关于小学生注意力分散的成因及矫正的研究

1、关于小学生注意力分散的成因及矫正的研究课 题 研 究 报 告课题承担单位：鸡东县哈达中心校课 题 负责人：代 健课题名称在学习过程中，注意力的集中和保持是有效学习的基本条件。这几年的教学实践中，我经常会遇到注意力有问题的学生，这些学生给老师和家长带来很多烦恼，他们好动、淘气，经常违反纪律，学习上有很多困难，让老师和家长费尽了心血。对于小学教师而言，要发现学生注意力不集中的表现、研究其成因及矫治显得越来越重要。它不仅关系到我们老师的课堂教学效果，而且更关系到学生自身的发展，尤其对正处于从无意注意向有意注意发展关键期的小学生。 在教学中，常常碰到这样的情况：有些学生学习专心致志，从不受任何干扰。然

2、而有些学生常随便说话、做小动作；有的上课看似认真，实际上心已飞出教室。以致老师叫他回答问题，他才如梦初醒；有的学生做作业、看书总是静不下心来；还有的学生做功课时，总要弄一些“玩”的小插曲，作业漫不经心，边做边玩，结果作业时间长，差错不少。 学生为什么会出现这样的情况呢？究其原因，后者是出现了注意心理问题，注意品质不良，甚至出现了注意力心理障碍。注意力，是在一定时间内集中地反映、关注某事物的心理活动的能力。注意力是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。 基于以上认识，我对学生注意力分散的问题，进行了一些探索性工作，积累了一些材料和实践经验，设计了一些激发和培养学生集中注意力的

3、措施平付诸实践，给课题研究奠定了坚实的基础。二、项目负责人，课题组成员及分工 组长本人，负责与课题相关的组织活动，及问卷调查。课题成员由班主任，以及各任课教师担任，收集整理学生注意力分散的表现，研究成因。以及参与矫正，干与，撰写研究报告，阶段性干与计划。并对日常研究进展，及学生注意力的变化进行观察，提出矫正小学生注意力分散的实践经验，以及有针对性的实践研究。三、研究的目的通过对本课题的研究，达到以下三方面的目的1、过对典型案例的分析，探索小学生注意力分散的成因，以便对注意力分散的矫正对策探究更为合理。2、实践中摸索“矫正小学生注意力分散”的途径和方法。从学习的内容和特点出发，教师进行相对应的指

4、导活动，激发学生的学习兴趣，已达到矫正注意力分散的目的。3、高教师自身“矫正小学生注意力分散”的技能，教育科研能力。四、究思路，方法和原则研究的思路是把本课题分成探究小学生注意力分散的成因和分散的两个阶段。每学期确定两个研究重点。第一学期的研究重点是通过对典型案例的分析，探索厌学现象的成因。二、三学期在实践中摸索“矫正小学生注意力分散”的途径和方法。第四学期开展实践反思，做好经验总结。研究的方法文献法：查阅，收集有关的理论，实践文章，并进行分析真理，借鉴已有研究成果和经验教训，加以充实和整理。观察法：运用观察法，了解幼儿注意力分散的表现以及采取矫正措施后的效果。比较研究法：主要是对研究对象采取

5、矫正措施前后的比较。调查研究法：主要用于家长问卷的调查及老师的调查。行动研究法：研究者主要从课堂教学出发，在教与学的过程中，边实践，边探索，边检验，边完善，把研究与实践紧密地结合起来，边归纳，边反思，边总结，最终形成一个有效的、便于实际操作的指导方法，这是本课题研究的最重要方法课题研究的基本原则1、整体性原则以课题组合成员为主体，对课题进行整体研究。根据各成员的研究专长进行具体分工，按计划，有步骤的开展研究工作 。2、协调性原则课题组个成员之间要经常交流研究心得，汇总研究成果，并根据教育发展的特点，适时调整研究步骤，统一研究方向，保证课题研究的紧密型，时效性。3、主体性原则在研究过程中，教师要

6、充分发挥学生的主体地位，承认和尊重学生激发和凋动学生的 自觉和积极性 。五、研究过程1、研究启动阶段 （20012，120120.21）主要确定课题，开展课题的理论学习和初步的实践探索，做好课题研究的准备工作。阶段性成果及形式为：研究计划、调查问卷等。2、研究实验阶段 (20012、2009.12) 根据研究预案进行实践，进行反思，再实践研究，写出教学实践工作中反思、个案分析、并上教学观摩课等。3、研究总结巩固阶段 （2009.122010.1 ）全面交流和总结，做好课题的结题工作，写出课题研究报告、论文集和案例集等。（一）影响学生注意力分散的探究影响学生学习注意力不集中的因素是多方面的，错综

7、复杂的，归结起来，不外乎两个方面，即外部因素和内部因素。外部因素：不良的学习环境造成学生注意力涣散，学习分心。如在学校里，操场上体育课的喧闹声、窗外有人走动、某个学生迟到、教室有些学生随便说话等多会引起学生的无意注意，影响学生学习。在家中，学生在学习时，而父母却在同一室内看电视或打牌、干其他的事，家中闹哄哄的，这就很难使学生静下心来安心学习。教育的方式不当。小学生的注意特点是无意注意向有意注意发展，逐渐发展到有意注意占主导地位，而且注意带有明显的情绪色彩。知识学习中总有一些枯燥无味、很难引起兴趣的内容。如果教师教学方法呆板，不善于处理教材，批评方式不当，就会造成学生对学科的偏差，甚至厌恶这门学

8、科或这门课的老师，以至于注意力无法集中。家庭中父母过严或过宽，会影响学生的注意力。内部因素：对学习的目的、意义认识不足。笔者曾对班上50名学生作了调查，70%学生只能含糊地回答学习为了增长知识，少数学生对于为什么学习不明白。有的认为在家没人玩，有的认为不学习父母要批评，还有的说不知道。其中，90%学生学习近期目标不明，自己学多少，什么时间内什么任务自己都不清楚，缺乏学习的责任感和主动性，学习行为十分消极。这就严重影响学生有意注意的发展，更难培养学生学习的随意后注意。学习上怕困难，没有一定的毅力。学生的意志薄弱，产生畏难心理，认为学习是一件苦差事，认为自己学不好，对自己失去学习的信心。在学习中遇

9、到困难时，往往不肯动脑思考，遇难而退，把注意力转移到与学习无关的事上，造成学习的分心。不能自律，抗干扰能力差。学生学习时，由于抗干扰能力差，在嘈杂的环境中，易于受周围环境的影响，常左顾右盼，爱管“闲事”。只要有人走动或说话，总要看一看、听一听、插嘴说一说，注意力很难集中到学习中。因此，表面上看似在学习，实际上效果很差。久而久之，造成注意的品质差，学习时常看错题，看漏题，语文生字抄写都会出错，数学计算失误较多。这就是我们平时所说“马虎、粗心”。注意的稳定性、持久性差，注意的范围窄，不善于调节注意的分配和转移。或称“感觉统合失调”。一般情况下，710岁儿童可以连续集中注意20分钟，1012岁儿童可

10、以连续集中注意25分钟，12岁以上约30分钟。而注意心理有问题的学生集中注意10分钟都有困难，十分好动，无法将“学”与“玩”合理地分配。他们看起来似乎过度地活动，同时又很难把注意力较长时间地集中在某一项活动上。过分疲劳。有些学生运动量过大，一旦上课安下心来，就想睡觉。也有些学生因睡眠不足，大脑得不到充分休息，造成注意力涣散。（二）矫正注意力的有效方法明确学习目的，激发自我提高内驱力，调整志向水平。明确目的和任务，能使学生产生达到目的的需要，并进而为满足需要而产生学习动机，这是稳定学生注意的重要条件。学生学习目的性越明确，有意注意的稳定性越强，越利于注意力的集中。反之，学生缺少良好的学习动机，势

11、必造成他在学习过程中难以具有高度集中的注意力，稳定愉快的情绪和优秀的意志品质，这对完成学习任务带来一定的困难。因此，必须经常有意识地引导学生锻炼自己的有意注意。1、故事引路，认识注意的重要性。古今中外凡有成就的人，往往对自己所从事的学习或专业常常是专心致志，甚至到痴迷的程度。如曾摘下歌德巴赫猜想数学王冠上一颗明珠的数学家陈景润，废寝忘食攻克难题。有一次因走路看书撞在一棵树上，竟以为撞了谁人，而连连道歉。昆虫学家法布尔观察昆虫习性，从早到晚俯伏在一块大石头旁看蚂蚁搬家，农妇们迷惑不解，称他是笨人。在平时的教学中，我常常利用晨会、班会向学生讲述这样的故事，同时也要求学生自己搜集古今中外有关伟人学习

12、专注的故事。在“谈天说地”课中，开展讲故事赛。学生从一个个鲜活的故事中受到感染、熏陶，从而使学生认识到注意力的培养对自己成长的重要作用，懂得注意力对学习的分量，并牢记一定要时时刻刻注意培养自身专注力的积极性、主动性、自觉性，让注意为自己的学习领航、护航。2、制订近期目标，激发内驱力。在教学中，教师应指导学生进行有效的归因训练。分析自己注意品质上的优缺点，通过问卷调查，认为自己那些做得较好，哪些不够，针对自己的优缺点，制订出近期的目标或写一句激励自己的话贴在桌角、放在自己易看到的地方来鞭策自己，树立自信心。如我班的一个学生上课常开小差。他写了这样一句：“认真地学，下课就可轻松地玩。一个星期坚持做

13、到不说与学习无关的话。”另外，教师要帮助学生确立正确的学习目标，多给学生鼓励，帮助学生树立自信，排除干扰，力避分心，克服困难，以达到预期目标。培养学习兴趣，提高注意力。注意和兴趣是孪生姐妹，有了浓厚的兴趣，才能在大脑皮层上形成兴奋中心，使注意力高度集中。兴趣和成才关系密切，兴趣对成才的影响和作用是不可低估的，大量事实都充分地证实了这一点。在学习上，兴趣是最好的老师。上课注意力不集中，往往对学习内容无多大兴趣。为此，教师应针对学生的学习情况和教学内容特点，选用恰当的教学方法，力求生动形象，以引起学生的学习兴趣，使学生对所学的知识从“知之”到“好之”直到进入“乐之”的境界。在学生对学习有浓厚的直接

14、兴趣的基础上，再不失时机地培养学习的间接兴趣，使学生对学习持积极态度，以保持课堂上注意的稳定性。在平时的教学中，应力求做到以下几点：1、把握课程的难易程度。课程的难易程度要与学生的水平相适宜。程度太难，学生学不会，没有成就感，就不会有兴趣学习，成绩越差，学习越没兴趣，形成恶性循环。程度太易，平谈无味，学习也没有兴趣。把握教材难易适宜是提高学生学习兴趣的第一步。根据学生学习水平和课程的难易程度来设计教案，力求形象生动，充分挖掘学科知识中的兴趣点。2、导课要有新意，课堂教学要有波折。课程的引入要新颖，有创意，要不断变换。比如从科学家故事，一个笑话，一个动作，一个实验，一种社会现象等。良好的开端是成

15、功了一半，引入新课要不断变化、不断创新，使学生对课堂内容产生好奇和探索的欲望。教学过程中要有张有弛，有高潮有低谷，使学生带着问题，怀着好奇一步一步渐入佳景。3、运用恰当的教学方法。学生水平、学科、教学内容等都是选取教学方法的依据。要提高学生的学习兴趣，必须综合各方面的情况，选择最佳的教学方法。理论性强的课选用讲授法可能效果较好，操作性强的课程用演示法效果可能较好，有时一节课可能要综合应运几种不同的教学法，恰当的教学方法能激发学生学习兴趣，起到事半功倍的作用。选用何种教学法要研究教材、学生、教法。4、及时帮助学生解决学习困难。由于学生存在着差异，理解能力、接受能力不同，难免会碰到学习上的困难。这

16、样，学习兴趣就会锐减，困难重重，甚至味同嚼蜡，注意力就难以集中。课外，我常根据学生的学习程度，给予辅导，或者开展学生之间帮教活动，重新落实知识点，化解学习困难。加强意志锻炼，提高抗干扰能力。人的注意能力是能够培养的，但需要自身的意志力量来维持。如古代纪昌是个射箭能手，为了练好射箭本领，他先练习不眨眼，仰面躺在妻子的织布机下面，后来即使锥子的尖端刺到眼眶边，他也不眨眼。后来又练习眼力，用一根牦牛毛，系上一个虱子，悬挂在窗口上，朝着南面，目不转睛地望着它。十天之内，那虱子似乎渐渐大了。三年之后，大得仿佛像车轮。终于做到了射箭百发百中。教师应明确地告诉学生：只要认真训练，注意力是可以得到培养的，但在

17、学习时，要用意志的力量克服来自自身和外界的干扰，停止一切与学习无关的活动。“眼不见则心不乱”，把需要你集中注意力的事物之外的一切东西都抛到视线之外，这样传入大脑的信息相对集中，注意力自然而然就集中到应注意的事物上来了。因此，在培养有意注意过程中，教师应每天抽出一点时间进行意志心理训练，指导学生从日常学习生活中小事做起，每天花一点时间记日记或练字或朗诵等常规，没有特殊情况不要间断。有时可设计一些小练习，如故意在嘈杂的环境中，让学生完成规定时间内阅读，作业的任务。这样可有效地增强抗干扰的自控能力，用意志的力量调节自己的注意力。培养学生的自律能力,养成良好的注意习惯。培养学生的自律能力,是防止和纠正

18、学生注意心理问题的有效方法。我们知道,他律不论如何奏效,其作用仅是暂时的,其基础是不坚固的。只有充分发挥学生的自觉性,培养其自律能力,注意力的培养才能事半功倍。自律能力的培养,是一项艰巨、复杂而漫长的工作,教师应帮助广大学生树立坚定的信心,激发起每一个人的自我教育愿望。如当自己的注意力不集中时，在心里学会大声地告诉自己：“坚持几分钟，再坚持几分钟，我就进步。”在班级的日常学习中,大力开展后进变先进、先进再前进的良好集体教育氛围,增强学生的独立自我教育意识,把每一名学生都培养成勇于改过、积极向上的自觉进行自我教育的主体。 平时，教师要教育学生注意严格要求自己，上课时思绪要围绕教学内容转，要主动回

19、答老师的提问，有疑问或不懂的及时请教老师。无论如何不要在课堂上随便讲话、做小动作或看课外闲书。只要心思放在学习上，注意力就易高度集中而不易分散。如果自己进步了，一定要坚持，决不能半途而废，直到养成注意的良好习惯。为了让学生养成注意的好习惯，我常设计一些小练习：如写出十几个词语，让学生一分钟之内找出错的地方；专心致志地读，一分钟能记住多少个词语注意劳逸结合，适当休息疲劳是集中注意力的大敌。如果学习时间过久，或者情绪过于紧张，容易产生学习疲劳。学习疲劳产生后，学生的有意注意能力下降，智力活动水平下降，上课就有力不从心之感，就无法集中注意力。因此，一旦感到疲劳，应注意适当休息，如课间到室外走走，精神

20、上放松一下，不要抓住那10分钟看书或做作业。平时要积极参加文体活动，既可愉悦身心，又可消除疲劳；同时要保证充足的睡眠。只有精力充沛，上课注意力集中才有物质基础。另外注意心理障碍严重的，有针对性地实施心理辅导对于已造成注意心理障碍的学生，必须有针对性地实施心理辅导，而且方法需因人因时因地因事而异。1、激励方法。心理学家的实验表明，一个人在一般情况下只能发挥其能力的20%-30%，如果受到充分激励后可发挥到80%-90%。我们在心理辅导时就采用此法帮助注意障碍的学生对自己有一定的信心和追求。在操作中有目标激励、情感激励、榜样激励和教师行为激励。从近期开始一步步向中期远期前进。起点低易做到，以情感沟

21、通鼓励作为手段，以情感化。2、行为改变方法。先天的缺陷可以通过后天学习来弥补。对于注意品质不良的学生采取一些强化训练的治疗措施，可以矫正注意力障碍。在具体操作中要注意两点：一是情感期待。注意力有障碍的学生心理比较脆弱，希望有被老师理解的强烈愿望，老师如能对他们多尊重关心理解体谅些、他们情感上的期待就会得到满足。心灵就易沟通。二是评价期待。有注意力障碍的学生学习上不如其他同学，老师不能一叶遮目否定他们其它方面的优点与特长，要有一个合乎实际的正确评价，才能对促使学生的心理健康起积极的作用。否则只能起负作用。我们试着采用行为改变的方法有以下几种。强化：利用积极或消极的强化方法，培育良好行为消除不良行为。积极的强化是正强化，学生总是求上进的、发现注意力障碍的学生稍有一点进步，就加以适当的鼓励和