参加体育锻炼的兴趣和热情，以期在这个学期取得更好的教学效果！二、学期教学目标四年级下册教学内容主要分为体育与保健常识和体育与保健实践两大部分。体育与保健常识主要让学生了解全国运动会几武术知识的简介，通过学习使学生了解人体需要那些营养素，以及参加体育锻炼与营养的关系，在日常生活中如何预防脊柱的异常弯曲以及运动后肌肉酸痛的消除的办法。体育与保健实践部分分：田径（跑、跳、投）、体操、小球类、民族传统体育，田径中的跑主要是要求跑得姿势正确，初步掌握上下肢协调配合，

3、能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳跃包括一般跳跃、跳高、跳远三项以发展学生的跳跃能力，提高全面的身体素质，跳高和跳远教材的重要环节是：助跑和起跳的相结合；投掷教学按循序渐进的方式进行，先用小球、小沙包等做各种方式的投掷，再接着用垒球进行原地练习，最后用垒球进行上步投掷。体操包括基本体操，如队列徒手操和轻器械体操，跳绳，攀登，爬越等内容，以及技巧、支撑跳跃等，的基本手型和步型，为今后学习武术操和武术基本功打下良好的基础。三、具体教学措施：1、经常鼓励学生积极参加体育锻炼，使学生明白锻炼身体自己带来的好处，解除学生为老师而锻炼，为上课而锻炼的那种依赖心理，是学生养成积极锻炼身体的好习惯。2、体育锻

4、炼贵在持之以恒，只有经常坚持，才能取得好的效果，告诉学生千万不能三天打鱼，两天晒网，要让学生明白这个道理。3、将体育课积极的延伸的课外，教育学生利用活动课和课外时间积极参加体育锻炼，同时教育学生要注意安全。4、做好以优带差的工作，提高优等生的水平，带动中等生，鼓励后进生，尽量缩小差距。5、并且在必要时同家长联系，在适当的时间，请家长配合我督促学生积极参加体育锻炼。周次计划进度一引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；二1、基本体操；2、游戏：守卫红旗；1、基本体操；2、游戏：报数比赛三1、基本体操；2、游戏：春种秋收；游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；四1、

5、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻：五国庆节六1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、徒手操；2、绕木棒运动；七1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；1、韵律活动；2、走：改变速度的走；八1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；九1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；十1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；十一1、队列；行进间走；2、复习韵律操；1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；十二1、支撑跳跃；

6、2、游戏：攻关；十三1、韵律活动；2、复习支撑跳跃；1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；十四1、跳小绳；2、叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；十五1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑；1、跳大绳；2、分组进行跳小绳；十六游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力；十七1、走跑交替；2、跳小绳；1、1分钟跳小绳；2、期末总结；十八1、跳双绳；2、游戏：迎面接力四、教学进度表四年年级级体体育育课课教教案案四时间第一周第一节课型一课时内容(室内课)1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。目的2、培养

7、学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、唱歌：开二、师生问好：1、教师语言要始三、宣布本次课清晰。学生坐在教室部的内容和任教室里按自己的座2、讲解课堂要110小分务：求任务。位坐好。四、点名；一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。1、教室讲解语二、游戏是儿童言要清晰。的良师益友。2、要求：1、做游戏可以、学生认真遵基全面锻炼身守纪律。本体。、养成良好的部坐立行的正确学生坐在教室2、做游戏可以分使大脑灵姿态。里按自己的座120小活。教室、能够自觉做位坐好。3、做游戏可以到无故旷课，迟培养优良品到，有事

8、要请德。假。4、做游戏可以使心情愉快。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强5、做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好基处的理解和认本识。部二、游戏：教室1、教师讲解游1、学生认真3/6小分（抓手指）戏的方法和听讲游戏4规则：规则。方法和规1、手放平。2、教师做示则。2、食指尖必须2、学生练习。X。顶着手掌心。3、学生练习和3、学生进行3、听到教师口游戏。游戏。令后才能抓手指。结一、总结本次课束的情况。教室教师总结本次学生按教室的部二、下课。可的情况。座位坐好。14小分场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第一周第二节课型一课时内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；1、通过本次

9、课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。目的2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要1、体委整队、师1、学生站成清晰。生问好、报告人四列横队。2、教师讲解课1数、检查服装。堂要求和任2、学生和教准务。师一同做2、宣布课的内容1备和任务。游戏。3、教师带领学部二、准备活动：生一起做游3、学生认真分戏。听讲看示1、小游戏；10小“抓人”X。4、教师讲解徒2、小型徒手操。4、学生精神2手操的动作3、专项准备活四列横队，体和要求。饱满。动。操队型5、师生一同

10、练习。1一、队列队形：1、教师讲动作1、学生认真1、集中注意力联方法和要听动作方基系；领。法和要领。本（有效与无效）2、教师做正确2、学生练习。3部的示X。2、快快集合；3、分组练习。18中分3、稍息、立正、3、教师个别指4、动作一致，4向右看齐；导。精神饱满。5、变换队形；4、找好学生做表演。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起1、教师讲解游1、学生认真跑线后，拍手戏方法和规听游戏方后才能起跑。则。法和规则。2、不得碰到下2、教师做正确2、学生练习2树，如碰到扶示X。和比赛。10中起后才能其3

11、、教师做正确3、分组比赛。3跑。评定胜负。一、放松；1、教师总结本1、认真听讲次课的情况。情绪饱满。二、小结；2、下课。2、下课。12小结三、下课束部分场教地学设八个小木柱；小计四个标志物；结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第二周第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体目的的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要1、学生站成1、体委整队、师清晰。四列横队。生问好、报

12、告人2、教师讲解课2、学生认真1数、检查服装。堂要求和任听队列的准务。要求。2、宣布课的内容备和任务。3、教师讲解徒3、师生一同部二、准备活动：手操的动作练习。分和要求。11、队列练习；4、动作一致，2、小型徒手操；4、师生一同练10小精神饱满。专项准备活动；习。四列横队，体2操队型1一、第八套广播1、教师讲解动1、学生认真体操（14）节；作要求和方听动作要第一节，伸展运法。领和方法基动；2、教师做完整2、学生练习。本第二节，扩胸运的正确的示3、分组练习。3部动；X。4、动作一致，18中分第三节、踢腿运精神饱满。3、教师个别指4动；导。第四节，体侧运4、找好学生做动；表演。顺序教学内容场地教师

13、活动学生活动数时强重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。基三、游戏；本守卫红旗1、教师讲解游1、学生认真部规则：戏的方法和听游戏的分规则。方法和规1、没有被教导的人不得随则。2、教师做正确意进入圈内。的示X。2、学生练习。210中2、叫号时要清3、教师正确评3、分组比赛。楚、响亮，松定胜负。3手时红旗必须竖直。一、放松；1、教师总结本1、认真听讲情次课的情况。绪饱满。二、小结；2、下课。2、下课。12小结束部分三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第二周第二节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（58）节；2、游戏：报数比赛1、通过本次课的学习，

14、进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生问好、报告人1数、检查服装。1、教师语1、学生站成四列横准言要清队。2、宣布课的内容备和任务。晰。2、学生认真听队列部二、准备活动：2、教师讲11、队列练习；3、师生一同练习。的要求。分解课堂2、小型徒手操；4、动作一致，精神10小要求和3、专项准备活任务。饱满。动；四列横3、教师讲2队，体操队解徒手型操的动作和要求。14、师生一同练习。二、第八套广播1、教师讲1、学生

15、认真听动作体操（58）节：解动作要领和方法第五节，体转运要求和2、学生练习。基动；方法。3、分组练习。本第六节，全身运2、教师做4、动作一致，精神34部动；完整的饱满。18中分第七节，跳跃运正确的动，示X。第八节，整理运3、教师个动，别指导。4、找好学生做表演。顺序教学内容场地教师活动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。学生活动数时强一、游戏：基报数比赛1、教师讲1、学本规则：解游戏生部的方法认1、必须按教师分的要求顺序和规真报数。中间不则。听2310中得有间隔。游2、教师做2、报错数时必正确的戏须改正报数示X。的才可以接着方3、教师正下面报数。确评定法胜负。和规则。2、

16、学生练习。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第三周第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（18）节；2、游戏：春种秋收目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、体委整队、1师生问好、报1、教师语1、学生站成四列准告人数、检查言要清横队。备服装。晰。2

17、、学生认真听队部列的要求。分内容和任务。解课堂2、宣布课的2、教师讲13、师生一同练习。二、准备活要求和4、动作一致，精神10小动：任务。饱满。1、队列练3、教师讲2四列横习；队，体操队解徒手2、小型徒手型操的动操；作和要求。3、专项准备1活动；4、师生一同练习。一、第八套广1、教师讲1、学生认真听动播体操（1解动作作要领和方法8）节：要求和学生练习。基（全套练习）方法。本2、分组练习。2、教师做3、动作一致，精神3部完整的饱满。18中分重点：各节的正确的4动作要领及示X。要求。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。顺序学生活教学内容场地教师活动数时强动难点：动作的准确性和优美大方。基二、游戏

18、1、教师1、学生本（春种秋讲解认真部收）游戏听游分规则：的方戏的1、必须按2310中法和方法教师的要规则。和规求去做，击则。2、教师掌后第二做正2、学生个人才能确的练习。起跑。示X。3、分组2、交换物3、教师比赛。必须放在正确圈内，如，评定滚出圈外胜负。要拾回来放好在继续跑。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场教地学设小小沙包20个计四个标志物结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第三周第二节课型一课时内容游戏课；1、穿称门；2、加球接力；1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。目的2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

19、3、发展速度，提高身体的协调能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、体委整队、1师生问好、报1、教师语言1、学生站成准告人数、检查要清晰。四列横备服装。队。2、教师讲解部课堂要求2、宣布课的2、学生认真1分内容和任务。和任务听队列的二、准备活要求。动：徒手操的3、教师讲解10小3、师生一同4、队列练2四列横动作和要练习。习；队，体操队型求。4、动作一5、小型徒手4、师生一同致，精神操；练习。饱满。6、专项准备1活动；一、游戏1、教师讲解1、学生认真（穿称门）：动作要求听动作要规则：和方法。领和方法基学生练1、游戏者必2、教师做完本须成一路纵整的正确习。3部队向前跑，

20、否的示X。2、分组练18中分则判失败。习。3、教师个别42、游戏者进3、动作一指导。行时游戏者致，精神4、找好学生之间不准松做表演。饱满。手。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强3、城门不准随便移动，否则判本队失败。二、游戏：（加球接力）基1、教师讲解1、学生认真本规则：游戏的方听游戏的部法和规方法和规1、球掉到地分上不允许用则。则。脚踢，否则判中2、教师做正2、学生练21失败。确的示习。X。02、交接球时3、分组比3接球人不得赛。3、教师正确踩起跑线，否评定胜则判失败。负。一、放松；1、教师总结1、认真听讲本次课的情结况。束2、下课。部三、下课分二、小结；情绪饱满。2、下课。12小场地设四

21、个小皮球四个标志物教学小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第四周第一节课型一课时内容1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展目的学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意准任务。关查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、

22、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：立四列横队，中。正、稍息、集体操队型4、师生一同2合、解散、。练习。4、学生充分2、广播操。活动各关3、专项准备节。活动。一、技巧：1、教师讲解前滚翻起立，动作方法1、学生认接球和要领。真听讲基动作方2、教师做分418中本解和完整法和要X部重点：蹬地、动作示领。分低头、团身。X。82、学生集3、教师给学体练习。难点：动作生个别指3、学生分连贯，协调导。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐二、游戏：一致（障碍赛跑）规则：基1、游戏者应本在比赛中部完成所规分定的动1、教师讲解1、学生认作

23、。游戏要求真听讲29中2、由小裁判/和规则。游戏规评定动作则。2、学生练习3正确与比赛。2、学生练否。习比赛。确评定胜3、教师做正3、每个队员3、分组比的比赛次负。赛。数相等。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；满。2、下课。13小分2、下课。三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第四周第二节课型一课时内容1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

24、顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意准任务。关查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：四列横队，中。变换队形体操队型4、师生一同22、广播操。4、学生充分练习。3、专项准备活动各关活动。节。一、技巧：1、教师讲解不同开始姿动作方法1、学生认势的前滚翻；和要领。真听讲基动作方2、教师做分418中本解和完整法和要部重点：蹬地、动作示领。X8分低头、团身。X。2、学生集3、教师给学

25、体练习。难点：动作生个别指3、学生分连贯，协调。导。组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐一致基二、复习：前本滚翻起立，接部球分1、教师讲解1、学生认游戏要求真听讲29中重点：蹬地、和规则。游戏规/低头、团身。则。2、学生练习3比赛。2、学生练难点：动作习比赛。3、教师做正连贯，协调。确评定胜3、分组比负。赛。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；满。2、下课。13小分2、下课。三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第五周第一节课型一课时内容1、徒手操；2、游戏：改换目标1、通过本次课的学习，发展人

26、体各个部位的能力。目的2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、体委整队、1师生问好、报1、教师语言1、学生站成准告人数、检查要清晰。四列横备服装。队。2、教师讲解部课堂要求2、宣布课的2、学生认真1分内容和任务。和任务。听队列的二、准备活要求。3、教师讲解10小动：徒手操的3、师生一同1、队列练2四列横动作和要练习。习；队，体操队型求。4、动作一2、小型徒手4、师生一同致，精神操；练习。饱满。3、专项准备1活动；一、徒手操1、教师讲解1、学生认真动作要求

27、听动作要和方法。领和方法基重点：各节的学生练2、教师做完本动作要领及整的正确习。3部要求。的示X。2、分组练18中分习。3、教师个别4指导。3、动作一4、找好学生致，精神做表演。饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏1、教师讲解基（改换目标）游戏的方1、学生认真本规则：法和规听游戏的部则。方法和规1、追者只能分拍人，不则。2、教师做正许堆人，确的示中2、学生练21拉人。X。习。02、逃者需要3、教师正确3、分组比3“隐蔽必评定胜赛。须站在前负。面站在后面，或侧面。一、放松；1、教师总结1、认真听讲本次课的情结况。束2、下课。部三、下课分二、小结；情绪

28、饱满。2、下课。12小场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第五周第二节课型一课时内容1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动4、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。目的5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。6、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、体委整队、1师生问好、报5、教师语言5、学生站成准告人数、检查要清晰。四列横备服装。队。6、教师讲解部课堂要求2、宣布课的6、学生认真1分内容和任务。和任务。听队列的二、准备活要求。动：徒手操的7、教师讲解10小7、

29、师生一同4、队列练2四列横动作和要练习。习；队，体操队型求。8、动作一5、小型徒手8、师生一同致，精神操；练习。饱满。6、专项准备1活动；一、徒手操5、教师讲解4、学生认真动作要求听动作要和方法。领和方法基重点：各节的学生练6、教师做完本动作要领及整的正确习。3部要求。的示X。5、分组练18中分习。7、教师个别4指导。6、动作一8、找好学生致，精神做表演。饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏1、教师讲解基（绕木棒运游戏的方1、学生认真本动）法和规听游戏的部规则：则。方法和规分则。1、不击掌或2、教师做正发令后不确的示中2、学生练21得起跑。X。习。

30、02、再穿行时3、教师正确3、分组比3不可碰到评定胜赛。小木棒，负。不可跨越小木棒。一、放松；1、教师总结1、认真听讲本次课的情结况。束2、下课。部三、下课分二、小结；情绪饱满。2、下课。12小场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第六周第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。目的2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言1、学

31、生站四师生问好、报告要清晰。列横队。1人数、检查服装。2、教师讲解2、学生认真2、宣布课的内课堂要求和听讲，注意准容和任务。任务。关查。110小备二、准备活动：部1、队列：立正、3、讲解队列3、听从指挥分稍息、集合、解练习的要求。注意力集散。四列横中。2、广播操。4、师生一同2队，体操队型3、专项准备活4、学生充分练习。动。活动各关节。一、徒手操：1、教师讲解全套练习；动作方法1学生认真和要领。听讲动作方基重点：各节的动法和要领2、教师做分418中本作要领及要求。解和完整2学生集体X部动作示练习。8分难点：动作的准X。3学生分组确性和优美大练习。3、教师给学方有节奏感。生个别指导。顺序教学内容

32、场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动二、游戏：演。作轻松整齐挑战应战一致规则：1、应战人在基对方拍到本自己手之部前不得踏分过起跑1、教师讲解1、学生认线。游戏要求真听讲和规则。游戏规29中2、追拍时不/得用力堆则。2、学生练习3人。比赛。2、学生练3、应战者如3、教师做正习比赛。失败就算确评定胜3、分组比对方胜负。赛。利。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；满。2、下课。13小分2、下课。三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第六周第二节课型一课时内容1、韵律活动；2、走：改变速度的走；1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律

33、活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。目的2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：四列横2、广播操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活

34、动。一、韵律活动1、教师讲解1、学生认真节奏游戏游戏要求听讲游戏猜猜它是谁和规则。规则。212基规则；中2、学生练习2、学生练习/本比赛。比赛。1、被猜者不3部要动不要3、教师做正3、分组比分笑和不许确评定胜赛。说话。负。2、如果第一次猜错可以才第二次。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、走：1、教师讲解1、学生认真改变速度的动作方法听讲动作走；和要领。方法和要2、教师做分41领。中解和完整2、学生集体X8重点：下上肢动作示练习。的协凋，放X。83、学生分组松，自然。练习。3、教师给学生个别指难点：抬头，导。挺胸，自然大方。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二

35、、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第七周第一节课型一课时内容1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除目的尽下肢和内脏器官的发展。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小

36、备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：四列横2、广播操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活动。一、走：改变1、教师讲解1、学生认真速度的走；动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点：下上肢领。2、教师做分本的协凋，放解和完整2、学生集体315中部松，自然。动作示练习。/分X。3、学生分组4难点：抬头，练习。3、教师给学挺胸，自然大生个别指方。导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真单脚跳接力游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。211、起跳前必2、学生练习2、学生练习/2中须

37、站在起比赛。比赛。3跳线后不3、教师做正3、分组比得踏线。确评定胜赛。2、发出信号负。后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第七周第二节课型一课时内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学目的生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：

38、1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：四列横2、广播操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活动。一、走：用各1、教师讲解1、学生认真种正确姿势动作方法听讲动作的走：和要领。方法和要基领。2、教师做分本重点：下上肢解和完整2、学生集体315中部的协凋，放动作示练习。分松，自然。X。/3、学生分组43、教师给学练习。难点：抬头，生个别指挺胸，自然大导。

39、方。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（绑腿接力）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。211、教师发令2、教师做正2、注意观察/2中后或击掌确示X。教师的示3后才能起X。3、学生练习跑。比赛。3、学生练习2、按教师规4、教师做正比赛。定的要求确评定胜4、分组比抛丸不得负。赛。少跑。3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第八周第一节课型一课时内容1、藤圈韵律操（13）节；2、游戏：挑战应战；1、通过这节

40、课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学目的生的下肢的力量。2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意准任务。关查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列练习：四列横队，中。2、徒手操。4、师生一同2体操队型3、专项准备4、学生充分练习。活动。活动各关节。一、藤圈韵律1、教师讲解操（1

41、3）1学生认真动作方法节和要领。听讲动作方基法和要领2、教师做分418中本重点：各节的解和完整2学生集体X部动作要领及动作示练习。8分要求。X。3学生分组3、教师给学练习。难点：动作的生个别指准确性和优导。美大方有节奏感。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐一致二、游戏：挑战应战基规则：本1、应战人在部对方拍到分自己手之1、教师讲解1、学生认前不得踏游戏要求真听讲29中过起跑和规则。游戏规/线。则。2、学生练习32、追拍时不2、学生练比赛。得用力堆习比赛。人。确评定胜3、教师做正3、分组比3、应战者如负。赛。失败就算对方胜利。结一、放松；1、总结本次1、认

42、真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；满。2、下课。13小分2、下课。三、下课场教地藤圈每人一个学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第八周第二节课型一课时内容1、藤圈韵律操（46）节：2、游戏：单双脚跳圈：1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹目的跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的1

43、10小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横2、拍手操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活动。一、藤圈韵律1、教师讲解1、学生认真操（46）游戏要求听讲游戏节和规则。规则。212基中2、学生练习2、学生练习/本重点：各节的比赛。比赛。3部动作要领及3、教师做正3、分组比分要求。确评定胜赛。负。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真单双脚跳圈动作方法听讲动作规则：和要领。方法和要领。中1、跳时途中2、教师做分41不许接触解和完整

44、2、学生集体X8圆圈。动作示练习。82、发令后或3、学生分组X。拍手后方练习。3、教师给学基本可跳。生个别指3、单脚跳时导。部分摆动腿不许触地面。一、放松；1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。二、小结；结2、下课。2、下课。13小束部分三、下课场教地藤圈每人一个学标志物4个小设计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第九周第一节课型一课时内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织

45、：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：四列横各种图形跑队，体操队型4、师生一同4、学生充分22、广播操。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、技巧：1、教师讲解1、学生认真（仰卧起坐）动作方法听讲动作和要领。方法和要基领。本重点难点：用解和完整2、教师做分2、学生集体315中部力收复。动作示练习。/分X。3、学生分组43、教师给学练习。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学

46、生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（快跳快跳）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。211、起跳前必2、学生练习2、学生练习/2中须站在起比赛。比赛。3跳线后不3、教师做正3、分组比得踏线。确评定胜赛。2、跳垫子是负。脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地设垫子20块学小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第九周第二节课型一课时内容1、韵律操ABC3节；2、游戏：抢种抢收；1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的目的协调性灵敏性等能力。2、通过游戏练

47、习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横2、广播操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活动。一、韵律操：1、教师讲解1、学生认真（ABC3节）动作方法听讲动作和要领。方法和要基领。2、教师做分本重点：动作准解和完整2

48、、学生集体315中部确性。动作示练习。分X。/3、学生分组4难点：动作的练习。3、教师给学协调性。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（抢种抢收）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。211、口袋不得2、教师做正2、注意观察/2中放在圆圈确示X。教师的示3外回来时X。3、学生练习必须检起比赛。3、学生练习来。比赛。确评定胜4、教师做正2、每个圆内4、分组比只能放一负。赛。个口袋。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地学口袋20个设小4个小捅计结四年年级级体体育育课课教教案案

49、四时间第十周第一节课型一课时内容1、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操：1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。目的2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意准任务。关查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列练习：四列横队，中。2、徒手操。4、师生一同2体操队型3、专项准备4、学生充分

50、练习。活动。活动各关节。一、队列：1、教师讲解错肩和交叉动作方法1学生认真行进间走和要领。听讲动作方基法和要领2、教师做分418中本重点：走得轻解和完整2学生集体X部松。动作示练习。8分X。3学生分组难点：走的自练习。3、教师给学然。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐一致基二、韵律操：1、教师讲解1学生认真本游戏要求听讲游戏规（ABC3节）部和规则。则。分2、学生练习2、学生练习重点：动作准比赛。比赛。29中确性。3、教师做正3、分组比/确评定胜赛。3难点：动作的负。协调性。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；

51、满。2、下课。13小分2、下课。三、下课场教地藤圈每人一个学设小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第十周第二节课型一课时内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；4、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹目的跳能力。5、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。6、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从

52、指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横2、拍手操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活动。1、教师讲解1、学生认真二、韵律操：游戏要求听讲游戏和规则。规则。212基中2、学生练习2、学生练习/本比赛。比赛。3部重点：动作准3、教师做正3、分组比分确性。确评定胜赛。负。难点：动作的协调性。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真单双脚跳圈动作方法听讲动作规则：和要领。方法和要领。中4、跳时途中2、教师做分41不许接触解和完整圆圈。动作示练习。X。2、学生集体X885、发令后或3、学生分组3、教师给学基拍手后方练习。

53、可跳。生个别指本6、单脚跳时部导。分摆动腿不许触地面。一、放松；1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。二、小结；结2、下课。2、下课。13小束部分三、下课场教藤圈16个学地标志物4个小设计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第十一周第一节课型一课时内容1、游戏课：踏石过河、攻关：1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装

54、。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横各种图形跑队，体操队型4、师生一同4、学生充分22、广播操。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、游戏课：1、教师讲解1、学生认真1、踏石过河：游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。基发令后或2、学生练习2、学生练习本击掌后才能比赛。比赛。315中部跨跳。3、教师做正3、分组比/分如踏在圈确评定胜赛。4外，算失败。负。必须按规定的要求做动作。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强1、教师讲解1、学生认真2、攻关游戏要求听讲游戏规则：和规则。

55、规则。摇绳者必212、学生练习2、学生练习/2中须按规定的比赛。比赛。3方向有节奏3、教师做正3、分组比地摇绳。确评定胜赛。凡安全通负。过的人每人的一分。攻关的人不能从旁边绕过去。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地大绳四条学设四个标志物小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第十一周第二节课型一课时内容1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时

56、强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横2、广播操。4、师生一同4、学生充分2队，体操队型3、专项准备练习。活动各关节。活动。一、支撑跳1、教师讲解1、学生认真远：动作方法听讲动作跳上成蹲撑、和要领。方法和要基起立向前跳领。2、教师做分本下：解和完整2、学生集体315中部动作示练习。/分重点：落地要X。3、学生分组4缓冲。练习。3、教师给学难点：动作灵

57、生个别指敏协调。导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（攻关）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21摇绳者必2、教师做正2、注意观察/2中须按规定的确示X。教师的示3方向有节奏X。3、学生练习地摇绳。比赛。3、学生练习凡安全通比赛。4、教师做正过的人每人确评定胜4、分组比的一分。负。赛。攻关的人不能从旁边绕过去。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教地学大绳4条设小跳箱2套计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第十四周第二节课型一课时内容1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；3、通过

58、这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配目的合能力。4、发展下肢力量，协调等身体素质。5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意关准任务。查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：2、广播操。4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳大绳：4、教师讲解4、学生认真动作方法听讲动作重点：跳摇要和要领。

59、方法和要基配合协调。领。5、教师做分本解和完整5、学生集体315中部难点：轻松、动作示练习。/分连贯动作自X。6、学生分组4然。练习。6、教师给学生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏5、教师讲解5、学生认真障碍物赛跑游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。1、听到信号6、教师做正6、注意观察/2中以后或拍确示X。教师的示7、学生练习213手后才能X。起跑。比赛。7、学生练习2、碰倒障碍8、教师做正比赛。基8、分组比本物必须把确评定胜它放在原负。赛。部分为后才能在跑。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场大

60、绳四个教地标志物四个学设圆圈四个小计结四年年级级体体育育课课教教案案四时间第十五周第一节课型一课时内容1、跳大绳；2、跳小绳：1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间目的的协调配合能力。2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、1要清晰。列横队。师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真服装。课堂要求和听讲，注意准任务。关查。2、宣布课的110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列练